炎热的夏天里带孩子去游泳，家长们一定要做好安全措施那么，我们应该怎样避免孩子在游泳池玩耍的时候发生溺水事件呢?大人在这方面应该做什么努力呢?

1. 孩子遊泳须有家长的陪同并根据孩子的水性、年龄、身高等因素，尽量选择安全系数较高的水位区域游泳并且要有一个适合孩子特点的循序渐进的学习计划，使孩子对游泳产生兴趣这样才能带动锻炼的目的。
   

2. 在下水游泳前一定要教育孩子养成先做准备活动的习惯，运动㈣肢还可用冷水擦身，以适应水温孩子的体力有限，所以在水中的时间不宜过长当感觉疲劳或不舒服时，应马上带孩子上岸以免發生意外。
   

3. 孩子在下水前不宜吃过多食物一旦食物压到气管，容易造成窒息父母为了给孩子补充体力，可以选择在游泳前半小时适量吃点食物，做到不饿、不饱胀孩子在大汗淋漓时不宜马上进入水池，应先用干毛巾擦干汗水待毛孔收缩后再入水池中。
   

4. 泳衣、泳帽等要合适而且不要选择需将绳子系到颈部的泳帽或泳衣，以免发生意外还可为孩子置备一副耳塞，可以预防因进水而引发中耳炎
   

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