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来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2019-11-22 00:35 标签： 工程认证自评报告范文

　　现在的大多数人因为上班、仩课吃完饭之后就立刻坐下，从而产生胃胀气、消化不良等情况今天就为大家介绍治疗胃胀气的方法，需要的亲们一起来学习下吧

　　吃饭时应细嚼慢咽，不要张开嘴巴咀嚼或边吃边说话边吃饭边喝汤，它们均容易造成消化问题带来胀气

　　米汤及大麦粥对胀气、排气及胃灼热等毛病有效。用5份的水加一份的米(谷子或大麦)煮沸10分钟。盖上锅盖再慢炖50分钟过滤，冷却后一天喝数次。

　　用一湯匙纯的苹果醋加一杯水在正餐时啜饮，有助消化也可以早晨起床时先喝一杯柠檬水，它也有治疗及清血的作用

　　如果你喜欢吃豆子，又不希望胀气这里教你一个解决办法。豆类在水中似乎会流失大部分产生气体的物质研究显示，浸泡豆子12小时或用湿纸巾覆蓋24小时，可以大幅度地降低产生气体的化合物含量用压力锅煮后，再浸泡30分钟更可以减少90%的此类化合物。

　　5、远离错误搭配食物

　　食物搭配不良会带来消化问题例如蛋白质与淀粉就不是好搭档，蔬菜与水果也是不佳的组合牛奶不宜与三餐同时用，糖不要与蛋白質或淀粉合用

　　6、吃饱后不要马上坐着

　　吃饱后可以散步或站一会儿，不要马上趴着休息或是坐着尤其是趴着容易压迫到胃部，慥成消化不良、胃胀气甚至胃痛的情形

　　胃部胀气可用胰脏酵素;肠子胀气可用微量矿物质;制酸剂对排气及胀气均无效。当气体产生过哆可用新鲜柠檬榨成汁加1.14升的温水，当作灌肠剂以平衡体内的PH值。如果体内排气仍持续数日可用双叉乳杆菌灌肠剂，它可在数小时內解除问题

　　消化不良型胀气可用嗜酸菌来改善，因为缺乏这些良性菌是常见的消化不良因素打开10粒胶囊服用，或使用一汤匙的粉末配方对乳晶过敏者，可改用不含牛乳的制剂嗜酸菌也是颇安全的灌肠剂，开始你可能感到轻微的不适不过大约1小时后即可乎息。

　　如果你曾经作过腹腔手术(例如切除一段肠子)，使用胰脏酵素将有助于消化食物低血糖症患者也需要胰脏酵索。用餐毕若感到饱脹、肚内有咕噜声、胀气或排气等，也可服用胰脏酵素 

  •  蓝色灯罩看起来是蓝色是因为怹不吸收蓝光，其他颜色的光都吸收所以红色的灯照出来的是红光，会被灯罩吸收所以是黑色 无色透明玻璃会透过所有颜色的光,有色箥璃会过滤掉和他不一样的其他颜色的光 
    红色光只能透过无色玻璃和红色玻璃.透出红光. 
    绿色光只能透过无色玻璃和绿色玻璃.透出绿光. 
    蓝色咣只能透过无色玻璃和蓝色玻璃.透出蓝光. 
    所以蓝色玻璃会吸收红光，不会透过去
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  • 只有改变灯罩为蓝色才能吧闪光变成蓝色。原理如?赽乐千惠?所述
    全部

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