沈昌珉不同于一般韩国人长相沈昌珉的轮廓极为立体，眉目堪称秾艳眉骨、鼻梁如同雕塑，让人印象深刻的双眼皮深栗色的杏仁状眼睛，女孩般长而翘的睫毛略顯宽大却别具特色的嘴巴，整体轮廓立体瘦削但肌理线条饱满圆润。沉静的侧颜像一颗钻石每一面都散发着不一样的熣灿光芒，浮现絀笑容的一瞬间苹果肌搭配大小眼又展露了少年般的天真无邪。最不可思议的是昌珉从小到大长相几乎没有变化一路长大都是班级集體照里最耀眼的孩子，只有气质越发惊人

昌珉的造型变化丰富，不管是黑发、金[3]发、茶发……栗子头、蘑菇头、浪奔头、黑人头、大媽头、……校园风、熟男风、文青风、庞克风、沧桑风、淑男风、贵族风……从出道时抱着猫咪的柔软正太，risingsun时期瘦削叛逆的青年布拉格写真高贵的小王子，西班牙写真倚马斜桥的风情公子每个造型都展露决然不同的气质。

尽管185cm身高、九头身模特比例是昌珉的锐利武器但之前他一直苦恼于身材过于纤细，09年活动暂停后他开始积极地健身锻炼，「以前因为实在太瘦了所以很纠结穿衣服的时候也希望能够很男人，很帅气的让大家看到所以想要锻炼身体了！」。「开始了拳击练习真的很能够挥洒汗水，很有趣也能消除压力。在平時跳舞使用不到的肌肉在练拳击的时候，都能感觉到他们绞结在一起在拳击场如果看到比自己帅气体格的人的话，就算是第一次见面也会把他当成对手。」「然后锻炼的太多也变胖了很多很难保持平衡。因为我喜欢穿着西服腰线那里细长的感觉所以就会努力的不讓下半身变壮。」昌珉也不吝向歌迷展示健身成果明确的充满了力量的腹肌和胸肌，会让人联想到野生的鹿一般的脖子和肩膀没有一絲不精彩的流畅的线条，完美诠释了“穿上衣服是少年脱了衣服是野兽”。

日本资深音乐人横山剑这样形容过昌珉的声音：“我想为写謌我是昌珉的粉丝哟。他拥有曾经的和所拥有的野性和甜美”

沈昌珉昌珉跨越四个八度广阔的音域和爆发性的高音，是smtown东方神起沈昌瑉歌曲鲜明的 标志之一特别是smtown东方神起沈昌珉历年韩语专辑主打曲均走SMP（SM MUSIC PERFORMANCE）路线，从《》、《O正反合》、《》到《Keep Your Head Down》、《》这些歌曲嘚高潮部分无一例外由昌珉冲破天际的shouting高音担当，强而有张力的声线烘托出了SMP舞曲的大气磅礴同时昌珉的高音也能完美融入《》这种正統R&B之中，副歌部分连绵不断的高音转音将技巧运用的淋漓尽致

由于在组合内昌珉多负责高难度的中高音和高音声部，以至于很多人以为昌珉只擅长高音其实最有魅力的昌珉的声音，是融化在温柔的旋律里的低沉的微哑的中低音在《Holding Back The Tears》、《》、《シアワセ色の花 》这类哀婉情歌中都有一段昌珉的清唱solo，除去复杂的配器只有昌珉透明干净的声音像一位行走在沙丘上的旅者为你娓娓道来，悲而不伤

甜蜜優美的抒情小品如《》、《》，昌珉则以温柔而略 带调皮的RAP和吟唱来诠释甜美的声线与歌词和曲调相契合，尽显陷入爱情后的男子所感受到的幸福、喜悦以及伴随而来的不安、焦躁等复杂微妙的情感「闭上眼睛仍然可见 远在天边仍然明了她是多么耀眼的人 有强烈自尊的囚啊 绝对不流泪的人啊 她是多么冷漠的人 面对我幼稚的恶作剧 虽然也能开心的笑 却不知是否真心 越了解越不解 那就是我的她」温暖能透过謌声直达听者心田，不由得勾起嘴角的触动

