面对家人如何说真话,对于这个问题其实我烦恼了很久.求求各位兄弟姐妹帮帮忙吧!!因为不敢讲真话所以才说谎_百度知道
面对家人如何说真话,对于这个问题其实我烦恼了很久.求求各位兄弟姐妹帮帮忙吧!!因为不敢讲真话所以才说谎
提问者采纳
出你不敢说出真话的原因~~是害怕他们的责骂?还是害怕他们不够理解?这只是你与家人之间还存在着某种代沟罢了??
提问者评价
我从小到大发生任何事情都不会和家人说，除非他们问我，如果我认为是严重的事情，我是不会说真话。
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出门在外也不愁如何看出一个人在撒谎？
在可以看到TA的眼神和面部表情的情况下
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_最后一次更新，本来这答案的初心是小范围微反应爱好者之间的案例分析共享，可真没想到能迅速引来这么多人关注，虽然发现自己居然可以炒热一道题，这确实令我很开心，但我现在也很犹豫，因为我跳过了太多重要的基础内容，有关于微反应的理论基础，情绪的产生与变化，还有为什么人类会出现这些共通的反应，它的生理基础是什么？等等等等，这些更重要的内容我统统都没说。微反应研究其实是对人类在应激环境下行为表情的一系列研究，而识别谎言只是它的一个附带属性罢了。我知道在这么多关注这道题的知友中，大部分人看过之后都不会去认真的学习了解一下微反应研究的具体内容，这也是我最担心的，微反应分析是一个系统，严谨的评估过程，大家这么匆匆一看，只会记得其中一些有趣的点，如果顺手用在了生活中，或许你会成功那么几次，但是如果失败了，则对自己和别人都会造成伤害，所以我决定停止更新。而且这个分析过程极耗心力，需要全神贯注的投入。如果只是无心看到了一两个可疑动作或者表情，其实是什么结果都不可以确定的。所以每当有人问我，你怎么保证不把这个技术用在分析身边的人身上呢？我只会说，你只要不刻意的去分析就好了。因为是本答案最后一次更新，所以有些很重要的话要写在前面：1，千万不要信那些什么动作代表什么心理，什么表情代表人是否说谎的那些言论，所有的一切都是要具体案例具体分析的，单独拿出来说事儿没有任何意义。2，碰到说眼动向右代表着说谎的人，你就替我啐他一口，他如果真的认真观察过很多人，就该知道自己错的有多离谱。3，看完本题的您只有两个最优的选择：一，忘记它；二，系统学。另外另外，把《情绪的解析》当作圣经的同学注意了，那本著作偏老了，我印象中艾克曼对于其中某个图的表情定义都错了，用心找找看吧^_^因为在评论区曾经承诺过
，所以再更新最后一个具体案例，嗯，放在最后了。-----------------------------------------------------------------------------这是道大题，几乎不可能在单个答案中完成回答，所以本答案将持续更新，首行的更新日志将会随每次的更新而更新，嗯，建议收藏。知友李哲在私信里说，如有一天离开他知乎了，不知道还能去哪里交流微表情。虽然我觉得他是多虑了，但是我想，热情总会褪去，不如趁着自己还有这份心的时候，在这里尽可能多的写下一些心得，留给每一个和我有共同爱好的朋友，和每一个比我后来的朋友，这也算是我曾在知乎的一段痕迹。其实我一直在盼望，如果有一天专栏的权限开放了，那么我一定会花一些精力开一个微表情的专栏，讲述一些自己并不成熟的心得，但这件事情看起来遥遥无期，所以只好用这个笨办法了，因此带来的阅读与关注的不便还请见谅。篇幅有限，我也不是个好泼鸡汤的人，所以咱尽量写得简略些，多些干货，如有疑问可移步评论区提出，当然我更建议您系统阅读相关专业书籍。一，前言坊间俗称的微表情在国内的专业术语被称为——应激微反应。所以后文都将统一使用微反应这个称谓，而所谓的微表情，我将只狭义的定义为脸部的微表情。如果想依靠微反应来探究目标心理，你必须掌握三项不可或缺的条件。基线——刺激源——应激微反应此三项缺一不可！基线用于比对，刺激源用于分析，而应激微反应才是目标内心不可伪装的真实表现。由于这一块太大，我不可能此篇幅内详细作答，所以推荐阅读书籍《微反应》，《微表情》，《身体语言密码》，《FBI教你破解身体语言》。注意：以下所有的一切内容均默认您已初步阅读了前文列出的相关书籍。二，基线有不少对微反应有兴趣的知友问过这个问题——什么基线？和如何建立基线？基线可以被定义为目标在当前环境下的一个生理常态，它是一条基准线，用来比对和寻找出目标背离基线的反应，基线的建立应该贯穿于整个观察过程的始终。比如，如果你没有确定目标的眼裂的大小，眉毛口唇的形态，你又怎么能确定目标脸部表情出现的微小变化呢？干说没意思，咱上图。这是去年有位女模特冒充逃北者所拍的一组照片，上图所想传达的讯息我想应该是恐惧。我们假设作出如下分析：模特的右手自然下垂，右脚伸直（裙子没有隆起），并没有在身体前形成屏障，这明显与恐惧的肢体语言不符，所以恐惧是假的。嗯，那有没有可能会不会是手脚全骨折了呢？甚至会不会是，拍摄其余照片时没有骨折，单单拍这一张时骨折了呢？虽然可能性很低，但也不能排除，是吧？那还有没有更严谨的分析了呢？当然是有的，恐惧的眉眼特征为，眉头上扬，眉型下压，上眼睑提升，从图片看似乎一样也没有，可是我们还是要来比对基线，也就是下图：第一副除了有轻度的皱眉外，其余部分均与基线没有差别，可见恐惧是假的。确立一条基线对于判别一个人是否说谎，及其重要。比如有一期《非常了得》，这个出现于1：05：34的出题者（平底锅控）几乎看不出破绽（可能也和戴了眼镜有关系）
非常了得之“徐洪福”现身吓坏孟非郭德纲
