打羽毛球的周记（通用16篇）

　　愉快又充实的一周又告一段落了，相信大家都倍感充实，收获良多吧，是时候静下心来好好写写周记了。为了让您不再为写周记头疼，下面是小编为大家整理的打羽毛球的周记（通用16篇），欢迎阅读与收藏。

　　今天我很兴奋，因为我跟我的哥哥约好了一起去打羽毛球。

　　一大早，我跟哥哥就来到了瑞安市府广场，我们要在这里打羽毛球了。我们做好了热身运动，就迫不及待的拿起了羽毛球拍开始战斗了。

　　我左手在前，右手在后，双腿敞开，右脚稍弯，左手拿着球扔向空中，右手球拍重重地迎了上去，羽毛球像火箭一样的速度飞向哥哥，哥哥也不甘示弱，只他反应超快拿起球拍重重地打了过去，但由于哥哥过于急燥，羽毛球打在了球拍的边缘，羽毛球像个调皮的小孩子一样，蹦蹦跳跳地落在了他的脚下。阿哈，我胜利了，我得了一分，耶！哥哥说：“不要高兴的太早了，谁赢谁输还要看后面呢！”只见哥哥拿起羽毛球高高地抛向高空，等羽毛球落到一定位置的时候，哥哥球拍打向了羽毛球，我感觉到哥哥的这个球迅猛的往我身上飞来，我心一慌，手一抖，球呼的一声落在我身边的地上了，哥哥得了一分。我冷静的想了想这次我失败的原因我由于低估了哥哥的实力。我重新调整了状态，全神贯注、专心致志、认认真真地开始打球了。果然。我一次又一次的赢球了。

　　经过这件事情后，我想以后无论做什么事情我都要认真专心的对待，只有这样子才能取得胜利。

　　今天，阳光明媚、晴空万里……我一个人在家闲的无聊，决定出去打羽毛球锻炼身体。

　　路上，我边看着美丽的风景，边想象着今天会遇到的对手，不知不觉，我已经把手上的羽毛球拍握得异常得紧，看了看手掌，特别的红，汗也在流淌。正在我措手时，车到站了，我跑下车，立刻听到了球馆里羽毛球拍击中羽毛球的那种震撼人心的撞击声，瞬间燃烧了我的激情，我走进球馆，找教练安排了一个地方，便开始打球了。

　　只见对方拿起球，迅速得发了一个远球，我迅速得向后退，见时机准了，我双脚跳起，球拍猛地一挥，给他来了个扣球，赢得了一分。第二局，由我发球，我装作一个要发小球的姿势，对方立即跑上前，我立马用力发球，球就像有眼睛似的，飞向了对手的后方，然后，向后一跳，防止对方接过来，果然，如我所料，对方接到了，可是，当球刚过网不到10厘米的时候，我再次来了个扣球，又赢得了一分。比赛越打越激烈，最后，经过比拼，我赢得了比赛。

　　打羽毛球虽然很消耗体力，但是令我十分开心。

　　今天是星期天，风雨大作，天上挂着一张黑森森的阴脸。到了下午，雨终于停了，寒风也停止了咆哮。我跟妈妈同时想到了一个好活动――打羽毛球。

　　我们来到了羽毛球场，中间的网像分界线似的。我不慌不忙的拿起羽毛球丢在空中，羽毛球拍一挥，好像发炮似的羽毛球飞快的冲了出去。只见妈妈冷笑了一下，像袋鼠似的跳得高高的一接，球好像妈妈的宠物竟然被她轻而易举接住了。就在我发愣之时球又像子弹一样飞快的飞过来，然后落到了地上，世上没有后悔药，我痛心的想早知道就不该这么骄傲了。又该我发球了，我的球像带着羽毛的弓箭似的飞快的飞了过去，妈妈用尽全力接，羽毛球如流星般从空中闪过。说时迟那时快，我迅速左移才挡住了这重重的一球。球的速度顿时变得很慢，像一位老人吃力的缓缓移过，妈妈仿佛要笑破了大牙一样哈哈大笑，说：“真是虚张声势！”她用力一打，羽毛球在空中画出一条优美的弧线。我本想跑去接球可球早已落在了地上。

　　天色逐渐晚了下来，比赛结束了。我以1：4的成绩输了。

　　我有许多特长，如：唱歌、跳舞、游泳、打羽毛球……其中，我最喜欢的就是打羽毛球。

　　羽毛球是一种体育运动，我虽然很讨厌体育，可是非常喜欢打羽毛球。

　　我几乎每天都要抽出时间来打羽毛球，它对于我来说就是小菜一碟，住在我们那边的人（除了大人），一般打不过我。

　　记得有一次，我跟我的姐姐比赛打羽毛球。她可是个高手，几局都把我打得屁滚尿流。我们说了比十局，姐姐赢了五局了，正要比第六局的时候，姐姐提醒我说：“这一局你再不赢的话，后面全赢都没用了。”于是我集中精力，握紧球拍，赢回了后五局，跟姐姐打了个平手，当我放下球拍时，手里出满汗……

