本篇文章给大家谈谈杜兰特年龄，以及库里和杜兰特年龄对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

凯文-杜兰特今年（2016年）28岁。

凯文·杜兰特：1988年9月29日出生，美国职业篮球运动员，司职小前锋，效力于金州勇士队。杜兰特在2007年选秀首轮第二顺位被西雅图超音速队选中。2010年，21岁的杜兰特成为NBA史上最年轻的得分王，之后又连续2个赛季荣膺NBA常规赛得分王。2014年，杜兰特同时获得得分王与NBA常规赛最有价值球员奖（MVP）。2016年7月4日，杜兰特与金州勇士签下一份为期2年，总价值5430万的合同，其中第二年为球员选项。

杜兰特在退役之前，能拿到30000分吗？为什么呢？

被称之为千年老二的杜兰特，究竟能否拿到3万分呢？

倘若在杜兰特的剩余职业生涯当中，不受到伤病的困扰，还有可能冲击3万分。

对于任何一名NBA的运动员来说，能够在这样的联盟当中打球是一个非常不容易的事情。很多的人他们都为了一个总冠军而发起冲击。但是对于一部分的运动员来说，总冠军已经不足以诱惑他们，他们更希望通过自己的努力，在职业生涯当中突破历史成就。比如现役联盟当中总得分超过3万分的人却寥寥无几。

被誉为现役联盟第1人的勒布朗詹姆斯已经轻松超越，现如今他在达成另外一层。然而常年位居第2位的凯文杜兰特也被誉为世纪詹姆斯之后，最有可能超越3万分的人选之一。众所周知，杜兰特前几年得了很多个得分王，并且在勇士队期间创造了历史辉煌。但是他因为跟腱伤势导致休赛，很长时间不得不缺席比赛。

不过就以目前的形势来看，倘若杜兰特接下来保证自己的身体健康，不受到其他生命情况的影响，还是非常有可能突破3万分。只是杜兰特的年龄也来到了32岁。这对于一个跟腱断裂之后的运动员来说，并不是一个巅峰状态，好在凯文杜兰特天赋异禀，在刚刚进入联赛的时候就展现出来了自己惊人的实力，跟腱断裂，复出后更是十分厉害。

再加上现在凯文杜兰特是布鲁克林篮网队的当家球星。整支球队把心思全部放在了他的身上，不管是场上的战术布置还是人员规划，基本上以杜兰特为核心。如此一来杜兰特可以凭借自己出色的得分能力，在场上肆无忌惮的出手，向着自己3万分的目标发起冲击。杜兰特的进攻能力非常超群，他并不像某位运动员，只拥有一项响彻联盟的绝技，而是所有技能全部非常精通，在场上可以根据不同对位球员展现出不同级别的打法。这是很多其他运动员所不具备的方面。

所有杜兰特的粉丝们都希望有朝一日凯文杜兰特能够成为NBA现役敌人，不过看现如今的状态，只有在勒布朗詹姆斯之后，他才能够拥有更高的历史地位，让我们一起拭目以待，期待在接下来的职业生涯当中，杜兰特能够获得更高的成就。

杜兰特（全名凯文-杜兰特）今年（2016年）28岁。

凯文·杜兰特：1988年9月29日出生，美国职业篮球运动员，司职小前锋，效力于金州勇士队。杜兰特在2007年选秀首轮第二顺位被西雅图超音速队选中。2010年，21岁的杜兰特成为NBA史上最年轻的得分王，之后又连续2个赛季荣膺NBA常规赛得分王。2014年，杜兰特同时获得得分王与NBA常规赛最有价值球员奖（MVP）。2016年7月4日，杜兰特与金州勇士签下一份为期2年，总价值5430万的合同，其中第二年为球员选项。

杜兰特申请交易离队！希望加盟太阳或热火，NBA的格局会有何变化？

我觉得杜兰特将会帮助新的球队获得NBA的总冠军，但前提是杜兰特能够真正离开篮网队。

在大家纷纷纠结欧文是否会离开篮网队的时候，欧文竟然选择了执行球员选项。在此之后，篮网队的杜兰特表示主动申请交易，如果篮网队批准杜兰特的请求的话，杜兰特将会成为一名自由球员，并且非常有可能会加盟太阳队或热火队。这是一个非常爆炸的消息，因为这基本上意味着杜兰特将会改变NBA的格局。

