能看我中医是不是什么病都能看得了什么病呀?难道这就是网上说的身体的求救信号吗?

原标题:生病其实是人体细胞茬发两种求救信号:细胞营养不足和过量!

美国加州医院曾经解剖了300例车祸的年轻人,他们正值当年生前是“健康”的,有活力的但解剖结果是,他们的血管都有不同程度的堵塞当然,他们并不会被称为心血管病患者因为还没到堵得站不起来或者走不动。

这样的情況实际就是被人们忽略的亚健康和慢性疾病。在真正的健康面前不管生的是一般的感冒,还是像忧郁症一样的精神疾病或是有生命危险的癌症,所有的病症都是身体细胞出了故障所引起的”

我们眼里的疾病往往就是对各种病症进行分类,给予不同的名字

血压高了,被告知得了高血压医院开出利尿剂来降低血压;发现癌症了,被告知要切除、要化疗

结果呢,病没好大量的药物破坏了细胞生存嘚环境,伤害了细胞的健康其他的各种疾病随着时间的推移,渐次出现

因此,仅仅对病症进行分类管理和控制是不会解决人的健康問题的。既然如此惟一“治愈”的方法就是去恢复我们组织细胞的健康,排除它们的故障

现代医学认为世界上有数千种疾病存在,且烸种疾病都有不同的起因和疗法身体各种机能的关联运转也必然导致疾病的相互关联。这种医学理念和人体自身的复杂性导致我们的醫学系统非常紊乱,医生们也只能靠套用条条框框来医治病症由于这类治表不治根的医术,很多疾病变成慢性疾病

20世纪最杰出的科学巨匠、生化学家罗杰?威廉姆斯博士指出:“一般来讲,身体的细胞会由于两种原因生病死亡:

其一因为自身得不到所需要的东西;

其②,它们被自身不需要的东西所毒害了

“健康就是没有疾病”,很多人会这么说

那么什么是疾病呢,是那些被检查出来的特征吗如果医生没检查出什么问题,我们就应是一个健康的人但事实并不是这样的,当我们的健康因为某些细胞功能有问题而开始下降时我们現代医学的仪器设备和检测手段是检测不出来的。

只有当机体中大量的细胞功能发生严重故障细胞的自身修复与平衡能力已经无能为力時,那些疾病才能被戴上帽子可是,在这以前难道我们是健康的吗?不是。

Q:那么到底什么是健康呢?

A:简言之健康应该是所有的细胞嘟以最佳状态运行的身体状态。

细胞-组织-器官-系统

成也细胞败也细胞。有成有败就有选择权,那么这个选择权在谁?

不在年龄(认為这是老年病)不在基因(认为这是爹娘给的),不在任何地方而在于我们自己。

说起细胞我们该先关心一下我们身体是如何组成的。人嘚机体就像一个大工厂工厂里有许多车间,就是我们的各个脏器它们组成了机体的各组织系统,这些车间与组织系统都是由我们身体Φ约75兆个细胞组成的它们才是身体的最小单位。工厂的产品都是它们制造的。

细胞是一个奇迹般的实体

一个细胞就可以成为一个生命我们身体的75兆个细胞,肩负的使命各不相同有着200多种不同功能的专门细胞:如脑细胞、血细胞、肝细胞、胰岛细胞等等。它们各司其職相互协调,相互传递信息

整个生命活动异常的复杂,在正常情况下细胞有着与生俱来的智慧,从来不会搞错大自然在造物之时,已经安排好了一切

200年来最重要的医学发现

“人类只生一种病”——细胞病

——美国纽约时报畅销书《选择健康》

世界上并没有数千种疾病,而只有一种疾病两种原因,六种渠道

当细胞出了故障时,人的身体就不能够继续维持生态平衡来调节和维护自己不管你如何詓给它命名或研究它的来龙去脉,细胞故障都是疾病的根源

1.营养不良(细胞得不到它需要的东西):修复、复制细胞时需要的原料不对戓不足;

2.毒素侵袭(细胞被它不需要的东西毒害了):细菌、病毒也是通过产生毒素后才能伤害身体的。

人体由系统构成系统由器官组荿、器官由组织构成,组织则由细胞构成细胞是构成我们身体的最小生命单位。

换句话说就是我们是为了给细胞提供营养,每天就必須吃这么多东西

CCTV科普栏目《探索》曾播出,人的一生以78岁为例的话一生总共要吃掉550吨食品,这些食品就为了给细胞提供充足全面的营養!

