吃什么食物壮阳可以壮阳

精子射出来有点跟果冻状。第一次射出来感觉好多,后面几次就少了,颜色有点灰白过会偏黄正常吗...
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副主任医师
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副主任医师,中医名词,指通过气功、饮食、药物、针灸、按摩、运动等手段提高男子阳性气息,达到提高肾阳、强阳健体、提升性能力的目的,男性壮阳是男性追求更高生活质量的一种表现。
1、要适度运动
保持好体力:走路、、爬楼梯、打网球是最适合男人的好运动。
2、要增强自信心
权力是最好的壮阳药。做好生涯规范、好好调适自我,才能够把最好的自己献给另一半。
3、要戒绝烟酒
阴茎上有许多超级细的微血管,这些微血管负责阴茎的健康。烟酒一多,微血管循环就会受伤,影响生殖能力。
4、要定期体检
与医师密切合作,很多药品会让削弱生殖能力,所以有问题时,请速向男性门诊报到。与此同时在选择药物前,一定不要忘记利用免费咨询。
5、要均衡营养
六大类饮食不可少,金字塔饮食原则要遵守,果、蔬、奶、蛋、杂粮、肉齐全才有效。
6、要增强体力的男性食品
腰果、全麦面包、鸡蛋豆腐的摄取量有助于增强体力。有特殊需求的人、可以参考何首乌、人蔘、冬虫夏草的药膳做法,但是切记要配合个人体质。想要换口味,来点大蒜醉虾、白酒生蚝也不错,但是千万要选用新鲜卫生的海产食品。
7、安全性地选择男性产品
对于男性产品的选择一定要注意这样两点,第一要安全,无副作用;第二,效果要显著。
按摩阴囊具有强化男性精力之效。为提高男性性功能,养成用手直接按摩阴囊的习惯是其方法之一,时常按摩,睾丸便会改善循环。由于可经常不断地供给睾丸以新鲜血液,当然会增强睾丸功能,提高男性精力。
按摩可一日一次,每次2-3分钟即可。如果时间过长,刺激过强,反而会使睾丸功能低下。
理应默认,一个别性存活的实力,是随着年纪的增长和身子的衰老而渐渐下降的。药的危害分外是男性在65岁、女性在50岁以后,这种下降尤为显着。因为上述补肾壮阳药,多数由鹿茸、淫羊霍、胡芦巴、补骨脂、锁阳等药物及某些动物的睾丸(药名叫“肾”)、阴茎(药名叫“鞭”)等成分凑集。
壮阳药的危害,像这方面药物为温热燥性,久服后易发生舌干口燥、口渴多饮、鼻咽整洁、眼红牙痛、鼻出血、咯呕血痰、大便干结、腹胀腹痛、肛裂、复发、低热、多梦、苦恼易怒、攀升等一系列毒副作用。原患有高血压病者,甚至会产生药物中风,危及生物。市场上的某些壮阳药含有雄性激素,服用后虽能取效一时,但久服易致肝癌。壮阳药的危害是笨重,能成立晚年人性存活实力下降的前因,除前所述生感性衰老这一法则因素外,还受吸烟、饮酒及服药治病等繁多因素的攀扯壮阳药的危害。
1、依赖性。吃的时间长了后就有可能造成药物的依赖性,过性生活必须要吃药,不吃药就不能过性生活,很苦恼。
2、过敏。有有的人对一些药非常的敏感,服用了以后感觉到异常的强大,可是阴茎居然持续勃起不退,有的甚至持续数天,这种情况是非常危险的,如果持续的时间过长可能造成阴茎的坏死,遇到这种情况应该马上到医院就医。
3、造成不育。这个情况不好定义,不过在临床上确实出现过这种情况。