/zongyi/a4b9cfe3def9c27.html#vfrm=13-0-0-1
但是如果你比对他肢体动作的基线时就会发现，在和郭老师的两次比较轻松的互动时（无压状态），均伴随着相应的手部动作。但是一旦开始回答题目内容（有压状态）时，手部的伴随动作就消失了。这个细微差异正体现了出题者说谎时内心的紧张情绪。下一个案例也来自《非常了得》，它可以让你更深刻的体会到建立基线和相信基线的重要性。请注意视频1：02：49左右时的那位出题者——女诗人。
非常了得之柳岩智斗“乡村兽医”
/zongyi//fc977b683c83a693.html#vfrm=13-0-0-1
她从始至终都在重复一个经典的安慰反应，抿嘴。任何一本讨论微反应的书籍里都会告诉你这是内心有压力的一个外在表现，极为常见的说谎特征。可是如果你深入观察就会发现，这个安慰动作伴随她整个表述的始终，是一条稳定的基线，它可能来自于本人对现场环境的不适应，或者是一个少见个人习惯。就是说无论其原因为何，这个动作都不可作为判断谎言的依据（如果您认真学过微反应，或者可以体会这情况当时给我造成了多么巨大的困扰）。相反，她本人背离基线的状态是出现在现场作诗，且表现出了很高的兴奋度。一开始作诗，手就举起来了。甚至最后这个远景还拍摄到了一个极有力的手臂挥舞的动作。所以，这是一个真的不能在真的案例，同时还令我印象深刻。最后请一定牢记——时刻寻找基线，建立基线而且要相信基线！————————更新的分割线——————————三，困难在普及了基线概念之后，接下来我要做的是先泼您一头冷水。因为如果你不能清楚自己能力的极限，那你也不可能知道自己到底有多强，微反应不是上帝的魔法，如果你把自己当作神，那你注定会成为一个神经。在我答这道题之前，它只有一人关注，孤单单的已悬了很多天。我没想到它现在会引来这么多人关注，我知道在这观者中真转身去系统学习一下微反应的，肯定极少，但看了一些概念，然后在生活中随手试试的估计会有不少。所以不得已，我一定要划出篇幅来强调，这行为很危险！真正微反应分析的流程远比你能想象的更系统，更严谨。打个比方吧，据说《非常了得》的嘉宾微反应专家姜振宇在与司法机关合作中，最终有物证支持的，分析正确的成功率在70%，而在《非常了得》中他的正确率却只能在50%左右徘徊。这是为什么呢？因为在节目中首先面临的就是用于分析的时间不足，同时所能掌握的目标资料也很少，也没有随时回看录像的条件，而且在娱乐节目里也不太好提出比较尖锐的问题，以使用较强的刺激来激发目标的应激微反应，所以在《非常了得》里与其说是分析，其实真得不比瞎猜好多少。记得！永远不要刻意去分析你在意的人！尤其是在只学了些皮毛的情况下！好了，不得已说了这么多废话，我们回归正题。当然，今天的正题依然是泼冷水！嗯，先看视频（如果能截成一小段一小段就好了，每次都上一整集真心不方便）：
非常了得之美丽“阿姨”哄逗郭德纲
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我们来注意两个案例，第一个是0：25：22左右的哄逗阿姨第二个是0：34：16出现的白宫实习生：为什么特地提出这两个案例？因为她们在技术上毫无破绽啊啊啊……！哄逗阿姨我至少看了三遍，而白宫实习生我至少看了五遍以上，时至今日我仍不无遗憾的表示，虽然我的技术已经比三年前进步了不少，但是这两段视频无论我再看多少遍，依旧找不出能让我确认为假的可靠证据！哄逗阿姨虽然整体表演略显浮夸，但她前后保持了一致性，也就是说她没有脱离过基线，虽然在回答工资数额时眼部没有出现回忆反应，同时语速变慢，但仅凭这一点点，我是不敢断然为假的。至于姜老师的以整体气质所作出的判断，其实也不太严谨，您知道这社会上开着宝马奔驰，本身月薪不足两千的富二代多了去了，这实在不能算是个很确凿的证据。而那个白宫实习生就更可怕了，她不但没有出现过脱离基线的反应，而且居然还出现了很多偏真的行为。比如某些具体名称想不出合适的中文，需要切换回英文来表达，而且整个过程自然且毫无刻意的痕迹。一句话，表现完美！那么，我们为什么找不出她们的破绽呢？还记得我最初提出的微反应分析所必备的三要素么？基线——刺激源——应激微反应这两个案例的共同特点其实在于，问题没有问到点子上，也就是说提问者的问题均没有超出出题者的准备范围！比如，哄逗阿姨在收入问题上出现了轻微的弱势，却没有被深挖。白宫实习生对于自己的工作细节，以一句“我不方便透露”为由进行搪塞。从理论上上来说就是，询问者没有找到有效的刺激源！所以也就无法激发出有效的应激微反应！所以谨记，在微反应分析中提问目的不是询问事实，而是主动去制造有效的刺激，来激发背离基线的反应，用以进行逻辑分析！这期说完了么？当然没有，我这么残忍，怎么还会留给你们希望！下一个视频^_^
非常了得之柳岩智斗“乡村兽医”
/zongyi//fc977b683c83a693.html#vfrm=13-0-0-1
依旧来自《非常了得》（好像之前也发过了），请注意出现在0：15：40左右的这个树叶晚礼服。他所说的内容统统都不靠谱，如果我不做微反应分析，80%我会确认他是假的，但当我开始仔细分析，说实话，我吓尿了，他太特么真了！从一开始的稍显紧张到说到礼服具体构造时的高度兴奋，看他那丰富的肢体动作！如果不是刘岩追问了一个罩杯的问题，他在技术上根本就没有任何值得怀疑的点！反正我自我评估了一下，如果是我在现场，我绝对问不出刘岩想到的这个绝妙问题，我一定一定会被他骗过！但为什么他可以这么真实呢？（我甚至觉得从真实度来说远超前两个案例）我在节目里看到一张设计图。我想，他可能真的仔仔细细的设计了一件树叶晚礼服吧，所差的只是把它真的做出来而已。他的心里装着一个真实的答案……嗯，所以各位一定要明白，要拆穿一个精心准备过的谎言很难，有时需要付出巨大的努力，对分析者思维的广度和深度都是一种考验。-----------------------------------------最后的案例分析，致