1、细胞功能障碍(亚健康)

2、组织局部受损(溃疡、炎症)

3、器官功能衰退(糖尿病、尿毒症、高血压、心脏病等疾病)

细胞功能决萣人体健康:激发细胞潜能激发与生俱来就潜藏于人体内的“细胞修复与再生的超级力量”,令人体器官自我修复与重生,延缓衰老,才能圊春常驻

细胞是人体的根本,细胞生了病会引发一系列的疾病。所以还原细胞健康势在必行!

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而从数据来看目前与情绪有关嘚疾病就已达200多种。

情绪正在悄悄毁灭我们的身体!

负面情绪是身体的最大杀手

智者说:“情绪是什么?情绪就是心”

心不健康了,身体又怎会健康

以下三大负面情绪,就是身体的最大杀手也是90%的疾病的突发根源。

当你察觉到自己心跳加速、呼吸变快、胃部紧张、眩晕或头晕、身体开始出汗甚至轻颤、心情烦躁不安自我检查一下,你中医是不是什么病都能看焦虑了?

焦虑似乎已经成为当代人嘟逃不开的一个词。有位博主做过一项调查表示每天都在焦虑的人有62%左右,表示一周1-3次焦虑的有28%左右,表示一个月焦虑1次的有7%左右,仅有3%的人表示很少焦虑

我们,都在焦虑些什么呢我总结了一下,大致分为4种:

因人际交往焦虑、因拖延而焦虑、因自我要求过高而焦虑、因过度担忧而焦虑

生活压力大,焦虑变成了常态

可你有没有想过,过度焦虑又会导致些什么

失眠、脱发都是最轻微的症状,ㄖ日忧思神经就无法松弛下来,仔细观察你会发现那些习惯性失眠的人,身体和大脑总是紧绷的

头痛、胃疼变成了家常便饭,想得哆大脑自然不堪重负,它已经用疼痛向你发出警示可很多人只是去医院开了些止疼的药,却从来没有真正重视过

到最后,心脏不堪偅负癌症的发病率增强,据统计长期焦虑的人中大约有25%患上了心脏病,死亡率比正常人高23%

更需要注意的是,相比男性天性敏感的奻性更容易受到焦虑困扰。

做人太容易生气了无论是闲气、怨气、怒气、赌气还是闷气,都是又伤身、又伤心

这其中,最需要注意的昰怒气和闷气它俩是影响生活幸福值的头号元凶,也是最容易在身体里留下不良记录的捣蛋鬼

有些人情绪特别激烈,怒气冲头就会導致贫血,大脑供血不足尤其是本身身体就不好的中老年人,怒气喷发时候血压瞬间上升很容易出现脑溢血、心脏病和心肌梗死。

有些人又习惯隐忍总是压抑自己的情绪,哪怕极为愤怒也不敢发脾气只会自己偷偷地在心里生闷气,这样的习惯真的特别糟糕

对别人洏言,他们只会觉得这个人好欺负没主见,没脾气以后发生类似的事情依然会我行我素,肆意伤害你

对自己来说,长期生闷气会慥成气血淤阻,导致身体某一部分功能紊乱形成结节或增生。严重的就和乳腺癌、肝癌、甲状腺癌等扯上关系

心理学上,把喜欢生闷氣的性格归结为“癌症性格”意思就是说这种性格的人相比普通人患癌的几率高达3倍!

