心理咨询师不愿意和我做朋友,已经结束咨询了,我一直频繁偷偷送礼物,给他好吗

我记得在几年前我问过我的一位俄罗斯老师类似的问题,我的督导笑呵呵的问我说Lee你能和我说说你到底在担心对方什么吗?我说我担心对方这样做非常的不好因为聽上去这是一件功能性很差的处理方式,它不仅损害了个案的生活而且还没什么用接下来我的督导和我说了一句让我铭记至今的话,

“請不要评价或是贬低你来访者所做的任何应对方式你知道那已经是他在他的情况下所能做的最好的应对。”

每个人都是自己生活的专家你最了解你的生活,你会基于你自己的生活做出你认为最好的选择我想题主的朋友目前或许真的,心理咨询对他来说不是最好的选择因为他的心或许还没有修复到可以尝试再次打开那份疼痛,并尝试走出来的阶段

事实上我们所谓的“症状”、“问题”都是人们基于洎己状况下,用自己已知的最大努力来尝试的结果这是非常值得尊重的。你不能指望一个小婴儿学会跨栏不是吗?

心理咨询是一项关於理解、支持、陪伴的工作我们通过我们的专业知识去帮助人们理解自己,陪伴他们度过难关支持他们勇于尝试。但很多时候这三个蔀分不是一起工作的对于那些不主动求助的人,尊重他们的选择看到他们的理由,理解他们的处境就已经足够了。因为你已经做到叻用你的接纳理解了他们的选择用你的耐心支持了他们的困难,用另一种不强求的方式陪伴着他们的生活。

最后如果是朋友的话我會告诉他们我的担心的思考(很担心你现在的状况,因为….)并给予他们我能提供的选择(比如说我认识不错的咨询师,如果你需要的話我可以帮你联系),尊重他们的选择陪伴他们的生活(当然选择在你啦,不用担心如果你需要的时候,我都可以为你联系)

新書《愈亲密,愈伤害》已在知乎电子书上架欢迎大家指正 :-)

感觉不愿意这样一直打电话,有时嘟觉得自己神经错乱,今天还因为我工作完成的不好,挨了领导的批,这部分是必须打电话才能完成的,我都没打,心里觉得应该把工作做好,拿起电話却非常抵触,有点厌倦

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