手机分屏一面动得一面动不得，怎么解决？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2022-07-15 08:53 标签： 安卓手机分屏怎么弄

最近频繁收到这样的咨询：2岁的宝宝经常有挤眉、耸肩、夹腿的动作，大一点的孩子上课不听讲、做小动作多、玩手、撕纸，或者到哪里都要拿个小东西摆弄不停···

多动症即注意缺陷多动障碍（ADHD），我国儿童中多动症的患病率为4.31-5.83%。这个数字已经非常高了。同时，男孩的发病率是女孩的3-4倍，家里有男孩的家长需要多注意！

而其中因多动症学习困难的约占65%~80%。很多多动症甚至能持续到青少年期，除学习问题、社交困难和自尊问题外，还可能诱发吸烟酗酒、违法犯罪。

孩子是“活泼好动”还是“多动症”呢？

由于小孩天性好动，多少都会表现出一些多动的症状，例如：喜欢和其他孩子争夺玩具、偶尔控制不住自己还会动手打人等等，这到底是不是多动症呢？

(1) 注意力：多动症儿童少有兴趣爱好,无论何时何地,不能较长时间地集中注意力。而好动的孩子做他所喜欢的事能专心致志地去做,并讨厌别人的干涉和影响。好动孩子上课和做功课时表现不安宁,主要是因为对学习缺乏兴趣。

(2) 目的性：好动的孩子的行动常具有一定目的,并有计划及安排。多功症患儿的行动常呈冲动式、杂乱,有始无终。

(3) 自制力：好动的孩子在严肃的、陌生的环境中,有自我控制能力，不再胡乱吵闹。而多动症患儿用通俗的话来说，有些"不识相"。

多动≠多动症，如果担心自己的孩子有多动的问题，可以对照下面的表看一看。

多动症主要有以下三方面的表现：

一、注意力缺失（符合以下至少6项，持续至少6个月）

a)经常不注意细节或在作业、工作或其他活动中粗心大意

b)完成任务或玩耍时常常难以维持注意力

c)与人交流时常常难以倾听，心不在焉，似听非听

d)常常无法按照指令行事，无法完成作业、家务或工作中的任务(并非因对抗性行为或无法理解指令)

e)常常难以组织任务或活动

f)常常逃避、不喜欢或不愿从事需要长时间集中精神才能完成的事情(如上学或做家庭作业)

g)常常在完成任务或活动时丢三落四

h)常常很易被外来刺激分散精力

i)日常活动中常常健忘

二、多动（符合以下至少6项，持续至少6个月）

a)在座位上常常手脚多动

b)常常在课堂或其他要求保持坐位的场合离开座位

c)常常在不适当的场合四处跑动或攀爬(青少年或成人患者可能仅出现想动的主观愿望)

d)常常难以安静地玩耍或从事安静的娱乐活动

e)常常非常忙碌，像“装了马达一样”忙碌不停

a)常常问话未完即抢先作出未经思考的回答

b)常常难以等待按顺序做事情

c)常常干扰或强迫他人(如强行加入谈话或游戏)

如果在日常生活中，偶见孩子有以上症状，家长就要加以注意，但如果孩子症状持续超过6个月，那就应该及时就医，以获得及时、有效的治疗。

其实多动症的病因暂不明确，遗传、环境、铅超标、早产等可能与多动症的发生相关。

原本多动症发病年龄大多在4岁以上，但是现在儿童的活动范围增多，加上电子产品的使用，让孩子过早的接受到了多元化的刺激，多动症的发病有所前移，甚至2到3岁的孩子都有多动症行为。

但是吃太多糖、食品添加剂、过敏、免疫接种等情况都被证实与ADHD没有任何关系。

随着儿童年龄增长，多动、冲动症状会有所改善，但注意力问题却常常持续到成年。由于60-80%的孩子症状可持续到青春期，30-50%症状可持续到成年期，因此多动症被认为是一种影响终生的慢性疾病。

多动症并非是一颗无法防御的炸弹，只要遵循健康的生活方式，就能很好的预防孩子患上多动症。那么家长可以做些什么呢？

1、严格限制孩子使用电子产品的时间，少看电视，少上网。

2、合理安排孩子日常生活，培养孩子养成良好的生活习惯和学习习惯，遵从规律性的作息时间。

3、 带领孩子多参加户外运动，加强躯体活动，释放孩子过多的精力。

4、统感训练。最简单的方式包括跳绳、游泳和球类项目。这些运动简便易于操作，而且训练效果也很不错。如果家庭经济条件允许，也可以让少儿参加专业的感觉统合能力训练。

记得小时候，班里有个得了多动症的女同学，无论上课下课都动的不停，被老师调到最后一排，受到同学的嘲笑。

那个时代的医学还不发达，家人也没有条件给她进行治疗，后来好像小学还没毕业就没有再上学了，再后来就听说她直接嫁人生子了。

其实，多动症是可以预防，也可以治疗的。我想如果大多数家长能早发现，早治疗，许多孩子的未来会大不一样。

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　　摄影初学者常常会犯的错误就是照片不清晰，这样会很大程度影响照片美感，那么如何提高照片的清晰度?下面就给大家介绍几个技巧。

　　震动会使照片中的影像晃动模糊，即使对焦十分准确，也会因此而影响结像的清晰度。

　　产生震动的原因一般有两个：一是照相机震动，即在按下快门时，照相机由于把持不稳而产生晃动。二是主体移动，也就是在镜头快门开启的瞬间，被摄主体自身处于运动状态，而快门时间不够短，没有凝固住动态，因此出现影像模糊的情况。要防止震动，必须对症下药，可以从三方面采取措施：

　　(1)将照相机装在三脚架上。如果受拍摄条件的限制，无法支撑三脚架，也可改用独脚架。

　　(2)缩短快门时间(一般采用1/250秒)，能减小照相机震动产生的影像晃动。

　　(3) 采用正确的持机方式。在不用三脚架的情况下，持机的姿势正确与否，会直接影响到照相机的稳定。要克服被摄主体自身的动态模糊，方法只有一种，那就是缩短快门时间。只要条件允许，快门时间越短效果越好。

　　2.不要片面追求小光圈

　　初学者认为小光圈会增加景深，一定会使影像清晰，因此，他们往往不分场合，把光圈收得很小，特别是在对焦没有把握时，更会相信小光圈能助其一臂之力。但是这样做的最后结果常常不理想，因为采用小光圈会导致快门时间的延长，并因此使照相机的震动产生足够的负面影响。所以，片面追求小光圈不是上策，正确的做法应是使用短时间快门和三脚架。

　　3.正确了解镜头的特性

　　不少人认为镜头的光圈用得越小，成像的清晰度就越大。这个看法并不正确。其实，镜头成像的最佳状态，在于将其最大光圈缩小2-3档后。如一只最大光圈为F2.8的镜头，当其光圈收至F5.6-F8时，成像最佳。

　　4.注意衬景与主体的关系

　　主体与衬景之间的色彩反差大小，会影响人们的视觉，在焦点不变的情况下，主体与衬景之间的反差大，影像看上去显得清晰度高;如果色彩反差小，影像看上去清晰度低。因此，要想使主体在画面中显得格外清晰，有意识地选择高反差衬景是很有效的。

　　以上就是我介绍的如何提高照片的清晰度，希望对你有帮助。

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