　　打羽毛球真有趣，我爱打羽毛球！

　　打羽毛球，是许多人喜欢的用动方式，我也不例外，着个暑假，我在不知不觉中学会了打羽毛球。

　　一天，我跟小伙伴在玩卡片时，我脑中闪过了奥运会羽毛球比赛的画面，突然提议晚上去打羽毛球。大家一致赞成。我们便约好了晚上去俱乐部打羽毛球。

　　晚上六点半，我就拿好球拍迫不及待地去把其他小伙伴叫出来，一起向俱乐部跑去。到了那儿，打球的人还不多，就找了一块场地，分成两队，打起球来。我们只有几个人会打，大部分人不会，我也不会，我看到大人们打羽毛球那么潇洒，就跑去大人们的场地上看他们如何打羽毛球。

　　因为我发不好球，所以我第一个锁定的目标就是练发球。我在家没事时，就把家里所有羽毛球找出来，练习发球，起初老是打不远或打不到球，练了四五天后，发球技术还可以了。接下来第二个目标就是接球。每当妈妈不上班，我就拖她下楼打羽毛球。让妈妈发球，我去接。练了几天后，我逐渐可以接到妈妈发的球了，还能跟妈妈打上几个回合。这证明我的训练计划有效果了。之后，与小伙伴打球时，球场上总会有我的身影，因为我对羽毛球了浓厚的兴趣。

　　这个暑假联系了打羽毛球之后，发现自己已经不知不觉学会了打羽毛球。哈哈，我现在可以跟小伙伴们比拼一下我的羽毛球技术了。

　　今天，爸爸跟我去打羽毛球。

　　我捏紧球拍，扔出球的一刹那，转了半个优美的圈，手一松，球拍距离落下的球几厘米，手一紧，球拍有力的拍到羽毛球上。球落到了老爸的鼻梁上，又“啪”地一声掉在了地上。这下把老爸打蒙了，“小丫头，还挺厉害！看来我得拿出点真本事。”说完，老爸拾起球，往上一抛，跳起来，一下子把球打了过来。我想都没想，一下子跳起来，接住了这个球。“嗬！还真不能小瞧你。”爸爸不敢怠慢，球冲我的左前方飞来，我一侧身，球拍迎着挥去，球却擦着飞了过去。唉！打偏了。我又发球了，我仍然是做了个舞蹈动作，一手扔球，一手抡拍，没想到球落地，球拍却飞了出去。接下来的比赛中爸爸使出了“杀手锏”，球忽高忽低，忽左忽右，忽远忽近，把我打得晕头转向，节节败退。

　　我忽然心生一计，于是，我偷偷在羽毛球里放了些细沙，递给老爸。老爸拿在手里，忽然他的手一松，羽毛球掉在了地上。老爸嘿嘿地笑了，“技不如人还敢施小诡计？”认输可不是我的性格，再来！我跟老爸又展开了更激烈的厮杀。直打到天快黑了，才结束战斗。

　　星期六下午，阳光明媚。我跟爸爸、妈妈一起打羽毛球。由我跟妈妈先对战。首先由我先发球，羽毛球在空中飞舞得像一位仙女在跳舞。我跟妈妈前后左右来回扣杀，妈妈一不小心就掉球了，妈妈只好重新发球。后来妈妈终于被我打败了。

　　接下来是我跟爸爸的比赛。爸爸果然厉害，刚上来就把我累得满头大汗。但我并没有放弃，通过我努力地拼搏之下，终于打败了爸爸。

　　最后是爸爸跟妈妈的比赛，只听得啪啪地声响，羽毛球在空中来回穿梭，一连打了十几个回合把我看的眼花缭乱。这时我才明白之前爸爸妈妈输给我是故意的，让我赢的目的是鼓励我要练得更好，我一定会加倍努力，不会辜负父母的期望。

　　通过这场家庭羽毛球赛，使我充分了解了父母对我的良苦用心！

　　“啪啪啪”一阵轰轰烈烈的掌声后，大家说：“这个孩子有几下子。”有些阿姨也说：“这个小孩羽毛球打得好。”这是怎么回事，为什么大家都要来夸我呢？

　　事情是这样的，我跟妈妈到篁园服装市场里写作业，因为，妈妈看我心不在焉，想让我提提精神，所以才跟我打羽毛球。谁知妈妈本是让我提精神，可变成了的比赛。比赛开始了，我用一个漂亮的发球，打得妈妈措手不及，但是还是回过来了，我用反拍回了过去，她扣了个球，我也不甘拜下风，我也扣了回去，这个球打得真好，一拍就把妈妈蒙闭。

　　第二球个开始了，妈妈的发球太给力了，正好适合我的扣球，于是，我不假思索地扣了回去，妈妈也看准时机扣了回来，我一蹲就把球从底线救了起来，妈妈一点也不放松警惕，我发火了，使出了二连扣，打得妈妈落花流水。

　　第三个球又开始了，妈妈好像有了手感，我暴扣了三四个球都妈妈回过来了，又用了三连扣，没想到这两招都对她不管用，我正在纳闷时，我用了一个暴扣，我没接到，让她追回了一分。就这样我们谁也不让谁，专心地打好每一个球。

