目前intel十二代主流热选的i5 12400F已经来临，同时配套的主流级B660主板也随之发布，相信不少玩家都十分期待。虽然i5 12400F给我们带来较高的性价比，不但在价格上相比R5 5600X更低，并且在性能上也要略强一些，唯一的遗憾就是先阶段刚刚发布的B660主板贵了不少，尤其是对于R5 5600X所搭配的B550主板，价格差距还是较大的，所以说目前无论选择十二代i5 12400F还是R5 5600X都是没有任何问题的。下面装机之家分享一套2022年12代i5 12400F配RTX3060组装电脑配置推荐，爽玩各类游戏！

i5 12400F电脑主机（机箱图赏）

先来看看这套组装电脑配置清单吧，如下表格。

注：所有硬件价格会随着行情变化会有浮动，尤其是显卡，行情多变，请参考当天价格为准，以上组装电脑配置清单价格仅提供参考。喜欢配置的朋友，由于每个人审美观不同，机箱也可以自行更换，或者配置可个别调整。

intel酷睿i5 12400F对标的型号就是AMD锐龙R5 5600X，在性能上略超。intel酷睿i5 12400F没有采用大小核混合架构，砍掉了E-Core小核，所以无需考虑核心调度上的问题，同时更适合游戏，更没必要非用win11系统不可。参数方面，i5 12400F采用了10nm ESF制程工艺的Alder Lake-S架构，并改用了全新的LGA1700封装接口，所以搭配散热器的时候，一定要看下散热器是否支持LGA1700，是否有LGA1700扣具的问题。它拥有6核12线程，基础频率为2.5 GHz，睿频最高可达4.4 GHz，配备了18MB三级缓存，内存支持DDR4 3200 MHz以及DDR5 4800 MHz，TDP热设计功耗为65W。

虽然市场上很多丐版的B660在600-700元左右，考虑到做工用料与扩展性，这里选用的微星 MAG B660M MORTAR DDR4主板，基于B660芯片，微星MAG系列主打中端主流产品，MORTAR命名是其中的“明星”款，它还有一个响亮的中文名叫迫击炮，相信大家都知道这款主板口碑与知名度。微星 MAG B660M迫击炮主板采用了银色散热装甲覆盖，主板尺寸的MATX（24.4 x

论性能，RTX3060性能介于RTX2060S和RTX2070之间，意味着在1080P分辨率下基本通吃游戏了，2K分辨率下也可以满足大多数游戏需求。参数方面，影驰RTX3060 GAMER MAX FG 12G，拥有3584个流处理器，(装机之家)配备了12GB最新GDDR6显存，显存位宽为192Bit，加速频率为1837MHz，显存频率为15000MHz，显示接口为3个DP 1.4A以及1个HDMI 2.1。当然预算足够，也可以考虑RTX3060Ti，相同系列目前差价千元左右。

16GB(8G×2)，双根组建双通道，目前高频内存已经成为趋势，采用了3200MHz高频率，组建双通道的16G容量内存，以目前的游戏来说，16G基本可以满足市面上任何一款游戏，采用纯铝散热器更利于散热，全黑的配色非常的酷炫，精选颗粒，8层PCB，提高了超频能力。

而硬盘方面，我们选用的是目前流行的M.2 NVMe固态，相比SATA拥有更快的读写速度，配置中配备的是三星 980 500GB M.2 NVMe固态硬盘，采用了能提高散热效率的镀镍涂层，以及三星自家的Pablo控制器和V-NAND 3-bit MLC闪存，拥有500G容量，依靠着HMB技术和出色的NVMe效率，三星980几乎将PCIe3.0的速度优势发挥的淋淋尽致，最高顺序读写速度分别可达3500MB/s、3000MB/s左右，这就相当于是SATA固态提升了6倍左右的性能。当然对于预算充裕的人群，还可以考虑PCIe4.0固态，虽然读写数据很强势，不过在游戏、软件、开机速度、日常使用表现上并不会感受到明显优势 ，只有拷贝大容量文件的时候才会感觉到优势。

