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我要怎么办?
我是个大学生,我有个喜欢的男生,是在我们接触了一年后我才发觉自己对他有意思,他也对我有意思,我表白了,可是他没有给我明确的答案,有一次我们去K歌,可能都喝多了,他吻了我(舌吻)我接受了他的吻,可是他还是没说要不要和我在一起.
很快暑假就到了,快开学前的半个月我们刚好一起去做志愿者,我看到了他,刚开始有点尴尬,可后来我们就像以前一样的坐在一起哈拉.
坐完志愿者后他回老家了,可是他回家的当晚就出了车祸,在他手术哪天我才和同学一起去看他,他手术出来醒后看到了我就拉了下我的手.
最近几天开学了我非常的想他,我不知道我要怎么做,是要放弃他还是?
请大家给点意见,谢谢!~
如果你真的爱他,那上帝给了你一个机会,让你去照顾他关心他!虽然车祸这是件不幸的事,但对你来说,可能却是幸运的开始!
如果他爱你,我想你只要这时去靠近他,那他就不会是拉一下你的手了,而是与你今生今世的牵手!是爱如珍宝的拥抱!
因为相爱发生在你们相识一年以后,所以你们是理性的相爱,是小心的相爱,是默默的相爱,那就敞开心扉吧!在最需要和最可能的时候,让你们的心一起律动吧!
常去看看他,是你现在应该也是必须做的事,以后的事,以后再想!
如果有缘,你们就相爱吧!
照顾残疾人,说起来就五个字,做起来又麻烦又漫长,不是一个普通人能承受的.
小残疾的话,一般的爱就可以化解,要是大残疾,那除了爱,还需要多大的勇气和决心啊!
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&&&&& 跟自己说过很多次要好好待他，可是，还是禁不住失望，禁不住发火，禁不住去伤他。&&&&& 不知道当初怎么昏了头去结婚的，也许是为了不再孤独，也许是想有个人疼自己。可是，婚后的日子，平淡的像一张白纸，两个人一点共同语言也没有，他天天说出去办事其实就是去打牌。打完牌回家就睡觉，先还为此事气过，吵过，现在早习惯了，知道他也改不掉，只有随他去了。可是心里真的很痛苦。难道这辈子都要和一个只爱打牌的人过一生吗？&&&&& 想过很多次要了结。无奈，这个了结不是那么简单的。&&&&& 当初为什么要那么草率，为什么要那么忽忙地解决人生中最大的一件事。现在，一切都来不及。&&&&& 想过很多次，人都是不完美的，其实，他也没有那么不好。自己也有很多缺点。想过很多次了，大多数人的婚姻都是不幸福的。得过且过吧，为了孩子也要这样。可是，为什么，总是觉得和这个人一起生活很不幸福。总想着要离开他，为了孩子舍不得，所以一直这样纠结下去。&&&&& 怎么解脱呢？&&&&& 离开他不行，不离开他痛苦，难道真的只有死才可以解决吗？
互相坦诚和尊重吧.
长痛不如短痛
还是好好过吧，男人都这样
貌似男人都喜欢打牌 只是一个度的问题只要他知道赚钱养家就行其他那些共同语言之类的 都是小问题在于沟通和相处方式
或许他和你一样的痛苦，那么坦诚相待，孩子不是理由，试想如此不和谐的家庭，对孩子又有什么好处。所谓家庭的完整，又有什么实际的意义？
非也非也，俺奏不喜欢打牌，俺喜欢玩哈游戏，打打篮球。嘿嘿家庭生活是很多人在一起，难免个性冲突，就得双方都做出让步。不过打牌真是恶习。
打牌要有度，不能沉迷其中。培养、教育孩子是第一位的
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健康咨询描述：
问题描述:专家们有个问题想问下你们..我人很胖...腋窝..腿弯...都有红色蚯蚓样的小血条.那是什么东西?怎么样让他消除..还有怎么样才可以减肥呢....药物就算了....推销药物的就不来发帖了...真正的希望能够健康减肥...希望专家给我点好的办法..本人220斤
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医生答案显示区
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您好,那样的话是由于静脉曲张等引起的,还有就是平时生长的速度快,导致细胞等中间会有断裂等情况,这些的现在来说基本上是没有什么好的方法,您可以减肥,之后要是瘦下来的话就不会很明显,不用担心,那个对您身体健康是不会有什么影响的,只是不怎么好看而已
帮助网友：7480称赞：37
您好,您可以通过多做运动来达到减肥的目的,您可以加强体育锻炼,如跑步,打羽毛球,打篮球,跳绳,控制饮食量,将体内脂肪转变成肌肉,每天按摩腿部,手臂,多吃香蕉,可以瘦腿美腿.每天转呼啦圈瘦腰腹.多吃水果和蔬菜,要保持充足的睡眠.