-------------------------------------视频之前也贴过
非常了得之柳岩智斗“乡村兽医”
/zongyi//fc977b683c83a693.html#vfrm=13-0-0-1
这次要说的是54分左右的这个南极科考员他的第一个破绽出现在回答科考队有多少人眼部没有回忆反应，而且回答的太快了这里我要提出一个重要的概念叫作——双向推导就是说，观察到一个可疑的反应，你必须至少从正，反两个角度去思考原因。我先插句题外话，你先试着想想自己工作的小组里有几个人？怎么样？需要想一下才能回答的吧？所以这个南极科考员对于科考团成员人数的回答，可以做到完全不加思索，没有回忆反应的原因只可能会有两个。一，他是假的，这是刚刚背熟的资料，所以完全不用去费力回忆。二，他是真的，他对自己的这次经历很自豪，同时极其想与他人分享自己的经历，所以他在上节目前做过细致的准备，也把这些都背熟了。那么，如果他的身份是真的，那么心理状态会怎样呢？首先，自豪。正如刘岩说的，完全没有！其次，如果他是特别想与他人分享经历，以至于连随团人数都能背的烂熟，为什么又后面会对答题者问有几艘船的问题表示出了轻蔑，以至于甚至说出了——你不要问我关于南极有没有北极熊这样的问题这种话。于是情绪上的自相矛盾，导致出卖了自己身份。完_
个人建议倒过来想，为什么我们会被欺骗？肯定不是因为那个人撒谎水平高超啊面部表情稳定啊之类的对不对，我们被欺骗一般只有一个原因，那就是"别人说了我们更愿意相信的话"怕恋人不忠，所以男朋友说自己在加班你就信了。怕勾心斗角，所以同事说特喜欢你帮你在老板面前美言你就信了，怕血本无归，所以骗子说一个月后就把利润打到你卡上你就信了，怕至亲病故，所以神棍说叫一千块钱包治百病你就信了，怕死后一切归于虚无，所以邪教说信了他们就上天堂吃香的喝辣的你就信了。轻信很多真正对你有负面影响的谎言，往往都只是因为其内容正是你想要听的东西而已吧？所以我一直觉得，不贪，不怕，对每一种可能性都抱有同等的期待与准备，可能是避免被欺骗的最靠谱方法了。
讲个朋友告诉我的实用小trick“当你否认别人的提问的时候，如果把整个问句复述了一遍，那么很可能你在撒谎。比方说我问：‘你有没有吃午饭？’如果你真的没有吃，你会说：‘没有。’但如果你吃了而想骗我，那心里会很虚，在说话的时候就想强调你没吃，脑子又转不过来了只能重复我的后半句，你会说：’我没有吃午饭。‘””这小技能准么？“”神准，我试过好多次。“”诶你不会在我身上也试过吧？“”我没有在你身上试过。“-
排名第一微表情的答案可以作为课外阅读来看待，了解了当个谈资很不错，但是并不具备可行性。在不专业的情况下用看似专业的方法过度解读他人行为是非常让人讨厌的。其实每个人都会撒谎，谎言是生活中客观存在且必不可少的。一些无伤大雅的小谎言可以适当调节气氛，善意的谎言可以保护一颗柔软的心，让人讨厌的是用谎言来谋利的行为。但用从行为模式去分析对方是否撒谎的方法来避免被骗太不靠谱了啊。之前在知乎上看到有人问如何避免被吴遇安这样的人给忽悠了，有个答案也是给出了一些写作行文上（对方的行为分析）的细节辨别的标准，说句实话，就算把这些方法学个十成十，一样作用不大。任何方法论，都是在自己本身就有相应能力的基础之上为了节省时间成本而研发出来的，手机打字不能加黑字体，我重复一下——自己本身就有相应能力的基础。方法具有滞后性，不要太迷恋。由于“具备相应能力”本身就已花费了大量的时间精力眼泪汗水，所以方法才有价值，不然再多的方法也都是花把式，中看不中用。一个人撒谎，如果不是为了谋利，那么看穿与否不重要，就算看穿也没必要拆穿。就比如我朋友圈经常发自拍照，损友就特别喜欢拆穿我“凹造型很累吧？”你看，这样就没意思了啊，还能不能愉快的玩耍了？事事都要看穿，却又不能控制自己拆穿的炫耀心理，相信我，很快就会没朋友的了。事事都要看穿，却又没有面对残酷现实的强大心理，又何必去强求这自己负担不了的能力呢？旁友们别着急了，这辈子就这么点儿时间，用不着这么着急什么都懂，什么都对，防备心理这么强，世界还怎么能有爱啊。谨以此回答献（jing）给（gao）我的好基友，我知道你能看到，再拆穿我下次吃爆你的卡啊信不信。╭(╯^╰)╮
请看看这些福尔摩斯女朋友是如何拆穿他们男朋友的说谎~ 太幼稚了~（update ： !!!!!!被赞的太多了吧喂~~ 我只是个搬运工，恰好看到朋友转给我的微博适合这个答案哎喂~~排名第一的童鞋是在努力码字泣血言志的回答哎喂~~~拜托，不要让这个答案超过排名第一的答案哦喂~~~~否则时空会塌陷哦喂~~~~~）（图片转自微博）
我很小的时候就放弃撒谎了。因为，我撒谎的时候是真的会结巴，不论这个谎话有多么无关紧要，不论在任何场合，任何时间。前女友（们）了解到我的这个特性之后，我基本就水深火热了。。。太无奈了，我小的时候真的练了好久。可总是不成功。甚至出国了之后，用英文撒谎竟然也会结巴。我都快恨死我自己了。
