上台脸红讲话 脸红

《领导干部21天提升当众讲话魅力》(十八)
《领导干部21天提升当众讲话魅力》(十八)
“刚开始上台的时候,人很紧张,我觉得双手都是多余的,不知道往哪放。通过双人舞训练之后,切身体会到了双人舞的妙处,养成了讲话时手舞足蹈,眉飞色舞的习惯,现在双手成了我语言表达的有力工具。”
小时候,我也是个很腼腆的人,见了生人说话就会脸红,根本不敢加手势。后来做了播音主持工作,面对话筒没问题,主持别人的讲话没问题,但是一旦让我上台讲话,还是拘谨,不知双手往哪放,根本不敢加手势。
看到讲话手舞足蹈的人,我也心生羡慕,总认为人家是天生的。后来在教授当众讲话课程中,发现了手势在讲话中调动感情的作用后,天天对着镜子练习手势,才慢慢地形成肌肉记忆,敢加手势,会加手势,充分尝到了手舞足蹈的妙处,为讲课效果增色不少。
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上台报告真有那么“可怕”吗?
培​训
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事情可能要从小学开始。我是一个不自信的孩子。小学的我,就觉得自己没有别人漂亮,如果我做了一点坏事,我就会觉得我没有别人善良。我不如别人。不知道为什么,好像在我小学四年级的时候,我们班就有很奇怪的风气,男生和女生如果做了好朋友,就会被其他人在墙上画一把伞,写上两个人的名字。还会被笑话好久好久。于是,小学连大字都没学全的年龄,就对情情爱爱的事有了懵懂的概念。再然后男女生分开玩,各自为营。初中和小学是同一所学校,同样的风气。再然后是高中,同学之间,就变成了两三个人一个小圈子,其他的同学交情很浅。大学就是以寝室为单位,女生跟男生更没什么交情。也许你会奇怪,我说这些做什么,也许我是想找出我性格里面胆怯的原因。除了这个,我看见长得好看的男生会脸红。其实我并不喜欢他,为什么会这样呢…这个问题,从初中到工作后,一直困扰我。最近尤为困扰我。导致我在男性面前无法畅所欲言,做那个真实的我。我的羞怯让我紧张,让我害怕人前出丑。算是蛮大的心里压力吧~怎么去客服呢?有谁有好的经验吗?我是个内向的人,除了这个,不好意思的时候也会脸红,任何想法都藏不住,我好苦恼
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我也是,胆小害羞脸红型。偏偏我是医生,要和很多人接触,锻炼得慢慢就好些。
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把他们当萝卜白菜
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练习自信,练习演说,慢慢就有强大的气场了~
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没什么好苦恼的,这是好事,说明你脸皮薄,蛮单纯
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自信一点就好了
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我以前面对人多的场面就紧张,如果说上台讲话什么的,自己感觉尤为恐怖,甚至结巴的说不出话来,上学时,从来都不会主动找男生说话,借东西都是先从女生下手,其实说白了,就是自己不够自信,后来,我出来工作了,刚开始工作时,有时要给别的公司客服打电话,我都会前面1分钟紧张的说不出话来,要结2句才好,后来,见的多了,习惯了,慢慢的,胆子就练起来了,慢慢的,就不会存在给陌生人打个电话,都说不出话来,而且我觉得人要学会表扬自己,学会给自己自信最重要。
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我感觉自己脸皮不薄啊,也是容易脸红!
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不把这个当成一种压力,脸红就让他脸红,这个时候你就释然了
期待我的旅途。
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多锻炼自己的胆量
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我也脸皮薄,脸红的很
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难道得了《匹诺曹》病???这个只能由心里改变,,变得厚脸皮就可以了,,很多事情,其实大家不在乎,是自己太在乎,而且太在乎无关的陌生人了,所以像太多了,脸红了吧,,,,
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没什么,顺其自然,慢慢就好了
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我也是这样,很苦恼啊
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脸红不要紧
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