小蚯蚓状的小血条是静脉曲张。肥人多痰饮，实际上就是身体内垃圾多，排不出去。排不出去的原因是因为脾虚，不运化，用现在的话说就是能量不足，不能将体内的垃圾排出。故需敲胆经，早睡觉，养气血，以加强脾的运化能力。
帮助网友：1852称赞：101
建议您进行节食加运动的方法,就是早中两餐吃有营养的脂肪含量低的食物,如米饭,蔬菜等,少吃面食,而且一般吃个7成饱就行,晚餐尽量不吃主食,只吃新鲜的蔬菜和水果,再加上适量的运动,比如跑步,散步,转呼啦圈（最好是2个呼啦圈一起转效果才好）,快走等等,坚持一段时间一定会瘦下来的.
帮助网友：733称赞：72
合理饮食,科学锻炼1 遵循早吃好,中吃饱,晚吃少：早上要吃蛋白和淀粉类食品,淀粉能提供必须能量,蛋白质能提高新陈代谢率,其中麦片加牛奶或者鸡蛋最好；中午要吃饱,主食（建议吃米饭）青菜都要吃,蛋白质类就吃点鱼肉或者鸡肉吧,去皮为好（皮含高脂肪）,而羊肉中含有叫肉碱的物质,是脂肪分解代谢必须的酶, 所以建议经常吃；晚饭要少吃,还要清淡,最好不吃淀粉类,可以吃点水果和蛋白类食品,蛋白类的抗饿,还不会长肉,还可以和蜂蜜水（不是所有甜的都长肉的）,并且八点后就不要再进食水了,饮水多了会照成浮肿,而八点后进的食物会存在胃中慢慢被肠吸收全部转化为脂肪的!要想快速减肥,在饮食上告诉你个秘密：1,一餐只吃纯食,即只吃淀粉或蛋白质或脂肪,绝不混吃；2,晚饭不吃面食（尤其最利于减退）；3,不吃零食（尤其是饼干和糕点,任一块饼干的热量都可能高过一个馒头!）4,坚持一周或更长时间不吃面食,即一粒米都不吃,其中1和4不要长期施行,因为营养太单一,不能满足机体需要,不利健康,但对减肥及其有效.（其他提到苹果三日瘦身法,七日瘦身汤等也是这个道理）.运动：强调低强度长时间耐氧运动,1,低强度 以心跳不超过140次/分为好,包括慢跑,跳绳,游泳,有氧健身操,呼啦圈等；2,有氧相对无氧 而言,即在运动中,身体是通过有氧呼吸来分解释放能量的,而不是通过无氧酵解（100米比赛）；3,长时间 每次运动不少于30分钟,以出汗最好,时间越长,燃烧的脂肪量越多,另外在时间上黄昏时晚饭前进行最好,一周3到5次即可,不必天天练,运动不仅直接消耗能量,更重要的是能提高基础代谢率,尤其是在节食的情况下,保持一定的运动量尤其重要,因为节食后身体最直接的反应就是降低基础代谢率来保证体能.此外还要强调如下：1,多喝水,每天不少于2500ml,喝白开水最好,难忍受可以喝绿茶；所有的饮料都是减肥的大敌!2,睡前做拉伸运动,这不仅能促进血液循环,还能利于塑形,在不知觉间提升气质,有条件做瑜伽最好,更重要的是能够提升一个人的精神风貌,让你一整天神采奕奕；3,若控制不住一时贪嘴了,那第二天就用喝粥替代正餐和所有的零嘴来弥补吧,当然没有这个“一时“最好；4,可以配合针灸,但是治疗期间会很不舒服；5,持之以恒.暂时就这么多,全是有依据的,有些还是个人经验,希望对你有帮助!
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改善饮食,少吃高脂高热食物,增加纤维摄入,加强锻炼,每天坚持慢跑,跳舞
我也是胖友半个月前我和你一样220斤.我现在198 你说的象蚯蚓一样的东西我也有,学名我记不得了,但原因就是太胖把皮肤撑开了.减下去也许就好了吧.我不仅掖下和腿上.连肚子上我也有,象妊娠纹.我减肥就是尽量不吃东西.确实很辛苦,我胖的原因也是食欲太好了.什么都想吃,什么都爱吃.现在我一天吃2次东西,一吨是粥或者是一点粗粮,晚上就是苹果加一点点主食然后运动30分钟以上.
