刷手机会让记忆力下降是怎么回事?

家长关心的那些事儿|宝宝记忆力差怎么办?

宝宝记忆力好才能记下更多更丰富的知识,智力才能更好地发展,但是很多家长都抱怨自己的孩子记忆力太差,但是又不知道该如何是好?还有的家长就使劲给孩子补营养,认为营养够了,就能聪明了,真的是这样的吗?

记忆力相关的一期的研究数据全部在七岁以内,孩子大了吃的怎么样能不能影响记忆力还不得而知,但是能吃肯定比没有好,但是否有用,只能试了,因为没有八岁以后的研究数据。

而且,记忆力差,可能更多的不是食物相关性,不是营养就能解决的,也可能与后天环境有关。所以,不建议父母依托于这些营养素给孩子增加记忆力。

记忆就是过去经历过,学习过的事物或做过的事情在人们头脑中留下痕迹。

思想负担太重,思虑过度,脑力自然下降,记忆力也一定会大受影响。

专家认为,宝宝记忆力差,主要原因是因为宝宝注意力差,不集中导致的。

铅超标会损害儿童的中枢神经系统,导致大脑发育不良,引起注意力不集中智力低下等后果。

如果宝宝已证明铅超标的话,那么请注意排铅了。

孩子的记忆力差,跟营养方面也是有一定的关系。因为增强记忆力需要健全的大脑以及良好的大脑环境,所以合理的营养才有助孩子营造良好的大脑环境。

兴趣可以提高孩子记忆的积极性,家长可以引导孩子找出方法,将要记忆的对象和一些孩子感兴趣的事联想起来。帮助孩子找出记忆的要诀。

充分认识被记忆的对象,因为对被记忆对象的透彻理解也是可以提高记忆效率的。

通过反复阅读来巩固记忆,这种方法适用于年幼的宝宝,他们本来就喜欢重复,同一个故事可以百听不厌。

让宝宝背后,要及时提问。

孔子曾经说过温故而知新,在学习的时候,只有不断地进行温习不断地回忆,才会让有的错误得到纠正,避免遗漏的地方,这样也可以让学习的难点更加记得牢固一点。

空闲的时候,不放也试着回忆一下过去知识点,长期以往就不会忘记了。

可以同时利用语言功能和视、听觉器官的功能来强化记忆、提高记忆效率,比单一默读效果好得多。

这也是为什么要重视——听、说、读、写。

注意孩子有没有其他原因,比如:贫血,他注意力就会差,要去检查。

再比如:孩子有多动症,好动症注意力缺陷。这些特殊情况,孩子的记忆力也会差,那我应该要去做儿保,做一个评测,看一下还有没有其他的特殊情况。

所以如果您觉得孩子的学习成绩不好,记忆力老是差,跟其他孩子有些不同,他应该要去检查,不要依赖于吃个营养品就能解决那么简单!

思想负担太重,思虑过度,脑力自然下降,记忆力也一定会大受影响。处于青春期的人,学业压力比较繁重,我们要保持良好的心态。

谢邀,可能是你经常玩手机导致的记忆力下降注意力不集中,那就先来解决离不开手机的问题。

1.我觉得你应该去找到自己感兴趣的东西,如果没有,就朝着这个目标发展。那么你现在要做的事就是找到自己喜欢的东西,而不是刷视频玩手机。

2.或者你可以看看书,看看电影,听听音乐,你只要用心去品,从这些你能得到的比刷视频多多了,对提升自己也有很大的帮助。

3.你还可以跟着朋友出去看看外面的世界,去公园散散步,去商场逛逛街,去游乐场放松等等等等。

4.谈一场恋爱(不太建议),遇到自己心动的姑娘或者小伙子,是不是就会把心思都放到她(他)身上呢。但是失恋的话,后果自负。

总之一句话,你没有遇到比手机更能吸引你的东西,才会离不开手机。既然你觉得这是不好的,那就说明你还不至于无可救药。从离不开手机到偶尔看下手机的这个蜕变,是很漫长的,所以不用太着急,慢慢来就好。

我要回帖

更多关于 吃糖会让记忆力下降吗 的文章

 

随机推荐