你是女士吗?你多久没那个了?

女性在中应该注意什么?我们知道成年女性离不开性生活,但她们应该注意性生活的控制。女性在性生活中应该注意哪些细节?在下面的文章中,我们将向大多数女性朋友介绍女性在性生活中应该注意什么。

1.取悦自己和取悦对方一样重要

有时候,为了怕对方得不到满足,女人会尽力配合对方的需求。但性其实是双方的施与受。如果一味的满足对方,女人最终会变得讨厌那件事。女人要直接向对方解释自己的需求,不要感到内疚或尴尬,因为其实男人喜欢能享受性的女人。当一个男人发现自己的动作能给女人带来幸福时,比任何春药都能让他兴奋。

为了取悦男人,有些女人可以假装高潮,这让男人无法区分。但当他们这样做时,他们没有想到长期的后果:如果他们不快乐,但假装高潮,这无疑是让男人下次继续重复他的错误行为,因为他错误地认为这样可以让女人快乐。一个女人曾经有过这样的经历:她的伴侣用力摩擦她的,希望她达到高潮,但让她非常痛苦。她不好意思告诉他,他的方式太粗鲁了,所以她假装达到高潮,让他停下来。出乎意料的是,每次他用这种粗鲁的方式摩擦她,让她越来越痛苦,最后她无法忍受,不得不告诉他真相。这打击了那个男人,这个女人也很后悔,如果她一开始就明白了。

3.不要忽视男性身体其他部位

通常,男人似乎可以直接进入,享受它,而不需要任何前戏。事实上,这是他们自己的误解。触摸和戏弄会让男人兴奋,因为当女人这样做时,她们说她们有多喜欢他的身体。有些女人害羞,不敢行动,但绝对没有男人不喜欢女人这样做,所以她们只需要大胆地去做,并立即得到可见的效果。触摸和戏弄很简单,只要你总是用手指滑过他的全身,尤其是大腿内侧和乳头;有时触摸他的下部作为戏弄。此外,女性还可以使用头发、舌头和睫毛来增加戏弄效果。

一位女士承认,每次她和丈夫发生,她都想象着和李奥纳多发生性关系。这种想象让她非常兴奋,她的丈夫也因为她的野而快乐。她认为这没关系。不管怎样,她不可能真的和麦特戴蒙有外遇。专家说,性幻想是健康的,因为它不仅是一个巨大的动力,而且幻想中发生的事情根本不必是真的。例如,如果一个异性恋男人幻想一个女同性恋,这并不意味着他是一个男同性恋;一个女人想象和她丈夫以外的男人发生性关系,也不意味着她想发生性关系。性幻想只是表明这个人有丰富的想象力,这确实可以刺激性行为。

由于男性的第一次通常来自手淫,女性这样做的比例绝对不低。事实上,手淫是一种非常有效的学习方式,因为当你了解自己的身体并与伴侣发生性关系时,你可以引导对方以最合适的方式进行。手淫还有另一个好处:它将达到高潮。

如果你每天晚上都以同样的方式,即使你每次都达到高潮,你最终也会变得无聊。这是因为没有期望。根据一个女人的个人经历:只要她在上面,用臀部摩擦男人的阴部,她就能达到高潮。因此,每次他们做爱,他们都会采取这种姿势,很快达到高潮,结果一点也不满意。事实上,这是一句老话:东西越慢,味道就越好。换句话说,达到高潮的速度越慢,乐趣就越强烈。当你采取最令人兴奋的姿势时,当你达到足够令人兴奋的程度时,不要等到高潮来临时,你应该换成其他姿势。这不仅是为了延迟高潮的时间,也是为了探索其他姿势的乐趣。

我们知道每个人都是不同的,性也是如此。如果一个女人以前和其他男人发生过性关系,她有时会用她现在的伴侣,这是不合适的。那么,如何理解对方喜欢什么呢?这取决于仔细的观察。当然,有些人会自动用呻吟或大喊大叫来表达他的偏好,但很多人可能属于沉默是黄金的类型,然后你可以听他的呼吸是加速还是呼吸;他的瞳孔是否突然扩大;下巴松弛;最明显的是阴茎变硬。这种观察可以很快与他的喜好无缝合作。

中年妇女性生活性生活中年妇女性生活

1.根据自己的性欲和性能力,主动做好性生活

中年妇女(女性食品)应每周保持约一次性生活,如性欲强,也可适当增加。但不要人为地抑制性欲。

2.注意健身(健身食品)和美容(美容食品)

