一般需要4星期的轻松锻炼来适应您的助听器更好地帮助您听声音。
第一个星期:每天戴带助听器1-2小时,听觉注意期。要呆在家中重新熟悉和分辨各种声音,比如:厨房做饭声、使用吸尘器做家务、与家人交谈,患者由于耳聋长期处于“安静”状态,戴助听器后一旦听到外界各种声音,会不适应,但要坚持,不要灰心。
第二个星期:每天戴2-3小时,听觉识辩期。学会精神集中去听想要听的东西,把要听的东西从背景声音中分开。可以带上助听器外出到安静的场所,如晨练。您可能会发现一些原来听不到的声音或者您会比以前听得更清楚。
第三个星期:每天戴3-4小时,可以走入公共场所如菜场、商场了。可以带着适当出入各种公共场所,锻炼能听清自己讲话声和室外可以和多人交谈,学会看着别人的脸、唇听话,提高视觉—听觉交流能力。在这一阶段应多和朋友、亲人交流。但不应长时间交谈,以避免听觉疲劳。
第四个星期:每天戴6小时以上,回归本能期。患者可以整天戴用,看电视、听音乐、出入各种复杂环境的公共场所,除了激烈的运动、睡觉、洗头、洗澡等。在本周结束后请记录下使用过程中的问题和不满意的地方,去听力中心复查并重新调试、评估助听器。
小编在日常生活中总会有老年听损人士家人反应,家里老人在验配助听器后就像戴老花镜一样,想戴的时候才戴上,平时不经常戴。比如在家看电视或家中来亲朋时才把助听器戴上。都快成抽屉式助听器了。
首先小编觉得老人家有这种做法是因为他们心里会觉得经常戴助听器很麻烦。还有的老年人听损人士怕自己对助听器产生依赖,长时间戴就拿不下来了。其中一部分老年人还怕助听器会把他们耳朵越戴越聋。
但是,戴助听器和戴眼镜还是不一样的。戴眼镜是直观的,戴上看清楚就可以。听力损失人士戴助听器只是恢复听力的第一步,还需要坚持佩戴和适应助听器。
初次佩戴助听器会感觉各种不适应和不自然。一方面是因为听力损失人士在较长一段时间缺乏声音刺激,已经适应无声的环境,刚听到正常声音会觉得比较吵,不舒服。另一方面助听器通过助听器补偿的声音很多人会觉得和正常说话声音不一样,有电子声。
助听器是需要一段时间来慢慢适应的。我们所说的助听器适应期坚持佩戴,并不是每天长时间佩戴。而是一个循序渐进的过程。先安静后嘈杂,时间要先短后长,环境要先从熟悉到陌生等等。在佩戴初期每天1-2小时来熟悉和分辨没戴助听器前听不到的声音。如果出现不适感,要摘下来休息一下,过一会再继续佩戴。
值得注意的是助听器佩戴初期一定不要随意到闹市区或者马路上。这些环境太嘈杂,一直习惯寂静的耳朵会很难适应的。产生不适应而拒绝佩戴助听器。在适应后,要每天坚持佩戴,助听器有助于保护残余听力与言语识别能力。听损人士往往因为长时间缺乏声音的刺激导致听觉功能退化。长时间坚持佩戴助听器,当声音源源不断的通过耳朵把信息传送至大脑,大脑持续接收并分析声音信息,保护言语识别能力。助听器佩戴及时,使用时间越久,适应能力就越强。听损人士的认知能力也会得到改善。
如果我们把坚持佩戴助听器的好处耐心的去讲解给老人家听,他们会理解也会愿意适应助听器配合戴的。