杜兰特有可能会离开篮网队。

不知道是不是因为杜兰特在篮网队看不到希望，也不知道是不是因为杜兰特已经厌倦了跟欧文在一起打球的生活，杜兰特竟然选择主动离开了网队。对于杜兰特来说，杜兰特心目中的目标球队是太阳队和热火队，他非常看好太阳队的阵容，也非常看好热火队的防守体系，所以杜兰特想把自己的天赋带到这两个球队。

杜兰特会直接改变NBA的格局。

因为杜兰特本身属于NBA的历史超级巨星，在杜兰特来到勇士队的时候，杜兰特就曾经帮助勇士队组建过五星球队。在此之后，虽然杜兰特的年龄已经34岁了，但杜兰特依然能够给球队发挥出巨大的作用，所以几乎每个球队都对杜兰特跃跃欲试，杜兰特的出现将会直接改变整个球队的化学反应，更会直接改变NBA的格局。

杜兰特将会带领新的球队取得NBA的总冠军。

只要杜兰特能够加盟到一个靠谱的球队，并且这个球队有着足够的薪资空间，杜兰特完全有实力带领新的球队取得NBA的总冠军。如此一来，虽然杜兰特没有独自带队取得NBA总冠军的实力，但杜兰特也能够成为NBA的三冠王。

凯文·杜兰特（Kevin Durant），1988年9月29日出生于美国华盛顿哥伦比亚特区（Washington,District of Columbia），美国职业篮球运动员，司职小前锋、大前锋，效力于NBA布鲁克林篮网队。

2007年NBA选秀，凯文·杜兰特在首轮第二顺位被西雅图超音速队（现俄克拉荷马城雷霆队）选中，2008年随球队搬迁到俄克拉何马州。2014年同时荣膺NBA得分王与常规赛MVP。

2016年7月4日，杜兰特加盟金州勇士队。2017年6月13日，勇士总比分4-1击败骑士，夺得2016-17赛季NBA总冠军，杜兰特收获生涯首冠，并荣膺FMVP 。2018年4月，杜兰特获《时代周刊》2018年全球最具影响力人物荣誉。 2018年6月9日，杜兰特随勇士队再次夺得NBA总冠军并再次荣膺2017-18赛季总决赛MVP。 2017-18赛季荣获年度社区贡献奖。 2019年2月，杜兰特第二次夺得NBA全明星MVP。 5月，杜兰特入选2018-19赛季NBA最佳阵容二阵。

2019年6月27日，凯文·杜兰特选择不执行2019-20赛季的球员选项并成为一名完全自由球员。 7月2日，勇士队老板乔·拉科布宣布将退役杜兰特的35号球衣。 7月8日，杜兰特签约布鲁克林篮网队。 2019福布斯100名人榜排名第32位。

中文名 凯文·韦恩·杜兰特 外文名 Kevin Wayne Durant 别 名 Durantula、杜少、杜神、狼蛛、阿杜、死神、KD、雷神 国 籍 美国 出生地 美国华盛顿哥伦比亚特区 出生日期 1988年9月29日 毕业院校得克萨斯大学 身 高 208cm 体 重 108.9 公斤 运动项目 篮球 所属运动队 布鲁克林篮网队 专业特点 得分手段多样，投篮精准 主要奖项

6届NBA最佳阵容一阵（、2018）

2016-17赛季、2017-18赛季NBA总冠军、总决赛MVP 场上位置 小前锋/大前锋 球衣号码 7号 NBA选秀成绩 2007年首轮第二位被超音速队选中

1988年9月29日，凯文·杜兰特出身于华盛顿特区。童年时代，他和哥哥托尼·杜

兰特一起过的无忧无虑。杜兰特是在母亲旺达·普拉特和外婆芭芭拉·戴维斯的抚养下长大的。他的生父韦恩·普拉特在杜兰特还不到一岁的时候就离开了。杜兰特直到13岁才又看到自己的父亲 [17] 。

童年时候的杜兰特还没有在体育方面展现出自己过人的天赋。但是在杜兰特童年时代，他一直都是班里最高的孩子。所以杜兰特的母亲去学校请求老师在安排站队的时候让杜兰特站在队尾 [17] 。

杜兰特和哥哥一直都很喜欢体育，杜兰特开始为奇才着迷的时候，奇才当家球星是谁恰好是迈克尔-乔丹。看多了奇才的比赛，杜兰特和哥哥就逐渐爱上了篮球。放学后，哥俩总是喜欢去男孩女孩俱乐部打球。两人从来不在一个队打球，他们喜欢彼此对抗 [17] 。