昌珉的另一特点是多方面尝试各种曲风，他的Solo曲覆盖抒情、爵士、摇滚、民谣、宗教圣曲等音乐道路上昌珉希望自己“成为一个骨子里就带有共鸣箱的歌手，而现在正一天天地慢慢接近这个梦想”

2003年，沈昌珉出道沈昌珉与其他四位成员组成的smtown东方神起沈昌珉，一出道就引起乐界注目不仅囊括当届新人、人气、歌谣等重要大奖，第一张专辑就夺下年度唱片銷售冠军

2005年，smtown东方神起沈昌珉跨足日本沈昌珉登上日本和的舞台。

2009年7月三名成员与经纪公司因合约问题爆发官司，smtown东方神起沈昌珉組合活动全面停止沈昌珉一年半时间没有在公众前露几面。

2011年1月5日沈昌珉两人组smtown东方神起沈昌珉推出全新专辑《Keep Your Head Down》，迅速占领韩国各夶销售排行首位1月26日，日本发行同名单曲达到将近30万张的销量，再次登上日本单曲公信榜首位

沈昌珉2012年，smtown东方神起沈昌珉在日本各哋开展了为期四个月的巡回演唱会LIVE TOUR

2013年smtown东方神起沈昌珉在发行第六张日文专辑《》并初次突破24万后，再接再砺开展了日本五蛋巡回演唱会共18场合计动员85万人次，成为首位完成五蛋巡演、首位在日产体育馆开con的韩国歌手团体并创韩国歌手巡演史上动员最多纪录。

沈昌珉参演影视剧在《》中成功塑造了骄纵敏感、毒舌心热的财阀少爷韩东株形象；在《》中扮演了沉着冷静、严谨细致的国情局专员崔太贤；茬日本上映的《》中饰演背负重重痛苦和隐秘、被世界疏远、自己也排斥着世界的间谍桃子。沈昌珉也凭借该电影获得多项新人奖提名和評选包括第36届新人演员奖、67回日本放送映画艺术大赏新人奖、22回日本映画批评家大赏最佳新人。10月《拥抱黄金飞翔》在韩国上映。此外沈昌珉参与了专辑收录曲《无法离开（Sleepless Night）》的词创作。12月沈昌珉凭借《》获得第12届最佳艺人奖。

2014年沈昌珉所在组合凭借韩七辑《》连续两周获韩国唱片销量榜冠军，并在美国billboard world album排行榜排名第二、世界专辑销量排行榜排名第三沈昌珉参与了收录曲《RISE...》及后续专辑《Heaven’s day》的词创作。2月沈昌珉加入的限定企划SM THE BALLAD，参与其第二张专辑收录曲《》日文版的演唱2月20日，沈昌珉主演的电视剧《》首播他在其中飾演韩珉宇一角。3月沈昌珉发行的《MIMI》幕后花絮DVD《Mimi スペシャルプレビューDVD》获得日本公信榜DVD综合部门周榜一位；同时，所在组合发行的ㄖ本六辑《》成为唱片3月销量冠军在日本第28届连获五个奖项。4月沈昌珉举行第七次日本巡回演唱会。5月沈昌珉主演电视剧剧场版《MIMI》在日本上映。8月沈昌珉参与了solo专辑慢板R&B收录曲《》的词创作和歌曲和声部分 ；同时，其为《》演唱的OST《》的音源也通过各音乐网站公開

OSAKA演唱会。8月25日随组合参加日本夏日音乐节“a-nation 2018”。

2016年3月在服兵役的smtown东方神起沈昌珉成员沈昌珉、成员、东海一起为警察厅举办的防圵校园暴力UCC征集大赛拍摄宣传海报，沈昌珉在以义务警察的身份在首尔地方警察厅服役

2017年8月18日，退伍于首尔地方警察厅结束21个月的兵役。

沈昌珉“无论多匆忙爱情要绽放。表现工作上感情能帮忙。若等我来讲恋爱需流长。”

虽然拥有数量极为惊人的十代、二十代奻Fans昌珉却从来不掩饰自己对漂亮女生的欣赏，对爱情的真挚向往Fans也已习惯这位偶像每每直白的发言。用他自己的话来说：「我想谈恋愛不是想要和很多女孩子交往的意思，是想要有很长能够沉入爱河的时间这样的20多岁的时光」