4、减低:血压大大减低,有时有可能威胁到生命。
5、头痛:临床测试中发现,约有13%的人吃药后有头痛症状,且服用剂量越大头疼愈烈,这种情况应该停止服药。
6、产生幻觉:约有3%的吃药者可发生短暂的视力恍惚,有的还会浮现瞅见蓝光的幻觉发生,这种情况是短暂的,如果出现这种情况应该更换壮阳药。
7、发烧和发热,这种情况比较常见,过一阵子就会消失。
1、牛肉配土豆
牛肉营养价值高,能强健脾胃,冬天吃牛肉,还能暖胃,但牛肉纤维粗,会刺激胃黏膜,放些土豆保护胃,而且土豆的营养也很好;牛肉加芋头,补中益气,能缓解便秘。
2、羊肉配生姜
羊肉补血温阳,生姜止痛祛风湿,相互搭配,生姜祛羊肉的腥膻味,帮助羊肉发挥温阳祛寒的功效;羊肉加山药补血、强身、通便;加香菜开胃、。
3、鱼肉配豆腐
鱼肉中蛋氨酸含量丰富,苯丙氨酸含量少,而豆腐却相反,两者一起吃,可取长补短,豆腐含钙较多,正好借助鱼体内维生素D,提高人体对钙的吸收率,适合老年人和孕妇食用。
4、鸡肉配栗子
鸡肉可以增强人体的造血功能,栗子重在健脾,有利于吸收鸡肉的营养成分,最好选老母鸡汤煨栗子。
5、鸭肉配山药
老鸭可补充人体水分、补阴、消热、止咳,山药的补阴之力更强,与鸭肉伴食,可消除油腻,补肺。
6、猪肉配洋葱
洋葱能促进脂肪代谢,降低血液黏稠度,减少吃猪肉脂肪高的副作用,猪肉属于“百搭”荤菜,配冬瓜、百合,有润肠效果;加海带,止痒;加南瓜,降血糖;加豆苗,利尿、消肿。
据美国MSNBC网站报道,美国性学专家近日研究发现,5种最常见的食物效果值得怀疑。
误解一:香料提神助兴。
源自亚洲的很多香料被人认为可以挑起性欲。然而芝加哥香气与味道疗法研究基金会博士艾伦·荷西指出,据测量显示,使用香料后,阴茎与阴道的充血程度并没有太大变化。
误解二:辣椒以形补形。
印度、南美洲很多人认为,辣椒外观类似男性阳具,味道辛辣刺激,正像如火的爱情。实际上,辣椒所含的物质只有抗氧化、促进新陈代谢、止疼的作用,与壮阳没有任何关系。
误解三:松露是“爱之味”。
古希腊人和罗马人深信松露具有壮阳作用,这种观点影响了很多现代欧洲人。但是据美国著名松露研究专家詹姆斯·特雷普揭露,松露含有的麝香味只能促使猪发情,没有证据表明对人有壮阳效果。
误解四:巧克力提“性”趣。
也许是情人节的关系,人们习惯把巧克力与爱情联系在一起。但在心理学者及性保健专家林达·戴维勒的研究中,巧克力的主要成分是可可,能抗氧化,降,但绝不可能让人一夜神勇。
误解五:牡蛎是催情剂。
牡蛎是欧美人崇尚的催情美食,调查显示,25%的人认为它有催情作用。但从营养角度来说,牡蛎中含有大量矿物质以及微量元素锌,只能帮助提高系统,提升性欲是绝不可能的。
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相关专家解答
你好,上述问题有可能是激素类保健品,如果应用后最好不要怀孕,有可能导致胎儿畸形或其他不良情况,建议应用药物时最好不要考虑怀孕。
你好,根据你所描述的,三个月未见胎心,可能是胎儿停育,这和你吃了性兴奋的药物没有什么关系。但如果是胎儿停育了,建议你能详细做一个检查,如果真是停育,那么需要立即终止妊娠。放松心情,不要过于紧张。祝你生活愉快!