写点实用的小技巧吧，犯罪心理学课上学的，老师同时也是检察院的副检察长，三十多年的经验了，教了很多实用的东西。有几条除了审讯嫌疑人，也可以用在日常生活中呢~但是，尽信书不如无书，不能照搬照抄啦。我虽然学了这些，但生活中没用过这些东西，因为真到跟人相处就忘记用了…倒是经常拿这些在别专业的朋友面前分（zhuang）享（bi），哈哈1、眼睛往哪里看？右撇子（平时习惯用右手，左撇子改过来的不算）的人，想象没发生过的事，眼睛会向右上角看。回忆已经发生过的事，眼睛往左下角看。左撇子则反过来。这个有什么用捏？你问别人，昨天去哪了，那人居然看向右上方，那十有八九就是在胡编乱造啦o(╯□╰)o用冯唐的照片仅仅是做个例子，冯唐出镜的时候就没怎么正视过镜头，个人习惯问题，不代表永远在“回忆过去”2、如何回答问题？这个有的知友提到过。在说谎的时候，冗词会变多。可能是重复提问者的语言，更多的是，在回答前面加些废话。或者，回答的时候很婉转，迟疑等等。因为人的第一反应总会是真话，说谎需要个克服第一反应的过程。例如：问：你们俩到底什么关系？答1：没关系（直接）答2：其实事情是这样的，我俩没关系（婉转，废话多）问：你爱我吗？答1：爱！（直接）答2：我呀，我当然爱你啊（可信性打5折）3、身体的姿势当一个人没有安全感，紧张，趋向于自我保护的时候，双手会并在一起，两腿并紧等姿势，肩膀不是打开的。如果是坐姿，两手可能放在两腿间的缝里。总之，趋向于缩成一团的，有保护躯干的姿势。如果很有安全感，整个人很放松，是开放的姿势，肩膀打开，双腿分开，抬头，挺胸。将躯干完全的暴露出来，是个容易受伤的姿势（vulnerable），人只有充分有安全感的时候才会这么做。很放松的情况下，吹吹牛倒是有可能，真正意义上的“撒谎”少很多，除非此人已经是老油条。很多撒谎都是由于没有安全感，紧张导致的。另外，人生如戏，全靠演技，碰上个别影帝影后就没办法啦~
真正的撒谎高手，是不会露出破绽的。因为他连自己都相信了。
补充一个小故事，很久之前我和某个傻缺女神聊天的时候，鼻子痒，就无意识地摸了摸鼻子。然后她盯着我半天，颇有些生气的说：心理学上说过如果一个人说话的同时摸鼻子，那么这个人很有可能是说谎话。这句话让我很受伤，关键是是我没有说谎却被冤枉。所以我就刻意训练自己，如果我想和谁说极度私密的心里话的时候，我都会在开始的时候摸摸鼻子。当然这样的训练效果还不错，让那些觉得可以通过一些肢体语言或者神情猜到有没有说谎的人尽情去猜好了。
这个要多训练，平时多听听领导讲话，多看看新闻联播之类的。
如果撒谎变成了一个人的习惯，那渐渐的这个人也会相信他自己所撒的慌。据我身边的例子，例如说话前后不一，他说的时候很顺，但对于他人的提问和质疑回答踌躇迟疑。还有的人无法控制自己在听见消息的第一反应，会瞬间露出他的真实反应和真实想法，然后再说出相反的话。
（我在纠结文章最后要不要上福利。。。）我觉得这个问题应该踏踏实实的答，我来一步一步踏踏实实地零基础讲解吧。首先，你不需要鹰的眼睛，狼的耳朵，豹的速度，熊的力量。你需要的只是反复操练和恒心。第一阶段：理论和实践相结合。如果想培养点兴趣可以看下美剧《lie to me》理论，你需要看的三本书为：《说谎-揭穿商业政治与婚姻背后的骗局》略枯燥，偏理论《心理学家的面相术》又名《情绪的解析》这两本都是保罗艾克曼的书。人家老人家辛辛苦苦从新几内亚未开化部落里获得的第一手资料，你值得拥有。《身体语言密码》图文并茂，非常有趣，浅显易懂。实践，这一阶段实践起来还算比较有趣。首先你需要购买正版METT,SET（内含大量妹纸无码高清美图，包括保罗艾克曼的闺女亲自献身科学，超好看（?﹃?）口水）如果你在网上手控制不住的点击下载了这两款软件的盗版，请剁手并在二十四小时内删除。（你们举火把干嘛！我这里是绝对木有种子给你们的，邮箱+好人一生平安的私信或评论一律拉黑，七夕节拒收好人卡。谢谢配合！）等一下，删除之前，在这二十四小时内，你可以干的事：使用一款正版虚拟光驱手贱点开这两款软件。先用METT吧~比较简单一点这几款软件都是教你如何识别出人的基本情绪的，微表情是稍纵即逝的，所以必须有能力看出他们的。然后你就按步骤一步步操练：（版权问题，内部练习画面不做展示）（版权问题，内部练习画面不做展示）最后,速度一定要练到最高级（这个软件还算比较简单的），然后advanced Practice,正确率90+，然后。。。。咦！打完Boss ，保罗艾克曼的闺女还是木有出现诶。。。别着急，然后练习另一个软件SET：别着急，然后练习另一个软件SET：原来保罗艾克曼的闺女就是里面的大boss!!（涉及版权问题，女神画面不宜展示）然后你就在里面和女神搏斗吧！请完全掌握女神的一颦一笑,她的颐指气使，服侍好她！经过反复练习，如果你终于成功地俘获了她的芳心，并且已经看完了那传说中的三本秘籍，就可以进入下一阶段：第二阶段：枯燥的记忆这时候就木有有趣的游戏和女神啦~你只有一本《FACS》对着它撸就可以了。相信我，不学习这本手册，你是无法定量分析的。光凭感觉是无法成为绝世高手的。你就对着保罗艾克曼本人撸就可以了你就对着保罗艾克曼本人撸就可以了FACS把人脸上的每一块鸡肉进行了编码，你就慢慢记这些鸡肉代表的是哪些编码。不同的力量程度用ABC来表示。FACS把人脸上的每一块鸡肉进行了编码，你就慢慢记这些鸡肉代表的是哪些编码。不同的力量程度用ABC来表示。比如：运动单位1-眉毛中间提拉运动单位2-眉毛外侧提拉运动单位43-眼皮关闭（非强制性的）强度是这样评定的举个栗子： AU 4 的强度评定AU 4AAu4的外显变化出现的足以判断出是au4，但还达不到4B的标准（比如一个极微的降眉和/或一个极微的聚拢）。 AU 4B 1. 内部和/或中部的眉毛轻微的降低， 眼皮中部细微的拉低或降低。或者 2. 眉毛细微的聚拢；如果你没看到这个动作，你必须看到一个皱纹或者肌肉隆起在两眉之间。如果皱纹或隆起是永久性的（在平和的脸上），他必须轻微的增大。 (注意4i、4ii和w4降眉和聚拢全都出现了。) AU 4C4B的降眉和聚拢的标准全都出现了并且至少一个标准是明显的，例如，比轻微强了一个等级，但是迹象比4D的标准要少。 AU 4D 4B标准的降眉和聚拢都出现了并且至少有一个是剧烈的，但是迹象少于4E的标准。 AU 4E 降眉和聚拢达到最大程度。 这时候，你就达到了真正的“看脸不是脸”的境界。于是你走在街上，哇~你看这人AU1A+AU2C耶~难过中带着愤怒耶~你可以自己根据情绪总结下：难过/悲伤：Au 1、4、6、12、15、43
