心率测量不准按以下方法可以解决。
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紧密佩戴将手环绿光灯发射位置贴近皮肤，两者相隔距离不大于5mm
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坐稳不动。激烈运动会导致心率跳动急剧变化导致心率不具玳表性。
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水平放置坐好并在手放在桌上，手的高度要与心脏平高使血液流动压力与心脏相似，对测量心率的精准更有保证（可参考寫字时的姿势）
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静态心率和动态心率还是有区别，可能在运动过程中稍有不准
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