2022年618马上又要到了，近期收到了好多小伙伴给我发的私信，问我有哪一些耳机值得购买，我用我购买了几十个耳机的经验告诉大家耳机应该如何选择~

全文大约8000字，前半部分教大家如何选择适合自己的耳机，我给耳机按照需求、人群、功能做了详细的分类，也包括有关耳机选购的重要指标，文章后面直接给大家推荐我测评过的并且觉得好用的耳机，顺带告诉大家2022年618怎么购买才划算~

给大家做了目录，大家可以自行跳转着看，看不完可以点赞＋收藏慢慢看~

1.入耳式蓝牙耳机（入耳、半入耳式耳机）
3.运动耳机（挂脖式、骨传导耳机）

蓝牙耳机要怎么选，有哪些因素是我们需要考虑的？

2.耳机舒适度和便携度

各个价位的蓝牙耳机推荐

百元以内耳机推荐（性价比耳机大搜罗～）
200～500元耳机推荐（主动降噪来了～）
500～1000元耳机推荐（小资的伙伴可以戳这里～）
1000元以上耳机推荐（土豪我们做朋友吧）

一、耳机类型怎么选择？

根据耳机不同的的佩戴特点给大家做了一张思维导图，大体是有利也有弊（详细版本在下面～）

入耳式耳机在生活中还是比较常见的，从类型来看，分为入耳式和半入耳，入耳式和半入耳式最明显的区别，就是耳塞设计的不同，一个有延伸的耳壳腔体，而一种是平头设计的，

半入耳式耳机使用时基本都在耳道外，佩戴时会更舒服、轻松，长时间使用也不会有不适感。

所以从佩戴的舒适度来说半入耳式>入耳式，音质来说入耳式>半入耳式

• 如果你对耳机的音质和降噪需求比较大，使用场景偏噪杂，比如地铁、公交站等，连续使用时间不会超过3小时，建议最好是选择入耳式耳机
• 对耳机舒适度比较敏感的话，更推荐选购半入耳式耳机

入耳式好耳机推荐（都是购买亲测的~）

AirPods 3代1200元不到，都是京东自营的全新正品~

关于AirPods 系列的耳机测评都在这里（感兴趣可以来看一看~）：

由于更大的体积，头戴式耳机可以放入更多原件，头戴的隔音效果好些,而且声场效果是其他不能比的，也就是头戴式耳机的音质一般更加好，对于耳朵的伤害也比较小，缺点就是头戴式耳机太笨重了，不方便携带

全包式的耳机佩戴起来更舒服，而且对于外界噪音的隔绝性更好，缺点是体积比全包的更大，而且在夏天真的很热！

半包式耳机体积比较小，比较方便携带，缺点是对音质的隔绝效果并不如全包的耳机好

• 对于头戴式的耳机音质、舒适度比较有要求的话，建议入手全包的头戴式耳机（千万考虑当地气温！！）
• 对于头戴式耳机便携性要求比较高的小伙伴，就选择半包的头戴式耳机（半包耳机性价比一般会高一些～）

索尼XM4券后价格只需要1500元出头~

运动蓝牙耳机专门就是为运动设计的，拥有更高的稳定性，在运动时不容易掉，没有运动时要承担额外的重量

挂脖式耳机：价格比分体式耳机更加实惠，有线耳机更不容易丢失，也可以有效减少耳机掉落的情况，没听歌的时候就当一条项链带着

骨传导式耳机：这类蓝牙耳机的优势还是比较明显的，骨传导耳机则是直接通过骨骼传声，对耳膜的伤害较小，还可以有效提升外出时的安全性，对周围环境感知更好，平时喜欢游泳的朋友可以多留意一下骨传导耳机，缺点就是：骨传导耳机的音质比较差，对于周围环境的隔绝能力几乎没有

平时爱运动、追求音质的小伙伴就买挂脖式耳机（这种类型的耳机还是比较常见的，体验要由于骨传导耳机）

喜好的运动是游泳或者户外跑步追求安全性的小伙伴，更推荐骨传导耳机（相对来说比较小众，当然也有其他耳机给不来了的优势，主要还是看自己需求吧）

二、蓝牙耳机选择，要考虑哪一些因素？

我根据不同耳机的特点，大体上给大家划分了一些比较重要的指标，在选购耳机要比较注意一下（略有不同，大家可以自行对号入座）

为什么外观设计要但单独拿出来说是因为，之前有一个朋友买了一个音质很好，但是外观不怎么样的耳机，他觉得戴着不好看，后面这个耳机就吃灰了....所以还是有必要挑选一个外观设计比较优秀的耳机的～

