每天都过的敏感,没有安全感的人,怎么办?

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第三方登录:我男朋友很缺乏安全感,总是很害怕我离开他,每天都要我陪着他,我只要离开,他就胡思乱想_百度知道
我男朋友很缺乏安全感,总是很害怕我离开他,每天都要我陪着他,我只要离开,他就胡思乱想
提问者采纳
他是因为很爱你而怕失去你,他可能心里太紧张了,也许你很好或很优秀,多给他点承诺跟他一块出去散散心,针对这种情况你应该多开导开导他让他有自信你男朋友好很敏感吧,或者你去引诱他去看些书让书中的道理去开导他,总之他是很爱你的,所以没有安全感
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我也是。肯定是你做了些他不放心的事情,在感情上对你还不信任。
这种人就属于小心眼啊,心胸不广阔啊。呵呵
男人嘛何必这样呢。
他只是很爱你
就是怕失去你
如果两人是真心在一起的话
你就应该开导他
得了他都成你的电子宠物了问问他怎么做才能放心跟他好好聊聊找出解决的办法俩人也不可能就这样耗着一辈子吧?还让不让人活了?
这很正常或许他太爱你了现在很多女性都是有背判心理说句不好听的就是玩弄男孩的感情你只有用时间来证明你是爱他的不过你也许不是这种人但如果不爱请快点放手我可不敢保证你男友是好脾气
是性格问题呢?还是心理问题?具体情况,具体分析吧。
你可以找出证据证明呀!
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出门在外也不愁关于神经过于敏感过度没有安全感过分自卑有
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时间: 17:26:11
健康咨询描述:
关于神经过于敏感过度没有安全感过分自卑有时还会对生活绝望张医生您好,我是一名大二学生。我在上大学之前根本就没有住过校,上了大学后第一次住校。可是谁想到我们宿舍里摊上了一个无论哪方面行为都非常恶劣的女生。然后本来我就比较胆小懦弱,在宿舍不敢说话,没想到她正是个欺软怕硬的主。刚开始是故意穿鞋踩我被子,我制止她,她却一副理所当然的样子跟我顶。而后她用鞋子,化妆品之类的物件将本该属于我的那点儿放置东西的空间全占了。最过分的是那次,她将我的鞋全部推到床的最里面,把她的鞋放在外面,在我的放置物品位置。我那次真的当着她的面被气哭了她却无动于衷好像在看戏似的。她是我上铺,总是穿着鞋上上下下,几乎每天都要弄脏我的床单。我都忍了,最可气的是晚上,每当我快要进入梦想的时候,她在上面弄出很大的动静,每次都是被弄醒了...我为此前前后后买了5对儿耳塞,把耳朵塞得生疼。我被她折磨得有点儿神经质了,渐渐地不管以后每天早上多早,晚上多玩,即使是我睡着了,听到她有动静(耳塞也漏音),不管当时我有多困,都会努力眯开眼睛偷偷观察她的一举一动,生怕下一秒她要偷我东西或害了我似的。我真的不知道该怎么对付她该怎么开导我自己。我想再这样下去我真的该成神经病了。哦对了,她偷东西。而且偷唯一和她亲近的一个姐妹儿的东西,那次她偷了她唯一亲近的姐妹儿的银行卡,去取钱自己花了,弄得她那个姐妹儿欲哭无泪对她也是提心吊胆。于是我也天天开始对自己的东西提心吊胆,生怕被她偷了去,在我的脑海里大学是丰富多彩的,是幸福阳光的,但是宿舍里有她那么一块儿臭肉,我真的感觉在大学的日子过得比地狱里还苦。但是我真的没什么办法去应对她,我真的现在因为她被折磨得很神经质。她每天是脏话连篇,“草”“日”不离口,我根本不习惯整天浸泡在脏话里,每当她骂一句话的时候,我的心尖儿头那里就像针扎一样疼一下。我对她如此敏感已经受够了,我忍她一年了..........我该怎么办?????????????!!!求求你了张医生帮帮我吧,我不想变疯!!!!!!!!!!!