那些生活悲观、一点小事就容易上心,遇到些困難和不顺就喜欢生闷气的人得小心了,你不好好对待自己的心身体又如何会善待你? 

当今社会的很多人年轻人也好,中年人也罢嘟或多或少地有些轻微抑郁。

这种抑郁一开始是从悲伤演变而来的。

如果有一段时间生活不顺、工作不顺,整个人的心情就会呈现下跌趋势

有些人的悲伤,还是漫长的它像一颗种子,一点一点压抑在心里只敢在没人的时候释放。时间长了心情愈发敏感起来,分聚离合要难过落叶纷飞要悲伤,一点点感冒咳嗽也要哭泣

中医认为,当一个人悲伤时往往呼吸急促甚至泣不成声,而这个时候最嫆易造成肺气的损伤。

习惯悲伤的人心情像是压了一块大石头,生活好不起来身体也会长期处于有气无力、放任自流的状态,心理状態就会逐渐向抑郁症蔓延

每年,全球约有25万人因抑郁症而死它的存在并没有距离我们很远!

当你察觉到自己已经不开心太久,哪怕白忝面带笑容深夜也会把你所有伪装的快乐吞噬时,中医是不是什么病都能看该引起重视了?

身体的病痛是内心的求救信号

中医上有這样的说法:心主喜,肝主怒肺主悲,脾主思肾主恐,我们所有的情绪都会反馈到我们身体的每一个地方。

身体每一处细微的疼痛都是我们内心的求救信号。

世界知名疗愈大师露易丝·海在风靡世界的巨作《生命的重建》还曾专门整理过一个身心对应表你可以明显哋看到,你的情绪你的内心,是如何用身体发出警示的:

1.粉刺和痤疮是你不能接受自己当下的状态以及身边的环境。

2.贫血是你对生活缺乏兴趣,缺乏快乐

3.关节炎,是你对生命感到苦涩、憎恨、对爱感到缺乏

4.气喘,是你过分敏感习惯压抑情绪,你的爱是容易窒息嘚

5.背痛,是你上半身缺乏精神的支柱下半身缺乏财务的支柱。

6.腹泻是你对某种思想感觉到害怕和排斥,对过去的流逝也很恐慌

7.驼褙,是你背负了过多的愤怒聚积了过多的憎恨。

8.头痛是你容易紧张,对未知数有说不清的恐惧

9.失眠,是你对生活有压力有愧疚感、有恐惧。

10.咳嗽是你神经紧张、容易恼怒,批判别人、压抑自己

11.更年期综合症,是你害怕不被需要自我排斥,以及怕老

12.癌,是你茬长久忍受内心深处的悲伤和愤怒侵蚀 

别再忽略内心的求救信号了,它已经蔓延到你的身体从轻微开始,一点点地渗透直至,病重

别等到来不及时,才想起我们本该好好珍爱自己的内心。

情绪管理是每个人人生中的必修课

这些年,我们常常说到“情绪管理”这個词不是因为它有多时髦,而是你只有管理好了情绪,才能管理好身体才能管理好人生,这本身就是一个递进关系

下面这三个小方法,也许能为你的“情绪管理”尽一份力

1.对着镜子进行情绪练习。

每天早上和晚上洗漱的时候都可以尝试对着镜子微笑,微笑多了心情自然而然就会开朗起来。

你也可以尝试看着镜子里的自己和他对话反复告诉自己:你很优秀,而且会越来越优秀无论现在的生活是什么样,你都有把握挺过去努力,能让你开启精彩人生

不断地自我暗示对情绪会有较为不错的愈疗作用。

2.每天观察自己的情绪並对负面情绪作出反馈。

可以像写日记一样记录自己一天的情绪对特别糟糕的情绪做出分析和反馈。

比如你今天有一段时间心情特别低沉不开心到了极点,你可以仔细回想分析一下当时是哪件事导致你的情绪值下降,它的根本原因是什么有没有什么解决的办法,你叒能否在之后做出改变

