我们的大脑可能是我们身体中最神秘的器官了。虽然科学不断从中了解到新的事实,但是大脑中依然隐藏着很多的秘密。下面了列举了最近科学研究发现的一些成果,这些结果可能会让你大吃一惊。
1、长期缺乏睡眠会让我们的记忆里严重衰退
美国伯克利的加利福利亚大学的科学家们发现了一些非常有力的证据证明长期缺乏睡眠会严重损害我们的记忆力并会导致阿尔兹海默症。在一个完整的夜间睡眠过程中,脑细胞会移除一些对我们大脑有害的化学物质。如果一个人从来都无法得到足够的睡眠,那么就是对他的脑细胞的一个毁灭性的打击。
2、持续的压力会损伤我们的大脑
记忆力衰退、学习能力降低、缺乏自制力……等等,这些都是慢性压力应激的后果。除此之外,压力还会导致一个人的非理性感、焦虑感、紧张感以及经常性的注意力分散。
3、爱和恨对大脑的影响在很大程度上是相同的
英国科学家发现爱和恨都起源于相同的大脑区域。然而,跟恨相比,爱还能显著降低判断和逻辑思考大脑区域的活跃度。
4、大脑对脱水非常敏感
我们的大脑组成中80%是水。因此,即使是轻度脱水(大约2%)都能降低注意力和警惕性并会导致短期记忆和其他一些认知能力的恶化。
5、怀孕会改变大脑的结构
科学研究证明华韵会降低大脑区域中的灰质数量。这些灰质担负着社交认知和理解他人的责任。这些缺失会用来增强母亲和孩子之间的联系,帮助女人她们孩子的需求,关注一些可能的外部危险。
6、饮食中含糖量过高会恶化记忆力和降低学习能力
饮食中果糖含量过高会降低大脑的效率,并会降低学习能能力、信息记忆能力和注意力。因为过量的糖会损毁大脑神经之间的联系。
科学家强调工业制糖的危害性更大(例如各种软饮料、调味料、调味汁和婴儿食品中都有添加)。然而,一些包含着ω-3脂肪酸的食物(例如富含脂肪的鱼类、坚果和鱼油等等)可以移除这些混乱。
7、浪漫的爱情和母子之间的亲情感觉非常类似
大脑活跃度研究结果表明,浪漫的爱情和母子之间的亲情感觉非常类似,当然也不是完全相同。例如,充满激情的爱情还会激活大脑中负责性唤起的区域。此外,爱情中焦虑和恐惧感会降低,而幸福感会增加。母子亲情激活的大脑区域更多的是负责慈爱的形成。
8、绘画会改善大脑的工作
一项研究表明绘画和思维性的艺术工作能增加大脑各个区域之间的交互并能缓解大脑随年龄的衰退。科学家研究了艺术对62岁到70岁之间的人的影响。其中有一半接受过艺术历史的课程,而另外一半接受的是绘画的课程。绘画课程的那组比艺术史的那组表现更为突出。
9、阅读可以很好地锻炼大脑
牛津大学的科学家证明了阅读过程可以很好地训练大脑的认知能力。阅读哈能激活那些不会经常用到的大脑区域。当一个人专注地阅读的时候,血液会进入大脑中负责注意力和认知能力的区域。值得注意的是,看电视和玩电脑游戏的时候并没有这样的效果。
私钥和公钥的验签和加密
idea 设置git忽略提交文件夹文件方法一:idea工具设置 个人感觉临时做法,不大好使。 方法二:使用.ignore插件在IDEA中忽略你要提交的文件 个人比较喜欢第二种方法 方法三:已add,再撤回 某些文件删除需要权限,慎重删除 方法一:idea工具设置 |
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2022南阳宛城区事业单位招工商管理类、计算机类2人考试内容
,报名时间:7月25日至7月27日,考试内容:公基、医学基础知识,, ,,此次招聘为事业编。
2022河南南阳宛城区事业单位招聘聘用报考条件
年龄应符合各岗位要求(30周岁以下,要求1992年1月1日之后出生;35周岁以下,要求1987年1月1日以后出生);
全日制技工院校高级工班、预备技师(技师)班毕业生,可分别参照相对应的同等大专、本科学历报考;
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2022河南南阳宛城区事业单位招聘聘用待遇
对通过笔试、面试、体检考察的人员,按有关规定向社会进行公示,公示时间为7个工作日。公示无异议后办理相关手续。新招聘的人员按规定实行试用期制度,同时签订聘用合同。试用期满合格的,予以正式聘用;不合格的,取消聘用资格。
报 考人员 凡在规定的时间未参加笔试、面试、体检、考察的,均视为自动放弃招聘资格。
新聘人员逾期不报到的,取消聘用资格。
上岗一个月后,集中验证指纹影像信息,若发现有弄虚作假,随时取消聘用资格。
河南事业单位备考时事热点练习题
2022年4月1日,中海油分公司表示,亚洲最大海上连体平台( )已经为环渤海地区输送天然气近40亿立方米
A. 锦州25-1南油气田
B. 锦州25-2南油气田
C. 徐州25-1南油气田
D. 徐州25-2南油气田
【答案】A【解析】本题考查时事热点。2022年4月1日,中海油分公司表示,亚洲最大海上连体平台锦州25-1南油气田已经为环渤海地区输送天然气近40亿立方米。故本题正确答案为A项。
2022年4月1日,全国安全生产电视电话会议在北京召开。会议强调,要牢牢守住( )安全生产红线防范化工产业承接地安全风险。
【答案】B【解析】本题考查时事热点。2022年4月1日,为贯彻落实习近平重要指示精神,全国安全生产电视电话会议在京召开。习近平曾强调,安全生产要坚持党政同责、一岗双责、齐抓共管、失职追责,管行业必须管安全,管业务必须管安全,管生产经营必须管安全。会议强调,各级党委和政府要把习近平总书记重要指示精神不折不扣落实到位。要提高政治站位,把统筹发展和安全、抓好安全生产工作作为完整准确全面贯彻新发展理念、推动高质量发展的重要举措,牢牢守住项目审批安全红线防范化工产业承接地安全风险。故本题正确答案为B项。
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