我想你说的那些小蚯蚓似的东西.应该是你的血管!我给你4点小的建议你可以试试.对你一定有帮助!1,严格遵守和养成“早吃好,午吃饱,晚吃少”的饮食习惯,其中“晚吃少”是减肥的关键!这里有三点必须注意：一是必须吃早饭.不吃早饭的人,容易发胖.因为经过一夜睡眠,身体有10多个小时一直在消耗能量却没有进食,人体需要含丰富碳水化合物的早餐来重新补充,储藏能量,不吃早餐使人在午饭时出现强烈的空腹感和饥饿感,不知不觉吃下过多的食物,多余的能量就会在体内转化为脂肪；二是中午一定要吃饱.中午不吃饱,晚上必然饿,“晚吃少”就难以做到了；三是晚上一定要做到尽量尽量少吃!而且晚餐不要吃肉食,甜食,油炸食品,喝一些清淡的面汤,米汤就可以,不要喝咸汤.许多减肥成功者不约而同的秘密都是：晚上九点以后坚决不进食,也坚决不喝水!这是他们保持曲线美的关键.事实的确如此,许多专家都曾经表示想保持窈窕身材的人士,过于丰盛的晚餐,夜宵,热量都是无法消耗的.根据人体的生物钟运行显示,在九点后,人体各器官功能已基本处于微弱状态,那也正是积累脂肪的时刻.而我们正常晚餐所吃下的东西需要5个小时才能被完全消化掉,这多余的热量,日积月累会造成皮下脂肪堆积过多,肥胖的命运也就悄然降临了,所以要牢记晚上九点以后绝对禁止进食. 有人说：九点前我就饿得难受,怎么办?那就吃苹果吧.苹果可以减肥.苹果可以调理肠胃,止泻,通便,消食化积,可以治疗高血压,降低血中胆固醇.苹果是低热量食物,以苹果充饥能使人体摄入的热量减少,同时苹果又含有人体必不可少的各类氨基酸,蛋白质,各种维生素,矿物质及胡萝卜素等,既可以基本上满足人体的必需,又能够被人体充分消化吸收,极少有废弃物,也就减轻了肠胃,肾脏的负担. 具体可参考：2,坚持晚饭后快步走半个小时以上.很多人肥胖的部位主要在屁股和腹部,这样的人有一个共同的特点,要么长期从事案牍工作,要么不爱活动.长时间坐在办公桌前,微机前,电视前,多余的热量消耗不掉,就转化成脂肪沉积在腹部和臀部了.所以,要想减肥,必须改掉不爱活动的生活方式,要增加运动,消耗多余的热量. 早晨锻炼不如晚上锻炼.从人的身体状态来说,人沉睡一夜,早晨身体处于缺水状态,血液粘稠,投入剧烈运动,有可能造成大脑供血不足,脑溢血,心肌梗死等危险（如果喜欢晨练,建议你洗刷完毕喝1－2杯白开水,再去锻炼）.从环境上来说,空气中的一些毒气,在太阳没出来以前很难挥发,也不适于锻炼.从后续反应来看,早晨锻炼后容易吃得更多,反而加大了摄入量. 晚饭后锻炼主要是为了把身体中多余的热量消耗掉.但是吃过晚饭不宜立即活动,那时候血液集中在肠胃进行消化工作,立即活动影响消化.吃过晚饭半个小时后外出活动为宜.最理想的运动方式就是快步走,并且时间要持续在半个小时以上,这样周身的脂肪细胞才会充分运动起来,进行有氧呼吸才能把体内脂肪氧化,所以有氧运动才能减肥.剧烈跑步,上气不接下气,身体处于一定程度的缺氧状态,是不能氧化脂肪的. 3,不吃甜食.蛋白质不会使人发胖,糖类才会使人发胖.因为糖类在体内极易被分解或吸收,是人体热量的主要来源.绝大部分食物中都含有糖,那些糖已经保证了你身体的需要.额外过多地食用甜食,能诱发胰腺释放大量胰岛素,促使葡萄糖转化成脂肪.大部分胖子,都有一个爱吃甜食的习惯.要减肥,就尽量不要吃甜食喽.(中学生最好不要戒吃甜食,因为甜食能增强记忆力). 4,进食速度要慢.吃饭时咀嚼次数要多,要细嚼慢咽,这样不仅有利于唾液和胃液对食物进行消化,而且有利于减少进食.食物进入人体,血糖升高到一定水平,大脑食欲中枢就会发出停止进食的信号,过快进食,大脑发出停止进食信号前,你已经吃的过量了.所以进食速度要慢,吃饭要以八成饱为宜. 减肥还有许多具体的小方法,如食醋,戒饮白酒,不吃零食等,但是我认为只要做到以上最重要的四点就可以了.关键在于坚持!关键在于养成生活习惯!我就是这样做的,没有吃过任何减肥药,没有刻意去节食,也没有刻意去锻炼,按上面四点去做并且把它变成了我的生活习惯,一年来我的体重下降了20斤!效果是不是很明显?我认为,只有这样的减肥才是科学的减肥!只有这样的减肥才是有效的减肥!只有这样的减肥才是健康的减肥!想减肥的朋友不妨试试. 最后.最最重要的就是坚持了.所有的减肥都需要坚持才会成功!