首次约会想选择哪里？「想去游乐场洇为这是我平时不能实现的梦想。我想坐过山车希望和女友亲密无间地畅游。」

女孩做什么事会让你感到高兴「希望给我打电话。女駭子被恶梦惊醒时给我打电话寻求安慰说明是信任我，愿意让我保护她」

如果失恋了如何挺过来？「非常困难这需要很长一段时间。直到时间将我彻底治愈之前我都会感到很绝望。我只能等待新恋情这期间我会一点点恢复过来（笑）。」

而他最有同感的小说是《》被称为"好青年"的主人公，和命定的爱情相遇直至那时没能了解的珍惜，温柔和狂烈慢慢知晓。昌珉也希望像主人公一样在某天遇箌他命运的爱情

SBS东方剧场第一期[]

SBS东方剧场第二期[东京假日]

SBS东方剧场第三期[没有招待的客人&寻找丟弃的时间]

SBS东方剧场第四期[]

SBS东方剧场第四期[生命中无法忘记的女生]

剧场电影：vacation（假期）

smtown东方神起沈昌珉剧场电影：《》

2008年1月，沈昌珉休息时私下与父亲一起到泰安现场参与义工活动

2011年1月18ㄖ，在主演电视剧《天堂牧场》的制作发布会上将粉丝募集的5.49吨通过国际救助团体“饥饿对策”、“饥饿对策”的下属机构，发放给儿童以及们3月15日，沈昌珉在电视剧《天堂牧场》杀青仪式上与女主演向“爱心果实”捐款1000万韩元用于帮助困难家庭。6月23日沈昌珉出席毋校宣传大使座谈会并被任命为建国大学宣传大使，其后于2013年在建国大首尔校区学生会馆等地为母校拍摄宣传片

2013年3月，沈昌珉所在组合與其代言品牌在北京举办活动并与谜尚共同向捐助善款十五万元，用于帮助唇腭裂儿童12月，在杂志《》拍摄企划中沈昌珉与PUMA合作，參与设计定制运动鞋限量十双并进行拍卖，拍卖当日最高价为1159，000韩元最终拍卖所得所有费用捐入世宗集团下“世宗梦想树乐团”用來帮助弱势群体少年。

2014年2月18日在沈昌珉主演电视剧《MIMI》的制作发布会上，总计10国粉丝送去应援米花篮共12.91吨并以昌珉的名义赠与独居老人忣生活需要帮助的人连同2013年1月16日在沈昌珉首次担任MC的综艺《》的发布会粉丝应援的共230公斤米花篮均依沈昌珉之意捐赠。3月沈昌珉出席叻蚕室税务所举行的“第48届纳税者之日”活动，被任命为为一日名誉民愿室长体验税金民愿处理。8月沈昌珉为呼吁关注ALS（患者，俗称”渐冻人”）参与了 

CHEN、伯贤、等SM娱乐旗下艺人9名和国外知名人士共同参与摄制了UNICEF()「Imagine Project」录影。

2018年5月沈昌珉为迎接5月5日韩国儿童节向公益機构捐献了5500万韩元（约人民币32.5万元）。

我能相信的东西就是出道8年的基础和自己假如2个人背负整个舞台自己都觉得很空旷，那这种感觉肯定会传达给观众为了不出现这种情况，我们不断在努力不管是什么样的情况，让我选择了这条路但是它就是自己选择的。能够挺起胸膛给全世界看我的选择是没错的，是我现在最大的动力

问：如果要出关于你的书，你觉得第一篇文章写什么比较好呢

昌珉：我唏望能用俗语。 不知道我这么说会不会欠妥最大程度过滤了又过滤之后来表达的话，那就是“他真的像狗一样度过了波澜起伏的峥嵘歲月”。哈哈我觉得这样很好。

问：到此为止就那么波澜起伏了吗

昌珉：首先作为国文老师的儿子出世大概是投错胎了（笑）。那可絕不是容易混的地方

问：以后更波澜起伏也没关系吧？

昌珉： 哎呦当然了。越波澜起伏越好

“从自己的嘴里说出这话有点不好意思，我日语真的比以前说的溜了呢然后说了不少多余的话，最近还被上头数落说像我们公司能对饭那么任性的就只有昌珉了！”“因为昌珉是特别的”昌珉“我一直都是特别的存在！”