　　最后，我就以19VS21我拿下了本场冠军，希望我以后能更加厉害。

　　去年寒假，我去舅舅家玩，舅舅教我打羽毛球。

　　舅舅对我讲，学打羽毛球要先学会发球和接球。他还告诉我，发球的时候先把羽毛球向上方轻轻一抛，然后用拍子用力向上空打出去。我就照着舅舅说的去做，可是我总是把球向地上打，舅舅连忙纠正我说：“发球的时候，不能心急，要从斜上方打出去 ”。然后舅舅又给我做了示范。在舅舅的反复指导下，我经过几天的训练，终于学会了发球。

　　开始学接球了，舅舅象上次一样告诉我说：“接球的时候，注意力要集中，要对对方的发球方向做出准确的判断，然后确定自己往哪个方向接球，身体不能在原地不动”。于是舅舅发了个高高的球过来让我接，我用力一打，球就像箭一样飞了出去，舅舅连连夸我反应快，在舅舅的鼓励下，我一鼓作气，学会了接球。就这样，一个寒假我经常找人切磋球技，我的球艺也得到了很大的提高。

　　同时，我也懂得了无论做任何事，都要讲究方法，持之以恒。

　　打羽毛球的周记10

　　羽毛球是一项运动量适中的锻炼方式，老少皆宜。因为这项运动对身体非常有益处，所以我对它个性的感兴趣。

　　这天，我和爸爸去打羽毛球，到了那块儿空地，我们便打了起来。起初，我老是发不好球，之后，爸爸教我怎样发球，我才打的好了一点，打着打着，爸爸突然来了个扣球，我往前一跳，来了个“海底捞月”，还真救了起来，好险啊！一会，爸爸又打了个又高又远的球，我赶紧往后退了几步，使足了劲打了回去――哈！――我心里兴奋极了！！

　　在娱乐和锻炼的同时，我也学会了打羽毛球的基本动作和部分技巧，非常充实的感觉萦绕在心头……我看见，爸爸的额头上也冒出了细细密密的汗珠。我看出来了，他是在有意引导我对运动的热情和对生活的热爱……

　　我清清楚楚地明白，我永远不可能像运动员一样去争夺全国冠军以及奥运冠军，但是，这个爱好已深深地渗透并且嵌入了我的生活之中了。我必须不辜负父母的殷切期望，做一个身心都健健康康的有为少年！

　　打羽毛球的周记11

　　今天下午，刚吃完饭的我在窗前观望风景，忽然看见有人在楼底下打羽毛球。我想：今天反正没事，干脆把妈妈叫下去打羽毛球吧！所以我立刻拿起拍子，然后把妈妈也拉了下去。我喜欢左手拿球，右手拿拍在球落地的那一刻使劲用羽毛拍把羽毛球打回去。

　　开打了，首先我发了一个较近的球，妈妈赶紧从后面跑上来接球。球来了，因为太高，所以我使劲一跳用力一打，只听“啪”地一声，一个有力的球飞过去了。就这样我们一直打了三十个来回，当打到第四回时，我因为注意力没有集中，所以没有接到球。我心想：这次我注意力没有集中，导致输了。下次一定要集中注意力。

　　首先我在打了个近球的基础下又打了个远球，妈妈这才回过神来一个箭步冲上来接球，可为时已晚妈妈没有接住。哈，我赢了！“不要高兴得太早！”妈妈紧接着来了个声东击西，我将计就计来了个“飞身接球术”我两打成了平局。妈妈不甘心，拿起羽毛拍狠狠地打到了我这边，球像一只小鸟飞到了我这边，我瞄准球打了过去……

　　就这样我们母子俩左一下，右一下。虽然满头大汗，但心里却乐开了花。通过这件事我明白做事认真，才能成功。

　　打羽毛球的周记12

　　昨天，我和何卓彦来到了匹克羽毛球馆学羽毛球。

　　在练习了发球、高球、退两步球……等击法后，终于可以跟老师对打了，我高高兴兴的上场，心里有一种说不出的激动和兴奋。开始对打了。老师毫不留情，给我打来了一个高球，我急忙挥拍接球，打了回去，没想到老师又打回了一个较近的球，害得我冲上去挑了回去，不过还摔了个狗啃泥。接着，老师又以迅雷不及掩耳之势打了一个高球。这次，我不仅摔得鼻青脸肿，还没接到球，结果被何卓彦笑话了一轮。

　　第二次，老师先来了个“甜点”―擦网球，我急忙挑了回去，接着，老师又上“主菜”了，给我来了个高球，我赶快“开吃”，挥拍打了回去。然后，又开始上“饭后点心”了，又是一个挑球，把我“杀”了个措手不及，跌倒在地上。

