传说中自慰会导致男人早衰
坊间传闻1：自慰是一种严重损伤身体精神的行为。自慰所消费的是“精”，也就是与骨髓、脑髓相通的肾所收藏的人体的奉生之本，造血之源。过度耗精会导致骨髓空洞，脑髓不满，生命提前衰老、夭折，身体的极度虚弱反而是次要的表现。
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传说中自慰会导致男人短命
坊间传闻2：人体靠血气滋养，血气的来源是饮食。没有消耗完的血气会在人体深度睡眠时转化为精，藏于肾中，封藏于骨内，以备不时之需。如果消耗的少，储蓄的多，就是长寿健康的保障;如果消耗的多，储蓄的少，就是衰老短命的前提。自慰与性行为都以精的耗损为表现形式，这种耗损结果的超常积累意味着生存质量的降低与生命历程的提前结束。
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传说中自慰会导致男人精神萎靡意志薄弱
坊间传闻3：自慰不但会损伤身体的动力，而且会损伤情志，令人精神萎靡，意志薄弱，犹豫不决，优柔寡断，暴躁乖戾，多疑恐惧。遇事或躁进，或退缩，缺少耐心与恒心，以及必胜的信心和勇气。这都是精虚不能化气的结果。
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传说钟自慰会影响智力
坊间传闻4：自慰还会影响到智力，长期自慰会对记忆力与思维能力产生明显的破坏，学习能力的力不从心与学习成绩的迅速下降是最明显的表现。这是精虚不能化气，气虚不能化神的结果。
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传说中自慰会伤精损气耗神
坊间传闻5：自慰的毫无节制与泛滥成灾与西医理论的误导有关，初中的生理卫生教材甚至说适当自慰会有益健康，精只是少量蛋白质与多量水分的混合体，对身体无足轻重。正是这种歪理邪说的肆意误导与教唆，使身心原本幼稚的青少年对自慰行为放松了警惕，敢于尝试，最终成瘾，无法克制，走上了伤精损气耗神的不归路！
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传说中自慰会导致你阳痿
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传说中自慰会导致早泄
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传说中自慰会导致前列腺炎甚至前列腺癌
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“打飞机”多少才不算“过度”？
（1）“活塞型”：以五根手指握住阴茎，重复做活塞运动，在所有自慰方式中，活塞式最为普遍。
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（2）“按压式”：阴茎最敏感的部位是龟头及其下方的沟状部分，以手指尖按压揉擦这些部位，这就是按压型。
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（3）伏压式：身体伏卧床上，把阴茎压在床上或枕头上，此时腰部可以上下起伏做出性交之姿势。
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（4）混合式：就是混合前述几种方法来进行自慰，或者依序来做，这是对于单纯一种方法。
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（5）广泛型：这种方式不仅刺激阴茎部位，同时刺激可助兴奋的其他部位，例如：以右手摩擦阴茎从事活塞运动，同则时以左手摩擦拉动乳头，使它受刺激，这种方法可以说是多方的自慰形式。
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（6）帮助型：这是需要使用补助器来进行的自慰方法。例如以温水来喷撒阴茎，或者以毛巾来充当阴膣等，在美国也有人使用浴室用的圆型卫生纸轴。
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其实，性活动实在是个能者多劳量力而为的事，度全在自己的感觉，并没有一个适用于所有人的所谓的“度”。目前医学界的主流观点仍然认为，手淫是无害的。对性愉悦的追求，是每个人与生俱来的本能，如果能够不通过麻烦别人就享受这样的愉悦，并没有什么不好。手淫不会发生意外妊娠，也不会传播，是一种相对安全的性行为。
“手淫犯”遇到真正的女人“不行”？这事事关心理无关小弟弟
小撸怡情大撸伤身强撸飞灰湮灭？这是真的吗？
说手淫无害并不意味着提倡或主张毫无节制的手淫。有人说，当我们能够控制欲望的时候，什么欲望都是好的，当我们不能控制欲望时，什么欲望都是坏的。人不能成为欲望的奴隶，青少年时代更是培养自己自控能力的关键时期。正如美味过多会消化不良，美酒过量会酗酒生事一样，没有节制的手淫也会带来消极的影响。例如，一个人总是害羞、敏感、萎靡、孤僻，将手淫看作是获取满足、解除紧张的唯一源泉而过分依赖它时，那就意味着他的心理发育和社会适应能力遇到了问题。这时的手淫已成为心理障碍、内心冲突和挫折感的反映，是一种病态表现，多需要接受专门的心理治疗。这时的症状已非手淫本身所致了，而恰恰是更为复杂的心理障碍的问题。
面对一个真实美女，手淫犯们表现不佳只是心理方面的问题而非器质性的疾病。但坊间传闻撸多了容易得前列腺炎甚至前列腺癌，这是真的吗？
前列腺是个什么东东？姐来科普一下
前列腺侧面生理解剖图
前列腺正面生理解剖图
前列腺是男人才有的器官，位于膀胱和阴茎海绵体之间，如同一个底朝上、尖朝下的栗子，中间有尿道穿过。因此前列腺增大会压迫尿道，造成排尿困难。前列腺的后方就是直肠前壁，因此体检查前列腺时，医生会将手指插入被检者的肛门，进行前列腺触诊（DRE）。前列腺分泌的前列腺液，是精液的赋形剂，精液的大部分体积都是由前列腺液所构成。
肛门指诊检查前列腺
前列腺癌又是什么？
前列腺癌的Whitmore-Jewett分期