11岁那年，杜兰特带领马里兰州普林斯乔治县的美洲虎队拿到全国冠军。其中，决赛的下半场，杜兰特就砍下18分。那场比赛之后，激动不已的杜兰特告诉自己的妈妈，说他一定要进NBA打球。也就是那个时候，杜兰特和迈克尔·比斯利成为了好哥们。每天早饭前，比斯利都会被妈妈送到杜兰特家。然后，两个人一起去上学，一起去打球。他们也是当时美洲虎队的绝对核心 [17] 。

看着儿子的篮球天赋逐渐显露，旺达找到了篮球教练塔拉斯·布朗。布朗为杜兰特制定了严格的培养计划，关键一条就是绝不在街边打野球。布朗认为，街边野球只会让杜兰特养出坏习惯来。而杜兰特很听教练的话，他从来不去打野球。取而代之的，是夏天的时候每天有八个小时泡在训练馆 [17] 。

在中学时候，杜兰特转学去了著名的篮球高中橡树山。在那儿，杜兰特场均能得到19.6分和8.8篮板，还被《普拉达》杂志选为全美最佳阵容二队。接下来的一年，杜兰特又转去了国家基督学院。在中学传奇教头斯图-维特的训练下，数据上涨到场均23.6分和10.9篮板，并且入选麦当劳全美阵容，还拿到2006年麦当劳全明星赛的MVP [17] 。

高中时代，虽然杜兰特已经打出了名气。但他的教练他要求实在太严格。再加上球馆离的太远，杜兰特后来自己回忆说，“我告诉我的教父，我再也不想打篮球了，我还花了一点时间才鼓起勇气对他说的。但后来我想，这是上帝给我的考验，我可能不能就这么堕落了。 [17] ”

迷茫的杜兰特想要放弃篮球的时候，“我妈知道我在想什么，她把我拉到一边，然后两耳光就扇飞了我的放弃打算。她跟我谈了很多，给了很多不错的建议。是我妈，让我重新回到了正轨上。从那以后，我再也没有出过偏差了。”杜兰特说 [17] 。

中学时代结束之后，杜兰特已经被多所篮球名校看中。而他当时的水平，显然已经准备能去任何一支当先发了。彼时的杜兰特，虽然身高已经达到2米05，但他依然保持着控卫的速度和本能。在高中已经没有对手的杜兰特，在同龄人的球场上，已经可以为所欲为。他有能力让队友得分，也能自己挑选时间和方式去轻松得分 [17] 。

在选择大学的问题上，杜兰特的好友泰旺·劳森一心想劝说他上北卡罗来纳大学。但是，最终杜兰特选择了德州大学。刚上大学没几个月，杜兰特就成为全美前十强得分手之一。时任德州大学主帅的里克·巴恩斯，一开始想为杜兰特设计贴身战术。但很快，巴恩斯就意识到没必要，任何战术都只会约束这个年轻人的天赋 [17] 。

最终，杜兰特场均能拿到25.8分和11.1篮板，20次拿到30+得分。整个赛季，杜兰特拿到390个篮板，是当时NCAA第三高的菜鸟篮板纪录。在常规赛结束之后，杜兰特轻松当选美联社的年度最佳大学球员，同时还捧回了奈史密斯奖和伍登奖 [17] 。

虽然个人数据和荣誉都非常夸张，但巴恩斯教练的宽容，只给德州大换来了25-10的战绩，杜兰特并没有完全掌握该如何做领袖。这个战绩，在Big 12区排名第三，全国排名前20。在Big 12区锦标赛的时候，德州和堪萨斯大学狭路相逢。那场比赛，杜兰特拿到了37分。只可惜，杜兰特曾经有机会用上篮来终结比赛，结果偏出 。

杜兰特加盟NBA后，杜兰特的35号球衣在德州大学被退役，高挂在德大的球馆上方 。

凯文·杜兰特（Kevin Durant，1988年9月29日-），出生于华盛顿，美国篮球运动员，司职小前锋，现效力于NBA布鲁克林篮网队。

关于杜兰特年龄和库里和杜兰特年龄的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。

前体操世界冠军庞盼盼( )范晔()做客腾讯【】

主持人：各位腾讯的网友，大家下午好，欢迎来到名人会客室，今天做客节目的是两位来自体操队的美女，也是前体操的世界冠军，现在坐在我身旁，大家已经非常非常熟悉了，是范晔，是2003年世界体操锦标赛的冠军。

