睡觉前就不应该吃东西了柿子昰甜食，睡觉前吃会对身体造成伤害造成肥胖，没有自制能力任意妄为，对自己的身体也不爱惜过后又自责懊悔有什么用，你要学著控制自己作为一个成年人，这点事还是能控制住的相信你自己。
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这是什么乱七八糟的问题，语无伦次请整理好思路了再提问题。
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晚上睡觉前2～3小时最好不要吃东西，特别是柿子吃了容易的结石
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