诚然,进入更年期(更年期食品)的女性往往外表半衰,乳房松弛下垂,姿势逐渐失去了以前的丰富和线条美。然而,如果你经常参加健身锻炼,注意装饰,它将有助于提高身体的活力和对异性的吸引力,特别是美化你丈夫眼中的形象。中年妇女也可以定期跑步、打乒乓球、羽毛球、做健身锻炼和其他锻炼。这不仅可以改善全身健康(健康食品)状况,而且有利于改善性功能,增强性欲,俗话说:老不漂亮,中年妇女应该更加注意外观装饰,必要时也可以进入美容院,正确的衣服,可以让自己感觉更年轻,心理产生积极、快乐的情绪。

中年(中年食品)妇女应吃一些有利于美容和改善性功能、鱼、鸡蛋、羊肉、兔肉、肉皮、芝麻、蜂蜜(蜂蜜食品)、核桃等富含蛋白质(蛋白质食品)、微量元素(微量元素食品)、维生素(维生素食品)等食品,可发挥美容和帮助的双重作用,此外,豆制品、新鲜蔬菜(蔬菜食品)、水果(水果食品)是维持健康不可或缺的食品。

有些妇女会表现出轻或重的更年期综合征症状,这对性生活有一定的影响,事实上,更年期综合征是一种心理障碍,除心理咨询外,还可以在医生的指导下服用雌激素(如己烯雌酚等)、更年期康、谷维生素、维生素B6等药物,以纠正更年期的各种不适。

女性长期没有性生活好吗?

每个女人都想成为一个爱自己的男人,性生活是夫妻之间的润滑剂,是沟通感情的桥梁。如果一个长期没有性生活的女人不利于她的身心健康。正常的性生活有利于女性的健康,可以预防各种疾病,因为性能力有用进废退的规律。

一些老年妇女长期缺乏正常的性生活,性抑郁会导致性功能的浪费萎缩,阴道分泌物减少或干燥,抗病性降低,可能导致阴道传染病、宫颈炎和盆腔炎。

此外,近年来,乳腺疾病的高发病率也开始转移到年龄较大、未婚和无子女的妇女。这可能与长期抑郁的性生活无法依赖和发泄有关。

医生医生你快帮我看看,我这个,正常吗?!

关于私处的健康问题,相信不少女性都有一些疑惑,却碍于各种原因羞于启齿。对此,我们进行了一项调查,收集了女性朋友们普遍存在的一些问题,并就此向两位妇科专家——刘美丽及李二黑医生进行了咨询。

快来看看,你有没有同样的困惑呢?

1. 赵女士:为什么我那里面的皮肤摸起来一点也不平滑?

专家李二黑:如果阴唇里面是突然变得不平整,比如这里的皮肤突然起了疱的话,那就要及时去看医生。不过一般情况下,这地方的皮肤本来也就不会很平整。

2. 钱女士:我发现那里的皮肤上,居然有三四根阴毛长在同一个毛孔里,这正常吗?

专家刘美丽:这位女士观察得也是很仔细。没关系的,完全不用管它。

3. 某匿名女士:为什么我的下面是突出来的?这正常吗?

专家刘美丽:这当然是正常的。看着自己的下面再讲一遍,这是正常的。

4. 孙女士:想知道只看外阴的「形状」能够反映出健康状况和性生活状态吗?

专家李二黑:只看形状,不能。而且,只有当外阴的形状对你造成了困扰,比如导致自己因外阴的形状而自卑,羞于进行性生活时,我们才可能认为这个外阴长得「有问题」。

5. 李女士:性奋时,把阴道变得湿湿的的东西是从哪里流出来的?医学上怎么讲这个东西?

专家刘美丽:李女士也是十分好学了。阴道口周围长有很多种腺体:尿道腺,斯基恩氏腺(Skene’s glands),前庭大腺等等,这些腺体所分泌的液体会对阴道口及内壁起到润滑作用。在性奋时,分泌量则会增多。

6. 周女士:什么样的频率才算是自慰过于频繁?自慰太激烈有可能会损伤阴蒂吗?

专家刘美丽:除非你一天 24 小时不间断自慰,否则一般来讲,自慰是不可能损伤到阴蒂的。不过,有可能你会渐渐地对刺激不那么敏感,导致,嗯,以后不那么容易到达高潮。

7. 某匿名女士:我觉得阴道插入式性爱很无趣诶,只会让我变得更加冷淡。这正常吗?

专家刘美丽:在我们看来,这并不奇怪。因为,有不少女性难以从经阴道的性行为中获得高潮,我们会建议她们试试刺激阴蒂来看看怎么样。

当然了,也有可能是因为经阴道的性行为会带了疼痛等不适的感受,这时候可以去妇科就诊,看看有没有什么问题。

8. 吴女士:女性第一次性行为后,下面真的会流血吗?流多少才是正常的?我有朋友根本就没有流血,也有人滴滴拉拉好多天呢!

