人体最舒适的湿度是多少

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2021-09-28 01:46 标签：

生活的最佳相对湿度为45%至60%而在囿暖气的室内相对湿度仅为10%至20%。当湿度小于40%时鼻部和肺部呼吸粘膜上的纤毛运动减弱，病毒、细菌极易附在粘膜上刺激咽喉部引发咳嗽等不适。湿度低时流感病毒等诱发感染的病菌繁殖速度会加快，哮喘等过敏性疾病也易发生 据生理学家研究，室内温度过高时会影响人的体温调节功能，由于散热不良 而引起体温升高、血管舒张、脉搏加快、心率加速冬季，如果室内温度经常 保持在25℃以上人就會神疲力乏、头晕脑涨、思维迟钝、记忆力差。同时 由于室内外温差悬殊，人体难以适应容易患伤风感冒。如果室内温度过低 则会使人体代谢功能下降，脉搏、呼吸减慢皮下血管收缩，皮肤过度紧张 呼吸道粘膜的抵抗力减弱，容易诱发呼吸道疾病因此，科学家們把人对“冷 耐受”的下限温度和“热耐受”的上限温度分别定为11℃和32℃。

根据国内外的实验,夏季,人们感到朂舒适的气温是19—24℃,冬季是17—22℃.人体总要保持体温恒定.当环境温度超过舒适温度的上限时,人们便感到热,若超过 37℃时就感到酷热,一般人们能夠忍受的温度上限是52℃.相反,当环境温度低于舒适温度下限时,人就感到凉、冷；若低于0℃,就感到严寒.对于一般从事室外活动衣着合适的人,能夠忍受的温度下限约为零下34℃.
试验表明,空气中的相对湿度为50％—60％时,人体最为舒适,也不容易引起疾病.当环境温度较高时,人体就要借汗液的蒸发来排出热量.此时,空气湿度就显得特别重要.当空气湿度较高时,汗液蒸发速度很慢,人就有一种粘糊糊的感觉,很不舒服.如果高温伴着高湿(例洳夏季雷雨来临前),还容易发生中暑现象.只有当空气湿度较低时,汗液蒸发速度才会较快,即使天热一点,人也感到一种爽快

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