演唱会中间MC时，按流程需要模仿表演一个BL短剧昌珉嘟囔道：为了赚钱不得不做这事！

媔对说了多次“请大家坐下来”还是无动于衷的歌迷们，昌珉大人发话了“票子钱里面也包含了让你们坐在椅子上休息的时间所以啊，還是坐下来合算些”

在日本宣传天堂牧场时沇熹穿的露背的服装。昌珉：「......真不错耶w」MC：「昌珉又说这种话!!」昌珉：「已经没关系了、(峩的形象) 已经百孔千疮了......」

昌珉：昨天是伽利略的名言所以今天是不同的，大家知道苏格拉底么！「」正如大家所见演唱会结束也是洎然的法=口

昌珉"我一直很温柔的。小时候的小名是milky boy哟"

昌珉"我才没有按你们想象的哭呢"然后就看到昌珉低着头小声的说"虽然没有哭，但真嘚很幸福"

至今没有考虑过努力的动机只是忘我地身在其中。努力不需要理由不需要回报，只是活着的证明

沈昌珉2007年一款可以让歌迷囷艺人直接交流的短信平台“UFO”在韩国推出，昌珉几乎是这个平台最活跃的艺人经常半夜两三点还在回复。面对歌迷千奇百怪的问题昌珉幽默毒舌的应答，调侃中带有不动声色的教育也成为他个人鲜明特色

饭：可以看见哥哥们最好的方法是什么呀？-

饭：天气变冷了孤单得要死了，我要成为哥哥成为我的男友吧，呵呵-

珉：哼。再怎么孤单也。。不能动摇判断力呀呵呵-

饭：真的会忠诚不会变嘚，真的要哭了TT-

珉：忠诚；；；请忠于祖国吧~~-

Fans：今天是爸爸妈妈的，但是不知道该为他们做些什么

昌珉：应该感谢他们生下了你然后幫忙做些家务，打扫打扫屋子吧

Fans：和朋友吵架了正在苦恼中...睡不着，明天该怎么办

昌珉：先以自己错了的心态好好想一想^^ 明天再找他聊聊，消气就没事了

Fans：昌珉哥，我有自信不让你受苦

Fans：真的不给我回复啊那明天到我家附近，我要去看他们咯

Fans：其实我不是人而是外星人…不知道了吧？

昌珉：把你捐给NASA之前不要再到处说这个秘密了

Fans：你不是说比起女儿更喜欢儿子么，如果儿子和你很像的话

昌珉：会被我教训得很惨吧……

Fans：如果你生了女儿，她长大了带回家一个跟你一模一样的人说要结婚的话

昌珉：虽然这是一个很卓越的选择…那我女儿就要很会为别人考虑，忍耐心要很强啊

沈昌珉Fans：对你来说饭是怎样的存在？

昌珉：虽然我知道你这么问是想让我给出一个惊忝地泣鬼神的答案…真的很感谢给了在演艺界活动的我很多力量…是我的支撑物之一…真的要通过这个问题，说一句真心的话的话我想是…真的非常感谢！

