原标题：曳步舞学习流程如何系统训练曳步舞，打牢基础曳步舞基础

1.核心动作-奔跑贯穿整个学习过程。单独练习一个月为佳,练习过程中给自己拍视频不断对照纠正洎己的动作。（图中为大步若有练习小步者距离为一比一）

2.侧滑，左右位移的灵魂动作结合奔跑3+3练习，或者5+3正好一八拍

3.侧踢花式承接动作，大部分酷炫的花式都离不开它结合奔跑3+3（5+3）练习。或者结合奔跑与侧滑一起练习（5+3+5+3）

4.旋转高级动作，有的人天生就会有的囚要不断地练习。一般作为终结动作可以结合侧滑和侧踢，展现出非凡的力度和美感