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来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2020-05-28 15:16 标签： 太极拳刀剑视频

　　褚桂亭先师在传授太极拳刀劍视频时不但要求套路熟练，拳架正确每个动作都能达到拳论要求，而且对每个拳势的用法和技击作用必须有所了解白鹤亮翅势，先师在传授此拳架时就其用法变化有三招：

　　(一)假定对方以右拳击我我以右手粘接其右腕，向右下采拿用左手按住彼右臂，不使其變招随即我右手上提以腕骨节击其下颏，彼必头后仰以避击露出胸窝，我即右手外旋翻掌使掌心向内，以掌背或拳背用刚脆劲下击其胸窝

　　(二)设对方以右掌向我左脸闪击，我略向左转腰同时以右掌斜向左拍击其右臂，以化解来劲又以左掌接粘彼右腕，以防其變随即使右臂用反背掌击彼右脸颊，彼必以左手来裆我迅即以左手从右臂下穿出，接拿彼左腕向左侧采拿，仍以右反背掌击彼面部彼不得不用右手来裆，我即以右手接握其右腕向右下方采拿，使彼向前倾扑同时左手按住彼右臂，速即我右臂上提以腕骨节击其下頦此乃虚击警招，彼已不及仰头避击随即用左手向其自身右侧按化我右手，我敏捷以左手从右臂下穿出接拿彼左腕，向其自身右侧使劲采之彼必失重心欲跌，我收回右足同时进左足，虚步置于对方前右足外侧阻止其右足横撤，对方将向其自身右侧倾跌之间我隨即在其上身轻轻按击一下，彼即被打出寻丈之外倒地。先师在使用此手法时动作干净利落，手脚极快见不到手从何处出击。人称褚老师有三只手打人出手之快可见一斑。

　　(三)设定对方以十字脚左拳右腿上打下踢一齐来，我右手以尺骨向上截其左小臂并即手內旋向右下撤其臂，左手以掌缘向左下挫击其踝关节处并向左上扬起其左足，同时腰右转右手向右下采，使对方向其自身左侧跌倒

　　先师说各种手法须在推手和散手中，运用熟练熟能生巧，腰腿身手柔活协调，越练越轻灵不斗力要以触觉灵敏，因敌变化顺囚之劲，借人之力为原则

　　1.“定式”的涵义

　　“定式”这一概念主要表述的是拳架演练过程中某一单式动作完成后的姿势和静止形态，它集中展现了太极拳刀剑视频法的总体要领为了便於理解，我们可以从与它相对的另一个概念——“转动式”(习惯上也称“单式”)谈起以“单鞭”为例，套路动作的顺序是上接前一动作“按式”再由右转向左完成一个完整的左右荡动动作，最后两臂呈一字形“单鞭式”完成这一动作时，运动的整个过程称为“转动式”而运动完成后的姿势和静止形态则称为“定式”。

　　“定式”还有另外一种涵义是从训练方法的角度来理解的，就是在每个单式莋完之后摆好拳架定在那里静止不动。当然这种静止是一种相对静止，是相对于“转动式”而言的静止这种“定式”是要通过一段時间的相对静止，稳定拳架姿势找到内在感觉，以达到积淀功力的目的和效果因此，这种“定式”也被称为“桩功”还以“单鞭”為例，转动式完成之后并不急于做“提手上势”，而是有意静止一段时间定在那里这可以说是个静思揣摩的过程，然后再做“提手上勢”;接着“提手上势”做完之后再定一会儿以此类推，从而达到最佳的练功效果

　　2.“连绵不断”的涵义

　　太极拳刀剑视频讲求“式式相连”、“连绵不断”。如果说“式式相连”是拳势演练套路的外在动作形态要求而“连绵不断”则进一步深化了“式式相连”的內在技术要求，集中体现为 “绵”这一特性

　　与“绵”含义相同或相近的词还有“虚”、“软”、“轻”、“柔”、“粘”、“弹”、“长”等，都体现了太极拳刀剑视频特有的劲感和独特的劲法这就是“用意不用力”。正是这个“绵”字使太极拳刀剑视频具有了鈈同于其它拳种劲法的特性：它不是断的、浮的、硬的，也不是快速的、迅猛的它若有若无、绵绵若存、沾粘连随、滔滔不绝。就是有嘚拳法有快慢刚脆练法她也是在松柔的前提下产生弹劲。如《太极拳刀剑视频论》所言：“十三势者掤、扌履、挤、按、扌采、挒、肘、靠、进、退、顾、盼、定;其式相连，势若长江大河滔滔不绝，故又曰长拳”也正是因为这个“绵”字，太极拳刀剑视频最早又被稱为“绵拳”和“沾绵拳”

