人体最舒适的湿度是多少?

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2022-05-26 00:57 标签： 人体最佳湿度是多少合适

据生理学家研究，室内温度过高时，会影响人的体温调节功能。冬季，如果室内温度经常保持在23摄氏度以上，人就会神疲力乏、头晕脑涨。同时，由于室内外温差悬殊，人体难以适应，容易患伤风感冒。如果室内温度过低，则会使人体代谢功能下降，脉搏、呼吸减慢，呼吸道粘膜的抵抗力减弱，容易诱发呼吸道疾病。
注意室内温度调节的同时，还应注意室内湿度。夏天，室内湿度过大时，会抑制人体散热，使人感到十分闷热、烦躁。冬天，室内湿度大时，则会使人觉得阴冷、抑郁，并易患感冒。最宜人的室内温湿度是：冬天温度为18摄氏度至25摄氏度，湿度为30％至80％；夏天温度为23摄氏度至28摄氏度，湿度为30％至60％。在此范围内感到舒适的人占95％以上。在装有空调的室内，室温为度19摄氏度至24摄氏度，湿度为40％至50％时，人感到最舒适。

镇江市青少年气候与环境知识竞赛个人赛试题（气象部分）

1、1989年12月，第（）届联合国大会决定每年10月的第二个星期（c）为国际减轻自然灾。

2、气象部门通常将大于或等于（B）的天气称为高温天气。

3、厄尔尼诺是指赤道东太平洋海水温度（B）的现象。

4、气象上常用的候温，是指（B）天的平均气温值。

5、历史上曾经被称为“雾都”的城市是（B）。

6、（A）是我国现代气象事业创始人，也是我国物候学研究创始者。

7、台风是一种在热带海洋上生成的强烈涡旋，其近中心风力达（A）以上。

8、我国第一颗气象卫星是1988年在（C）发射的。

9、我国风云二号气象卫星离地高度为（A）千米。

10、中国目前酸雨区占国土面积的（A）。

11、镇江市的年最大降水量出现在1991年，达到了（C ）毫米。

12、镇江市冬季平均在（B）出现初雪。

13、2008年初我市出现了历史罕见的低温雨雪天气，并创下了最大的积雪深度，达（A）厘米。

14、2013年8月10日，句容出现了（C）度的高温，打破了我市有气象记录以来的最高气温历史极值。

15、镇江市的历史极端最低气温为零下（B）度。

16、镇江市属于季风性气候，一年之中（A）风刮的最多。

17、每个气象站都有一个专属的站号，镇江站的站号是（A）。

18、镇江市每年平均出现的暴雨日数为（C）天

19、镇江市历史上最大单日降水量出现在1972年7月3日，当天镇江的雨量达（C）毫米。

需要根据季节变化来调节适合人体舒适的室内湿度，譬如说夏天的时候，人体比较舒适的室内湿度在30%~60%之间；冬天的时候，人体比较舒适的，室内湿度在30%~80%之间。

室内的湿度需要保持在合适的范围以内，这样人体是感觉比较舒适的，那么室内的湿度多少为宜呢？

1、需要根据季节变化来调节人体比较舒适的室内湿度。夏天的时候，人体比较舒适的室内湿度在30%~60%之间；冬天的时候，人体比较舒适的，室内湿度在30%~80%之间。

2、另外如果室内装有空调，并且室内的温度在19℃到24℃左右，那么室内的湿度最好是控制在40%~50%左右，这样人体是感觉非常舒适的。

二、室内湿度太低应该如何解决

1、可以在家里摆放一些加湿器，加湿器能够很好的起到加湿的效果，并且能够让室内的湿度有所提升，在使用加湿器的时候，不要放置在一些木质家具上面，不然洒出来的水雾很有可能会导致家具变形。

2、还可以通过摆放植物的方式来增加室内的湿度，绿萝、富贵竹等等植物都是能够有效调节室内湿度的，而且绿萝还能够有效的吸附空气当中的甲醛，起到净化空气的作用。

3、养鱼也是能够增加空气湿度的，因为养鱼的时候需要给家里提供一定的湿度环境，而且鱼都是需要通过器皿里存放的水来供养的，不仅仅平时能够享受到养鱼的快乐，同时还能够增加空气当中的湿度。

4、另外还可以通过水盆加湿法来增加空气湿度，可以在水盆当中放入适当的水，然后靠近暖气的位置就能够便于水分蒸发。

三、室内湿度太高怎么解决

1、比较简单的一种方式就是打开家里空调的除湿功能来去除室内的湿度，或者是通过除湿剂来去除室内的湿度。

2、另外还可以在家里的各个角落摆放除湿剂，除湿剂也能够有效的去除空气当中的湿度。

小编总结：以上就是小编为大家介绍的有关于室内湿度多少为宜的相关内容，希望能够起到一定的帮助，想要了解更多内容，可以关注齐家网。

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