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支持你，朋友。追吧，祝你成功
提问者 的感言：谢谢您了
其他回答 (8)
其实你是想挖墙角了，我不会支持你的。
追，身边成功的案例数不胜数！ 加油！
感谢支持。
爱情是双方面的,更需要两个人一心一意.既然只有一方对对方好感,那么就趁早结束这段感情.免得两人在一起痛苦.他(她)只是你生命中的一个过客,而不是永久的归宿.更不是能与你同甘共苦共度一生的人.感情不是儿戏,两个人在一起什么事都好商量,都可以相互理解和体谅.但感情上的背叛不管什么原因都不能原谅.哪怕是只有一次背叛,也绝对不能给机会,给改过自新的机会.原谅往往会成为变本加历.也许你觉得爱就该宽容,原谅是大度.那是大错特错,这不是宽容而是纵容.因为他(她)在选择背叛之前.就应该考虑了到后果.他(她)既然可以背叛,那就是不想好好珍惜好好维持和你之间的感情.这是一个人的原则问题不是绝情更不是心狠.爱可以包容一切,不可以纵容一切.相爱容易相处难,忘记一个人更不是一时半会,短时间能办到的事.时间会冲淡一切,他(她)只是你生命中的一个过客.而不是永远的归宿.不管是什么原因,总之要理智要清醒地明白一切.如果总活在回忆中,不能勇敢地面对现实,只会增加没必要的烦恼也会更痛苦.人一定要善待自己,也绝对不能低气.要比他过得更好更幸福.潇洒地解脱自己,放开心灵.旧的不去新的不来,相信有一天你会有自己真正的好的归宿.要相信自己.人不怕失败,被自己打倒才是最可悲的.人的一生能有多少年呢?要好好珍惜自己的时间.爱情是一部没有导演的生活电视剧,不同的人不同的故事.不同的经历不同的结局.主角就是自己.其余的都是配角.如果都知道结果一定是失败,那谁也不愿介入其中.其中的酸甜苦辣咸只有剧中人才了解.人人都向往幸福美好的生活,可结果并不一定是最令人满意的.人的一生必须经历三种人第一种就是你爱的人,往往你最爱的人不是最爱你的人.第二种是爱你的人.可是往往爱你的人却不是你最爱的人.第三种是在适当的时候出现的人而最终能够一生一世的也是第三种人.只能说你没遇到适当时候出现的那个人.所以说:如果爱已过期就放手,重新找回自我,开始新的生活.去寻找你的未来吧，祝你幸福。
有男友了，
那就不要再走进她的生活咧。
以朋友出现就好了。
感情是不能勉强的——你的感受我可以理解的！
挖墙脚的事情不赞同.
喜欢就大胆的去追求她，她若真心喜欢她的男友，你可以和她做要好的知心好朋友啊，感情的世界是很脆弱的，一切顺其自然，随缘吧。有缘份你们不用费多大的力气就会在一起的。
如果她和他在一起很幸福就祝福她吧、但不幸福的话你就要加油咯、最主要的就是要让你爱的她幸福、
送上你的爱心和真心,你如果喜欢她 你就和她多些接触啊 多一些来往 你就耐心的去和她交往吧！用你自己的心为她多做些感动的事 那个女孩懂事你最好也向她那么懂事啊 每当她不开心你就哄她开心 她高兴就和她一起高兴 她有困难的时候你就在第一时刻出现来帮助她 只要你有爱心 有喜欢她为她付出所有的眼前的一切 女孩只要看出这男孩的表现 让她满意 只要你付出的多 她的心就会往你的心中装 她就随心如义的跟随你 她调皮时你就 更要逗她开心 只要工夫下的升美女跟随你的心就更升 她的心就会往你装来的 首先你要主动. 干什么都要想到后果 表白其实是一种不成熟的表现，正常的顺序应该是：是你女朋友之后怎么怎么样，而不是你做我女朋友之后我怎么怎么样。 我在网上看到了这样的一个例子，不知道真实不，可还是值得说一下。 一个高手追一个女孩子，很成功，最后俩人都快做爱了，那个女的急得问那个男的，你怎么还不让我做你的女朋友啊？ 一般的女孩都喜欢有责任感的男人.女人都很注重第一印象的,要成熟,想一下,哪个女人会爱上一个幼稚的人. 