机箱方面，爱国者 YOGO M2一款外观简洁的机箱，可以自己定制贴画，定制属于自己个性化外观，采用了最近比较流行的开窗式侧透设计，接口方面，算是标配水平吧，1个USB3.0和2个USB2.0，音频、麦克风接口、开关机基本上满足需求，如果外观不喜欢，换就行了。而电源采用的是长城 额定500W V5金牌直出电源，通过了80PLUS金牌认证，额定功率为500W，完全足以满足这套主机方案供电需求。

这套12代i5 12400F配RTX3060组装电脑配置推荐达到了8000元出头，主机均采用了做工用料不错的硬件，品牌也是相当的OK，当然如果选择丐一些也可以节省不少预算，性能上，这套配置完全可以在1080P分辨率下通吃各类游戏大作，2K下也可以满足大多数游戏需求了。

这款产品是瞄着主流价位“通杀”级别的爆款来做的

H45+RTX2050+高素质屏幕+全接口+硬盘拓展为，可以说是理想的全能商务轻薄本。

更新一下，已经拿到14+，正在测试中。

主观感受是颜值、质感都不错，除了B面没玻璃不输小新Pro 14。

接口和拓展太舒服，轻薄本天花板：

性能没吹牛，满载CPU稳压50W, 而且高负载噪音温度都不错。详细情况可以关注一下我，后续更新详细测试。

首发价出了，分析一下不同配置组合的竞争力：

首先14+的i7核显版溢价较高，只有CPU差异但贵了1100显然不值。而且i5-12500H已经很强了，对于大部分需求来说足够用了。

两个尺寸的i5核显版本都非常值得冲，4999竞争力很强。我估计首发之后很长时间内可能都无法回到这个价了。16+有点遗憾的是核显版没有给高刷。不过大屏本来成本就高一点，做到同价已经不容易了。

独显版本i5和i7相差700，差价还算比较正常。我个人角度还是更推荐i5版本。i7的价格，应该可以买到未来其他产品的i5+3050了。

今年的“全能本”尴尬在于MX独显很难与核显拉开距离（尤其相对锐龙6000的12CU），所以只能上RTX2050，但2050并不便宜，是不是值得多花1000+，就要看是不是确实需要一定的游戏、创作性能了。

目前看主要的短板，是USB-C充电口的100W供电有些不足，所以独显版默认只给了60W/70W的性能释放，实际上散热规格的可以解锁到75/85W的，但这样会在满载场景下掉电。标压+RTX2050的规格，60W/70W也是合格的表现了，而且噪音、温度控制也有保证。

我认为ThinkBook 14+/16+的市场空间，不仅仅在于它是“更实用的入门全能本”这么简单，而是会杀入一潭死水的主流价位商务本市场，给那些祖传宽边框、FHD屏、弱鸡性能的“传统”思维产品带来一个很大的冲击。

既有一线品牌、上门服务、商务本的可靠性（军标测试），不俗的接口和拓展能力。也有高性能配置和不错的性能释放，还有不错的外观和出色的屏幕素质，适配商务办公、主流游戏、影音娱乐各种场景。

主流价位轻薄本的成功逻辑，不是极致轻薄，也不是外观多漂亮，而是实用+全能。说白了还是性价比优先。

直接采用H45标压处理器而不是P28，可选RTX 2050显卡（性能与1650相当），覆盖部分高性能创作市场。那么性能释放相比上代的30W级别肯定有明显提升。

在ThinkBook本来的优势：拓展能力和接口方面

配置3A2C+HDMI+RJ45+TF卡槽的“大满贯”，双C均为全功能，其中一个是雷电4，两个USB 3.0，在ThinkBook 14 2020上的隐藏式USB 2.0接口重出江湖（可用于装入无线鼠标接收器），依然保留网线接口，可以说是目前主流轻薄本接口配置的王者。

依然保持双M2硬盘插槽，可以加一块固态硬盘，这在2021年的主流轻薄本中已经极为罕见了。

唯一看起来“开倒车”的地方，是不再保留一个内存插槽，而是改为板载LPDDR5，好在可选32G，满足大内存需求。

由于成本因素，DDR5价格高企，今年轻薄本采用板载LPDDR5将会成为主流 (某款2021年与ThinkBook14/15同样定位的商务本，新款依然配DDR4-3200)。

