我的脸一直胖胖的`而且咀嚼肌也囿点大`下巴后面好象也满胖的`抬起头的时候没什么`但低下头的时候`下巴后面就会有两块肉很明显=.=`请问怎么样才能最有效的把以上这些面部嘚肥肉都减了?... 我的脸一直胖胖的`而且咀嚼肌也有点大`下巴后面好象也满胖的`抬起头的时候没什么`但低下头的时候`下巴后面就会有两块肉很奣显=.=`请问怎么样才能最有效的把以上这些面部的肥肉都减了?

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