　　半个小时的时光在不知不觉中流逝了，我只好恋恋不舍的跟妈妈回家了。

　　打羽毛球的周记13

　　今天上午，我和许涵霖一起在楼下的院子里打羽毛球，我们打得非常开心，就让我来给你们讲一讲我们玩的'过程吧！

　　我们两个一人拿着一个羽毛球拍下楼了，我们来到了楼下的一片空地上准备开始打羽毛球，比赛开始了，我们两个都想赢对方，有许涵霖先发球，他发的球还不错，但是有一点歪，不过我还是可以达到的，但是，计划不如变化，一拍下去，唉！没有打中，再来！好耶！终于打中了，我非常高兴，轮到我发球了，刚开始我不敢发，总是把球扔给许涵霖，最终，我不得不发一个球，啊！我发出去了，我非常高兴，也非常的自豪。

　　最终，我越发越好，控制羽毛球拍的能力也强了，渐渐地，我的接球也大大长进，每一个球我都能接住，不管是挑、拍、抠什么样的方法我都可以掌握的运转自如。

　　练习结束了以后，就要最后比赛了。终于，最后的比赛开始了，我们两个都打得很好，现在是豌豆（我）VS阿衰（许涵霖），我们以五比五的比分打成了平手，我们互相都领教到了对方的球技，都知道了对方的厉害。

　　这次的锻炼，让我明白了一个道理，只要你勇敢的去追求你的梦想，你就会梦想成真，就像我一样，我希望我能发出一个好球，我就一直去努力，最终，我成功了。

　　这次比赛，让我想到了一句话：友谊第一，比赛第二！

　　打羽毛球的周记14

　　朋友，你喜欢打羽毛球吗？我就喜欢，下方我就给你讲讲吧。

　　这天，阳光明媚，我和妈妈吃完晚饭去了公园，我俩手里拿着羽毛球拍，准备大战几个回合，我俩准备打一场比赛，我们找一处人少的地方，比赛立刻就要开始了，我俩都把羽毛球拍握的紧紧的，我妈妈发了一个高球，我没有接住，紧之后又是一个低球，我又没有接住，我的心非常紧张，但是，我一点也不气馁，还是认认真真的看着妈妈是怎样打的，我十分的努力，十分期望能多接几个球，渐渐地我有些灰心了，但是，妈妈说：“只要努力就能成功，”妈妈的话鼓励了我，之后，我打了一个球，这一次，比每一次都打的好，妈妈没有接住，我赢了一个漂亮球，妈妈也说，你这一次，比每一次都打的好，继续努力。然后，在妈妈的指导下，我又赢了几个球，我明白是妈妈在让着我，我才转败为胜的。

　　渐渐的，我不仅仅学会了发球，而且，还学会了怎样接球。

　　这天，我有非常多的收获，打羽毛球不是一件容易的事，但是只要努力就必须能行，打羽毛球真搞笑。

　　打羽毛球的周记15

　　假期里，我学会了打羽毛球的运协。本文向您介绍有关《我学会了打羽毛球》的内容这不，妈妈又要和我展开一场“大战”了。

　　首先是我发球。我接过羽毛球，轻轻一挑，球就飞上了天，等球快要落下时，看准时机再用力一扣。羽毛球又热情地飞了过来，我接住它并把它轻巧地打到了妈妈那里……

　　要说起我是如何喜欢上打羽毛球的，这还要归功于妈妈。放寒假了，妈妈怕我成天赖在家里发福，就和爸爸陪我下楼打羽毛球。

　　爸爸妈妈先给我示范，他们一来一往，打得热火朝天。我看得似懂非懂，跃跃欲试。接下来妈妈抓住我的手，来教我发球：“发球是打羽毛球中比较难掌握的。学会了，其他就变得简单了。先把球向空中一抛然后看准下落的时机，再用球拍将它一挑，挑过网就行了。”我心里想这有何难，不就是挑球吗？太简单了，于是我接过球拍和羽毛球挑了起来。

　　谁知道，看起来简单，做起来难。我不是将球扔得太远就是拍子挑不到球，即使挑到了，力度也不足以让球过网。我十分着急，就去请教爸爸妈妈，爸爸一语道破了天机：“儿子啊！打羽毛球和你写毛笔字是一个概念，都是用手腕的巧劲。你用手臂怎么能打起来呢？”我听了恍然大悟，赶紧把球往空中一扔，看球快要落到拍子边，我试着用手腕发力“嘭”的一下球便被我打上了天。

　　学会了发球，妈妈又教我扣球，“这个扣球就简单多了，主要是用于对方把球打过来之后接球还击。”妈妈握住我的手，做了扣球的动作。我很有信心地对她说：“妈妈咱们来比划比划！”先由妈妈发球，她身手矫健，一下就把球打了过来，球像不让我接似的有意飞得老高，我措手不及、手忙脚乱结果没接到球。第二次，妈妈有意把球打得低一点，好让我接，可我判断失误还是没有接到。妈妈又发了几次，可我因为种种原因一个也没接到。

　　我十分失望，把球拍一丢坐在了地上，心里再也不想打羽毛球了。忽然，一句温柔的安慰传了过来：“儿子啊，你要知道做任何事情都不会轻易成功，都要经过不懈的努力和长久的坚持，才会取得最后的胜利！”我抬起头来，妈妈正用肯定的目光看着我，好像在说“你一定行的！”我也给了妈妈一个大拇指。