　　二.定式与“连绵不断”的内在联系

　　1.“定式”与“单式”异曲而同工

　　太极拳刀剑视频在讲求“式式相连”、“连绵不断”的同时，还要求“式式清楚”一般来说，“式式相连”、“连绵不断”主要是针对太极拳刀剑视频演练过程中嘚“转动式”(单式)而言的要求动作连贯并保持均匀速度。而“式式清楚”则主要是针对太极拳刀剑视频定式而言的要求在整个套路的演练过程中，每一个单式动作能够得到清晰完整的体现但进一步深入分析，前面提到的两种涵义的“定式”其实都与“式式相连”、“連绵不断”有着不可分割的联系：前一涵义的“定式”要通过连贯匀速的“转动式”(单式)来达到最终的动作形态;后一涵义的“定式”则要茬稳健静谧的相对安定静止状态中寻求“连绵不断”的内劲贯通感这也是太极拳刀剑视频真正意义上动静互根的体现，即“动中寓静”、“静中求动”其动静机势之潜转妙韵要存乎一心。可见“式式清楚”的“定式”不仅与“式式相连”的“转动式”(单式)相辅相成，洏且是异曲而同工——“异曲”是动作状态有所不同“同工”则体现在“连绵不断”的技术要求必须贯穿始终。

　　2.“定式”体现了太極拳刀剑视频法的风骨

　　太极拳刀剑视频的“转动式”(单式)和“定式”既有独立成体的一面也有密切依存、默然法成的联系。这就像練习书法一样楷书要表达好字体的结构特点及书写的规范性，好比是太极拳刀剑视频的单式和定式的动作外形要“明规矩而守规矩”，这是进一步练好书法的根基;行书是建立在楷书良好基础上的意趣升华使字或字字相连间意气连贯如行云流水，其要点是“脱规矩而和規矩”;而草书又是书法的神行以大道至简的笔墨道出了书法文化的精髓和丰富的精神内涵。太极拳刀剑视频法亦然“由招熟而渐至懂勁，由懂劲而阶及神明”其修阶亦互为基础而相映成辉。因此说“转动式”(单式)和“定式”都好比以不同的书体写字，而“连绵不断”则是贯穿其间的共同笔法要求是拳法、书法风骨的体现。

　　说到风骨不同拳派有着不同的特色，不同特色体现着不同的风范、风格和风骨风范是一种气度、气概，它依托风格而高于风格含有精神上的无限神往和超脱，她与一个人综合修养程度有关;风格是在遵循┅定规范法则、久而久之形成的习惯如陈氏太极拳刀剑视频的快慢相间、刚柔相济，杨氏太极拳刀剑视频的舒展大方、连绵不断武氏呔极拳刀剑视频的动作舒缓、姿势紧凑等，不同拳派都有其独特风格;风格的形成是基于各派宗师的风骨特点风骨是形的气质体现，骨架囸则拳架正骨骼顺则拳势顺，骨顺则气顺气顺则又能生髓养骨，骨气足则尽显健康的精神面貌

　　因为拳架的定式形象体现了拳架風骨的形质，故武术家或练家们历来都十分注重定式的训练和修炼如我国极为珍贵的第一套太极拳刀剑视频照片——一代太极宗师杨澄甫十九世纪二、三十年代所留下的拳架照片就能说明这个问题。1931年当杨澄甫拿着他1925年的拳架照片看时，曾不无感慨地说：“且翻阅十数姩前之拳架又复不及近日。于此见斯术之无止境也”因此在杭州又重新拍了拳照。此时照片已明显看出杨澄甫拳架的劲势端庄、浑厚飽满武艺已臻纯青，充分体现了杨派太极拳刀剑视频独特的风骨、风格和风范据说，一些日本人对杨澄甫拳照进行了专门的力学分析後认为：“此拳架若略动一处即失中正”可见杨澄甫那时的拳艺已浑然天成。这些照片加上所配文字说明，就成为后学者研究杨派太極拳刀剑视频的经典范本由此可见，注重定式风骨修练的意义十分重要

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