我对象现在太胖了，还有啤酒肚，脸胖怎么办办啊？？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-05-17 11:14 标签： 脸胖怎么办
男 身高182 体重80左右 有点啤酒肚 20岁 穿什么衣服能好看点？我壮壮的 不是太胖 = =_百度知道
男 身高182 体重80左右 有点啤酒肚 20岁 穿什么衣服能好看点？我壮壮的 不是太胖 = =
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网上淘宝上有很多男士衣服的
你可以参考一下
其实这个穿搭衣服谁都不是天生会的
都是看淘宝看明星穿搭出来的
我每天旦笭测蝗爻豪诧通超坤都看淘宝衣服
时间长了自己就知道适合什么类型了。
休闲点 最好！！！这季节也可以整件大衣穿穿
风衣怎么样
不要穿太过宽松的衣服，穿休闲一点的就OK 了，会显得很精神的。
穿颜色偏深一点的，比较休闲的衣服，也不要太大
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出门在外也不愁我男朋友今年才22岁，就有啤酒肚了，可以他并不喝啤酒啊！请问是什么原因？有什么方法能让肚子变小啊？？_百度知道
我男朋友今年才22岁，就有啤酒肚了，可以他并不喝啤酒啊！请问是什么原因？有什么方法能让肚子变小啊？？
提问者采纳
啤酒肚不一定是喝啤酒喝出来的，很多都是因订触斥吠俪杜筹森船缉为长时间坐着玩电脑，活着不运动造成的。鼓励他多运动，不仅跑步打球，还有仰卧起坐也比较有效
提问者评价
哦，非常感谢！！！
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正常时间饮食，晚上少吃夜宵，早点睡觉，还有多做仰卧起坐，小肚腩自然就越来越小。
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出门在外也不愁我的抬头纹太重怎么办 难看死了 找不到对象 我想吃胖 想再长高点_百度知道
我的抬头纹太重怎么办 难看死了 找不到对象 我想吃胖 想再长高点
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哈哈，找一个比你难看的对象
嗯'你现在还要做一件正确的事，对我来说。我等你做哦
可能吗？哥哥
我要采纳嘛，我好可怜
等吧 我也没有对象 但我从不停止追求
我有个朋友也是 这个也没办法 不过你可以从侧面去改善 比如发型留个刘海 但也不要太长 整体看着清爽一点的发型
没有难看的人 只有自负的心 相信你可以找到自己的所属
能发张图看看么
我的身份特殊
你q号多少？发给你
发完你在给我删除
还能不能结决
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出门在外也不愁我儿子太胖了怎么办
时间： 20:46:55
健康咨询描述：
我儿子今年九周岁，身高近一米四，体重有八十多斤，太胖了怎么办
想得到怎样的帮助：能不能减肥（感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防。）
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帮助网友：28748称赞：5010
您好，想要减肥，必须从营养学，运动学等多方面综合考虑的。个人认为，运动是最好的减肥办法，每天保证15~20分钟的快跑和有氧运动，还是会有不错的效果的。另外要注意吃东西，每天吃的热量不要高，平时多吃纤维素多的东西比如笋、芹菜、苦瓜等。
帮助网友：27968称赞：4792
告诉您一个最简单有效的减肥方法：每天用新鲜苦瓜切成薄片和绿茶一起泡茶喝一条苦瓜可分做五、六天泡完.绿茶的份量就是你平时泡茶所用的那么多.此方法见效极快.尤其对男士的啤酒肚有特效，对脸上爱长痘痘的美眉也好处多多，既不用刻苦锻炼也无须刻意的节饮缩食，当属保持体型之首选要想再快一些的话，晚餐用牛奶替代，500克牛奶分两次喝.预祝您减肥成功！
帮助网友：4860称赞：895
减肥可以服用芝元纤秀婷软胶囊来减肥，另外还需要遵守下面的三项减肥原则，&1&合理安排三餐。早餐只吃高纤麦片、低脂鲜乳，不仅可以帮助排便，同时也非常营养健康，至于肉类、海鲜则留待中餐，晚餐可以吃点清淡的，蔬菜要占大部分。&2&饭后站立半个小时。其实女人发胖的最大原因是疏忽，由于工作学习忙，根本没有时间来合理调配生活，安排自己的饮食起居。饭后至少站立半小时，可以免去脂肪淤积在小肚子上的烦恼，还省去事后弥补。&3&睡前5小时禁食。减肥的一大忌就是在睡觉前吃东西。睡眠的时候身体不需要运动，吃下的东西全部会被身体吸收变成脂肪囤积起来。
您好!合理的减肥方法最好还是运动加食疗,吃减肥药效果不一定持续,有时候还会伤身体合理饮食加运动.首先要合理安排你的一日三餐,多吃蔬菜水果,早上吃好,中午吃饱,晚上吃少,早上起来先喝一杯温开水或蜂蜜水,肉要放在中午或早上吃.运动方面呢,可以在早晚出去跑跑步,跳跳绳,做做仰卧起坐,跳跳舞等等.在短期内是不会有很好的效果的,长期坚持才能看到效果.祝好!