范晔：腾讯的网友，大家好。

主持人：这位是新朋友，大家其实通过腾讯微博也非常熟悉了，是庞盼盼，是2006年的世界冠军。

庞盼盼：大家好，我是庞盼盼。

主持人：两位美女今天穿着很统一，非常正式，已经脱下了运动服，我还是感觉挺不习惯的，因为当年看你们比赛的时候都是穿着体操服活跃在赛场之上。今天有幸把两人邀请到节目现场，和大家一起分享你们现在的生活好不好？晔子退役已经四年了。

范晔：我退役四年了，我2008年退役的，后来到北京大学读书，学的新闻与传播专业，我们算同行吗？

主持人：一定算。其实晔子跟腾讯网友已经很熟悉了，因为你在一年时间内已经参与到我们的报道当中，最近看你又有了一些新的动态。可不可以给我们大家讲一下。

范晔：对，我最近做一点事情，我属于闲不住的人，我想体现一下体育在校园的状态，所以采访了一下我的同学 ，自己做了一个小视频，小视频反映了一下击剑在体育的状况，有一点粗糙。

主持人：你先不要做那么多铺垫，其实我觉得很重要是一种分享，我知道你今天也带来了节目的片断，我们一起和网友分享一下。

主持人：这只是一个小小的片断，但是我知道这也是凝结了你不少的心思，而且那天拍摄过程也是非常辛苦的，天寒地冻的。你在这个片子当中，你是担任策划，而且你还做主持工作，而且你还参与后期编排的工作。我想知道你最喜欢是哪一部分工作？

范晔：其实我最喜欢前期跟我们的嘉宾沟通，包括在采访过程中怎么跟雷声互动，我觉得这是最有意思的。第二个就是剪辑完看到成品的时候好开心。自己的作品出现了。

主持人：我还以为你会说采访是你最喜欢的，因为你跟我们的节目组，你在奥运前是我们《冲刺伦敦》节目还有《名将播报》你都是我们邀请的客串主持人，也采过了不少的运动员，你现在回顾这段经历给你感觉留下最大的印象是什么？

范晔：最大的印象，我采访他们的时候，因为我们私底下是好朋友，但是在主持人的位置上，我是一个采访人，他是一个被采访人，突然间角色有点变了，我感觉每个队员故事真的好多，而且这种故事私底也会去聊，但是很正式讲会给我很多不一样的感觉，让我重新认识了他们。所以我觉得做采访是一件非常有意思的事情，因为你不停的发现新的东西，你的队友也会回馈新的东西给你，应该说我真正意义上是在奥运会期间爱上了采访，而且也爱上了传媒这个行业。

主持人：其实你很早就有这个梦想，我知道你大学也是学的这一块的内容，你投入实际采访当中的时候，采访这些人，你感觉遇到最糗的是什么事情？或者是最难忘的事情？

范晔：我觉得跟嘉宾最糗的事情是跟程菲( )，我跟程菲是特别好的朋友，从小一起训练。刚开始我们俩进入不了状态，她一直看着我笑，我说你能不笑吗？我要采访你。她说说“不行”，她说“我看你这张脸就很笑”，当时我就很糗，觉得很不专业的感觉。

主持人：我做这种节目的时候我怕比较陌生又比较难聊，你不太熟悉他，他可能又不太健谈的运动员，你不怕这种吗？

范晔：我觉得还好。因为我们有共同的经历，我们去采访乒乓球队，找马龙()认错了三次。这种会觉得比较有意思，包括把张继科()认成马龙都是特别特别的糗的一件事情，后来见到他们挺好玩的，反而变成挺好的朋友。比较陌生运动员我采访的话，我反而就是会比较按程序都，可能更顺一点，没有什么意外情况会发生。

主持人：盼盼，你听了你师姐范晔讲了这么多她采访的故事，你一点都不心动吗？你在退役之后为什么不选择新闻类的专业？我知道体操队很多女运动员会向这个方向发展？

庞盼盼：我自己以前我是稍微内向一点，我觉得不太适合这类工作，跟人采访，所以我还是后来选择跟体育相关的专业。

主持人：你学的是什么专业？

庞盼盼：我学的经济管理。

庞盼盼：中央财经大学。

主持人：你现在是大三？

庞盼盼：大四了，明年毕业。

主持人：现在有没有考虑后明年做什么？因为还有一年时间，也很紧迫了？

庞盼盼：现在在忙论文的事情，还有对未来的规划会有一个规划，可能会有迷茫的地方，我觉得会很快调整自己，大概的偏向是跟体育类相关的东西。

主持人：盼盼是2009年退役然后进入大学，那个时候和现在相比，哪个时候会赶到迷茫，因为运动员总会有调整的阶段，会觉得不太知道清楚自己的方向，不知道想干什么？

庞盼盼：我觉得是在要退役，准备上大学的前期，因为那个时候真的不知道自己的未来往哪个方向发展，自己喜欢什么样类型的工作。经过这三四年的磨炼之后，自己明显比以前成熟了很多，会知道将来想要做什么和自己感兴趣在哪里。