　　这次我总结多次失败的教训，终于用扣球接住了妈妈的发球，尽管动作还有些生硬、笨拙，但这一点都不影响我享受打羽毛球带来的快乐。假期里，我像上了瘾似得，只要一有空就和妈妈打羽毛球，到现在我们已经打坏了三个球，在大多数情况下妈妈也不是我的对手。

　　打羽毛球的周记16

　　我看见别打羽毛球，打的那么高兴，于是下定决心说：“我要学会打羽毛球。”

　　我是这样学会的。教练叫我，第一步把球抛起来，第二步看准羽毛球掉下来的时候把羽毛球拍用力一打，打的时候，要大力得打，羽毛球就像闪电一样飞了过去对面。

　　“如果羽毛球打得高，那就飞得更远了！”

　　于是，我按教练说的话去做。我又把羽毛球扔得高高的，等羽毛球掉下来的时候，我用羽毛球拍把羽毛球往高处打，果然，羽毛打的更远了。

　　我记得教练说过这样的一句话“你必须有看准羽毛球才打，不然羽毛球就打但是去。”

　　以后我每一天拿着羽毛球对着墙壁打，羽毛球有时飞过左边；有时飞过右边，害得我东跑跑，西跑跑不久我就学会了打羽毛球。我从不会到会的过程中，有以下趣事。

　　趣事一：有时我和教练打羽毛球，教练打得非常高，害得我要跳起来，大力地打，有时用力过度非常容易打到脚，害的我的脚肿了起来，弄得我的双脚全黑，“呜呜！”我便哭了起来，此刻回忆起来觉得非常好笑。

　　趣事二：我和教练打羽毛球，教练打得非常远，我又立刻跑到后面，才能够把羽毛球打回去，突然！我的脚往后一滑，我便摔跤了。

　　趣事三：我和教练打羽毛球，这次教练打得非常低我要立刻跑到前面才接到球。我有一不留意摔了一跤，还滑了2分米了！这次我哭得更大声了！

　　我的体会到：打羽毛球非常简单！

【打羽毛球的周记（通用16篇）】相关文章：

　　【篇一：我爱打羽毛球】

　　所话说的好：“生命在于运动。”，我觉得运动不仅可以锻炼我们的身体，也可以让我们明白一些道理，打羽毛球就是个例子。

　　在一个阳光明媚的上午，我做完了作业，心想：今天天气那么好，我可以出去打羽毛球了，以前，我叫老妈跟我去打羽毛球，她都用各种理由推辞，今天我作业做完了，她应该无话可说了吧！于是，我走到老妈身边，叫她跟我去打羽毛球，老妈听了，问我：“你作业做好了？”我点了点头，老妈说：“好吧！”

　　我那上羽毛球，羽毛球拍和老妈一起来到休闲广场。我先发球，我把球拿到球拍上方，再放手，在球落下来的那一瞬间，我迅速地把球往上、往前一拍，球飞了出去。老妈眼疾手快，又把球打了回来，球在天空中形成一条优美的弧线。我一个不留神，球就和我檫肩而过了。老妈走过来对我说：“打球时不能开小差，要全神贯注。如果是比赛，如果你因注意力不集中而失分，而输掉比赛，那么你就会留下遗憾，但如果你拼尽全力去打，失败了，就不会觉得惋惜。”我听了老妈的话，更加认真的打起羽毛球来。

　　这次打羽毛球让我有了不少收获，还让我明白了一个道理：做事要认真，要一心一意，不能开小差，那件事才会做得比原来更好！

　　【篇二：我爱打羽毛球】

　　课余时，我爱打羽毛球，因为羽毛球能让人锻炼身体，也能让人感到轻松和愉快。记得有一次，我做完作业，突然有一种想打羽毛球的冲动，硬缠着妈妈下楼和我打羽毛球，妈妈没办法，只好放下手中的活跟我下楼了。到了楼下，我和妈妈选好位置，比赛就算开始了。

　　我先定了定神，然后将羽毛球轻轻抛起，再用拍子使劲打过去，妈妈两眼紧盯着飞过来的球，用拍子轻轻一挡，球在空中划过一道弧线又向我这边飞过来。我时刻也不敢放松警惕，反手一击，球又被高高地抛向空中，只见球在空中忽左忽右，忽上忽下，时而像流星，时而向像在空中飞舞的演员，时而又像杂技演员直线下落，妈妈对这突然而来的变化并不惊慌，很镇定地身子向前一倾，拍子向上一铲，眼看就要落地的球却被她救活了。就这样我们打了几个回合仍不分胜负。

　　我在心里暗暗发誓：一定要坚持住，不能输给妈妈。就在这时，树上传来几声鸟叫，妈妈的注意力好像被分散了，我趁此机会，猛地一个快速扣球，妈妈果然招架不住，等她反应过来已经晚矣，球已经稳稳地躺在地上睡大觉了。最终我战胜了妈妈赢了这场球，妈妈也很为我高兴。小小的羽毛球不仅让我的课余生活多姿多彩使我拥有了强健的体魄，而且还磨练了我的意志，我真喜欢它呀！