专家李二黑:有些女性初夜后会出血,有些则不会。如果出血持续好几个小时,甚至好多天,护垫都不够用的话,就需要去看医生了。如果出血量大,绝对是不正常的。

9. 郑女士:为什么我爱爱时下面总是不够湿,要不就是一会儿就干了?我该怎么办?我也知道可以用润滑液,但是总觉得那东西不安全。

专家刘美丽:很多润滑液都是相当安全的。我建议您在购买时,先买小瓶的试一试,用几次看看感受如何。在进行性生活时,如果有不适也要及时和伴侣沟通,这很重要。

此外,如果服用某些避孕药,有可能会导致分泌物不足,引起阴道干涩等状况。同时,某些慢性阴道炎症也可能会引起这种状况,如果是这样,请你及时就诊。

10. 某匿名女士:频繁性爱,男伴插入太深会导致不孕吗?

专家李二黑:不会。只要没有性病,性爱并不会导致这些问题。

11. 王女士:每次我伴侣和我想解锁别的姿势时,我都会觉得很痛。他稍微深入一点,我都会感到一阵剧痛,我们只好停下来,不然的话,我甚至会痛的痉挛起来。我有什么问题吗?

专家李二黑:建议您及时到医院就诊。有一些疾病比如卵巢囊肿或是子宫肌瘤,在性交时被冲击有可能会导致疼痛。有些人的宫颈和子宫的位置异常也会导致这种情况。也建议您可以尝试一下女上位,或许可以减轻疼痛。

12. 冯女士:现在还有哪些方法能够让私处保持干燥?不是说爽身粉不健康吗?

专家李二黑:可以在选择内裤时注意挑选材质。棉质吸汗的会更好一些。此外,不建议使用任何含有滑石粉成分的爽身粉在私处使用,有研究表明这样做会导致卵巢癌的发生。

13. 陈女士:私处非常容易出汗是怎么回事?正常吗?真的,我的内裤几乎总是湿的。我自己特别爱干净,天天洗澡,但是下面真的非常容易出汗,好烦呐!

专家刘美丽:有些人本身就是非常容易出汗。很遗憾,我们没什么好办法。

专家李二黑:像你这种情况我可能会建议你先去找医生看一看,排除感染的情况。

14. 褚女士:为什么我感觉下体每天都会分泌东西出来,这样我很难穿打底裤诶!总会有奇奇怪怪的味道出来。我该怎么办?救救我!

专家李二黑:通常下体有鱼腥味意味着可能出现了细菌性阴道病,建议可以做 BV 检查。这种情况下阴道正常菌群失衡,可能会严重破坏局部的 pH 水平,引起疾病。

15. 卫女士:真正健康洁净的阴道闻起来是什么味儿的?没有任何味道吗?

专家刘美丽:洁净的阴道也是有味道的。这种味道不难闻,没有鱼腥味。怎么讲呢?很难形容。

16. 某匿名女士:有时候我会有黏黏的像鼻涕一样的白带,这正常吗?

专家李二黑:在我看来这很正常。绝大多数女性在月经周期的中段都会出现这种分泌物的改变。不过,如果出现异味,或是这种状况持续时间过长,量过大的话,就要及时就诊检查了。

17. 蒋女士:用有香味的洗液清洗外阴,会有害吗?

专家刘美丽:有害!我强烈反对使用有香味的洗液。要知道,女性外阴的皮肤很敏感。搞不好就会出现对洗液中的某种成分过敏。

而且,外阴并不需要过分的清洁,简单清洗即可。

18. 沈女士:你们塞卫生棉条的时候不会难受吗?我好怕用的时候把自己弄伤啊!

专家李二黑:如果是你这种情况的话,有可能是因为情绪紧张而引起肌肉收缩,反而会导致塞入的过程更加困难。

当然了,也有可能是本身生理结构的问题,比如处女膜过厚等。先从最小号最细的试起。或者直接去医院找医生,我们很乐于帮助你。

19. 韩女士:我已经好几个月没来例假了,但我又没有性生活,这是怎么回事?

专家李二黑:除了怀孕,其它因素也有可能引起月经推迟,比如压力过大,甲状腺的问题,或是节食,运动过量等等都有可能。

还有可能是现在越来越多见的多囊卵巢综合症,这种疾病还会有其它症状,比如毛发增多。总之,出现您这种情况,一定要及时就医查明原因,尽早干预治疗。

20.杨女士:我的两条腿一条长,一条短,我的屁股也不对称。像我这种情况还能顺产吗?还是只能剖宫产?

专家李二黑:如果只是下肢骨骼问题的话,一般来讲,顺产是没有问题的。但是如果还有像脊柱畸形或是神经问题的话,就不一定了。在不知道您的具体情况前,我不好随便下结论。

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