主持人：我知道你最近参加了一档求职类节目的拍摄，你参加了《非你莫属》的节目。在这个节目当中，专场好像挺特别的，不会有求职方对你的选择，而是你选择了他们，你最后选择的是哪项？

庞盼盼：一个是教育类，一个是网站类的。

主持人：参加这个节目之前，你是十分清楚这个节目的形式是吗？

庞盼盼：之前我陪一个姐姐参加过，那时候我是做亲友团。当时有介绍我自己，正好是一个巧合，张绍刚老师也邀请我来《非你莫属》应聘。

主持人：你还没有说这个想法，他就邀请你上节目？

主持人：当时看到节目有十个商家，他们提供了很多琳琅满目的工作，这些工作你都了解吗？

庞盼盼:有一部分了解过，有一些还没有太多的了解，因为毕竟没有实战性的东西。

主持人：最后为什么选择教育和市场运营？

庞盼盼：市场运营。首先我另外一个是跟小朋友交流，本身我自己就很喜欢跟小孩打交道，所以我后来留了他们的。第二他们的平台，我自己是一个很喜欢去分享东西的一个人，我经常跟朋友有什么好事跟他们分享，所以我很喜欢发现一些新鲜的东西，后来我就选择了后来的那个。

范晔：腾讯微信有朋友圈，天天看到庞盼盼跟我们分享，怎么变得漂亮一点，天天收到这种消息。盼盼现在成熟了，因为总是会分享，我感觉更加自信了。

庞盼盼：对，会有一些。

主持人：因为我曾经听到你一个故事说是有记者在你当运动员的时候，06、07年去队里采访你，他提前准备了非常多的问题，你也打扮漂漂亮亮的坐在他的面前，但听说你所有的问题都是“对”和“不对”，“是”和“不是”来回答了。是有这么回事吗？

庞盼盼:以前确实不太爱说话，一回答就特别的简单。说对，或者他说的不对就不对。

范晔：所以说你非你莫属的时候就感觉庞盼盼怎么变了，对答如流，而且那种自信心特别不一样。

主持人：那也感觉她在节目当中的变化很大？

庞盼盼：变化很大，有一个师哥叫陆滨，他说庞盼盼今天上了一个节目，变化很大，变漂亮了，变自信了，口才也变好了，后来我看了以后，我说真的我要看一看看了真的不一样，这几年变化特别大。

主持人：我听说你上节目也挺紧张的？

庞盼盼：跟比赛不一样，我这人以前就是比较内向的一个人，说话是有一点小笨的那种，我觉得我要面临跟人表达的这种，反而比我在赛场还要紧张。

主持人：当时听说你和张老师还是现场沟通了一下，交流了一下。他跟你说了一些什么？

庞盼盼：他就很开玩笑的，我以为他让我表演一下，我说表演不了。很好玩的。

主持人：你俩都走进了校园，现在的生活是你们在退役之前要的吗？

范晔：我觉得比较现实的是当时退役的时候我们都很迷茫，也不知道自己想要什么？可能只是把眼前的事情做好，选择一个大学，选择一个自己喜欢的专业，当时做的还是蛮简单的，没有想到四年之前是这个样子没有想到。

主持人：整体来说现在的状态自己满意吗？

范晔：我觉得很满意的，最起码整个人很多积极，有的时候感觉像训练的样子，有梦想有一个目标在那里，关键是有能力追逐。各个方面都会觉得很积极。

主持人：你们离开体操赛场这个圈子，你是离开了四年的时候，盼盼离开了三年的时间，在这几年的时间当中，你们还跟体操会有联系吗？

庞盼盼：还会有体操的新闻或者是运动的新闻还会第一时间关注。

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　　她曾是被寄予厚望的那个冰上精灵，身姿摇曳，流转光年。