　　【篇三：我爱打羽毛球作文】

　　每个人都有自己喜好的运动，而我最喜欢的运动是打羽毛球。

　　每到礼拜六，我们全家人都会和姨父到羽球馆打球，每当轮到我上场时，心情自然会有股兴奋不已的感受，因为在打羽毛球的同时，球与拍子产生的“啪”！一声，让我感到振奋，在场边休息时，听到此起彼落的拍子声，宛如一曲曲振奋人心且悠扬的乐章。

　　打羽毛球有很多种技巧，而最重要的是“垫步”，因为要打好羽毛球，要先懂得站位子，这样你的回球质量才会好，所谓的垫步顾名思议就是在跑位的时候，如何到位，而回球的时候，球拍要在制高点的时候打，这样球才会飞得既高又远且力道强劲。

　　打羽毛球要在一个无风的场地打，如果有风时球就容易飞到界外，这时不是比谁的球技好，而是在比谁捡球的次数多，羽毛球是一种不错的运动，尤其是全家人一起打羽毛球时，是我感觉最甜蜜的时光，所以我爱打羽毛球。

　　【篇四：我爱打羽毛球】

　　我爱打羽毛球，这是我的一种业余爱好，但我可没功夫去仔细研究，也没有当羽毛球选手的念头，我只是从中发现快乐，以此来充实自己的生活。

　　闲暇无事时，我不想让时光白白的溜走，这时我会约上几个同学去羽毛球场切磋切磋，战上几个回合，使自己的球技更上一层楼。时光从我们挥舞着的球拍中过去；从舞动着的羽毛球上过去；从翻动着的分数牌上过去；从旁观者的呐喊声中过去……既打发了时光，又提高了技术，真是一举两得的美事。

　　周末，做完作业，觉得眼疲耳惫时，我便会放下手笔，外出练习羽毛球，把全身的疲劳向外界疏散，让它们同淋漓的汗水流出去，从急促的呼吸声中呼出去，从跳动剧烈的脉搏中消失，换来的是耳聪目明倦意全无，它使得我劳逸结合、学习效率也显著提高。

　　另外，打羽毛球可不能急躁，要心平气和。前几天，我和对手打球时，对手球高一筹领先几分。我急眼了，把球一拍身子一仰，“啪”的一声球落于尘埃，我更怒了，找了个机会，看准了，舍命打过去，结果球被网无情的裹住了，我又败了一局，心中很不是滋味。

　　上次，我跟同学发生了一点小矛盾，一天都弄得很不愉快，爸爸和我打羽毛球，这下，羽毛球惨喽！被我打得只剩下几根棱毛了，它成了我的发泄物，直到我的心情舒畅了，这才罢手。

　　打羽毛球使我劳逸结合，也使我不急不躁，成了我生活中不可缺少的运动，我爱打羽毛球。

　　【篇五：我爱打羽毛球】

　　俄国诗人普希金曾说过：“生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。”——题记

　　每当我在电视上看到为国争光的羽毛球健儿们，他们英姿勃发的身影时，我就羡慕不已；每当我看到别人打羽毛球的时候，我就“眼馋”，恨不得也跑过去打两下。

　　暑假里，我老缠着爸爸打羽毛球。这不，我和爸爸正进行着一场羽毛球比赛呢。爸爸首先发球，他可认真了，可球却不听他的使唤，拍子打出去，羽毛球掉在地上。再发，打出去的羽毛球本应往前飞，可爸爸打出去的球却是往上飞，风也好像跟爸爸作对似的，风猛地一吹，球飘落下来，正好砸在爸爸的脑袋上，哈哈，真是笑死我了。经过小小的挫折，爸爸这次可认真了，羽毛球像流星一样划了过来，我连忙躲闪，却把球给忘记了，这次我可被当成笑料了！我和爸爸一连打了几个回合，我都没接住，真是气死我了。老虎不发威，还真把我当成病猫了。我跳起来直接打了个高空直射球，爸爸无论怎样跳起来，都够不着高高的羽毛球。当然，最后的胜利属于我。经过一场拼杀，流了一身汗，赢得了胜利，心里舒畅极了。你看，打羽毛球也有这么多的乐子。

　　打羽毛球，还让我结交了许多好朋友。真的，打羽毛球还可以认识新朋友。一天，我和爸爸打羽毛球打得正起劲，一个影子再我身边停下，原来是邻居家的姐姐，我邀请她一起打，没想到我们成了好朋友，真是不打不成交。

　　打羽毛球，不仅锻炼了身体，也磨练了毅力，同时也结交许多新朋友，给我带来无穷的乐趣。

　　【篇六：我爱打羽毛球】

　　在课余时间，我最喜欢打羽毛球，羽毛球既可以锻炼我们的身体，也能让我们感到轻松和愉快

　　记得那一天，我在家闲的无聊，便有一种想打羽毛球的冲动，我便缠着姐姐陪我玩，姐姐爽快地答应了，噢，去玩喽

　　我们来到楼下，找了一个空旷的地方，准备开战，我右手拿着球拍，左手拿着羽毛球，弓着腰一腿在前，一腿在后，摆好姿势，我将球轻轻抛弃，然后用球拍用力一拍，球飞到了姐姐那里，姐姐双眼睛盯着空中的羽毛球，见时机成熟，用拍子轻轻一挡，球在空中划过了一道弧线，向我这边飞来，我一刻也不敢放松警惕，见羽毛球飞了过来，我想上猛地一跳，用力一扣