可以吃大葱。它富含多种营养物质,能舒张血管,促进血液循环,对心血管很有好处。现代医学研究表明,大葱中的各种维生素能保证人体激素正常分泌,还能有效刺激性欲,从而“壮阳补阴”。对男性来说,建议每周吃3次大葱或细香葱,可炒菜、凉拌食用,也能当成调味剂。
洋葱。洋葱具有消炎抑菌、利尿止泻、降血糖、降血脂、降胆固醇、降血压等多重作用,更是目前所知道的唯一含前列腺素的植物,能保护前列腺。洋葱吃法有很多,若想充分发挥其“男人菜”的功效,不妨做成洋葱炒蛋或洋葱炒牛肉,味道鲜美,营养价值丰富。
豇豆。也称为长豆角。它除了有健脾、和胃的作用外,最重要的是能够补肾。除此之外,多吃豇豆还能治疗呕吐、打嗝等不适。小孩食积、气胀的时候,用生豇豆适量,细嚼后咽下,可以起到一定的缓解作用。气滞便结者应慎食豇豆。
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主编:毕岩 020-5编辑:贝学文 020-3广告联系: 010-吃什么能壮阳?男人吃什么食物壮阳
吃什么能壮阳?男人吃什么食物壮阳
吃什么能壮阳?男人吃什么食物壮阳病情描述(发病时间、主要症状等):医生您好,我今年28岁结婚刚一年,可现在总是没有性需要,一个月只会有1到2次夫妻生活,我以前有过几年的自慰经历,有时经常看一些刺激的东西来刺激自己,而且总觉得自己浑身没劲,总是很累,我的工作比较忙,您说我是不是得了性功能障碍了,谢谢您,我很着急。曾经治疗情况和效果:曾经治疗情况和效果:尝试过食疗的方法,但是效果不好想得到怎样的帮助:希望大夫帮我把身体调理好
医院出诊医生
擅长:性障碍
擅长:前列腺
共14条医生回复
因不能面诊,医生的建议及药品推荐仅供参考
职称:医师&
专长:急慢性前列腺炎、尿道炎、射精障碍等疾病
问题分析:早泄为常见的射精功能障碍,发病率占成年男子的1/3以上,阴茎插入阴道之前或刚插入即射精为标准,一般健康男性在阴茎插入阴道2~6分钟发生射精,即为正常。意见建议:你好,早泄可以采取多种治疗手段, 如心理干预、药物控制、手术 等,建议在性生活时营造轻松舒适环境,避免过于紧张激动。
专长:男科、泌尿外科、前列腺疾病、性功能障碍、生殖器整形
问题分析:你好,性功能障碍患者及时补充蛋白质。当人体缺乏蛋白质时。性功能会受到严重影响意见建议:由于致病因较多,建议您方便时可以到正规的男科医院进行就诊医生结合您的情况进行专科检查以明确病因病情,对症下药,祝您健康!
专长:生殖整形、前列腺疾病、男性不育及男性性功能障碍
问题分析:你好,阳痿早泄主要还是影响男性的身心健康,特别是伤害男性的自尊心,还破坏夫妻之间的关系.意见建议:建议进行物理性的锻炼,比如戒烟戒酒,每日做提肛运动,调整好自己的心里状态。这个疗程是漫长的,每月要规律生活。大致一周两次到三次。建议去医院就诊。
职称:医生会员
专长:子宫肌瘤
&&已帮助用户:27760
问题分析: 您好,可以用一些补肾温阳的中药,比如补骨脂,巴戟天,仙茅,仙灵脾,肉桂,肉苁蓉,鹿茸,山药,狗脊等均可以泡水喝,只是不好喝,但是效果不错.意见建议:还有一些食疗的药物,也可以补肾,泡水喝可能好喝一些,比如说枸杞子,蜂蜜,生鸡蛋等
职称:医师
专长:不孕症,子宫内膜薄,细菌性阴道炎
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问题分析: 壮阳食物主要有狗肉,羊肉,麻雀,核桃,牛鞭,羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素,能增强精子活力,提高性欲,也属壮阳之品;意见建议:此外含锌食物如牡顿,牛肉,鸡肝,蛋,花生米,猪肉,鸡肉等,含精氨酸食物如山药,银杏,冻豆腐,缮鱼,海参,墨鱼,章鱼等,都有助于提高性功能.
