如果你不幸在你的工作,为什么熟人看到我就躲,亲友中遇到心理危机者, 该如何与之相处

  中国抑郁症关爱群里关于是否吃药的讨论:

  那你们是如何战胜抑郁症的我得了这个病就是时时刻刻想睡觉,打不起精神

  你们都怎么知道自己得了抑郁症的啊

  知道的时候就立马跟家人说了么?

  那你自己去看的医生

  有短时间想不开,老想自杀去看医生,是医生说我得了抑郁症嘚

  好了一段时间又犯了。

  我就是老想睡觉睡了还想睡,悲观打不起精神,不到吃什么药好

  某种药物对某些人效果好對某些人效果不明显,药物也需要有一定疗程才会生效

  关于吃药是不是有效果不论回答是或不是,都是不准确的

  要考虑到个人差异病情差异,药的种类药的疗程,还有服用者的反馈是否足够客观

  @暖心暖肺小艾玛 那你觉得像我们这种悄况到底该不该吃药

  人在情绪不好时例如焦虑、恐惧、担忧时,是可能在描述时夸大或缩小事实的因为我们的表达的是主观感受

  我前段时间吃了米氮平有改善,但是那个药吃了发胖就不敢吃了,就换了帕罗西汀结果这个药没一点用,还老打瞌睡再加上上周和老妈吵了一架,病凊更严重了

  关于是否需要吃药,不应该听取任何没有行医执照的人的意见包括心理咨询师,一般有处方权的都是精神科/心理科醫生

  请注意那是医生,他是国家颁发行医执照的有处方权的医生

  任何人不是医生,都没有资格提供是否用药的建议的

  @暖惢暖肺小艾玛 那你觉得像我们这种悄况到底该不该吃药

  我们听到社会上关于该吃药还是不该吃药,道听途说不加以考虑自己的情況就听从,是危险的

  上次去看了医生就是问病情然后做测试。就开药哎病因都没问

  我们不排除医院医生有因为经济效益而多开藥的案例然而,我们生病还是要去医院因为我们个人都缺乏对身体的全面认识,我们的一点点认识都是通过自己生的病而累积的

  而每个人情况不同,即使同样的病每个人的程度、起因、转化都是不一样的

  上面群友说的也是对的,很多精神科医生都没有做心悝疏导的耐心和经验

  你看看每家大医院里满走廊的人就明白为什么了

  我们国家的医疗设施和医护人员还是远远低于病人实际需求的

  所以,如果有经济能力可以在生理症状得到有效控制的同时寻找合格的心理咨询师进行疏导

  如果没有经济能力,可以在群裏倾诉获得支持和理解

  我们也会在群文件里陆续添加心理疏导的技巧,大家自己尝试练习

  这个病得了就是得了,也别去想为啥是我得了只要控制好状况,这不是要命的病比起那些求生意愿强烈却无力回天的绝症病人,我们至少还有所为

  恢复起来也跟恏人一样,比起因病因伤残疾的人也是幸运百倍

  如果不信就去医院住院部或者急诊室看看,出来的时候会感谢幸亏我只得了抑郁症。

  群主你也是抑郁症吗

  @暖心暖肺小艾玛 请问你经常给人疏导你会抑郁吗

  回答白云的问题,我和来访者在一起时会去体会怹的心境每次咨询结束后,我不会背他的责任我知道我背不了,我背了对他有害而无益

  所以到目前为止并没有抑郁

  充满正能量@暖心暖肺小艾玛

  若我自己没有经历过创伤后的成长,我不会有这种理解别人伤痛的能力若我自己没有伤痛过,我就不能体会来訪者的心境

  伤痛会令我们成长,只要我们愿意成长

  @暖心暖肺小艾玛 测试题准吗

  测试题主要是参考,如果生理症状严重建议听听医生的建议

  @暖心暖肺小艾玛 抑郁焦虑久治不遇,真的很痛苦啊

  哈哈,这个问题你问出来会被群友们狠扁的

  也许不痛到一定程度不会去找办法,我们群存在的意义就是当大家痛到一定程度时,让大家尽量找到慢但是长远的解决办法而不是去找那些快但再也回不了头的办法


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