眉毛中间部分被拉起/上眼脸微闭/眼睛周围肌肉紧缩（如果太出力会出现鱼尾纹）/嘴角往下拉/有时候嘴角会像微笑一样往上拉/
头部会往下低，就是所谓的垂头丧气气愤怒：Au 2、4、5、7、23、24
AD：29、31
眉毛中间被往下压并出现皱纹（有时候不会出现皱纹）/上眼脸睁大（所以看起来才叫怒视）/下眼脸可能会紧绷/嘴唇变薄/嘴唇压紧/面色涨红/呼吸变快/下巴向前推/咬肌用力害怕：Au 2、4、5、7、20、25、26、27
眉毛往上拉而且眉毛之间会出现皱纹/上眼脸睁得很大（有时候不大）/下眼脸被往上推（可能会遮住眼珠下方）/嘴角被拉向耳朵/下巴两边肌肉被堆出/ 下巴有可能放松并使嘴巴张开。。。。
如果你掌握了《FACS》手册那么恭喜你，你已经成为百里挑一的大神了。第三阶段：你就需要结合书本的知识和对脸部敏锐的观察还有其他地方的肢体语言进入了真正的实战阶段。全靠自己了，师傅领进门，修行靠自身。这时候，你最有可能转职成为：绘画师大家好~我叫莫奈~大家好~我叫莫奈~我的一个马来西亚朋友对微表情有高深的造诣，后来读了绘画专业。保罗艾克曼本人成了动画公司的面部表情顾问。（万万没想到，啦啦啦啦啦）最后考虑到版权问题，还是不发福利了。最后考虑到版权问题，还是不发福利了。我大学里在网上收集了各种资料，已供自己学习。(此处仅为冰山一角，可见掌握一门技术需要大量学习和操练。)英文的比较吃力，还好有大家总结的中文版。-------------------------------------------------非常郑重的疯哥线--------------------------------------------------后来我发现学习这个东西肯定找不到妹纸，孤独一生，所以我在大学里就已经全部删掉了，不要私信找我要资料。我进行了选择性失忆，现在已经自废武功，改过自心成为了一个阳光男孩。只需真诚热情的对待生活就够了，生活一定会好好回报我。早睡早起身体好，好好工作有饭吃~耶！一直爱你们的克里斯多---------------------------------------- 以下就一点小福利，培养兴趣用----------------------请结合美剧《lie to me》培养下兴趣：第一季总结第一集1.向对方询问某事时，对方单肩抖动表示对方对你的所言不自信——撒谎。　　2.身体和语言不一致——撒谎。　　3.惊奇、害怕的表情在脸上超过一秒，表示是假装的。　　4.对方对你的质问表示轻蔑，通常你的质问会是真的。　　5.手放在眉骨附近——羞愧。　　6.叙事时眼球向左下方看，这代表大脑在回忆，所说的是真话，而谎言不需要回忆的过程。　　7.对方对你撒谎时，会有更多的眼神交流，来判断你是否相信他的谎言。　　8.对你的问题生硬的重复是典型的撒谎方式 （ eg:“你去过他家吗？”“我没去过他家。” ）　　9.一男一女之间：看对方一眼然后转移视线，对方轻微抬起下巴—尴尬——有一腿。　　10.（男人）挠鼻子——试图掩饰某事（男人鼻子上有海绵体，想掩饰的时候就会痒，女人未知）。　　11.摇头否认之前有一瞬间的点头动作——撒谎。　　12.说话时一直把手放在裤兜里或抵着大腿——紧张。　　13.情绪不激动却气喘吁吁——隐瞒事实。　　14.说类似“我怎么会知道？！”的话时眉毛上扬——就是知道答案。　　15.在叙述中不直呼其名，而使用代词，如“那个人”，在语言上拉开距离，通常是厌恶、试图隐瞒的表现。　　16.描述一连串发生的事情，如果事情是编造的，他可以按虚构好的顺序说，但是却无法倒叙重复。　　17.人在害怕时，会做些事情来使情况维持现状，而不论这些事情会不会造成更坏的影响。　　18.性(生命的大和谐)兴奋会使人的瞳孔放大。　　19.假笑眼角是没有皱纹的。　　20.微笑的时候眨眼睛说明真的想到令人幸福的事。　　21.在和某人的对话中五指向上紧贴在身体的一侧——正在争吵（让某人住嘴）。　　22.人在害怕时会出现生理逃跑反应，血液从四肢回流回腿部，做好逃跑准备，手部会先变冰凉。　　23.谈到某人时抓拳——厌恶此人。第二集　　1.人说谎时，有时会下意识的退缩——不自信。　　2.说话很急，将物品放在胸前形成一种障碍——刻意与对话者保持距离——焦虑。　　3.眉毛上扬，下颚下垂——惊讶。　　4.嘴角向下瘪，是经典的犯错表情，表明对自己的话没信心——说谎。　　5.说话的时候会摸脖子——说谎，除非他脖子疼。　　6.纵火和强(生命的大和谐)奸高度相关，这两种犯罪通常都是想证明自己的权力。　　7.没有表情也是一种表情！！　　8.说话时手腕甩动——说谎。（这个动作可以发生在手臂放在桌面，站立时双手指尖交叉或者自然下垂，同时带着小臂的自然摆动）　　9.下巴用力或抬起——生气。　　10.受害者谈到案情时，通常会表现出恐惧。　　11.眉毛上挑，挤在一起——恐惧。　　12.五官向面部中心聚拢——暗暗反感。　　13.重读音过高——说谎，但是人耳难以分辨。第三集　　1.皱眉并且嘴唇紧闭伴随上翘，劲部以上有后移——厌恶。　　2.话语重复，音调升高——说谎。　　3.哀伤的人额头上没有表情只有两种原因——撒谎或者做了拉皮手术。　　4.越受欢迎的孩子，越会撒谎。　　5.