哪个女人都不想自己脸上出现皱纹，皱纹会让人显老十岁影响自信。那么如何40岁如何去皱纹纹呢?很多女性都寄希望于各种护肤保养品上而这些化学品的效果微乎甚微，一些护肤品反而加重皮肤问题鈈妨试试这些经典食疗方，效果显著有益健康，帮你扫平脸上细纹
材料:鹌鹑蛋12个，灵芝60克红枣12个。
1将灵芝洗净切成细块;紅枣(去核)洗净;鹌鹑蛋煮熟，去壳
2把全部用料放入锅内，加清水适量武火煮沸后，文火煲至灵芝出味加白糖适量，再煲沸即成
功效:具有补血益精、悦色减皱功效。
材料:杏仁150克核桃仁75克，白芝麻、糯米各100克(糯米先用温水浸泡30分钟)黑芝麻200克，淡奶250克冰糖60克，水适量枸杞子、果料适量。
做法:先将芝麻炒至微香与上述原料一起捣烂糊状，用纱布滤汁将冰糖与水煮沸，再倒入糊中拌匀撒上枸杞了、果料，文火煮沸
吃法:冷却后食用，每日早晚各100克具有润肤养颜、延缓皮肤衰老及抗皱祛皱功效。
材料:生薑500克大枣250克，沉香、丁香各25克茴香200克，盐30克甘草150克。
做法:上述物共捣为末和匀备用。
吃法:每日清晨开水泡10克当早茶饮鼡。具有消除皱纹、容颜不老功效
材料:芹菜、花椰菜、西红柿、红葡萄、柚子、橘子、蜂蜜、牛奶各适量。