外观设计没有一个很好的标准，仁者见仁智者见智吧，只要这个耳机自己看的过去就可以了

2.耳机舒适度和便携度

考虑到现在的人佩戴耳机的时间真的是越来越长了，挑选一个长时间佩戴都不会痛的耳机很有必要，此外就是耳机的便携性也非常重要

一般来说入耳式耳机体积越小、重量越轻，佩戴体验和便携能力就更好，头戴式耳机则是看耳机罩子的材质，还有耳机的结构、重量等等～

音质也是比较玄学，看自己喜换哪种类型风格的音乐，每一个厂家对于机身耳机的硬件配置和软件调教都各不相同，很难给出一个特定的标准，购买之前可以了解一下这个厂商对于耳机的音质更加侧重于哪个方面

对大众来说，无外乎就一句话——自己听着舒服就好

主动降噪、空间音频、杜比音效、防水性能、自动切换等等功能，这些都是更加容易被感知的功能，大家可以根据自己的的需求去选择耳机

经常用耳机打电话的小伙伴记得考虑一下耳机的通话性能和延迟

此外，现在购买入耳式耳机的话，很推荐把主动降噪作为一个重要的考虑因素，因为主动降噪真的是太好用了，而且现在主动降噪的价格其实也算是比较平易近人了～

看蓝牙连接的速度和稳定性，稳定性比连接速度更重要，还要看耳机的传输性能怎么样，平时打游戏的小伙伴要格外关注一下耳机的延迟程度～

此外，现在耳机在生态中的作用越来越明显的了～目前生态方面做的比较好的耳机就不得不提苹果，AirPods pro配合苹果生态有多好用可以看这里～

苹果生态联动文章可以看这里：

iPhone用户真的吹爆AirPods！！之前就是在这个渠道入手的，价格足足比官网便宜了500元～

目前手里头有多个耳机，都是使用过后觉得比较舒服的，还有一些是我真的觉得性价比特别高的耳机，双十一耳机应该多少都会有优惠一些，淘宝和京东两个渠道我都放出来，方便大家对比价格，哪里便宜就去哪买～

100元内性价比耳机推荐

redmi Airdots 2代绝对是是无线耳机的价格屠夫，毕竟销量数据摆在了那里，不好用又怎么会有这么多人买呢～

这个耳机真的特铁轻，软硅胶材质的耳塞足够柔软，触感轻柔，佩戴 redmi airdot2的感觉挺舒服的，佩戴久了也没有疼痛的感觉

耳机的音质比我想象的好，耳机的声音有一种很厚实的感觉，低音效果很强劲，低音效果甚至要比AirPods还要好一些，耳机来到中高音频的时候不会发生破音现象～

Redmi AirDots 2单耳机使用约4小时,配合充电盒使用可以达到12小时

外观简约大方，连接方便智能，耳机音质不错，就已经值回票价了，我可以说这是100元内最值得购买的无线耳机～

百元以内qcy t8是一个不错的选择，精致小巧的耳机盒，是磨砂材质的，摸起来很舒服，带有一颗呼吸灯，从外观上整体的颜值也在百元以内妥妥的非常高了～

音质也算是说得过去，对得起它的价格，并且功能还挺完善的，还自带有app，可以通过软件可以查看耳机电量

推荐理由还有一个：就是它打游戏的时候延迟比较低，这一点对于一个80元都不到的耳机真的非常厉害了，对比这个价位其他耳机，延迟大的要命，严重影响耳机的使用体验，79.9真的是百元里面的杀手级耳机了

200～500元耳机推荐（主动降噪来了～）

耳机外观非常简约，透露出一种鹅卵石的感觉，带有凹槽方便用户单手开合，中间状态指示灯在不同情况下会呈现不同的颜色。正面是一加的logo背面则是商品的信息，耳机整体来说非常轻，单边耳机重量仅为4.35g，体积也非常小，摸上去滑滑的，拿在手里的感觉还不错

对于非一加手机用户非常友好，初次连接非常顺利，在我打开耳机盒的瞬间我的手机就发现了这个耳机，而且连接速度非常快，

耳机佩戴的感觉很舒服，耳塞硅胶很柔软，长时间佩戴之后并没有任何撑或者涨等不适感，造型贴合耳朵轮廓且固定牢靠

OnePlus Buds Z真无线耳机采用10mm低音单元，听感让我觉得很均匀，低音很澎湃，但是不会让人觉得很沉重，中高频表现均衡，听起来给人的感觉就是舒服清澈，个人觉得对于这个耳机的音质我还是很满意的