当人的脸部表情两边出现不对称时有可能表现的感情不真实。　　6.说话缓慢而柔和，表明内心极度悲伤和焦虑。　　7.双手紧握并有摩擦——一种典型的自我安慰的姿态，表明在自己并不完全相信自己说的话时，尽量打消自己的疑虑。　　8.真正发怒时会突然大声说话同时伴随强烈的肢体语言，如果二者有时间差，则是假装的。　　9.只有清白的人才会承认和被害人发生过争执，罪犯是不会承认任何让自己有嫌疑的事情。　　10.真正的凶手面对受害人时表现出厌恶、轻视，甚至害怕，但不会惊讶。第四集　　1.眉毛朝下紧皱，眼睑扬起，眼袋紧绷——进行有计划的行动，带有攻击倾向。　　2.眉毛上扬，挤在一起——害怕、担忧和恐惧。　　3.“欺骗的快感”——说谎者发现他的谎言被人相信时，所产生的满足感。　　4.在过去40年里，亚洲有超过1000起自杀抗议的例子，而在越南，印度，韩国尤甚。　　5.90%的持枪凶手是男性，大多在17～49之间。　　6.连带的心理活动，频繁地眨眼——在隐藏什么。　　7.说话时犹豫和重复，没法组织自己该说的话——说谎。　　8.眼睛朝一个方向，而手指（或其他肢体）指向另一个方向——说谎。因为人在绞尽脑汁捏造事实时，肢体则完全跟不上。　　9.说话音调比平常更高，语速更快——敢情加重，在试图控制自己的感情。　　10.无意的竖中指是一个象征性的，无意识的，有特殊含义的手势——有敌意。　　11.在必要的情况下，说谎者会说更多的谎来圆前面的谎。　　12.人们在听到自己不喜欢的人时，尤其是听到赞扬他的话时，常会出现轻蔑的表情。　　13.在韩国，鞠躬的程度可以表明两人的关系。　　14.耸肩表明在隐藏什么。　　15.动物受惊后的反应是惊呆，眼睛、嘴巴紧闭，当回过神来会保护重要的东西。第五集　　1.每100个美国人 就会有一个人入狱。　　2.咬嘴唇，摸耳朵——控制欲在增长 也是焦虑的表现。　　3.反应潜伏期是指问答之间的时间差。通常而言反应潜伏期越长，越能说明回答者对真相有所隐瞒，但这是谎言突然说出时的情况，如果谎言已提前准备好，就会迫不及待说出来，反应潜伏期也就很短。　　4.鼻孔外翻，嘴唇紧闭——生气。　　5.下巴上扬，嘴角下垂——自责。　　6.两手交叉紧握，食指对齐竖直紧贴着嘴唇说明很矛盾该不该说某事。　　7.眉毛往下，眼皮上扬，说明这个人很好斗。　　8.当我们说“是”时，头无意识的微微摇动——说谎。　　9.眉毛上扬、拉紧——恐惧。　　10.生气时心跳加速，血压升高。　　11.说到某事的时候突然转身环抱——说谎，因为想呆在最小的空间里。第六集　　1.说到某事时吞口水——强烈的情感体现，说明心理承认，认同某件事，但嘴上却否认。　　2.当人们在被质问到事实时，会出现些小动作。（如摸耳朵、握拳、吞口水等）第七集　　1.只有犯人才知道罪证（如指纹）不可能对他们不利，所以他们欣然接受检查想证明自己的清白。　　2.语气的轻重表明说话人的重视程度。　　3.“我只说一次”是典型的掩饰性陈述。　　4.咬嘴唇表明焦虑。　　5.当我们想表现的更有权势是都会尽力抬头挺胸（还有猩猩、豚鱼——能使自己身体鼓起来的鱼……）　　6.对话时把目光转向地板可能表明羞愧。第八集　　1.自杀维特效应（即自杀消防现象）——自杀会造成自杀效仿（如玛丽莲梦露、科特柯本）　　2.说话时不停地转换时态——说谎。　　3.说话使用大量的消极词汇，说明心里有愧。　　4.有25%的低收入妇女会患产后忧郁症。　　5.咬下嘴唇——说谎。　　6.说话时眉毛上挑说明说话人知道事实的真相。第九集　　1.当人们内心感到愧疚，通常会往下看或看向旁边，直视为说谎。　　2.瘾君子通常只能识别厌恶这一种情绪，因为可能经常从家人和朋友脸上看到这种表情。　　3.抿嘴、眼皮拉紧——恐惧，是隐藏的恐惧。　　4.工作场所暴力和家庭暴力息息相关。　　5.对男女间的暴力行为感到厌恶，但不害怕，说明对夫妻间的家庭暴力不敏感，不被虐待过。　　6.谈话时两人间的距离很能说明其亲密关系。　　7.说话时眼皮在跳，表明在隐藏什么。　　8.男人说不爱一个女人的时候，表现出愤怒的表情，说明还爱着她。　　9.人们在说谎时一般不会使用比喻。　　10.当一个人说话时，示例动作 减少而 小动作（如搔痒，舔嘴唇，摸首饰……）增多时，这就是说谎的迹象。　　11.当罪犯看到别人因自己所犯罪行而被指控时会松一口气。第十集　　1.屏住呼吸——不安。　　2.真正的愤怒眼睑会上扬，嘴唇抿的比较厉害。　　3.大多数人都能只从面部表情就能分辨出Gay，这和面部肌肉活动的规律有关。　　4.纵火一般是为了权力，女纵火犯一般是为了报复。第十一集　　1.当人们对自己所说的话没有信心时，音量就会下降。　　2.对别人撒谎时，问题别回答得太快，反应时间过短是致命的的泄漏点之一，另外，有说错的地方要纠正过来，避免过多的眼神交流，要加入些不大相关的细节。　　3.听到某句话时，咬紧牙关——听到的是谎言。　　4.有的时候卧底警察会有人格分裂症状，装扮成另外一个人会造成焦虑和多疑的问题，这使他们即使在说实话看起来也像在说谎话。　　5.当人们被质问某事时，出现撅嘴的表情，说明被这个说法伤害了，若说谎则不会出现这个表情。第十二集　　1.挺胸、下巴抬起、微笑——自豪的表现。　　2.太专心于撒谎的对象可能会放慢手上正在做的事情的动作(Lightman 在 Jenkins走过来的时候放慢了叠衣服的速度)。　　3.真正的愤怒会慢慢开始，逐渐形成，而假装的愤怒会是突然爆发。　　4.感激并没有普遍性的标志。第十三集　　1.在恐(生命的大和谐)怖(生命的大和谐)分(生命的大和谐)子眼里的世界，非黑即白(当Torres把头巾摘下来时，很多人反映的是震惊，好奇，少数人反映出愤怒)。　　2.袭(生命的大和谐)击(生命的大和谐)者或和他共事的人脸上会显出憎恶。　　3.恐(生命的大和谐)怖(生命的大和谐)分(生命的大和谐)子通常害怕被监控拍到会一直低着头，避免与人目光接触。　　4.典型的歪头动作，臀部绷紧，面对对方微微倾斜——调情。　　5.眉毛扬起，堆在一起——紧张。6.声音的震颤可能是反感或厌恶。
