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不管你是长头发还是短头发最怕的就是头发太油了,给人一种很邋遢的感觉殊不知,明明是两天一洗自身也不是爱出油的人,偏偏头发这么爱出油吃药会担惢有副作用,一天一洗效果不好对身体还不好。老中医告诉我食疗很重要。那么根治头发油的食物都有哪些呢
头发油吃时什么沝果好?
金橘:金橘中富含大量的维生素C可具有刺激头皮新陈代谢的作用,并能使后的发色保持鲜亮;同时其清新香味则能够让人精神放松起到提神醒脑的作用。
柑橘:柑橘也叫做蜜柑其中含有大量的维生素C,而从柑橘皮中萃取的柑橘精油可增强人体免疫力镇静神经,消除焦虑和心理压力并具有较强的抗老化功效。柑橘精油运用到中则可以起到清凉提神,去除头屑的作用