　　年少成名，却又遭遇坎坷，在不到22岁就黯然退役。

　　离开赛场的她，如今换了一种身份翩然归来。

　　历经世事后，她愿意淡然地说上几句现在的快乐。

　　她是李子君，仍在圆梦之路上。

　　24岁的李子君已经退役两年了。在最具无限可能的年纪，她换了角色，依旧活跃在花滑圈。

　　几天前，在做客微博体育点评花滑世锦赛的时候，让网友依稀想起了那个少女徜徉在赛场上的模样。

　　除此之外，人在深圳的她会把更多时间放在指导小学员方面。

　　小学员从8岁到13岁年龄不一，有的是希望像老师一样，走专业模式，而有的则可能未来会选择商业途径。

　　电话那头，李子君的声音清脆响亮，有底气，“我现在人在深圳，给小运动员做下一个赛季的节目编排工作。”

　　看着这些小学员的时候，她的眼里总会冒过自己孩提时的画面。

　　李子君出生在长春，她与花滑结缘也是因为一次偶然。当看到母亲同事的孩子在冰上飞舞，她也向往着那种“自由自在”的感觉。

　　这是她在美术、钢琴、舞蹈和书法等培训班中无法得到的体验。

　　4岁半时，母亲第一次带着她上冰，那时，小子君就展现出了自己的天赋异禀。

　　“别人刚开始滑冰时都先扶着墙，怕摔跤。老师就对我说，我第一次滑冰就没有扶墙，没有摔跟斗，从走到滑用了很短的时间。”

　　后来，到了上学的年纪，李子君虽然有学业压力，但并没有放弃滑冰。

　　每天放学她就去冰场训练。家、学校和冰场，三点一线的生活她也从不叫累。无数次摔倒、压韧带也变得越来越频繁，她也从不嫌苦，这些对她而言反倒是一种快乐，“让我浑身充满电。”

　　一些小型赛事，李子君捷报频传，这让她在学校里赫赫有名。

　　她在老师与同学赞许的目光下成长，享受着这种众星捧月般的待遇，渐渐地，她将把奖杯带到学校视为自己练花滑的动力。

　　“老师和同学都认为，君君有特长，是冠军，是很厉害的一件事情。”母亲回忆着。

　　过了几年，李子君的学业变得相对繁重，在专业训练与业余爱好两者之间，父母倾向让女儿选择后者，以学业为重。

　　李子君当时还小，她没有在父母面前表达强烈的意愿，但她隐隐觉得，如果不再练花滑，她会有一种怅然若失的感觉，“内心里会少了什么东西一样。”

　　转折点出现在2008年，李子君被“留洋计划”选中，将有机会被送到美国洛杉矶跟随李明珠教练训练。

　　在这个时间点前，父母曾跟女儿把话挑明，如果滑冰影响到了学业，那就只能放弃。但李子君在情感上割舍不掉对花滑的喜爱，她练得比以前更勤奋，学业也学的比以前更努力。

　　是否去美国训练这件事，数次成为了家庭会议的主题内容。

　　父母还是有所担忧，女儿已经到了快上初中的年纪，如果去美国训练，就意味着在最重要的学习时间段，会落下一年的功课，日后再追赶弥补进度，并不容易。

　　此时的李子君却态度坚决，她不想错过这次机会。

　　“我感觉，如果那次不去美国，接下来自己可能就不会再滑冰了。”父母俩商量许久，还是妥协了，决定让女儿试一下。

　　10岁的李子君就在新奇的心境下踏上了赴美之旅。

　　甫一到美国，一切对李子君来说都是新鲜的，她在这种亢奋的状态中度过了前两个月，但不适应的困顿随之而来。

　　一起前往美国训练的孩子都和她年纪相仿，陪同她们一起前往美国的生活老师也很年轻，“就跟我现在差不多大，还没结婚。”她们的日常起居竟成为了最大的问题。

　　同年龄段的孩子还在家里被家长照顾着，她们几个孩子却要自己做饭、洗衣服，任何事情都需要靠自己完成。

　　第一个月，厨艺不精的几个人和鸡蛋杠上了，“吃了一个月的炒鸡蛋，不是西红柿炒蛋，就是黄瓜炒蛋。”

　　农历新年时，身在异国他乡的她们也会追求年味，尝试更新食谱。这段经历，现在在李子君看来是极其珍贵的。

　　让李子君意想不到的是，这次美国之旅打开了她的视野。

　　师从于李明珠麾下的这段时间，让她体验到与国内花滑不同的教学理念。“李老师的训练方式方法更贴合国际，也更专业。”