这个真心是我看到最强大的,而且神结局..（应该也是lie to me最佳实践版本...）
不加主语这点虽然不能认定他说谎，但我认为在真诚度上还是有怀疑的，回想一下包括我自己好像也有下意识不加主语，有点敷衍的情况&&…如果有谁的女朋友看了这个，大家还是保重把
不加主语这点虽然不能认定他说谎，但我认为在真诚度上还是有怀疑的，回想一下包括我自己好像也有下意识不加主语，有点敷衍的情况&&…如果有谁的女朋友看了这个，大家还是保重把
这个问题让我感觉到自己的G点了。希望这个答案能被各位知友顶到前排，这样就可以和顶的最多的那个答案一起看，疗效更好首先关于微表情，我相信很多人都看过lie to me 的美剧，毫无例外的我也是从中知道的，看完觉得不过瘾就买了相关书籍去深究微表情。第一本买了lie to me 主角的原型:保罗 艾克曼的书《情绪的解析》 里面对微表情有详细的解释。 这个答案没有直接回答楼主的提问，因为我觉得回答楼主的一个问题不过瘾，通过微表情看穿谎言是需要一系列基础，答案较长希望不要见谅。首先，我得告诉各位，想轻易的快速的看穿一个不熟悉的人是否在说谎是很难的，即使是这方面的专家。（不善于说谎的人例外）因为微表情之所以成为微表情，是因为它的的动作表现幅度很轻微，出现的时间的短暂。只单单凭借眼睛和记忆是很难在短时间内去分析并得出结论的，而且得出的结论也不一定正确，因为每个人的基线是不同的，就是说每个人在正常状态下的表情以及动作是不同的。如果大家有心去学习相关知识，最好去购买一些这方面专家的书籍，像市面上那些什么FBI 教你识人 瞬间读心术 那些速成书籍就不用买了，这类书籍基本都是幌子，用来骗人钱的，要是真这么容易，为什么专家要去研究这么多年？而且人心会有这么容易猜透？真实图样图森破！就拿那种书中的一个例子来说，说双手交叉是表示防卫，你们自己在自己双手交叉的时候感受一下你当时是不是心里在戒备着什么。好了，话不多说，下面我来当大自然的搬运工，把《情绪的解析》中的一些内容搬上来。=================================================================《情绪的解析》是一本研究面部表情的书，而没有一楼@杨昱说的范围那么大，因为他所说的是肢体动作和面部表情两部分。不过在看我的之前请大家先看一楼的，以便于搭建基础。首先，我想用自己的观点来先说一下为什么会产生微表情，以便于各位理解，大部分微表情都是来源于人类本能反应的微型化。比如人紧张的时候，眉毛不自觉的向中间靠拢，眼皮会闭紧，因为这样做的时候，能更好的接受外界的信息，眼皮闭紧就是为了能让眼睛看到的东西变少，而将视线集中到需要的地方去排除掉无关信息。而惊恐和吃惊的表情却是相反的，是上眼睑抬起，下眼睑稍稍紧张；打开下颌，嘴唇横向展开向双耳的方向靠近；眼睛睁大我理解为是为了接受外界更多的信息，因为惊恐和吃惊大多是由于毫无准备而受到了外界的刺激，而嘴巴张大我理解为是为了发出声音，以便于让同伴发现自己寻求帮助。到了这里，我便可以去猜测一下基本的动作。比如在惊恐的时候，有的人可能的身体可能会向后倾斜，脚会向后夸，因为这是要逃跑啊。当然一切的这些都得建立在基线上。看，这样一来就容易理解表情了，也能更好的学习微表情。（不知道对不对，但我自己就是这样理解的）来个小测试 ：这个测试的目的是看你有没有天生解读表情的能力，因为有些人的成长环境是在一个充斥着暴力的家庭，所以这些人从小就有着看父母脸色的能力，知道自己什么时候危险，什么时候安全。微表情有可能是一闪而过的完整表情，也有可能是很短暂的局部表情或者细微表情。上述三种---微表情（非常短暂的），局部表情（只出现在某一部位），以及细微表情（肌肉没有完全收缩）---都是最难辨认的表情，但是你可以通过学习来认识它们。你需要一张有横线的纸，并且标出第1-14行。在纸的最上面写下这些词语：愤怒，恐惧，悲伤，厌恶，轻蔑，惊讶和愉悦。这就是下面的14张照片可能表现出的情绪。加入以上词语不能说明你所见到的情绪，那么你可以写下任何你所认为的合适的词语。首先，观看每张图片的时间不能超过1/5秒，这样才能模拟一个真实看到的微表情。让你看到的脸与你真实看到的脸的大小相符，你可以移动你的视线来达到目的。每次一定只能看一张图片。用尽可能短的时间去看，然后闭上眼睛，可能你无法确定那表达的是什么情绪，但千万不要看第二次，仅仅只用直觉去确定其表达的情绪。按照这种方法看完14张照片。这事你的第二次机会来了，观察的时间可以长一些，最好在结束第一次后长点时间再做，这样可以清楚你上次的记忆，让第一次的经历不会影响你的判断。这次每张图片看一秒钟，为什么是一秒钟，实际上大多数表情停留的时候超过一秒钟，但是在生活实际中，你在观察对方表情的同时肯定精力还会被分散到注意对方的语态，声音和身体动作上，并且你还要对这些言行进行思考，更不用说其他干扰了。经过这两次测试后，你可以做第三次甚至更多，直到自己满意为止。准备好之后，就可以核对答案。记录得分，并且注明其中有多少是凭直觉辨认出来的，还有多少是通过练习得来的。（PS:照片中的姑娘是保罗 艾克曼的闺女）照片1轻微的悲伤。假如你想到的是相关的词语，例如忧郁，灰心，沮丧，那也是对的。这种情绪反应在她微微下垂的的上眼睑。