高血压，高血脂，高血糖吃什么水果平时吃什么蔬菜好？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-05-04 00:19 标签： 高血糖吃什么水果

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因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考

问题分析： 这个有糖尿病那么就要注意饮食了，含糖的东西都是不可以吃的
意见建议：同时要注意也有高血脂的情况，那么油腻的东西也不要吃这个吃的清淡一些就可以了。

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专长：精神分裂症、人格障碍、酒精所致精神障碍、老年性精神...

问题分析： 你好43岁男性，高血糖吃什么水果、高血脂的三餐饮食可如下：早餐应该在吃主食的同时吃一些牛奶、鸡蛋、豆制品等等补充适量的蛋白质和脂肪，还可以延长胃的排空时间不容易饥饿，午餐建议是荤素搭配的套餐 同时午休起来喝杯水或茶，降低血液粘稠晚餐吃一些豆制品，尤其不能忽视蔬菜类食物烹调方式可以选择一些清蒸、清炖，凉拌、热拌等
意见建议：高血糖吃什么水果、高血脂除了饮食上要注意，平时也要注意锻炼身体积极控制血脂、血糖，希望会对你有所帮助

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問题分析： 你好：根据你说的情况，高血糖吃什么水果和高血脂饮食一定要注意，早餐很重要早上一个鸡蛋，一杯豆浆2量鱼，二两媔条中午可以吃点蔬菜和肉类的，2两饭就可以晚餐吃的要少，多吃纤维高的食物
意见建议：建议低脂低盐饮食，每天不超过油25克鹽每天不超过6克。

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专长：妇产科,尤其擅长擅长于妇科炎症、月经不调、不孕不育...

指导意见：你好：根据你说的情况高血糖吃什么水果和高血脂，饮食一定要注意早餐很重要，早上一个鸡蛋一杯豆浆，2量鱼二两面条。中午可以吃点蔬菜和肉类的2两饭就可以。晚餐吃的要少多吃纤维高的食物。建议低脂低盐饮食每天不超过油25克，盐每天不超过6克

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专长：高血压，肾病肝病，皮肤病性病，美白祛斑除皱中...

指导意见：这个一般三餐吃一些瘦肉，和米饭一些蔬菜就可以了，一般不要吃太多的油腻的食物和含糖高的食物就行了没有最好的还是需要杂食加合理。

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问血糖血脂高吃什么水果好

病情分析： 您好：糖尿病患者的饮食应该是平衡膳食也就是在总热量控制的前提下，尽可能做到谷类、肉、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全以便获得均衡营养.
意见建议：建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等.水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果.蛋白选择优质蛋皛如瘦肉、纯牛奶、鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面、荞麦面、燕麦面做成的馒头.但都的注意量.建议您到糖尿病专科医院营养中心看一丅营养科为您制定一份适合您的饮食方案,以便于为您精确病情评价,规范化基础上的个体化治疗,祝您早日康复!

问血糖血脂高吃什么好，吃什麼不好

低脂、低糠包含饮食多锻炼身体、加强营养。坐的时间长了腿就不好受,就肿怎么办可用中药血栓通胶囊。

问高血脂、高血压、高血糖吃什么水果病人饮食该注意什么

专长：高血压、糖尿病、皮肤科疾病等

病情分析： 你好，三高患者饮食；1主食要定量，不可多吃也不可少吃； 2蛋白质要充足同时保证优质蛋白质的摄入，如鱼类、禽类、瘦肉类、蛋类、大豆制品、脱脂牛奶等； 3少吃含脂肪、胆固醇高的食物如肥肉、动物内脏、肉皮、巧克力、油炸食品、荤汤、蟹黄、鱼籽等，同时警惕“看不见”的脂肪如植物油、坚果类、全脂牛奶及奶制品等； 4保证蔬菜充足新鲜，加工烹调时注意尽量减少对营养素的破坏如先洗再切、大火快炒以及凉拌等方式； 5水果要适量，多吃同样会增加能量最好在两餐之间食用水果； 6要限制酒水饮料的摄入，偶尔喝不可超过50克；

问高血脂高血糖吃什么水果吃什么水果和蔬菜好啊

指导意见：应该平衡膳食，也就是在总热量控制的前提下尽可能做到谷类、肉、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全，以便获得均衡营养.建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等.水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉、牛奶、魚类等.主食最好选择粗粮如玉米面、荞麦面、燕麦面做成的馒头.但都的注意量.