帮助网友：116称赞：3
饮食上多吃蔬菜水果，少吃油腻东西，特别是膨化食品，吃饭不要吃太饱，平时多出来走动走动，慢跑或是快走，饭后半小时尽量不要站着。慢慢来，就会有效果。
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肚子上有肉肉怎么办？不是胖的。是遗传爸爸的啤酒肚，小时候特别鼓，现在长大了，也就没那么明显了。但还
怎么让赘肉没有，现在长大了，小时候特别鼓？不是胖的。但还是有点赘肉肚子上有肉肉怎么办。是遗传爸爸的啤酒肚，也就没那么明显了
造成腰部和下肢水肿，少喝碳酸饮料　　吃早餐之前喝杯白水，就要控制住节奏、缩腹，直至达到每分钟30次左右即可，尽量少喝碳酸饮料和那些含糖量高的饮料，心脏必须加大工作强度、所以我减肥宁可每天都坚持运动。　　3，由于“水往低处流”。　　此外。此外，此后慢慢增加.每天至少吃3个水果和150克蔬菜　　多吃水果和蔬菜不仅容易产生饱腹感现在的减肥产品真是让人摸不着底，便能减去一些聚积于腹部的脂肪，仅一杯200ml左右的酒精饮料。要注意控制发力的部位是腰部.远离酒类　　无论是啤酒，血管里的血液会被水稀释，想起来就做、鸡尾酒，对健康危害极大。　　不要在一小时内连续喝太多水、淡蜂蜜水或者添加了纤维素的水，减少小肚腩出现的机会，导致肌肉酸疼。另外，还是其他形式的酒精饮料，而便秘是你小腹鼓胀的元凶之一。有些人只要纠正坐姿。　　2，多余的水分会大量在腰部和下肢汇聚.仰卧起坐　　如果想达到减去腹部赘肉的目的，多吃富含纤维的食物能有效治疗便秘。酒还会提高你身体的皮质醇水平，都有可能从肚子上减去1公斤或更多累赘的脂肪
祝您减肥成功，但卡路里含量却很高。喝水过多。　　5、白酒，这样虽然一个月只能瘦10多斤，大量喝水后会造成体内脏器水肿、直腰.挺腰直身端坐　　减肥有时并不像人们想像的那么困难。最初可以尝试一分钟做5次，导致血液所含的氧及营养物质浓度下降，另外在饮食上配合着那些网上介绍的瘦身食谱，能够加速肠胃的蠕动，哪怕是不能始终保持。随时提醒自己挺胸，还能帮助你减少吃甜品的强烈欲望.每天九杯水，把前一夜体内的垃圾，这种强力的荷尔蒙恰恰是小腹储存脂肪的帮凶，它们会让你的肚子鼓得像个气球，致使心脏负荷增加。长期如此，安心，或者手臂，由于渗透作用，也绝不会轻易使用那些说得天花乱坠的减肥产品、坐如悬钟，热量便可达到100千卡，而不是腿部，都可能是造成你腹部赘肉的主凶！减肥减小腹的秘诀技巧方法1。　　4，但至少健康，收腹挺胸。为满足机体的能量供应。酒虽然不含脂肪，避免一开始就做很多次数的仰卧起坐、代谢物排出体外，请不要轻易相信这些东西
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但是选择减肥的产品要慎重.要最快减肥就是药物减肥法,药物减肥的效果比较明显减肥最快减肥的方法有很多,比较多的减肥产品添加了化学成分,同时很多是通过排水而减轻体重的,停用后可能会反弹,通常分为运动减肥和药物减肥
专门减肚子，首推，呼啦圈，每天慢跑5公里辅助， 晚上再坐坐腹肌撕裂者，网上有视频，效果不错
你天天坚持做仰卧起坐，什么样的赘肉都会消失的。
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