嗓子吹叫叫喉咙里有叫声是什么病原因呢？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2024-01-31 03:00 标签： 吹了冷风喉咙痛怎么办
怒答这个问题，算是拯救一批“音痴”少年吧！作为一个中央音乐学院钢琴系新生兼职牛班北京校区的小助理老师（tips：课余也接钢琴和声乐家教仅北京，可私信），分享一些声乐干货。别问我你个学钢琴的怎么还懂声乐？我的音乐启蒙是从5岁开始，最先接触的是钢琴，在声乐方面也有一些天赋。要不是卞老师说我在钢琴上更有天赋加上我老妈耳根子软，很可能我就是央音声乐系的一员了。而且这里我敢说：只要学会了今天我文中的这种发音方法，九成以上的歌曲你都不用声嘶力竭就能唱上去！如果关于声乐你有以下这几个问题，那就认真阅读我的这篇文章吧！1、“五音不全”不知道从何唱起？2、奋力嘶吼高音为什么还是上不去？3、唱歌不知道怎么换气？4、唱到窒息气息却还是不够？5、即使手脚并用却依然踩不准唱歌节奏？相信所有没有声乐基础的朋友们，在唱歌的时候绝大多数都是完全依赖自己的嗓子！多数人都认为好嗓子才是歌唱得好的先天因素：天赋好的一个嗓子躁动全场，天赋不好就是人间魔音。于是绝大多数喜欢唱歌的所谓“音痴”们，只能将自己唱功的不足归咎为“五音不全”。把爱好深深的埋藏在心里，只敢在没人的地方自嗨。但事实上，真正“五音不全”的人那才真叫“天赋”，概率大概为百万分之一，又被称为“失语症”。绝对比有天生好嗓子的人少之又少很显然你肯定不是“失语症”，但是为什么你仍然唱不准呢？其实原因就是每个人的音色和对音域的把控能力都各不相同！话说我当初没有学声乐之前也和大家一样完全靠嗓子，但是直到我进了声乐的大门才发现：其实90％唱歌难听的朋友，差的并不是自己的先天条件，而是根本没有掌握声乐的基本技巧——发声！发声是声乐的基本功，是获得美好歌声的重要手段！一位歌者必须通过扎扎实实的基本训练，才能不断克服声音中的毛病和缺点，熟练的掌握各种歌唱技巧，使声音逐步趋于完美。但是声乐训练特别需要时间，可以说奇迹是没有的，只有“百分之十的智慧，百分之九十的努力。”不过对于绝大多数唱歌小白，掌握初始的一些基本的声乐技巧就能让你唱歌比原来提升几倍！关于唱到窒息气息却还是不够，以及不知道唱歌怎么换气的知友看这里！在整个声乐功能系列中，呼吸是最重要的一环，也是整个歌唱建筑的基础！因此必须明确呼吸的重要性，重视练好歌唱呼吸的基本功。实际上在我们唱歌时，调整气息一定要使用“缓慢而深层的呼吸”。但如果你以为这里“深层的呼吸”是“大口吸气”，让胸部比原来多一个cup这么简单？那就大错特错了！！！因为你用的只是平平无奇的胸式呼吸，而不是可以“偷气”的腹式呼吸！！！很多不懂声乐的朋友在唱高音前往往都是深深的大吸一口气，为的是给高音蓄力！但往往这种错误的呼吸方法（胸式呼吸）却成为了你高音唱不上去或唱的费劲（憋气）的最大原因！只要你掌握了“缓慢而深层”的腹式呼吸，那么唱歌时所有的气息问题也会迎刃而解。tips：腹式呼吸是让横膈膜上下移动，由于吸气时横膈膜会下降，因此肚子会膨胀，而非胸部膨胀。（如下动图）整体的呼吸感觉是上下移动在你开始唱歌或者练习呼吸之前，把你的手放在背部和腹部，靠近腰部的地方。在你深吸气和呼气的时候，这将会帮助你感觉身体的运动。当你吸气时，你会感觉到你的身体在扩张，呼气时会收缩。感到腹部随着呼吸在起伏，而胸部保持不变这个才是对的。当你唱歌的时候，你总是想要从你肺部的最深处呼吸。当你从肺部（隔膜）下部呼吸时，你的胸部应该很小，专注于水平呼吸，而不是垂直呼吸。水平呼吸意味着你的隔膜和腹部应该向外移动，而不是通常伴随较浅的呼吸上下移动。不过唱歌不只是简单的学习这些呼吸法就能唱好歌，在学习呼吸法前你首先要懂得如何去调整自己的气息。简单的来讲，唱歌需要气声对抗，正确的气息支撑加良好的声带闭合一个送气一个挡气形成对抗。这里补充一下腹式呼吸横膈膜发力的小技巧，这种小技巧形象的描述一下也可以叫“吸着唱”！你需要“贴着咽喉壁吸着唱”，有点像打哈气时喉咙收紧的那种感觉。控制住自己横膈膜上移的速度不要那么快，目的是为了节省气息用在刀刃上（比如一个强音需要一个强气息去冲击声带）。但是新手往往会做成卡喉加憋气，这就是为什么要训练腹式呼吸的原因。再说一下关于唱歌时声音平衡的掌握唱歌的时候气息和声带要达到一个平衡，也就是气息不能太多也不能太少，肌肉不能太用力也不能太不用力。如果你达到并保持这个平衡，你可以一直唱，声音不会出问题。唇颤音的练习可以帮助你稳定你的气息放松你的肌肉，可以平滑你的转声点，能够帮你找到你的高音同时拓宽你的音域等。说下练习的方法吸一口气然后一直“嘟”到推不出气，中间没有停顿和休息。从最高音往下嘟再从最低音往上嘟——能连接各个音阶很多人这时会问了：我怎么发不出呢？其实不要想得太高深，就是双手托住脸颊发“嘟”的音。不过需要注意一定要保持你的嘴唇湿润，否则有的时候你是发不出的哦~最后再给练歌的新手们三个很重要的注意事项和建议！1、每个歌者的音色天赋不同，所以在没有能力唱高音之前，切勿作高音练习。建议经常唱一组你最满意的音，选择曲目也需要谨慎，不要唱不适合自己的曲目。2、最开始的练习，建议多使用那些慢的、短的乐句。3、保护嗓子是重中之重，适当的练唱和发声练习一定要注意把控好时间。初学发声建议20分钟一次为宜，以后逐渐地加至半小时或一小时。总之，坚持每天的声乐练习要绝对避免用全音量来练习。那些大声地乱唱，很容易使歌唱器官受损，尤其是那些先天音色优秀的同学，更容易造成不可逆的损伤。以上是我新手声乐教学的全部干货内容~觉得有用的同学们也欢迎给我点个赞支持一下啦~

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