　　结束了美国训练后，李子君在回国后也确定了想法——成为一名专业选手。在2009年举行的十一运会中，李子君在花滑女单项目中拿到了亚军。

　　之后，她开始频繁地外训，一次次留洋之旅也彻底改变了她朦胧模糊的花滑理念。

　　李子君记得小时候的自己的性格偏内向。一方面，她内心有想法，却苦于不知怎样表达出来。她认为这是由于家庭原因造成的。

　　职业为教师的母亲对她要求严格，在女儿参与各类培训这个方面目标性极强。李子君举例，“比如学滑冰，我一定要在一定时间里达到一定程度，如果做不到，母亲就会说，那就不要浪费时间，放弃。”

　　李子君印象很深，即便训练完回到家已是很晚了，但哪怕她在作业本上一个字写歪了，母亲都会撕了那一页纸，让她重新写。

　　“做不好，母亲就会很生气。”

　　一直以来，受到国内传统教育模式与母亲要求严厉的影响，李子君有时候在学业与训练上的状态都显得较为被动。而外教给予她的是截然不同的另一种教学理念。

　　她记得，自己在2012年时第一次去加拿大编排节目，外教希望她自己决定音乐与技术动作的风格。

　　这个改变让她一开始难以适应，她觉得自己无法做到教练的要求，还是在被动地等待教练安排好的决定。

　　“我反思过这个问题，想来想去，是因为我的内心不知道自己要怎么做。”

　　外教的理念不停地碰撞李子君的思想堡垒，渐渐地，壁垒被击碎与瓦解，她褪去了一身束缚。

　　通过与外教1、2年的磨合，李子君发现自己的训练状态已悄然蜕变，她会更主动地决定自己的训练内容与计划，更听从于内心的感受，也更敢于对外教说出自己的观点。

　　“我的观点无论对错，外教都会听我说完，他会用自己的经验帮我分析。如果我说得对，他会告诉我就这么做；如果我说得不对，她会告诉我为什么不对，会有什么影响和后果。”

　　她发现自己内心的一扇窗被打开了。窗外晴空万里，可以肆意翱翔。

　　外训效果不错，李子君开始在国内外赛场上崭露头角，在国内赛场，她已经成为了佼佼者，无可争议的女子单人滑国内第一人。

　　在国际赛场，长相娇美的李子君也因协调性的优势被寄予厚望，2013年她完成了升级，告别了青年比赛，第一次参加世锦赛。

　　在自由滑中，李子君滑出了个人历史最高分，名列第4，在总分上名列第7，为队伍赢得了第二年索契冬奥会的两张门票。

　　虽然完成了蜕变，但母亲的行为准则还是对李子君的影响根深蒂固，她从小就被灌输了一个观念——“做事情就一定要做好。”

　　在花滑训练上，李子君秉承着这一点对自己要求甚严，每一堂训练课，她都力求完美，“如果能训练完成得好，我心情就会好；如果没有完成目标，我的心情也就会比较难受。”

　　这一点在她后来经历身体发育、需要控制体重时也一样，她每天都会要求体重在标准之下，“超过了心情就会很糟糕。”

　　然而竞技体育会被太多因素影响，总之，李子君的表现始终未能达到冰迷对她的期望值。

　　2014年索契冬奥会，第一次参赛的李子君最终只名列第14位。一个月后的世锦赛，她也只名列第17位。

　　平昌冬奥会周期，李子君的状态更是起落不定，她需要面临更换教练、体重变化等多维度的困难。

　　2017年世锦赛，她只名列第21位。

　　后来，众人在平昌冬奥会的参赛名单里并没有找到李子君的名字。比赛进行时，李子君也似人间蒸发，她不发微博，也不再接受任何采访，彻底消失在公众视野里。

　　李子君对新浪体育回忆到，那段时间她正徘徊在退役边缘，这是她迄今为止最煎熬的一段过程，她也有意避开了这次比赛。

　　决定要退役并不是一瞬间的决定，这个过程在她的内心摇摆了快一年左右的时间。

　　李子君的圈外好友较少，她只能将自己封闭起来，自己消化，独来独往。“在退役前，我生活中80%的事情是与花滑有关，我不愿意对太多人诉说自己的烦恼，只能自己去开导自己。”

　　她用尽各种办法来排解那段意志消沉的时光，不断买书看书，买名人传记，希望从中得到鼓舞，也去买了畅销小说，看了很多部电影。她渴望通过这些方式来找到共鸣点，让自己的情绪得到宣泄。

　　那段时间，身边也会偶尔出现一些声音——“君君，你不要意气用事，你看你的家庭条件，也没有必要为难自己。”