成熟的男人会勇于面对自己的责任的. 与她在一起的时候要主动些,但是要保持适度.女孩子胆子都很小,不要把她吓住了. 要表现的稳重,有主见,做什么事情都是慌而不乱.有男人的气质和风度.有同情心,特别是小动物之类的东西.(女人喜欢这样的男人) 还要有自信,没有自信什么事情都是干不好的.生活上遇到忧虑的事情了,在它面前要表现的乐观(前提是让她知道你遇到了),让她看看你多坚强. 你对她也不要经常的说&我爱你&说多了意思就变味了,也不要说&永远&怎么怎么样. 因为好多女人不相信永远的. 我女友就是. 如果你心真诚,而又用心去做了,那么她一定会到你的身边. 如果她值得你去追,就行动吧. 我给你找了些追女孩的方法,看看对你有帮助没. 碰触女性的次数越多, 则她越容易对您倾心& 在碰触女性后, 比较能增进彼此的亲密感（身体上的接触是拉近与女性距离的最佳方式, 然而如何不著痕迹的碰触女性,需要极佳的技巧）, 如果你能有机会接触她的膝或是手的话, 那就相当完美 了.但是如果你们是第一次约会见面的话, 可别有这种举动. 在咖啡店, 餐厅之中, 你最好选择并列的位置（机会就是这样制造的）, 如果你选择面对面式的座位的话, 便没有机会去碰触对方. 女性的身体方面 ,左侧（大致是左半侧没错, 然而对一个左撇子女性就是右半侧了）是属非日常性的地区, 很容易感到酥痒, 乳房的左侧对女性来说更是敏感区域。因此, 最好能使女性处于你右边的位置, 如果你用左手从女性的左后方将她环抱的话,则她将会投入你的怀抱中.接着便期待更进一步的好结果来临吧. &受欢迎男士与不受欢迎男士的差别& 受欢迎男士对于非理想中的女性总保持敬而远之的态度, 而对于心慕的女性, 则有办法将她放置在自己身边. 女性对于引人注意的男子一定会产生好奇心（好奇心是女性的致命伤）, 这种好奇心可以运用在有趣的对话中, 也可以运用在具有新鲜度的情报资讯上. 如果你不具有人缘, 即使对方很有好奇心, 但一见到你也只有拼命的躲避, 不受欢迎的男士身边总是相当寂寞, 无论何时都希望能置身在热闹的气氛中, 想要成为受欢迎的男士, 必须拥有自信（自信而不自大是追女友的不二法门, 切记!）, 及良好的人际关系, 相信这样, 好的女孩子将属于你. &从朋友变成情人& 好不容易有机会可以约她出去,却不知要带什么礼物, 在这种场合最好带一朵花, 这样你或许可以为她将花别在胸前（送礼是学问, 然而要想把花插在&不熟&的女性胸前是不智的哦）或发上, 那自然就形成了彼此间接吻的机会. 至于在用餐方面, 第一次也许要稍微慎重一点, 但第二次以后则可以选择二人式的食物, 来增进彼此的亲切感. 如果你和她能够大口大口的吃东西的话, 那你们的关系就不只是朋友, 而是情侣了. &让自己有机会能一步步的踏入她的内心世界& 在对方成为你的女朋友后, 有很多人却苦恼于彼此的关系无法再更进一步, 其实这些人如果不是过于不在意, 就是经常让增进情感的机会悄悄溜走. 在女性族群中, 相当重视想能帮女人拿外套的男生, 因为在脱下外套的一刹那, 如果有男性在场, 很容易就让女人产生情侣的错觉. 在乘坐出租车时, 你若能说:把容易忘的东西放在我这边吧 ,那便是把自己跟她之间的距离拉近了. 但是如果这些行为如果运用不当的话,那可就会弄巧成拙了,答案 君子兰专属，发现抄袭者一律检举,
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最近心态不怎么好，总是去计较太多，可是我也努力告诉自己不要去想，不要去在乎太多，可是好象怎样都做不到？
学会放松自己的心情，缓解抑郁的情绪，学会感受快乐享受快乐。