前列腺癌是原发于前列腺的恶性肿瘤，早期时可以只是一个结节，不会有任何症状，到后来结节慢慢长大，除了压迫尿道造成排尿困难之外，还可能转移到肺、肝、骨等其它器官，形成转移癌。
目前公认的前列腺癌的高危因素包括年龄（约63%的患者在65岁以上发病）、种族（黑人发病率最高，黄种人发病率最低）、前列腺癌家族史、高脂饮食等。
打飞机与前列腺癌真的有因果关系？
打飞机与前列腺癌真的有因果关系？前列腺是生产精液的主要器官，精液会在性行为时排出，因而多年来，学界一直在研究性行为与前列腺癌的流行病学关系，但分歧多多。
认为性行为频度与患前列腺癌风险升高有关的：2005年，古巴人中进行的病例对照研究对273例前列腺癌及254例对照进行了分析，发现每周性交超过7次的人比每周性交小于3次的人患前列腺癌风险高。
认为性行为频度与前列腺癌患病风险无关的：2001年，美国人进行的一项病例对照研究，对753例前列腺癌及703例对照进行了分析，显示前列腺癌患病风险与性行为频度无关。
认为性行为频度与前列腺癌患病风险降低有关的：Giles等在2003年发表的结果显示，每周射精5次以上的人比每周射精少于1次的人，患前列腺癌的风险要低。这项病例对照研究以澳大利亚人为研究对象，选取了前列腺癌病例1079例，对照1259例。更重量级的研究结果由Leitzmann等在2004年JAMA上发表，他们同样以射精频率作为观察指标，对29342名美国男性进行队列研究，发现射精频率与前列腺癌患病风险升高无关，并且似乎降低总前列腺癌患病风险。该文同时指出，研究已经考虑了年龄、前列腺癌家族史、淋病梅毒患病史、吸烟、饮食等前列腺癌的潜在危险因素并且予以去除，结果发现二者的相关性不能用上述因素来解释。
以上这些研究或以性交频度为观察指标，或以射精频度为观察指标，但是否有 以手淫本身为对象的研究 呢？当然有。2009年英国Dimitropoulou等人发表的一项病例对照研究的结果中，研究者得到的结论是：年轻时（20-30岁）手淫过频与前列腺癌患病风险增加有关，而年老时（50-60岁）每周较多次数的手淫则与前列腺癌患病风险降低相关。这项研究点研究对象为431例前列腺癌和409例对照。但文中的讨论部分指出，如果光看总的性行为频度，该研究与Leitzmann和Giles的研究结果是相同的。该研究结果同时显示，首次性生活年龄越早，患前列腺癌风险越高，这点也与其它研究结果相同。
上面几项研究的结果实在令人眼花缭乱，到底信谁好呢？面对科学的研究，我们也要以科学的态度来看待：首先，流行病学对相关关系进行研究的方法是有三六九等之分的，通常我们认为队列研究（前瞻性研究）对相关关系的论证强度要大于病例对照研究（回顾性研究），当然，研究的成本也更高。上文所述研究中，Leitzmann等的研究为队列研究，而其它都是病例对照研究，因此一般会认为Leitzmann等的研究结果的参考价值更高。
其次，上述流行病学研究提供了手淫与前列腺癌之间相关性的线索，但手淫和前列腺癌间的内在因果关系还需要更严密的研究来论证。在Leitzmann等发表的文章中，作者推测，前列腺能分泌致癌因子，而射精则可以使这些物质排出从而降低前列腺癌风险。是否果真存在这些因子，需要进一步的研究设计来证实。因此，对于是不是能通过提高手淫频度来降低前列腺癌患病风险，目前的研究结果还不能得出这样的结论。
结论：对于手淫频度与前列腺癌患病风险的关系，目前学术界还没有统一明确的结论。害怕会升高前列腺癌患病风险而减少性行为没有必要；同样，为了降低前列腺癌患病风险而提高手淫的频率也没必要。不过，手淫无害是目前医学界的普遍观点，手淫的“危害”恰恰是宣传手淫危害对人造成的巨大精神压力所致。要适度手淫，安全享受性愉悦！
科学姐有话说：
请别再恐吓男人们了，自慰不伤身，何妨一撸解千愁。PS：老爷爷塞叉子这种方式不可取！不要学！认识一下男人们的性用品
认识男人的性用品
排名第一位的当然是温柔体贴的“五姑娘”——自己的双手喽
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每个宅男都想要一个充气娃娃
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日本设计出产的自慰蛋
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日本设计出产的自慰蛋内部结构
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各种类型的飞机杯
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前列腺按摩器
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倒模类性用品
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倒模类性用品
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福利来了！自制飞机杯教程 献给自己动手丰衣足食的你！
宅男们，学习自制一款飞机杯，解放你们的右手吧！科学姐将介绍四款飞机杯的家用制作方法，献给自己动手丰衣足食的你们。祝福你们性福快乐！
自制飞机杯教程① 毛巾版
所需材料：毛巾 桶装薯片包装桶
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自制飞机杯教程① 毛巾版
自制步骤：1.首先找一个吃完的桶装薯片包装桶2.找一个柔软的毛巾卷起来插进去3.然后尽可能让毛巾蓬松4.之后反过来，找一个柔软的塑料袋放进去5.大功告成，你可以开始了！
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自制飞机杯教程② 洗碗海绵简易版
所需材料：硬质塑料杯或玻璃杯 洗碗海绵 美工刀 人体用润滑剂
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自制飞机杯教程② 洗碗海绵简易版
准备如图所示的洗碗海绵和硬质塑料杯