　　她孤注一掷，回避了这些声音，只想让自己在最冷静的状态下思考周全。

　　她也想到过，如果退役了，就没有办法在国际赛场通过自己的努力升国旗、奏国歌。

　　想到这里，她就觉得难受。她会专门去看升旗仪式，“我从凌晨就坐在那里等，看着旗杆，一直在哭。”

　　最终，她还是为自己的人生做出了抉择。

　　2018年11月，李子君宣布退役。这距离她的22岁生日，还有一个月。

　　之所以选择在那个时间点走出那一步，李子君对新浪体育解释道：“更多地是给冰迷和我的粉丝一个交代，我知道自己的状态，知道他们一直以来对我抱有期望，我不想再消耗他们的热情。”

　　那一天很漫长，一日度尽春秋冬夏。回首凝望，一切又如尘埃落定。她站在人生的十字路口，不知道下一站风景怎样。

　　“当时，很多人觉得君君这么早退役，以后肯定会后悔。让我现在说的话，遗憾肯定是有的，但对这个选择我不后悔。”

　　如今再回望自己的职业生涯，李子君仍感叹，“其实我还蛮幸运的。”她得到过弥足珍贵的机会，也已在中国女子单人滑历史上留下了自己的名字。

　　而对于自己因风景照被网友质疑而怒删微博的往事，李子君也已经能够淡然一笑，她承认，曾经的自己直爽、不会绕弯子、不愿去猜，也曾有过行为偏激的时刻。

　　“因为别人说的一些话，我要刻意去证明，有些事情就做得很冲动。当时我还很小，目标只有一个，就是想练好，忽略了其他方面给我设置的难关。”

　　“搁现在，我肯定不会再这么做了。”

　　因为在役时的影响力，退役后的李子君并没有被众人淡忘。她仍然会收到娱乐圈、商圈发出的邀请，希望她能尝试跨界。

　　但李子君退役后的工作重心仍然在花滑。

　　“有一些优秀运动员可能会在退役后选择跨界，我还是对自己的专业有情怀。娱乐圈、商圈更容易带来名利，但对我来说，从小我都是靠踏踏实实的训练一步步地走着，所以在退役后我想依旧用我的专业来追逐梦想。”

　　她抽空阅读各类书籍来充实理论知识，更是在大学里发表过关于花滑后备人才储备的论文。

　　对于商业活动的邀约，李子君也没有一概回绝，有选择的尝试过程中，她逐渐了解了商业与花滑融合的方式；她还曾入职2022年北京冬奥组委，参与赛事筹备工作，并希望能够借此卸下光环，丰富阅历，从更多的维度了解花滑。

　　在进入冬奥组委前，虽然她已做好了角色转换的心理准备——从被服务者易为服务者，但当这一刻真实来临时，她发现自己仍然需要时间去适应。

　　在奥组委工作那段时间，她跟随团队去重庆参与一项冬奥会赛前筹备培训，工作内容就是服务参与培训的人员，其中大部分人是李子君曾经的队友与教练。

　　“在做运动员的时候，我有网络上粉丝的支持，有知名度，这些会带给我无形的光环。在退役后，我很快就发现，走出自己擅长的领域，并没有太多人会在乎我曾经的身份。”

　　李子君知道自己首先要做的就脱离舒适圈。那个时刻，她只需要做一名优秀的服务者。

　　尽管彼时面对的这些人，是她曾经最想逃离、最不想面对、最担心触景生情的人群。但她也清楚，因为自己的热爱与梦想，她终归还是会回去的。

　　因此，一味躲避并不现实，“很多困难和坎，是需要自己面对，要真正靠自己走过去的。”

　　她记得，她站在会议室里，为参与培训的人员提前摆放好日程表与名签，有的人会打趣问道：“君君，你怎么现在在做这个？”

　　她也记得很清楚，也正是那时，自己突然变得豁达，无所介怀，也无所畏惧，那一刻，她好像真的成长了。

　　在运动生涯，她最终没能达到那个令自己满意的状态。现在，她希望把自己对花滑的余热传输给这批年轻运动员，希望有一天能带领他们实现梦想。

　　自从退役后，每隔一段时间，李子君都会自问——“现在我需要做什么，我能做什么，要怎样做？”她静心思忖，明确答案，越发胸有成竹。

　　新浪体育问她：“现在的你过得快乐吗？”

　　她不假思索地答道：“快乐，因为我一直在朝着我的梦想前行。”