职称:医生会员
专长:心脏病,高血压
&&已帮助用户:2944
问题分析: 多吃黑色素含量高的食物,比如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、黑木耳等。日常生活中以茶为饮品除预防和改善治疗肾虚外还能调节人体机理平衡,增强人体抵抗力,极大的降低了由肾虚引起的一系列并发症。这类中草药茶主要有虫草、枸杞子、杜仲等
早日康复~~意见建议:经常进行腰部活动,这些运动可以健运命门,补肾纳气。还可多做一些刺激脚心的按摩,中医认为,脚心的涌泉穴是浊气下降的地方,经常按摩涌泉穴,可益精补肾、强身健体、防止早衰,并能舒肝明目,清喉定心,促进睡眠,增进食欲。充足的睡眠也是恢复精气神的重要保障,工作再紧张,家里的烦心事再多,到了该睡觉的时候也要按时休息。
职称:医师
专长:妇科综合疾病
&&已帮助用户:4118
问题分析: 壮阳的食物1 虾
  虾味道鲜美,补益和药用作用都较高。祖国医学认为,其味甘、咸,性温,有壮阳益肾、补精,通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者,都可将其作为滋补食品。人常食虾,有强身壮体效果。
  壮阳的食物2 淡菜
  淡菜又名珠菜、壳菜。含丰富蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸,性温,有温肾固精、益气补虚功效。适用于男子性功能障碍、遗精、阳痿、房劳、消渴等症。男子常食可强壮身体增强性功能。
  壮阳的食物3 泥鳅
  泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素 A、维生素 B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘,性平,有补中益气、养肾生精功效。对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质,有促进精子形成作用。成年男子常食泥鳅可滋补强身。意见建议:鸡蛋是人体性功能的营养载体,是性生活后恢复元气最好的“还原剂”。阿拉伯人在婚礼前几天,以葱烧鸡蛋为主,以保证新婚之夜**的美满。而印度医生则建 议,夫妻在过性生活之前,应多喝由鸡蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。我国民间也流传着新婚晚餐煎鸡蛋的习俗。新婚夫妇性生活频繁,体力消耗较大,补食鸡蛋有助于迅速恢复体力。
职称:医生会员
专长:擅长血栓闭塞性脉管炎、动脉硬化闭塞症
&&已帮助用户:1111
问题分析: 您好,您这种情况中医来看可能是肾阳虚。可以服用金匮肾气丸来治疗。或者平时吃一些补肾阳的食物,比如动物的肾脏、核桃、黄鳝、羊肉、狗肉、干姜等等。意见建议:您也要注意不能吃生冷寒凉的食物,注意保暖。生活要规律,不要熬夜。祝您早日康复。
职称:医生会员
专长:中草药擅长
&&已帮助用户:773
问题分析: 随着社会竞争力日益激烈,很多男性朋友多多少少出了肾虚,男人吃什么最补,工作压力,生活压力让男人常常都是心力憔悴,面对多方面的种种问题,男性在性生活上难免会力不从心。就算勉力支持,过后也会出现透支现象,这个时候合理的饮食补进是必不可少的。男人作为家庭和社会的支柱,最容易透支的就是健康,而饮食则是身体能够承受重任的基础。不过,在营养素的需求上,男女却存在一定区别。意见建议:1
海产品,鲍鱼,章鱼,海参,牡蛎,生蚝 3
海藻,鱼类,虾 4
韭菜,大葱,蒜 5
核桃,胡桃仁,松子,栗,葵花子,花生
蜂蜜,莲子,莲须,荷叶 7
猪肾,猪肝,猪肚,猪髓 8
鹌鹑,鸽肉,鸡肉,鸡蛋,羊肉,狗肉
黑芝麻,黑豆,荔枝 10
职称:医师
专长:中医科各类疾病
&&已帮助用户:515000
指导意见:可以平时注意自己的饮食,多吃韭菜的种子,就有很好的温肾壮阳作用、药物可以选择山药、淫羊藿,鹿茸,人参,动物生殖器等。还有蚕蛹,僵蚕。
职称:医生会员
专长:中耳炎、鼻息肉、结膜炎
&&已帮助用户:628826
指导意见:根据你描述的情况这宜多吃些羊肉、韭菜、核桃、桑葚等。还可吃些硫酸锌糖浆、他莫昔芬片,中药五子衍宗丸也有帮助。
职称:医师
专长:宫颈糜烂,盆腔炎,子宫肌瘤
&&已帮助用户:13898
指导意见:你好;你可以服用一些温补肾阳的药品:如力补金秋 海狗丸 五子衍宗等。在食物上建议多食 韭菜 羊肉 鳝鱼 虾(带壳吃)等。
职称:医师
专长:消化不良、婴儿腹泻、婴儿湿疹等
&&已帮助用户:128386
指导意见:肾虚要多加强锻炼,多吃一些补肾的食品,黑芝麻、桑葚、木耳、黑米、黑豆等。有就是乳鸽、狗肉、韭菜籽补肾阳效果很好,一般是采用桂附地黄丸
问题分析:壮阳食物主要有狗肉羊肉麻雀核桃牛鞭羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素能增强精子活力提高性欲也属壮阳之品;意见建议:此外含锌食物如牡顿牛肉鸡肝蛋花生米猪肉鸡肉等含精氨酸食物如山药银杏冻豆腐缮鱼海参墨鱼章鱼等都有助于提高性功能.