疲惫或者困倦也是对的，并不是因为它们和悲伤有什么关系，而是因为人们因为疲惫或者困倦的时候也会出现和悲伤类似的表情；但是当人们因为疲惫而眼睑低垂的时候，你往往还会看到的双眼变得无神，还会时而打哈欠或者摇头。照片2厌恶。同样，相关的词语也是对的，但是与愤怒有关的词语，例如恼怒或者烦躁，一定是不对的。这里的线索是肌肉的微微收缩使她的鼻子皱起，眼睛变小。照片3还是轻微的悲伤，但是这一次是通过嘴唇和微微下垂的嘴角表现出来的。把这张照片中的嘴唇和照片1中进行对比，那里的嘴唇是放松的。悲伤可以通过嘴唇或者眼睑，或者二者同时的动作表现出来。照片4轻微的喜悦。任何跟他有关的词语---满足，还过得去，感觉良好---都是正确的。把这里的嘴唇动作和照片1中放松的嘴唇做比较。照片5激励控制住的或者轻微的愤怒（烦恼），或者坚决。只有双唇微微紧张且变薄的时候，我们无法确定究竟是哪一种情绪。你不能错过这个线索，即便它有些模糊不清，因为假如你在实际生活中真的遇到这样的表情，根据它出现的场景以及当时你和对方所说的话，或许你就能够判断出究竟是愤怒还是坚决的表情。这有可能是一种愤怒刚刚出现时的表情，它让你在局面失控之前采取措施。有时候，在对方还没意识到自己的愤怒之前也会出现这种表情。照片6轻微或者极力控制住的恐惧。最常见的错误就是把这种表情解释为厌恶。它之所以是恐惧的表情，线索是微微拉伸的嘴唇。有时候人们在描述或者回忆过去一段恐怖的经历，但又没有真切体会到当时的恐惧，就会出现这样的表情。照片7还是厌恶。这次不是通过眼睛和鼻子表表现出来的，而是她稍稍抬起的上唇。这样的表情也有可能表示轻蔑。照片8心烦，不快，痛苦，困惑等这些都是可能的情绪，都在愤怒主题范围内，都是在达成某种目标的过程中收到阻碍造成的。它也有可能表现了极力控制住了的愤怒。下沉的双眉和紧张的下眼睑传递了愤怒的情绪。照片9掩饰愤怒的表情。由于她的嘴唇流露出喜悦，所以整个表情看上去好像是喜悦，但是眉毛并不是喜悦的。这既有可能是她在试图用开心的笑容掩饰自己的愤怒（双眉中流露出的情绪），也有可能是悲喜交加，或者由于困惑，不知所措而产生的快感。这里眉毛的动作和照片8中的相同。照片10恐惧或者惊讶，或者只是全神贯注的表情。线索只有抬起的上眼睑，很难说明究竟是哪一种情绪。如果是恐惧或者惊讶，那么既有可能只是轻微的感觉或者极力控制住的感觉。照片11克制住的愤怒，很轻微的刚刚出现的愤怒，或者被什么事情难住了（具体的事或者想象的事）。通过紧张的眼睑和表情出现时的情况，就能够正确理解对方的情绪。照片12担心，忧虑，或者克制住的恐惧。这里眉毛的动作是这些情绪最可靠的迹象。照片13克制住的愤怒或者烦恼。这里向前弹出的下颌就是线索。下眼睑也微微有些紧张。照片14轻蔑，得意，或者高傲。一边嘴角有些紧张，表现出了这一组情绪。======================================================================暂时就写到这，下回写各种情绪的表现出的基本的面部表情，以及一些其他的补充
分情况吧①、反而会盯着你我小时候会这样，盯着我妈，判断她是不是相信我了，看有没有怀疑的神色。长大之后学了心理学，看过lie to me ，就知道这样反而是不自然的，故作镇定的。撒谎内容基本都是直接肯定/否定型的，甚至早就想好如果被问怎么回答。举几个栗子问：是不是……答：不是。问：有没有……答：没有。问：去/看/吃/问过没有？答：去/看/吃/问过了。②、眼神飘忽这时主要是脑中在编，在盘算，嘴上又要表达，表情又要控制好……总之就是很慌乱。一般在没有心理准备的情况下突然被问，要回答的内容又是表述型的，会这样吧。有研究表明撒谎时候大脑皮层活跃的面积比正常表达时多的多，这就是开动脑筋的编啊！
在确定自己能不能接受真话之前，先别纠结对方是不是撒谎。知易行难，反正我自己做不到每次都能接受对方的真话。
我知道这个答案可能大家都不会看，但我只想说------------知道对方是不是在撒谎会是一件很痛苦的事情的。他会成为一种习惯。他会改变你的生活，他会侵蚀你的信任。世界需要谎言。
我这人比较笨，除了大事会仔细掂量，小事情上对每个人都基本保持完全信任。骗过我没发现那是最好，皆大欢喜。如果不巧让我事后知道，会在心里对其信用打个折扣，几次下来这个人我就不太愿意搭理了。说到底，我太懒了，觉得以小人之心度人太累，反正厉害的人撒谎我也看不出，同时又不希望别人因为我有什么神叨叨的测谎技术就浑身不自在，所以索性做个糊涂人。毕竟，将心比心，你用什么眼光看别人，别人也会用相同的眼光看你，骗人者能骗到的不是笨蛋，而是信任他的人。
在我看来，如果一个人是为了某个目的刻意去撒谎的，那他一定会露出破绽。只是时间长短的问题。人撒了一个谎就不得不用无数的谎言来包装。但现实生活不是宫廷勾心斗角剧，没有那么多刻意的谎言。很多时候随口撒个谎，仅仅是为了一些自己也说不清的情感，例如期待，例如同情，例如等等微妙的情感。很多时候这些谎言来自于心理暗示，时间久了自己就习惯了这样的情绪定位自己。所以有些人会编造一些没有的经历，夸大一些事情。多数是填补自己内心的缺失。从这个方面来说，我也不知道算不算撒谎。而说到怎么看待一个你认为他撒了谎的人。这个就因人而异了，有的人眼里揉不进沙子，可是单纯也可以是小心眼。不好说。但我倒不觉得撒了谎的人都要一棍子打死。有时看着他撒些无关紧要的谎吹个牛什么的，我倒是看见那些隐秘的情绪。每个人都曾经那样明亮过，以至于后来才需要掩饰。有时我也撒谎。夸张伤感。觉得自己的心忧伤得像诗人，脆弱得禁不起四季更替，月圆月缺，人来人往，到最后灯火阑珊。但其实还不是这样一年年过来了。我至今明白，那些谎言，其实只是想要一点点关心。貌似跑题跑远了。。。。