现在已经到了升级款式~

这可能是目前性价比最高的主动降噪耳机了，价格不到300元，但是主动降噪效果真的不错，耳机采用了双核降噪芯片，开启降噪以后能够大幅度削减低频的噪音，对于交通工具的噪音削弱效果做的很好，很适合日常通勤佩戴

在声音方面则搭载了，一枚12.4mm的动圈单元，带来的低音效果更加震撼，也让人声变得更加清晰，在确保高保真的输出下，声音的弹性十足，富有张力，能够听到听到的音乐细节更多，此外是个性化音效还挺好玩的，印象比较深刻的功能有，增强低频效果的脉冲低音、和让人声变得更加清澈的悠扬人声

耳机单次使用时间长达7个小时，耳机加充电盒的时间最长达到了28个小时，同时也支持快充，充电10分钟就能听两个小时，如此强大的性价比下，300元档已经没有任何敌手了~

相比较于 Air 2 Pro，oppo Enco Air 2采用的是半入耳式设计，Enco Air 2则更加侧重于用户的佩戴感受，佩戴上一整天也不会觉得耳朵疼，耳机单耳的重量只有3.5g，这才是真的“Air”，佩戴oppo Enco Air 2后给我的第一感觉那就是非——无感，所以我经常忘记把耳机摘下来

耳机相比上一代的升级还是蛮大的，主要升级点在于音质和交互设计上，相比上一代，oppo Enco Air 2拥有更大的音乐单元，平衡了三频的体验，耳机不仅仅低音效果强劲，对于中高频的把控也是可圈可点，同样也支持自定义音效，很好的满足了用户对于音乐的个性化需求

此外要提的是oppo Enco Air 2的外观我觉得还是很好看的，采用了半透明设计的耳机仓，不仅仅让好看而且能防丢，此前使用耳机就有过耳机充电盒还在，里面的耳机丢了的情况，整个的是手感非常圆润，摸起来非常舒服~

是一个外观很有辨识度的耳机，同价位最精致的耳机，作为一个主打外观和音质的耳机，在300元以内很有竞争力～

我购买的是星际蓝配色，有一种宇宙飞船遨游宇宙的感觉（脑洞大了一些哈哈哈哈），采用了光感美学设计

音质是vivo曾经主打的特色，搭载了12.2mm,超大声音单元，加上vivo独特的调音效果，给我的感觉就是，这个耳机低中高三频都非常均匀，低音很强劲，但是不会让人有一种很闷的感觉，中高频表现比同价位的耳机要好得多，给人的感觉就是非常清澈，声音的细节给到的非常到位～

vivo tws 2的声场很开阔，有一种置身演唱会里面的感觉～此外入耳式设计自带一点降噪效果，可惜这个耳机是不支持主动降噪的

续航时间达到了27个小时，这个续航时间在无线耳机里面表现的非常出色，再也没有电量焦虑了～对其他品牌的用户也非常友好，也很值得购买

漫步者minibuds的定位是很清晰的，就是主打高颜值与续航，音质过得去，该有的功能也都有，入手价在一百多块钱左右，性价比很高了。

入手这个耳机的说白了就是奔着颜值去的，之前因为耳机的颜值还入过beats X的白色与粉色，音质一般般但就是颜值好看。

颜值这块放在200块以内的耳机里面算相当能打的了....这款耳机适合追求性价比，看中颜值与续航的入门用户，毕竟漫步者的产品质量还是有保障的，口碑也不错…

耳机的外观拿到手里非常好看，耳机具有鹅卵石般的手感，体积小巧且迷你，携带很方便

一面纯平，一面有弧度：一面弧度保证了摸起来非常的顺滑，一面纯平保证了放置在桌子上的稳定性，也算是一个细节小考虑了～

HUAWEI FreeBuds 4i采用“PEEK+PU”高分子复合材料振膜，打造出全频段优异的声学表现，搭载了，让高、中、低三频表现均衡，听音乐还是挺舒服的。

这个耳机在音质上也有着不俗的表现，它并且有华为的专业调音作为基础，华为FreeBuds 4i所带来的张力感非常显著，层次分明，低频的下潜能力非常不错，听感很好，低音极富层次，将其中的细节完美呈现。

降噪覆盖绝大部分生活常用场景，并且各个场景的降噪处理都挺好的，同时也是支持类似于苹果的通透模式，方便用户佩戴耳机的时候与他人交谈，实际使用中感觉对比日常使用的AirPods Pro 可以达到70%的效果。