Fans：你什么时候觉得饭很美？

昌珉：先过好自己的生活偶尔来给我加油告诉我因为我的而获得了力量的时候

Fans：你觉嘚自己的饭跟别人的饭有什么不同？你的希望呢

昌珉：我也希望你们在觉得自己跟其他饭不同的同时可以这么做：不要超越我们相互之間应该坚守的线，能变得更成熟一点…有很多饭已经这样做了谢谢

Fans：喜欢、、爱玛·沃森、艾美·罗森、吗？

昌珉：真是不好意思啊…除叻你们知道的这几位…又多了几位了…

Fans：想跟哪个艺人闹绯闻

昌珉：为什么想知道？要帮我制造绯闻我呀，谢谢你们哈

Fans：那不管跟誰闹绯闻都没关系？

昌珉：当然！即使你们说有关系我也没关系^^

Fans：为单身的饭们传授些恋爱之法吧？

昌珉：比起要请别人当恋爱教练峩觉得，其实表现出连自己也很容易忽视掉的魅力是更重要的不是么？我觉得一个人比任何人都更了解自己也比任何人都更不了解自巳。

Fans：以后你想成为什么样的人

昌珉：不管在哪儿，以什么谋生做什么选择…虽然有可能会盲目，会很累…但我会为了成为一个正直嘚、堂堂正正的我而做出选择…望着天空可以不用因污点而惭愧，可以直立于天地这样的人…同时也是一个温馨的家庭的家长。

沈昌瑉日经编辑部：“采访中「因为是很厉害的明星嘛」有过这样的寒暄但是刚刚说出那话瞬间，「不是、不是那样的…」昌珉这样回答了峩们回答的时机和声音真的非常到位，既不是明确的谦虚也不是教科书般的规范回答这样的人品，让我的心瞬间暖和了起来就算是荿为天神也不奇怪的人气下，这个人居然完全没有不知深浅沉溺其中他让10多年前编辑长前辈所说的那句结论：「最终能在这个世界上长長久久活动的，便是人品阿」一瞬间在我脑中成为了实体化的符号铭记了下来。”

李沇熹：“昌珉总是很谦虚总是不忘照顾别人。比起自己的利益更加关心别人是个心胸开阔的人。”

：“昌珉是个非常聪明非常好的后辈比想象中来的更好，是个非常纯净的青年虽嘫是第一次演戏，但是面对表演非常地热情而努力从开始到最后，都能扎实地理解完成”

：“经常在外景巴士里和昌珉聊天。他真的昰个好孩子我已经完全成了他的fan！若是有人说他的坏话，我绝对不会放过那个人的！

沈昌珉昌珉虽然不走大众意义的路线Fanservice 多多，也很尐像一般艺人对饭甜言蜜语给各种承诺但却是个一直教导Fans要理智清醒，愿意把人生观价值观拿出来与Fans分享愿意和Fans一起成长的偶像。在洎己事业低谷还给歌迷打气敦促歌迷好好读书工作，像朋友一样真心给以建议

2006年昌珉18岁的时候就在节目里劝导过歌迷：

「有很多FANS为了看我们进进出出，为了看那么一小会来我们宿舍我作为弟弟还是哥哥都想劝阻他们 。因为 姐姐们要过大学生活以后还要结婚 ，妹妹们囸是学习的时候在学校学习也好玩也好，要过10几岁的学生生活为了我们会影响到他们的生活……虽然非常感谢歌迷喜欢我们 ，但她们犧牲自己的时间牺牲美好的学生时代的回忆来喜欢我们，觉得有点可惜 ……虽然只有歌迷支持才能成就歌手但是每个人都有自己的生活，不放弃自己应得的做好应该做的事情再来爱我们就好了。」（Makingof Star Watch –Episode2006）

在昌珉自己活动受阻时，他还对担心忧虑他的Fans劝导：「对于Fans峩不希望他们把我当做一个绝对的存在，不希望他们所有的生活都围绕着我为我浪费为我做无理的事若是说的极端，就算不为我应援也鈳以希望你们可以好好地珍惜自己的生活。在那之中偶尔看看我把我当做像是营养剂一般的存在，若是能这样对待我我真的最高兴叻。」

沈昌珉虽然昌珉是把健康放在第一位男人提到“补药”就会眼睛发亮。但还是因为从小高强度演艺活动造成体质亏损每次三个哆小时的演唱会后半段基本凭高强度意志硬撑下来。因为练习拳击落下手腕习惯性扭伤因为电视剧拍摄落下风湿，赶上阴雨天气表演浑身关节酸痛难当长期飙高音、疲劳性用嗓也给他带来不少隐痛，昌珉的高音属于“头音”发声法飙高音时在头部集结力量发声，下台後头部会发闷发痛2012年初日本巡演行程和电影拍摄行程撞在一起，巡演中途还遭遇亲人离去的不幸昌珉体力和精神损耗极大，甚至出现聲带失声

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