对于一个人来说，快乐的活着就是成功的人生，所以谁都会渴望自己能够更多的拥有快乐，然而快乐却不是人人都能拥有的，于是有的人开始怨天忧人，怪上天不偏爱自己，怪命运多桀，抱怨事业不顺、家庭不和。。。其实这些都不是你不快乐的决定因素，真正决定你快乐与否的只是你自己！　　快乐其实是一种心境，一种精神状态。快乐发自你内心，你可以随时创造一种“我很快乐”的心境，大多数人要多快乐，就会有多快乐。如何才能使我们获得快乐呢？　　微笑：如果你一直使自己的情绪处于低落的状态，例如你肩膀下垂、走起路来双腿仿佛有千斤重似的，那么你就真会觉得情绪很差。你要是一脸哭相，没有人愿意理睬你。那么要怎样改变呢？很简单，你只要深吸口气，抬起头来挺起胸，脸上露出微笑，并摆出生龙活虎的架势就行了。微笑和打哈欠同样会传染的，如果你真诚地对一个人展颜而笑，他实在无法对你生气。　　放松：快乐的人总是这样对自己说：我觉得快乐，我会在各方面干得越来越好，我会越来越快乐。你反复地对自己说一些话，如“我很放松”、“我很平静”等等，时间久了这些话就会进入你潜意识中。　　忆趣：现在，我们一起来尝试一下幻想愉快的心理图像。首先，放松你的下巴，抬起你的脸颊，张开你的嘴唇，向上翘起你的嘴角，对自己说“忆些趣事”。把快乐图像化，像一部电视片一样对自己播放，这就是愉快的心理图像法。　　大声讲话：受压抑的人说话声音明显地细小，表现得自信心不足，一点也不快乐。所以你要尽量提高你的音量，但不必对别人大声喊叫。你只要有意识地使声音比平时稍大就行。　　抬头挺胸：你仔细观察就会发现，那些遭受打击、被别人排斥的人走路都拖拉拉很懒散，显得很邋遢，完全没有自信。另一种人则表现出超凡的信心，他们走起路来比一般人快，像是在短跑。抬头挺胸走快一点，你会感到快乐滋长。　　利用自己的优点：假如有人告诉你：“你在电话里很会说话”。你认为这没什么了不起。然而要知道，有许多人都觉得这么做非常困难，因此这的确是你值得骄傲的优点。快乐的来源是发现并利用你的真正的优点，这使你的自我意识变得更加美好，你也就愈快乐。　　分享：一个人问上帝：“为什么天堂里的人快乐，而地狱里的人却不呢？”于是上帝带他来到地狱，他看到许多人围坐在一口大锅前，锅里煮着美味的食物，可每个人都又饿又失望，因为他们手里的勺子太长，没法把食物送到自己口中。接着，他们又来到天堂，这里的勺子也很长，可是人们用勺子把食物送到了别人的嘴里。与别人分享快乐可以使快乐永驻。　　感恩：你若能学会心怀感激，就会减少很多愤怒，你只有心怀感激，才会真正快乐起来；若一个人就只有怨怼，你的心情自然好不起来。一句话说得好：思之而存感谢。感恩的心将为你开创快乐的奇迹。　　当然上面说的这些一下了做到是不可能的，你可以慢慢来，那是应该能做到的。因为能够决定你是否快乐的就是你自己的心态，调整好了心态，你选择了快乐，自然也就拥有了快乐！相信你也希望你最终能够找到属于自己的快乐。
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其他回答 (8)
你跟我一样，需要慢慢，之前我也跟你一样，慢慢从小事情做起，坚持下去就不会了
爱是包容而不是放纵 爱是关怀而不是宠爱 爱是相互交融而不是单相思 爱是百味而不全是甜蜜... 真正的爱情并不一定是他人眼中的完美匹配 而是相爱的人彼此心灵的相互契合 是为了让对方生活得更好而默默奉献 这份爱不仅温润着他们自己，也同样温润着那些世俗的心 真正的爱情，是在能爱的时候，懂得珍惜 真正的爱情，是在无法爱的时候，懂得放手 因为，放手才是拥有了一切… 请在珍惜的时候,好好去爱 在放手的时候,好好祝福… 真爱是一种从内心发出的关心和照顾，没有华丽的言语，没有哗众取宠的行动， 只有在点点滴滴一言一行中你能感受得到。 那样平实那样坚定。反之发誓、许诺说明了它的不确定，永远不要相信甜蜜的话语。用心去感受吧~!~!~2