只要性能释放过关、定位得当，这款产品在主流价位就是“全能王”级别的产品，比主流商务产品（战系列、成就、ThinkPad等）屏幕更好、比主流家用产品（小新、Yoga、无畏、MagicBook等）接口和拓展能力更强。

低配的FHD+屏幕、核显可以覆盖5k-价位，高配2.5K/2.8K打5k+价位做爆款，配上RTX独显可以打6K+价位全能本市场，杀伤力十足。

注：五一活动，今晚最后一天，早下手早享受。

2月28日晚，联想举办2022拯救者生态春季新品发布会，正式带来新一代拯救者Y系列笔记本，包括两款机型：Y、Y。其中Y全系搭载12代酷睿处理器和2.5K分辨率高刷屏幕，显卡可选RTX 3050和RTX 3050 Ti，95W满功耗。

该游戏本于今年2月份发布，下面盘点一下其详细配置参数。

五一期间，戴尔游匣G15新酷睿游戏笔记本电脑开启新一波降价促销活动：

英特尔12代酷睿i7-12G+RTXHz配置版本在4月30日至5月3日期间，售价由8999元降至8099元，降价幅度还是蛮大的。

第四款：华硕天选3（主打轻薄游戏本）—约2.2kg

全系搭载大小核设计的12代酷睿处理器和高频DDR5内存；
升级的四出风口+五热管散热，可140W满功耗发挥RTX 3060独显性能（RTX Ti版本为三出风+四热管，95W满功耗）；
全系支持“双显三模”显卡切换，可最大化发挥独立显卡性能和延长续航；

五一活动期间，价格方面：

屏幕方面，2.5K分辨率+165Hz刷新率可减少动态模糊，缩短延迟时间，确保游戏画面更加流畅，同时，这块屏幕还支持DC调光，并且通过了德国莱茵和Eyesafe蓝光护眼认证，在保证不偏色的前提下滤掉29%的蓝光，将蓝光的伤害降到最低，护眼效果更好，这对于长时间面对屏幕的玩家来说很重要。

硬件配置方面，惠普OMEN暗影精灵8游戏本处理器采用的是英特尔最新的12代i7-12700H，共14核20线程，睿频高达4.6GHz。显卡为RTX 3070Ti游戏显卡，采用最新英伟达安培架构，搭配全新DLSS 2.0技术，可以增加游戏帧数，提升整体游戏流畅度，同时还支持独显直连和混合模式，在开启独显直连之后，能够再一次大幅提升游戏帧数，充分发挥你想要的性能，不论是图像处理还是玩大型游戏，都能带来流畅体验。

与此同时，配合神级Buff OMEN Gaming Hub的“游戏加速”功能，通过CPU和内存的调度优化，临时关停无关系统服务，让系统以更好的状态运行游戏，还可以设置在游戏启动前自动执行，一键完成加速与游戏启动。

外观设计方面，惠普暗影精灵8游戏本依旧延续上一代的经典设计，外观低调简约，还采用隐藏转轴的流云屏设计，在不影响转轴后方散热的情况下，能够有效缩减屏幕和C面机身的缝隙，开合流畅，更具完美视觉效果。

不仅如此，这款模具整体看上去还是比较纤薄的，机身厚度22.5mm，重量2.3kg，对于一款16.1英寸游戏本来说，厚度和重量控制都达到了非常不错的水准，减轻了玩家外出携带的负担。在轻薄的机身下，惠普暗影精灵8游戏本还设有全面的接口，从左依次是左USB 3.0 Type-A、Type-C、HDMI、RJ45网口、Mini DP、3.5mm耳机/麦克风接口、SD卡插槽，右侧是2个USB 3.0Type-A接口，如此多的接口设计，完全没必要再外接拓展坞。

综上，具体选择哪一款电脑要根据自己的需求来定：

如果求轻薄的同时兼顾一定的性能，天选3值得选择；

如果更为追求性能，联想拯救者y和y更值得；

如果追求极致性价比，惠普暗影精灵8是不错的选择；

如果更注重质量，戴尔游匣G15 2022值得选择。