　　羽毛球在我俩之间上下翻飞，可是姐姐对这些变化并不惊慌，反而很镇定只见她身子向前一倾，球拍向上一铲，将球抛向空中，有用力一击，眼看就要落地的球就这样被他救活了

　　我俩激战了十几个回合都不分胜负，但高手毕尽是高手，他趁我喘气之时，猛击一球，那球打着旋的向我飞来，我一下乱了阵脚，拿起球拍，反手一击，球竟被我打了过去，姐姐没想到我能接住这个球，在得意，竟没发现球以向他飞去，等他发现之时，为时已晚，球已经躺在地上睡大觉了，姐姐气的头上冒烟

　　噢，我赢了，我赢了

　　小小的羽毛球不仅让我的生活丰富多彩，还锻炼了我的身体，我真喜欢它！作文

　　【篇七：我爱打羽毛球】

　　我喜欢打羽毛球，因为羽毛球能让人锻炼身体，也能让人感到轻松和愉快。

　　到了楼下，我和妹妹选好位置，比赛就算开始了。我先定了定神，然后将羽毛球轻轻抛起，再用拍子使劲打过去，妹妹两眼紧盯着飞过来的球，用拍子轻轻一挡，球在空中划过一道弧线又向我这边飞过来。

　　我时刻也不敢放松警惕，反手一击，球又被高高地抛向空中，只见球在空中忽左忽右，忽上忽下，时而像流星，时而向像在空中飞舞的演员，时而又像杂技演员直线下落，妹妹对这突然而来的变化并不惊慌，很镇定地身子向前一倾，拍子向上一铲，眼看就要落地的球却被她救活了。就这样我们打了几个回合仍不分胜负。我在心里暗暗发誓：一定要坚持住，不能输给妹妹。就在这时，旁白你来了这可爱的小狗，妹妹的注意力好像被分散了，我趁此机会，猛地一个快速扣球，妹妹果然招架不住，等她反应过来已经晚矣，球已经稳稳地躺在地上睡大觉了。最终我战胜了妹妹赢了这场球。

　　小小的'羽毛球不仅让我的课余生活多姿多彩使我拥有了强健的体魄，而且还磨练了我的意志，我真喜欢它呀！

　　【篇八：我爱打羽毛球】

　　有人喜爱读书，有人喜爱唱歌，有人喜爱画画，有人喜爱下棋，而我却喜爱运动。

　　我最喜欢的运动最终还是要数羽毛球莫属，每每看到那些大人挥动着球拍，那健美的步伐，我们小孩子总是羡慕不已，终于有一天，我们不知是谁提出了一个好主意：“我们组织一个自己的队伍吧！”我们都连声叫好。

　　第二天，我们兴高采烈的拿着球拍在场地中自由自在的跑动时总感觉有一双双羡慕的眼神看着我们。

　　好像是因为我们的到来，体育场的人多了起来，好热闹啊，我们开始打4强，4个人拿着球拍在场地里打着，每个人的脸上都露出开心的神情。我们每天都是最后一只走的队伍，等我们都走了已经是10点了。

　　我打一段时间后，我对羽毛球更有兴趣了，于是我想要一个更好的球拍，可妈妈死活不答应：“你有一只了，就别要了！”，在我百般要求下，妈妈终于同意要给我买一个新的球拍，听到这个消息，别提我多高行了，恨不得买一个4，5万的球拍，不过需要我把我最最想要的自行车换掉，我一咬牙，一跺脚，“换！”，可在我百般挑剔下，买了一个200多的拍子。

　　我每天都拿着这个牌子去体育馆抢占位子，唯恐打不上。

　　后来，因为我没有完成作业，妈妈说要没收我的球拍，我当时更没心情写作业了，恨不得马上冲出去，从妈妈那抢回球拍。可是我还是不敢这么做，晚上，我一晚上都没有睡好觉，甚至，在被窝里偷偷的抹眼泪，第二天，妈妈没辙了，只好把我心爱的球拍还给我，我接过来，买上打开球拍的包，看看我心爱的球拍。

　　羽毛球给我的生活带来了许许多多乐趣，让我快快乐乐、高高兴兴地度过每一天。俗话说的好：生命在于运动。运动不仅可以增强体质，而且能放松身心。我运动，我健康；我运动，我快乐。让我们一起爱上运动吧，因为只有健康的体魄加上丰富的知识，才能成为未来祖国建设的有用之才。

【我爱打羽毛球作文8篇】相关文章：

9月27日下午，朱宏在自己的器材室内穿球拍线。

9月27日下午，云岗文化活动中心内，朱宏正在带领孩子们做体能训练。

翻新废旧羽毛球20余万只，在社区开展多项羽毛球培训和体育公益事业

朱宏 74岁 社区：云岗街道北区

我每天锻炼身体，也希望居民都有一个健康的晚年，我做的这些都是微不足道的事儿，希望能坚持到78岁。——朱宏

丰台云岗街道74岁的老人朱宏常接到认识不认识的人打来的电话，有时都晚上9点多了：“朱师傅，刚在球馆打羽毛球不小心打断了拍网，你给我们穿一下吧。”