深挖不良情绪的根源,是情绪管理最有效的方法

3.动手去做你所能做的一切。

很多人听了太多道理却仍过不好这┅生其实是因为他从来没有真正动手实践过。

让自己忙起来就能缓解80%的情绪问题。

努力去做你所能做的一切如果工作出现问题,就詓找问题的根源尝试多种解决办法;如果婚姻出现问题,就去调节矛盾尝试沟通,而不是把气闷在心里

如果无缘无故不开心,那就詓做那些值得你开心的事

生命并不长久,善待自己的情绪就是善待我们的身体。

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心脏是人体中惟一一个片刻不可以休息的器官,可以说是夜以继日地在工作它的主要功能是为血液流动提供压力,把血液运行至身体各个部分确保生命活动的进行。一旦心脏出了毛病就会影响全身血液的供应,给身体健康带来危害严重影响正常的生活与工作。

通常来说心脏疾病又可以简称为心脏病,可分为先天性心脏病、后天疾病所致心脏病、化疗药物环境等外界因素所致心脏病常见的类型有风湿性心脏病、肺源性心脏病、冠心病、高血压性心脏病等。

从临床方面来看心脏病是很常见的疾病,多見于中老年人近些年来的发病率逐渐增高,而且呈现出年轻化的趋势心脏病若能早发现、早治疗,可以取得较好的预后效果然而,甴于心脏疾病在早期的症状不是很明显且容易被误认为是其他疾病,没有被患者重视起来导致错过了最佳的治疗时机,病情加重了從而加大了治疗难度。所以对于我们来说,预防心脏疾病应该从了解心脏疾病的症状开始。

那么心脏病的症状有哪些呢?通常来说得了心脏病时,身体会出现以下这6个变化这可能是心脏发出的求救信号,应该引起警惕了若你的身体没有这6个变化,那要恭喜你了说明你的心脏比较健康。接下来就一起来看看吧。

胸口疼痛是心脏疾病非常典型的症状大多是由体力活动或情绪激动等原因诱发,患者会突然感到心前区疼痛多为发作性绞痛或压榨痛。而且这种疼痛可从胸骨后或心前区开始放射至左肩、臂,甚至小指和无名指待休息后可有所缓解。

得了心脏病会经常感觉胸口沉闷,仿佛有一颗巨石压在上面这就是人们常说的“胸闷”,在排除了情绪因素及呼吸性疾病等原因后这有可能是心肌缺血的表现。而且一躺下就气短坐起来后,才感觉稍微有所缓解

如果总是感觉头晕头昏,比如茬起床或从座椅上起身时感觉站不稳,严重时还可能出现晕厥、休克等危及生命的情况这有可能是心功能受损等所致,导致出现心跳過慢、过快或失常的情况从而改变了全身的血液流动速度,使大脑供血不足进而导致头晕。

得了心脏病可能会经常出现少尿及下肢沝肿的情况,比如在白天运动后晚上躺在床上就会发现下肢水肿严重,经过一个晚上的休息会有明显得改善。这很有可能是因为心脏功能不全使肾脏血流不足或体静脉压力过高所致。

心悸是心脏疾病的典型症状之一也叫心慌,其具体表现为患者会突然间心脏跳动很赽或者心跳不规则,在平时并不明显但是在稍微活动或者是进行体力劳动之后,就会明显感觉到自己的心脏在跳动而且还可能会感覺心前区不舒服。

平时牙痛可能是口腔疾病在作怪但是如果走路也能牙痛,那有可能是心脏疾病所致研究表明,心脏疾病的相关神经痛可能会引起身体其他部位的疼痛然而,这种情况通常容易被误认为是普通的牙痛而去拔牙

以上这6个变化都是心脏疾病的症状,如果伱的身体也有这些变化一定要引起高度重视了,有可能是心脏发出来的求救信号建议在一发现后尽早到医院检查,排除心脏疾病的风險

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