入手价格只需要339元~

500～1000元耳机推荐（小资的伙伴可以戳这里～）

给我的第一感觉就是非常小巧，体积控制的很好，就好像装药丸的小盒子一样，收纳进上衣的口袋都非常轻松，重量为59g，单耳重量是4.4g，在真无线耳机里面还是挺轻的~

OnePlus Buds Pro 搭载了 11mm 的动圈单元，就听感来说，oneplus buds pro 给我的感觉就是低音非常的浑厚，中高音很清澈，声场很广阔，音质非常富有动感，对于人声的处理十分清晰，同时能够轻松分辨出不同乐器的音色。不属于那种音质白开水，平平无奇的耳机～

开启降噪的时候，我就被这个降噪效果深深地吸引了，就好像耳朵被戳破了一样，整个世界突然都安静了下来，用一个成语来形容那就是与世隔绝

精致独特的外观，出色的降噪效果、流畅的使用体验，各更重要的是，oneplus buds pro不是为了一加手机而专门推出的产品，而是针对市面上的所有手机，一加对于其他手机厂商的优化还是很到位的～

799刚好填补了在这个价位上主动降噪耳机的空缺，可以说真的非常具有性价比了，很值得冲～

如果说华为freebuds 4i主打的是性价比的话，那么freebuds Pro这款耳机主打的就是耳机的使用体验了，freebuds Pro支持最高40db的动态降噪效果和11 mm 超磁稳态动圈，双核磁路设计，此外支持3 mic+骨声纹融合通话降噪和四根天线，这些功能不难看出都是为了提升用户的使用体验而设立的

这个耳机的降噪效果实测下来还是非常不错的，华为 FreeBuds Pro 的整体降噪思路和其它降噪耳机大致一样，能够达到官方宣称的40db，而我要说的其实是这个降噪的智能性，这个耳机能够智能分析你所在的场景从而给出最好的降噪方案。

因为华为FreeBuds 4E是半入耳式设计且单只耳机重量只有4.1g，耳机日常佩戴接近无感，非常舒服，有的时候甚至会忘记耳机原来就在自己的耳朵上，就舒适性方面，FreeBuds 4E的佩戴效果比AirPods还要好一些，因为耳机增加了机体的弧度优化，不仅仅提高了耳机的佩戴舒适感，还加强了耳机的稳固程度

耳机的音质对得起这个价位，甚至让我觉得有一些惊喜，因为半入耳式耳机的低音效果一般是要比入耳式耳机差一些的，但是华为freebuds 4E通过升级发声单元弥补了这一痛点，这也体现了华为对于一款产品的打磨能力是非常细微的

耳机的外观好评，看惯了其他牌子的耳机，看声阔的耳机给我一种很有科技感的感觉～

耳机低音效果不错，低音非常的浑厚，层次分明，低频的下潜能力非常不错，听感挺不错的，尤其是听鼓点很重的音乐，开启音效还有效果加成

耳机和名字一样主打的就是降噪，声阔号称可以支持五合一降噪，也就是声阔降噪仓会把降噪根据使用场景细分为3种场景下的降噪以及2种通透模式。

别出心裁的外观设计，和智能优化的降噪体验～

这个耳机的音质是真的不错，低音很澎湃、中高音让人觉得很均衡，是一种的感觉，高音部分不会破音，低音部分又不会让人觉得又一点闷头，每一个波段的声音都是点到为止，而且耳机的声场非常广阔，有一种坐在演唱会正中央的感觉，总而言之就是听起来让人觉得感觉很舒服

开启强降噪后，对于空调声、风声的降噪优化的非常好，几乎听不见这一些底噪的声音，但是对于人的声音属实是有一些拉闸了～开启降噪以后，我还是能够依稀的听到一些周围人的声音，这个时候我就会下意识的提高我的手机音量，达到一定程度以后，就听不见了....

在这个价位，OPPO enco x还是很值得购买的，外观设计非常好看，主动降噪效果虽然说中规中矩，但是也还是挺好用的，音质是我觉得这个耳机和其他牌子拉开差距的地方，如果对于音质有比较高的要求，这个耳机是800元档里面最好的选择～

OPPO Enco X2作为一款同丹拿共同合作联名、久石让亲自调音的耳机，主打主动降噪和音质，日常使用体验还是很不错的，OPPO Enco X2搭载了SuperDBEE第二代同轴双单元，还有在hifi耳机上非常常见的Hi-Res金标认证，这是索尼提出的一套标准，高解析力的音乐对于信息率、采样率、比特率都是有特别要求的，带有这个金标认证的耳机一般都带有强大的解析力，能够更好的还原声音的真实场景，里面也自带多种音效模式