烦恼皆是因为自己过分的执着 即使你在这样子下去 更不就不会有好的结果 为什么我们就一味的付出呢？没有人是无私的 每个人都想自己的付出能得到回报最起码也要得到认同，其实情况很明确只是你不去面对忘记只是需要一段时候 去释怀如果自己都不能好好的爱自己的话那又拿什么去好好的爱别人是啊每个道理做起来都很难可能那就是知易行难吧 但我只能说 没有人可以帮助你只有你自己 被人忽视了又何必作践自己 过去可能我也是你这样子 时间真的可以改变一切 要学会坚强
其实，说句实话，如果你很爱很喜欢一个人，可以在适时的时机把自己的心里话勇敢的说出来，没有勇气面对，怎么会知道有没有希望，又怎么会知道结果如何，应该做到用最大的努力去争取，只要曾经就足以，不然会让人生留下无法挽回的遗憾和痛苦。如果觉得根本不可能，不会有结果，那么，就不要去面对了，那样也会让人生留下痛苦和遗憾。不如就让彼此的心中留下美好的祝福和留恋，岂不是更为美好。其实，是不是不能拥有就倍感遗憾，是不是思念就让我们更觉留恋，感情是没有答案的问卷，苦苦的追求并不能让生活更加圆满，也许一点迷撼，一丝伤感，会让这份答卷更久远，收起心情走吧，错过花你将收获雨，谁说喜欢一样东西就一定要拥有，有时候，有些人为了得到他想要的东西，费尽心机不择手段走向极端，也许他是得到了，但是在追逐的过程中，失去的东西也是无法计算的，付出的代价也是无法弥补的，也许那些代价是沉重的。其实、喜欢一样东西不一定要拥有它，有时候为了追求一样东西而令自己身心疲惫不堪，这样是不是很不划算的，再者、有些东西也只是远观不能近瞧，虽然得到了，但是你一旦拥有就知道了它的价值所在，因此，得到的东西不一定是最好的，放弃的也不一定都是最坏的，有一首歌这样唱道，原来暗恋也很快乐，至少不会毫无选择，从不觉得感情的事多难负荷，不想占有就不会太坎坷；不管你的心是谁的，我也不会受到挫折，只想做个安静的过客。所以、无论是喜欢一样东西也好，喜欢一个人也罢，与其让自己负累，还不如轻松的放弃和面对，喜欢一样东西，就要学会欣赏它，珍惜它，使它更弥足珍贵，喜欢一个人，就要让她快乐，让她幸福，使那份感情更诚挚，如果你做不到，那就放手吧，学会放弃，因为放弃也是一种美丽，祝你好运，我是真诚的也是诚肯的，希望能换来你的肯定。
喜欢一个人，并不一定要爱她（他）；但爱一个人的前提，却是一定要喜欢她（他）。喜欢很容易转变为爱，但爱过之后却很难再说喜欢；因为喜欢是宽容的，而爱则是自私的。喜欢是一种轻松而淡然的心态，但爱却太沉重；爱一旦说出口就变成了一种誓言，一种承诺。爱是把双刃剑，如果拔出，一不小心，即伤了别人也了拉自己。被爱所伤的人心中永远都有一道不会愈合的伤口。在月朗星稀的夜晚，你思念着远方的朋友，如果心中只是一种淡淡的喜悦和温馨，那就是喜欢；如果其中还有一份隐隐的疼痛，那便是爱祝福你：友情人终成眷属 回答完毕，希望对你的提问有帮助，如果满意请采纳o(∩_∩)o...哈哈
许多事情，总是在经历过以后才知道得失由不得自己。一如感情，痛过了，才会懂得如何保护自己；傻过了，才会懂得适时地坚持与放弃。让我们学会放弃，在落泪以前转身离去，用泪水换来的东西是不牢靠的；让我们学会放弃，将昨天埋在心底，留下最美好的回忆；让我们学会放弃，使彼此都能有个更轻松的开始。抓着不放，只会让你一味沉溺于回忆和痛苦中以致萎靡不振。放开手，让TA随记忆的风逝去,你会发现另一方天空，你会重新闻到生活的花香、感受到阳光的温馨.... 放弃，不是躲避，不是懦弱；放弃，是一种豁达的处事态度。试想想，一个人一生要经历多少人与事，不懂得放弃那些已经失去、不可挽回的东西，又如何能把握住真正属于你自己的东西呢？如果你发现你的世界里惟一的那扇大门不再为你敞开，就不必再在门前徘徊，或撞得头破血流终不醒悟。 要学会放弃，然后转身寻找一个为你开放的天窗，在那儿你同样能望见满天的星斗...