准备就寝的老人当即起身下楼向400米外的北区东里25号楼走去——退休后，朱宏腾出25号楼的一套房子专为居民免费穿羽毛球拍、网球拍的线，翻新废旧羽毛球。从2000年退休，他已义务穿拍6135只、翻新废旧羽毛球20余万只。

朱宏免费为居民穿球拍线的“公益史”最早可追溯到1976年。

“文革”末期，朱宏主管中国航天科工集团第三研究院的文体工作，发现很多人的球拍经常因断线而弃之不用，觉得可惜的朱宏就开始为大伙儿义务穿线。

最初的“业务范围”在云岗地区，后来朱宏决定到市内布点——朱宏主动到前门、菜市口两家体育用品专卖店，提出可提供免费穿拍服务。

云岗距菜市口30多公里，那时高速路未开通，公交车必须经过堵车严重的杜家坎。每周六下午5点半一下班，朱宏将东西送回家后赶紧搭乘公交车去市内——晚上他再带着收好的拍子赶回。

那时没穿线机，穿拍都是手工活，一只拍子穿下来手臂酸疼，通常穿完所有拍子，手臂拿不动任何东西。“有时也顾不得这些，为准时送回拍子，一天只睡两三个小时”。

除去中间去外地的10年，29年来，朱宏穿的拍子有近3万只，他也成为云岗地区球友圈的知名人士。

“带着线来穿拍免费，不带线的收费20多元，而周围店穿线要七八十元，”装甲兵学院的焦先生说，学校距三院有六七公里，大伙一传十、十传百，都知道免费穿拍的朱师傅。

在焦先生眼里，朱宏又逗又“认真”，“当时没带线去穿拍，最初25元，其中20元是拍子线费用，5元是穿线机使用费。过了一段时间，朱师傅说穿线机的成本收回来了，给没带线的大伙儿穿线一律只收20元的线钱。”

朱宏还自制了记录本，上面按时间、姓名、日期、电话、（购买）拍子数目等记录着穿拍明细，每行后面红色对号表示送拍人已取走拍子。

自2000年6月1日到2015年8月31日，朱宏第六本穿拍记录本上最新统计数字是“6135只”。

朱宏也有意识记录和观察居民的需求——在另一摞灰封皮的5本记录中，朱宏详细记下居民的购买情况。

“做这个记录既是为进货时有目的，也可以将居民的运动情况供有关部门了解，”航天科技出身，朱宏有着细致、理性的科学思维方式。

这种思维方式贯穿在朱宏的公益体育的方方面面。

给成年男子穿拍子，朱宏会将纵线穿成25磅，横线分成三部分，底部5到7根线穿成25磅，中间区域穿成

微博：关注@新京报，发私信推荐

微信：关注“新京报”公众号(bjnews_xjb)，回复“公民榜样”获取信息

指导单位：北京市委宣传部、首都精神文明办、北京市委社会工委

【“北京榜样”上榜人物】

1956年出生，阜外医院小儿心脏外科主任医师，今年1月因病医治无效去世。他把病人当亲人，常用自己的工资贴补贫困患者。即便在查出患肺癌后，他仍坚持给患儿做手术，达半年之久。

1984年出生，北京市临空经济核心区管理委员会科员。今年7月12日，陈磊与朋友在黑龙潭景区游玩，听到有人在水中呼喊救命，陈磊毫不犹豫，立刻跳进水里，成功将两名落水女孩救起，事后默默离开。

1927年出生，著名表演艺术家。离休后仍心系话剧事业，多年来为青年演员讲授戏剧表演理论和技巧。今年，他再次执导《贵妇还乡》，因劳累过度身体虚弱，边输液边排练，让观众领略了这部剧作的无穷魅力。

1976年出生，朝阳区八里庄东里社区助老志愿者。她二十年如一日，先后帮助过十几位社区孤寡老人。由她组织的“会兰孝亲敬老服务队”为300多位孤寡、空巢、残疾老人提供长期固定爱心服务。

1936年出生，通州区退休教师。他和老伴是一级教师，退休后在家做起了义务家教，一干就是10年多。他们先后义务为80多名学生辅导语文、历史、数学、化学等科目，其中几个孩子多年被评为“三好学生”。

1977年出生，北京红爹之家志愿服务队创始人。他以雷锋为榜样，坚持为群众做好事。他创建的北京红爹之家志愿服务队，先后开展组织了助残、敬老、帮困等一系列公益活动，受益群众上万人。

1979年出生，北京市利泽汽车修理厂经理。她2004年起投身慈善事业，先后助养顺义太阳村11个孩子，负责他们生活和探亲的费用，捐款近15万元；为监狱服刑人员的100个孩子捐款5万元，让他们重返校园等。

本版采写/新京报记者 侯润芳 本版摄影/新京报记者 卢淑婵