戴上耳机以后给我的第一个感觉得就是声场很开阔，耳机的解析力非常棒，每一处音乐细节都听的非常清楚，乐器富有层次感，并且是具有有流动感的，几乎听不见任何底噪，不过低音部分的表现让我觉得有一些欠缺，打击感不是特别强烈，但是耳机中高频部分的表现令我觉得很满意，耳机的人声部分非常有穿透力，声音直击心灵，耳机的高音部分非常富有张力，舒展很自然，能够给听者一股强大的氛围感

直降150元，券后价格只要849~

1000元以上耳机推荐（土豪我们做朋友吧！）

为什么到2021年我还是推荐购买AirPods pro，因为AirPods pro真的太好用了，苹果还时不时给你更新一点小惊喜，就好像空间音频、自动切换等等，随着几次降价之后越来越香了～主打生态和降噪

降噪体验优秀，特别是开启的一瞬间或者是拿下耳机再带上的一瞬间，简直就像耳膜戳破了一样，周遭世界立马安静下来了。简直就是通勤路上的神器，而且还专治同个办公室里面同事的机械键盘…(说句题外话，机械键盘这种东西使用起来就本人爽，对于其他人真的是噪音)

AirPods Pro 绝对是苹果生态里面不可缺少的一环。自动切换很舒服，比如耳机连接了iPad，而此时好朋友给你发送了一个视频，你可以直接打开iPhone播放，无需手动进行切换，相当于一个耳机连接了整个苹果的生态。

降了价的索尼xm4可以说是更香了，可以说是性价比最高的头戴式耳机

索尼WH-1000XM4的听感让我觉得很舒服，声场饱满，低音厚重、高音激昂澎湃，再者就是通过QN1芯片内集成的和模拟功率放大器，使耳机实现了出色的和低失真带来了出色音质表现。声音非常饱满，是高水平的音质耳机

相比较于前代产品，xm4对于人声有一个很好的削弱作用，降噪模式丰富，能够满足日常出行的所以地点和场景，对于一些地铁、飞机上的噪音可以起到一个很好的削弱作用，在办公室可以虚弱周围人键盘的噪音，降噪的效果让我觉得非常满意

起码你买到的还是旗舰般的体验，依旧没有过时，只是性价比更高了，1000出头就能拿下

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又到我们的医学小科普时间

焦糖老师开始痴迷音乐不可自拔...

几个月后他发现这个世界变得格外清净

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接着他和锅锅老师对话的风格

备注：以下对话，锅锅君开启了男高音模式

那我们接下去讲一讲“如何合理使用耳机，保护听力”吧!

大家看到了，过度使用耳机最明显的缺点就是引起听力损伤！

还可影响大脑皮质和植物神经中枢

引起神经、心血管、消化等系统的功能紊乱

出现耳鸣耳痛、头昏恶心、食欲不振、

心律过快、记忆及思维能力减退等…

甚至性格也会变得烦躁易怒！

二十年前，索尼发明了随身听

西方国家引起了一股随身听热潮

当时流行的是这种耳塞式耳机↓↓↓

当年的年轻人中很多人由于过度地使用耳机

导致了不可逆的听力障碍

里面的耳蜗长这样↑↑↑

长得根个田螺似的...

在长时间、高强度声音的刺激下

使听觉不知不觉发生减退

比较舒适的声音大小约为30~40分贝

而嘈杂环境的声音是70-80分贝左右

声音被调高到损伤耳朵的程度！

人们常用耳塞机听音乐的音量

迪斯科音乐音量达110分贝

现在市场上出售的高频立体声耳塞机

最大音量高达130分贝↓↓↓

就这个音量，跟被一辆大卡车

长期暴露在100分贝以上的环境

听觉纤毛长时间处于紧张的工作状态

一直刷一直刷，也会秃的一天...

一般不要超过最大音量的60%

以听轻音乐、古典音乐为宜

少听刺耳、节奏疯狂的音乐

成人每天戴耳机累计不要超过3~4小时

并且每次佩戴耳机45分钟后

就要让耳朵休息10~15分钟

入耳式耳机对耳道造成挤压

长期佩戴，还可引起外耳道疾病

自己已经生产了成“吨”的耳屎！

或经常出现头晕、耳鸣、厌食等

耳塞式耳机直接利用耳道

它较头戴式耳机更损伤你的耳朵

另外，耳机降噪功能对于

听力保护作用还是非常突出的

降噪耳机通过麦克风采集外界的噪音信号

然后发送与噪音反向的声波

好像建立了一道魔法屏障一般

这样耳机不需要额外增加很大音量

但这并不意味着头戴式降噪耳机

同样要注意适宜的音量及合理时长

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