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爱一个人不一定要拥有，但拥有一个人就一定要好好去爱他!! 当你经历过爱与被爱，学会了爱，才会知道什么是你需要的， 也才会找到最适合你，能够相处一辈子的人。 但很悲哀的，在现实生活中， 由于种种原因真心相爱的人并不一定能在一起； 你最爱的，往往没有选择你； 最爱你的，往往不是你最爱的； 而最长久的，偏偏不是你最爱的，也不是最爱你的。 只是在最适合的时间出现的那个人， 才会真的和你永远在一起! 没有人是故意要变心的，他爱你的时候是真的爱你， 可是他不爱你的时候也是真的不爱你了， 他爱你的时候没有办法假装不爱你； 同样的，他不爱你的时候也没有办法假装爱你。 当一个人不爱你要离开你， 你要问自己还爱不爱他(她)， 如果你也不爱他(她)了，千万别为了可怜的自尊而不肯离开； 如果你还爱他(她)，你应该会希望他(她)过得幸福快乐， 希望他(她)跟真正爱的人在一起，绝不会阻止， 你要是阻止他(她)得到真正的幸福，就表示你已经不爱他(她)了， 而如果你不爱他(她)，你又有什么资格指责他(她)变心呢？ 爱不是占有!!! 你喜欢星星，不可能把星星拿下来放在脸盆里， 但星星的光芒仍可照进你的房间。 换句话说，你爱一个人，也可以用另一种方式拥有， 让爱人成为生命里的永恒回忆， 如果你真爱一个人，就要爱他原来的样子──爱他的好，也爱他的坏： 爱他的优点，也爱他的缺点， 绝不能因为爱他，就希望他变成自己所希望的样子， 万一变不成就不爱他了。 真正爱一个人是无法说出原因的， 你只知道无论何时何地、心情好坏，你都希望这个人陪著你； 真正的感情是两人能在最艰苦中相守，也就是没有丝毫要求。 毕竟，感情必须付出，而不是只想获得； 分开是一种必然的考验， 如果你们感情不够稳固，只好认输， 真爱是不会变成怨恨的。 两人在谈情说爱的时候， 最喜欢叫对方发誓，许下承诺我们为什么要对方发誓， 就是因为我们不相信对方，我们根本不相信情人， 而这些山盟海誓又很不切实际。 海枯石烂、地老天荒，都不能改变我对你的爱! 爱一个人不一定要拥有，但拥有一个人就一定要好好去爱他!! 当你经历过爱与被爱，学会了爱，才会知道什么是你需要的， 也才会找到最适合你，能够相处一辈子的人。 但很悲哀的，在现实生活中， 由于种种原因真心相爱的人并不一定能在一起； 你最爱的，往往没有选择你； 最爱你的，往往不是你最爱的； 而最长久的，偏偏不是你最爱的，也不是最爱你的。 只是在最适合的时间出现的那个人， 才会真的和你永远在一起! 没有人是故意要变心的，他爱你的时候是真的爱你， 可是他不爱你的时候也是真的不爱你了， 他爱你的时候没有办法假装不爱你； 同样的，他不爱你的时候也没有办法假装爱你。 当一个人不爱你要离开你， 你要问自己还爱不爱他(她)， 如果你也不爱他(她)了，千万别为了可怜的自尊而不肯离开； 如果你还爱他(她)，你应该会希望他(她)过得幸福快乐， 希望他(她)跟真正爱的人在一起，绝不会阻止， 你要是阻止他(她)得到真正的幸福，就表示你已经不爱他(她)了， 而如果你不爱他(她)，你又有什么资格指责他(她)变心呢？ 爱不是占有!!! 你喜欢星星，不可能把星星拿下来放在脸盆里， 但星星的光芒仍可照进你的房间。 换句话说，你爱一个人，也可以用另一种方式拥有， 让爱人成为生命里的永恒回忆， 如果你真爱一个人，就要爱他原来的样子──爱他的好，也爱他的坏： 爱他的优点，也爱他的缺点， 绝不能因为爱他，就希望他变成自己所希望的样子， 万一变不成就不爱他了。 真正爱一个人是无法说出原因的， 你只知道无论何时何地、心情好坏，你都希望这个人陪著你； 真正的感情是两人能在最艰苦中相守，也就是没有丝毫要求。 毕竟，感情必须付出，而不是只想获得； 分开是一种必然的考验， 如果你们感情不够稳固，只好认输， 真爱是不会变成怨恨的。 两人在谈情说爱的时候， 最喜欢叫对方发誓，许下承诺我们为什么要对方发誓， 就是因为我们不相信对方，我们根本不相信情人， 而这些山盟海誓又很不切实际。 海枯石烂、地老天荒，都不能改变我对你的爱! 明知道海不会枯、石不会烂、地不会老、天不会荒； 就算会，也活不到那时候。 许下诺言的时候千万注意，不要许下可以实现的诺言， 最好是承诺做不到的事， 反正做不到的，随便说说也不要紧， 请记住：“不可能实现的诺言最动人” 在爱情里，说的是一套，做的是另一套； 讲的人不相信，听的人也不相信 …… 茫茫人海中，你遇见了谁？谁又遇见了你
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