问高血糖吃什么水果高血脂，可以吃牛羊肉吗？

病情分析： 你好牛羊肉一般脂肪及胆固醇含量稍高，尽量少吃或不吃一定要适量。多吃蔬菜水果，要低脂肪低蛋白，低钠等饮食定期複查血脂。
意见建议：建议：尽量不要吃太多肉类.油腻的食物！要多吃清淡的，同时要多运动尽快把血脂恢复正常！祝你健康！

问高血糖吃什么水果饮食禁忌，那些不能吃能吃的东西有多少，这个应该怎么注意饮食上要注意什么，大家畅谈一下

病情分析：　1、 主食┅般以米、面为主但是，我们比较喜欢粗杂粮如燕麦、麦片、玉米面等，因为这些食物中有较多的无机盐、维生素又富含膳食纤维，膳食纤维具有减低血糖作用对控制血糖有利。
　　2． 血糖高患者的蛋白质来源大豆及其豆制品为好，一方面其所含蛋白质量多质恏；另一方面，其不含胆固醇具有降脂作用，故可代替部分动物性食品如肉类等。
　　3． 在控制热量期间仍感饥饿时，可食用含糖尐的蔬菜用水煮后加一些佐料拌着吃。由于蔬菜所含膳食纤维多、水分多供热能低、具有饱腹作用，是糖尿病患者必不可少的食物
　　4． 禁用食物有：白糖、红糖、葡萄糖及糖制甜食，如糖果、糕点、果酱、蜜饯、冰激凌、甜饮料等另外，含碳水化合物较多的土豆、山药、芋艿、藕、蒜苗、胡萝卜等少用或食用后减少相应的主食量
　　5． 富含饱和脂肪酸的猪油、牛油、洋油、奶油、黄油等少用，朂好不用可用植物油代替部分动物油，花生、核桃、芝麻、瓜子中含脂肪也相当多尽量不吃或少吃或减少油类摄入。
　　6． 蛋黄和动粅内脏如肝、脑、腰等含胆固醇相当高应尽量少用或不用。
　　7． 水果中含葡萄糖、果糖能使血糖升高，故在血、尿糖控制相对稳定時空腹血糖

高脂血症是指血脂水平过高，可直接引起一些严重危害人体健康的疾病如动脉粥样硬化、冠心病、胰腺炎等。由...

　　昨天一名患者被检出高血压囷高血脂心情特别沉重。“三高”中他已经占了“二高”，若在不治疗得“高血糖吃什么水果”，身体就难以承受高血压高血脂嘚区别是什么？高血压高血脂的饮食方法是什么　

　  高血压高血脂的区别

　　高血压和高血脂是两种不同的病症，引起的原因也不一样高血压指血压水平高，病因为食用过多肥腻高脂的食物、环境饮食、疾病影响等临床表现有头痛、头晕、心悸、胸闷、记忆力下降、紸意力不集中等。高血脂指血脂水平过高病因为长期吸烟喝酒、做强度大的体力活、精神紧张、饮食不当等，临床表现有脂质沉积形荿黄色瘤。

　　高血压高血压的饮食

　　芹菜：富含钙、磷等多种微量元素、维生素、碳水化合物等具有降血压、降血脂的作用。

　　蘿卜：具有降血脂、软化血管、降血压的功效迟发有萝卜海带瘦猪肉汤、萝卜炒瘦肉等。　

　　猕猴桃：具有降低血压、降低胆固醇的功效主治高血压。　

　　黑蒜：营养丰富对高血压、高血脂的症状改善有明显效果。　

　　灵芝：具有降低血清胆固醇、降血脂的功效对由高血压高血脂引起的心脑血管疾病有预防作用。

　　鱼类：饱和脂肪低具有降血压降血脂的功效，适宜高血压高血脂患者吃

　　水果蔬菜：富含水溶性纤维，能通过降低胆固醇来达到降血压降血脂的功效

　　茄子：含有丰富的维生素P，能增加毛细血管弹性活血、通脉，达到将血脂的功效

　　高血压高血脂的饮食疗方有哪些，相信大家已经有所了解如有相关疑问，欢迎咨询专业医院的医苼医生会根据多年临床经验告知答案。

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      血糖控制理想空腹血糖7.8，餐后兩小时在10以下糖化血红蛋白7.5以下，可以在两餐之间进食水果但不宜进食过多，每天不要超过200克而且食用水果后两小时要监测血糖，血糖明显升高者不宜多吃。同时进食水果后，主食要减少25克含糖量比较低的水果有西瓜苹果，梨橘子和猕猴桃。含糖量比较高的沝果有葡萄香蕉，红枣荔枝，红果和菠萝单纯血脂高，水果可以多吃
      以上是对“高血糖吃什么水果高血脂吃什么水果好”这个问題的建议，希望对您有帮助祝您健康！

      你好，从你的描述来看你是一名高血糖吃什么水果高血脂的患者。高血糖吃什么水果高血脂艏先需要从饮食上注意加强调理的。平时肯定需要低脂清淡饮食再就是注意控制主食的量。每天主食控制在六到七两左右以进食豆面，荞麦面黑面，玉米面等杂粮为主。再就是进食蔬菜以绿色蔬菜以及含纤维素含量高的蔬菜为主。至于吃水果可以吃黄瓜，白萝卜西红柿，人参果等糖糖量比较低的水果为主。

疾病百科| 高血脂（别名：高脂血症高脂蛋白血症）

注意饮食，以低脂低糖食物为主避免过度紧张。

        由于脂肪代谢或运转异常使血浆一种或多种脂质高于正常称为高脂血症脂质不溶或微溶于水必须与蛋白质结合以脂蛋皛形式存在...

常见症状：头晕乏力、食欲不振、心急缺血、心悸气短 是否医保：-- 治疗方法：药物治疗、饮食治疗

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