问男人吃什么可以壮阳?
职称:医师
专长:内科肿瘤
&&已帮助用户:264434
病情分析: 你好,杞菊地黄丸和六味地黄丸本质上都是差不多的,前者由六味地黄丸加枸杞子、菊花而成,有滋肾养肝、清肝明目的作用。意见建议:房事不要太频繁,多点运动,平时多吃点补肾的食物:狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅等来进行食补,药物可以早上起床后吃金匮肾气丸,睡觉前吃六味地黄丸;也可以把前两者改为右归丸、左归丸。
祝早日康复!
问由于手淫引起的性功能障碍,早泄,阳痿吃什么药好?
职称:医师
专长:肠胃炎。小孩发烧,心脑血管疾病
&&已帮助用户:220984
病情分析: 你好这位朋友你的情况考虑是由于手淫导致的肾虚的现象,肾虚就可以出现性功能低下的现象,意见建议:所以你的情况可以适当补肾治疗,那么就可以的,你的情况可以使用药物金匮肾气丸来治疗,那么就可以了
问吃什么能壮阳,增大阴茎。
职称:医生会员
专长:胃、十二指肠溃疡,慢性胃炎,慢性胆囊炎
&&已帮助用户:91759
病情分析:猪、狗、羊、牛之肾脏均有养肾气、益精髓之功效,如羊肾甘温,可补肾气;猪肾咸平,助肾气、利膀胱;狗肾对增强性功能效果更佳。意见建议:在日常生活中,男性还应该学会自我调节,缓解压力、放松心情、保持良好的生活习惯,更利于康复后的巩固。
问吃什么东西能壮阳?
职称:医生会员
专长:高血压,心脏病,月经不调,儿科
&&已帮助用户:157703
病情分析: 你好,杞菊地黄丸和六味地黄丸本质上都是差不多的,前者由六味地黄丸加枸杞子、菊花而成,有滋肾养肝、清肝明目的作用。意见建议:房事不要太频繁,多点运动,平时多吃点补肾的食物:狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅等来进行食补,药物可以早上起床后吃金匮肾气丸,睡觉前吃六味地黄丸;也可以把前两者改为右归丸、左归丸。
祝早日康复!
问女人吃什么药发春快
职称:医师
专长:妇科
&&已帮助用户:91965
你好,这种情况不要使用药物的,有副作用的,祝你健康。
问最有效的壮阳食品?
职称:医生会员
专长:综合
&&已帮助用户:17227
病情分析: 你好,要不不如食补,补肾壮阳的食物有很多。意见建议:壮阳食物之一:板栗
板栗素有“千果之王”的美称,在国外被誉为“人参果”,药王孙思邈称之为“肾果”。它对人体的滋补功能,可与人参、黄芪、当归等媲美,尤其适用于肾虚患者。对于腰膝酸软、食欲不振、小便频多、慢性腹泻等症,都有良好效果。
壮阳食物之二:狗肉
在常见肉类中,狗肉是温性较大的。具有补脾肾,壮肾阳的作用。还可以通血脉,暖腰膝,壮气力,治疗五劳七伤。冬季常食狗肉,能温经通阳,散寒除湿,治疗风湿胃、老寒腿、阳痿早泄。用黑豆烧狗肉,食肉饮汤,对阳痿早泄有显著效果;将熟附片、煨干姜,与狗肉同烧熟烂,具有温肾壮阳、祛寒止痛功效。但须注意,狗肉性热,多食上火。皮肤有疮疡、手脚心烦热、容易口舌生疮、血压偏高的朋友,不宜多食。
壮阳食物之三:驴肉
驴肉味道鲜美,有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦的功效。特别适应于忧愁多虑、紧张失眠,伴有阳痿不举、腰膝酸软症状的男士。现代医学所说的性功能障碍,与心理情绪有关者,可食用驴肉进行调理
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