怎样才能让苦瓜怎么做才能不苦不苦?

苦瓜怎么做才能不苦对人身的健康有着重要的作用多吃苦瓜怎么做才能不苦能养血滋肝,保护血管苦瓜怎么做才能不苦中的维生素C还能提高机体免疫能力。

今天我们汾享一道蒜蓉苦瓜怎么做才能不苦的家常做法苦瓜怎么做才能不苦只需这样简单的处理一下,吃起来就会没那么苦涩

我们先来准备一個食材。大蒜拍扁后切成碎沫,放在盘中红椒切成菱形片,放在盘里

准备苦瓜怎么做才能不苦二根,切开后去掉里面的瓜瓤。

把苦瓜怎么做才能不苦斜切成薄片放在盆里。

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你好先用热水焯一下然后马上過凉水,这样处理后苦瓜怎么做才能不苦就不会苦了凉拌时放些白糖和醋味道非常不错。

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把苦瓜怎么做才能不苦里的汁都挤出去就不苦了

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