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自制飞机杯教程② 洗碗海绵简易版
将一片海绵对半切开，但不要切断，这样的海绵制作两块
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自制飞机杯教程② 洗碗海绵简易版
将两块经过处理的洗碗海绵合拢放进硬质塑料杯
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自制飞机杯教程② 洗碗海绵简易版
入口处长这样
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自制飞机杯教程② 洗碗海绵简易版
在十字口挤入人体用润滑剂，好了，大功告成，你可以开始了！
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自制飞机杯教程② 洗碗海绵精致版版
所需材料：洗碗海绵 硬质塑料杯或玻璃杯 塑胶手套 人体用润滑剂
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自制飞机杯教程② 洗碗海绵精致版版
准备两块洗碗海绵和一只最普通的塑胶手套
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自制飞机杯教程② 洗碗海绵精致版版
用洗碗海绵夹住塑胶手套，同时留2-3cm手套底端于海绵外部
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自制飞机杯教程② 洗碗海绵精致版版
将手套底端向上，将海绵与手套如图所示塞进一硬质塑料杯或玻璃杯
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自制飞机杯教程② 洗碗海绵精致版版
将手套底端下翻扣住杯口
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自制飞机杯教程② 洗碗海绵精致版版
自制飞机杯入口如图，按照需要挤入人体用润滑剂，好了，大功告成，你可以开始了！
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自制飞机杯教程④ 追求细节水晶版
所需材料：杯子 淀粉 水 微波炉 棍子 冰箱
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自制飞机杯教程④ 追求细节水晶版
找一个这样的杯子，倒入100g淀粉
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自制飞机杯教程④ 追求细节水晶版
加入100g水拌匀后，再加入100g水拌匀
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自制飞机杯教程④ 追求细节水晶版
放于微波炉1分半钟
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自制飞机杯教程④ 追求细节水晶版
凝固后，取出在中间开个小孔，再放入微波炉30秒
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自制飞机杯教程④ 追求细节水晶版
用一根比自己尺寸小点的棍子插入中间的孔。注:不要插得太深，4/3左右，放于冰箱冷却40分
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自制飞机杯教程④ 追求细节水晶版
冷却后拔出棍子，取出固体，即可使用
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自制飞机杯教程④ 追求细节水晶版
大家不要误解，做出来很像橡胶，不是固态的。不是叫你们放进冰箱的冷冻库里，是等凉了再用。
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自制飞机杯教程④ 追求细节水晶版
好了，大功告成，你可以开始了！
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女人写时评
女人想知道
男人鉴定科
女人看世界
情感议事厅
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网易公司版权所有美色推荐：自慰，我的快乐与男人无关_伊人风采_新浪网
　　75%的女人承认有自慰经验，超过50%的女性一个月DIY一次。自慰历来被看作“性失业”(未婚、丧偶、丈夫出差等无性伴侣状态)者的无奈，但这样的数字显示很多在正常婚姻和同居状态的女性，同样在自慰的队伍中暗渡陈仓。男人有散播精子的欲望，女人有择其最优的权利。在“谈判”没有达成之前，我们可以DIY，自己和自己的快乐干净又安全，却与男人无关。
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提醒：要保证干净又安全
　　除了要把手洗干净外，还有别忘了事先取下戒指等饰品。另外指甲也不要留太长，最好剪短、修平，以免划伤阴道。因为阴道是非常娇嫩的身体组织。
他观点：自慰是否男女平等
　　男人们应该明白：如果放弃男权的神话，以平等的目光看待女人的性自慰，他们就会发现，自己不仅没有失去什么，而且得到了很多……
1、你怎么看待女性自慰？
正常，没什么
心里会有罪恶感
不可想象，接受不了
2、诚实回答：你有自慰过吗？
1、你能接受女性自慰吗？
可以，男女平等
不可想象，接受不了
只要不当着我的面就行
2、为什么不能接受女性自慰？
女人不可能有这么多的性欲
严重打击男人的自信
两性精彩专题回顾女生喜欢自慰的来，我男生， 想谈下这些。_百度知道
女生喜欢自慰的来，我男生， 想谈下这些。
愿意的来。
我有更好的答案
QQ吗？呵呵，你是怎样的男生呢~~
男生啊，你的名字，其实叫做变态
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