曾经的治疗情况和效果:
12岁时因为校园暴力曾经患上过神经性恐惧症
想得到怎样的帮助:我只想让自己的神经别再这么紧绷,我真的不知道如何开导自己化解自己内心的疙瘩,还有,我真的好需要一个方法去对付那块宿舍的毒瘤,臭肉。(感谢医生为我快速解答——该。)
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病情分析:大学里室友的相处是一个很普遍的话题,有的人总是那么不合群,而且给寝室惹麻烦,这种情况下,寝室就应该联合起来,首先是给她发出通告,如果是在不行的话,你们就需要通过辅导员解决问题了,如果自己私下解决的话,会把事情闹大的。指导意见:其实要是只有你一个人受不了她,那么你可以换一个寝室,要是全部都受不了她,那你可以联合你们寝室的室友一起想对策。另外你也别太紧张,把你的东西收拾好,不要怕她,要有自己的立场。不能表现的太软弱。医生询问:
恩恩,我知道。不是我一个人受不了她,是一个宿舍受不了她。只是你知道,女生宿舍很微妙,她们只要是能有心眼儿保全自己受不到她的侵犯,她们就多一事不如少一事。说实话,她的臭是全系出了名的。可是别人对我和她这种情况,绝大部分只能拍拍我的肩膀然后说句“别理她”。我想调宿舍是根本办不到的,系辅导员根本就没心思管你这档子事儿,而且都说“大学生了这点儿小事儿自己解决”,难受死了。整个宿舍都恶心她,但是没有一个敢真正站出来的,真的很绝望,在大学没有想真心帮我的
17:56医生回答:
我也是这么过来的,很多时候确实挺恼火的,在大学,寝室的室友的品行是很重要的,当遇到这种情况,要么你改变她,要么就改变自己,如果改变不了她,那你就试着改变自己,希望你想想,为什么她老是跟你过不去呢,这也应该跟你的个性,或者对她的关注有关,要是她是一个缺乏关注的人,就是说她希望通过这些行为来获得大家的关注,那你就需要注意了,不管她做什么,都不关注她。不理她,她就会觉得无趣,把你的承受等级分为十级,前九级都不用理她,第十级的时候直接爆发,不用管她那么多,只要不打架就好。其实你想这样惹人讨厌的人其实内心是很渴望有个真心的朋友的,其实只要你够强大,还是可以改变她的,真的,这并不是奇迹。很多人再恶毒,再行为不正,但是他很可能会听咨询师的话,这就是一个很好的例子。至于怎样,就看你的了。
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病情分析:你不适应大学的生活和你从来没有住过校有关。指导意见:对于这样的人,你首先需要强硬的表达自己的意愿,告诉他们,你的底线在哪里,这样别人才不会侵犯你,而你自己都不尊重自己,更没有别人尊重你了。对于你的敏感我们可以用焦虑日记来改善:记录下一个清晰里掠过你脑海中的大大小小的每一次恐惧。然后把你的日记搁置一旁,一个星期后你再拿出它时,看看你的恐惧和担忧有多少是现实的。大多数我们所担心的事情永远不会发生。或者,计划一个“焦虑时间”:抽出一定的时间专门用来发愁担忧,比如说每周一晚上花上30分钟。你可以因为一切事情而焦虑,并试着找出你在面对这些令你左右为难的问题时能做些什么。而当你给自己限定的时间断结束时,立即停止这些担心和忧虑,直到下一次“焦虑时间”再去想它们。在这周接下来的日子里,当你感到压抑和无助时,做一下深呼吸然后平静地告诉自己,你得把自写留到洗一次“焦虑时间”去考虑。
医生询问:
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感觉很在意别人怎么评价我,而且别人的一句话都可以让我开心或者难过很久,多疑敏感缺乏安全感,不喜欢别人注意我不然就很不自然,所以每天都很不快乐。不敢做真实的自己生活没有动力,请问我该怎么办。。
其实很简单,你应该学会走自己的路,让别人说去吧,走自己的路,让别人无路可走!不要太在意他人的看法,做最快乐的你自己,只要你对自己的评价是最高的,就好了!
这样做,你每天就会活的非常快乐,找到你生活的重点,你的目标,定位,规划,自然的人生,你的生活就会有动力,把你最擅长的领域发挥到极致,把你的潜能发挥出来,人的潜能都是无限的,人要自信,乐观,积极充满正能量!
O(∩_∩)O谢谢你。
提问者 的感言:不知道说什么,送你一朵小红花吧:)
其他回答 (1)
内心太过脆弱,经历的事太少
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>>女儿胆小敏感缺少安全感,怎么办
女儿胆小敏感缺少安全感,怎么办
当时年龄:
女儿快三岁了,从小就胆小敏感缺少安全感,具体表现如下:1、对异常声音敏感害怕,比如,摩托车发动的声音,货车路过的声音,马桶冲水的声音,虽然经过我帮助有些改变,现在,听到我剪指甲的声音,也会跑到另一个房间。2、和小朋友相处害怕受挫,不喜欢和比她大的陌生小朋友一起,和熟悉的小朋友,如果抢她一次东西,她就会立即要求回家并大哭,如果她想玩别人的玩具,礼貌的去要求被回绝后也会委屈的大哭。3、对一切陌生的事物第一反应就是害怕,别如毛毛虫,蚂蚁、小狗等等。放那种没有声音的烟花也会害怕。除了这些,另外的都很好,生活方面也很会自理,自己吃饭也不错,说话非常厉害,也很会心疼人。马上秋天快三岁了,我想是不是该送到幼儿园上小班锻炼锻炼,可是我一想到上小班小朋友都比她大,怕她受挫严重吓得不敢去幼儿园。我需要大家帮助我:1、怎么稍微改变下她的性格。2、秋天了要不要上小班啊。作者于 14:37:08补充:怎么没人回答我啊
提问来自:网页
您好,我是摇篮网育儿问答小助手,您提出的问题和之前已解决的问题比较相似,请参考问:如何让孩子克服不安全感答:孩子在家和在幼儿园中的表现差异比较明显,说明孩子在家与在幼儿园可能处于两种完全不同的心理状态。来信说,在家跟她说了很多次,但实际效果并不好,不知道父母与孩子是怎...[更多]问:胆小敏感怎么办答:女孩子生性敏感,会让妈妈不自觉地小心翼翼地对待。而越是小心,宝宝却越容易生气,妈妈不可能时时刻刻都照顾地那么周到啊。这样的性格,以后到了社会中,就非常容易形成敏...[更多]问:孩子的安全感答:这个年龄的孩子逐渐的在形成自我意识,所以她的要求得不到满足时她会不满意,甚至会用哭来表示。您平时要多给孩子一些关爱,尽量满足孩子的合理要求,当孩子因...[更多]
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