青春是每个不知天高地厚的少年們最爱叫嚣的时光
在校园里成群结队热衷于打打闹闹,
一言不合就互相吆喝着“放学别走”
然后瑟瑟发抖、放学就跑的小男孩们;
在癍级里花枝招展,没事就叽叽喳喳
亲密的仿佛亲人般谈论着“吃瓜八卦”,
分享着最爱的文具包包衣服玩偶的小女孩们;
羞涩的相遇和刻意的邂逅
小心翼翼的等待和如释重负的告白;
事不关己只打游戏的宅男;
基腐通吃只看漫画的宅女;
名列前茅的学霸,从不上课的学渣
和无数个好像普普通通却各具魅力的同学朋友们
或许是别人电影里的路人甲乙丙丁,
却是自己电影永远男女一号的我们
希望在这场洎己可以做主的超长纪录片里,
大家都可以活成自己喜欢的样子
完成自己的梦想,留下美好的回忆
还记得那些青春的故事吗?
还记得那些属于青春电影的经典话语吗
祝所有拥有过青春的你们永远18岁。
“我的愿望就是希望你的愿望里,也有我——《我的少女时代》
,注:投稿时要备注自己的角色ID方便发放奖励
3.投稿作品:简短的青春故事或青春主题经典语句,文字200字以内
3.每种奖励每个账号至多领取┅份
4.奖励将在活动结束后7个工作日内发出,活动最终解释权归《幻想神域》运营团队所有
1.参与奖:红利券300点
2.优秀台词句子或故事将进荇官网展示
发布日期: 00:48:01 来源:健康生活网
研究人员发现青春期身体活动急剧下降是青春期女孩发胖的主要原因,意味着身体实际活动水平的下降是造成女孩体重增加及儿童期肥胖的原因,而不是卡路里摄取的突然增加
肥胖是由于卡路里摄取的增加(吃得较多)或精力支出减少(较少活动),或者由两者共同引起的;但研究人员认为准确地指出造成目前儿童期和青春期肥胖增加的原因有一定困难。
在这项研究中研究人员对一群在美国三个不同城市近2200位黑人与白人女孩进行了跟踪研究,这些女孩的年龄为9至10岁到18至19岁;在研究期间研究人员测量了女孩们的BMI指数(BMI———体重相对于身高的一种指标,用来衡量肥胖的程度)和体内脂肪并且监视她们的实际活动和卡路里摄取量。
研究结果显示青春期女孩发胖的原因是在青春期,这些女孩的实际身体活动水平明显下降在卡路里摄取没有明显增加的情况下,体重超重以及肥胖女孩的数量却增加了两倍与11%的黑人女孩相比,仅有三分之一的白人女孩在青春期仍保持身体活动
研究还发现,身体实际活动明显影响她们在BMI指数方面的变化身体实际活动的下降与BMI指数的增加有关。
研究人员说该研究结果表明,防止青春期身体实际活动水平的降低可能是预防儿童期和成人肥胖的有效工具。据推测如果女孩每周增加2.5小时的快步走,就可避免不活动女孩所经历的体重增加在青春期,身体活动的增加不仅能抵抗儿童期的肥胖而且在改善孩子的骨骼和心脏健康方面也有益处。
青春期女生减肥提示:要想青春期得到健康正常的发育必须依赖於合理适时的饮食,但贪食、爱吃零食和甜食应该避免多注意体育锻炼和体力劳动,青春期的肥胖是可以顺利度过的除非个别特别肥胖除外,无须大惊小怪乱加减肥举动