4-5月西藏行推荐
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51西藏攻略游记
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地址：拉萨市药王山50号（拉萨总部） 成都市八宝街58号（成都分社）
24小时电话：400 - 777 - 0891
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集结地：成雅高速新津服务区 天数：14天 方式：自驾车 里程：约5560km
行程安排：
D1：成都-雅安-康定-新都桥（400km)
宿：新都桥
餐：中、晚 成雅高速集结，统一贴车标、领手台准备出发。过雅安上雅西高速直达石棉。午餐后到泸定县——游览【泸定桥】，感受当年红军突击队飞夺泸定桥的历史见证；之后穿过情歌故里【康定】。翻越康藏第一山【折多山】（海拔4298米），抵达洋溢着浓郁的民族风情的摄影天堂【新都桥】，处在川藏线南北分叉路口，是一片如诗如画的世外桃源。川西的平原风光美丽地绽放。这，就是新都桥，令人神往的“光与影的世界”、“摄影家的天堂”。您可以尽赏晨曦中景色如画的小桥、流水、人家、藏式民居风光。
今日提示：雅西高速探头较多，听从领航车的指挥。
D2: 新都桥-雅江-理塘-巴塘（360km）
餐：早、晚 早上从新都桥出发，途经雅江再登上【高尔寺山】（4658米）后到达世界第一高城【理塘】。理塘是世界上海拔最高的县城之一，堪称“世界高城”，县城海拔4200米，比西藏拉萨还要高300多米。下午翻海拔4700米的【海子山】，观姐妹海，至“弦子之乡”【巴塘县】海拔2500米，这里属于四川省甘孜藏族自治州，与西藏昌都地区隔江为界。 路况说明：新都桥到理塘，山高弯急，目前大部分路面在全面改造施工，路况较差。但理塘到巴塘全程柏油公路，路况相当好。
D3：巴塘-竹巴龙-芒康-左贡（258km）
餐：早、晚
早上离开巴塘，沿金沙江支流的巴楚曲河谷行前行，观山高谷深、激流汹涌的【金沙江峡谷】自然风光，行进几十公里后便跨入神圣的西藏领地，经竹巴龙过金沙江大桥后就是西藏地界了。这里有川藏的界标，不妨拍下来纪念一下。从这里沿宗曲河谷进入海拔3780米的【芒康】，川藏南线上藏区的第一个县城，滇藏线、川藏南线在芒康相交。从这里南下就是云南著名的梅里雪山。芒康西靠澜沧江，东临金沙江，属于交通要道。在芒康简单午餐（自理）后前往后我们跨越蜿蜒的澜沧江，翻越海拔超过5008米的东达山前往【左贡】。
D4：左贡-邦达-八宿-然乌-波密（417km）
餐：早、晚 早上出左贡后经【邦达】，海拔在4400米的邦达是川藏南线和北线的交会处，北通昌都，西至林芝拉萨，是一个重要的交通枢纽。告别草原，翻越横断山最大的天险【业拉山】，山口海拔4618米，经著名的九十九道拐下行到怒江边，抵【八宿】。八宿藏语意为“勇士山脚下的村庄”，海拔3910米、沿途雪山、原始森林和田园风光交相辉映，景色出奇的美丽。进入然乌沟后，【然乌湖】是著名的高原冰川湖，面积22平方公里海拔3850米.湖水如一面镜子般平静无澜，映衬着湖边晶莹的冰川、皑皑的雪山，动人心魄。途中游览被誉为中国最美冰川之首的【米堆冰川】，中国最美的冰川，雪藏深山的精灵；零距离触摸从天而下的冰瀑布，气势宏伟；米堆冰川发育在源头海拔6000米左右的雪山，雪山上有两个巨大的围椅状冰盆。
游览后，驱车顺山路前行，沿途欣赏各种色彩的杜鹃花的同时直达【波密】
今日提示：由于气候的变化和人为的破坏，米堆冰川逐渐在融化，请大家多多爱护。
D5:波密-通麦-鲁朗-林芝（八一镇）（230km）
餐：早、中、晚 早上由波密出发，奔着川藏公路线上最后的天险【通麦】出发。通麦至排龙15公里路段，遍布雪山河流，山体疏松，脆弱，一遇风雨或冰雪融化，极易发生泥石流和塌方，特别是通麦一带有死亡路段之称。越过天险之后路况好转，穿过茂密的森林到达【鲁朗】。鲁朗石锅鸡非常出名，午餐石锅鸡。餐后翻越海拔4702米的【色季拉山】该山以春夏时的杜鹃花海闻名，同时此山也是观看南迦巴瓦峰最好的地方之一。站在色季拉山，遥望著名的【南迦巴瓦峰】，心旷神怡。越过色季拉山即一路下坡抵尼洋河下游河谷的【林芝】县城，继续驱车19公里抵林芝地区首府【八一镇】，座落在尼洋河畔的八一镇海拔2400米，被称为“西藏的江南”。
今日提示：通麦看似普通，实为险路，请大家听从领航安排。
D6: 林芝一日游
全天自由活动，可自选自理前往地球上最深的峡谷—雅鲁藏布江大峡谷游玩。雅鲁藏布江大峡谷是世界最深，最长，海拔最高的（河流峡谷）大峡谷。由于高峰和峡谷咫尺为邻，几千米的强烈地形反差，构成了堪称世界第一的壮丽景观。整个峡谷地区冰川、绝壁、陡坡、泥石流和巨浪滔天的大河交错在一起，环境十分恶劣。许多地区至今仍无人涉足，堪称“地球上最后的秘境”。（因景区条件有限，午餐请自备干粮，晚餐自理林芝特色美食）
D7: 林芝（八一）-工布江达-墨竹工卡-拉萨（406km）
宿：拉萨 餐：早、中、晚 早从八一镇出发，这是进藏以来最漂亮的大马路，沿途欣赏秀美的尼洋河风光,传说中尼洋河是“神女的眼泪”汇聚而成的，绿波见底水色格外的清幽明澈，河畔的林地、草滩、农田，游曳的水鸟，吃草的牦牛，劳作的人群在淡淡的晨雾中编织出一幅世俗生活胜景。尼洋河发源于米拉山，东流300多公里，于八一镇南约40公里处汇入雅鲁藏布江。我们边走边唱，不知不觉远远就能看到红山上雄伟的布达拉宫，魂牵梦绕的圣城【拉萨】。
D8:拉萨—羊卓雍措—拉萨（206km）
餐：早 早上出发，前往西藏三大圣湖之一羊卓雍措，简称羊湖，距拉萨不到100公里，与纳木措、玛旁雍措并称西藏三大圣湖，是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖泊，湖光山色之美，冠绝藏南。（因条件有限午餐自备干粮）下午可自选前往珠峰大本营游览，珠穆朗玛峰（珠峰），藏语意为“圣母”，海拔8844.43米，为世界第一高峰，是一条近似东西向的弧形山系，位于喜马拉雅山中段之中尼边界上、西藏日喀则地区定日县正南方。（晚餐自理拉萨美食）
D9: 拉萨一日游
餐：早、晚 今天早餐后，游览在中国西藏拉萨的“红山之巅”，有一座举世闻名的宫堡式古建筑群，被誉为高原圣殿【布达拉宫】著名的宫堡式建筑群，藏族古建筑艺术的精华。布达拉为观音胜地普陀洛迦的梵语译音，意为观音慈航以普救众生。始建于唐代初年松赞干布时。布达拉宫海拨3700多米，占地总面积36万余平方米，是世界上海拨最高，集宫殿、城堡和寺院于一体的宏伟建筑。主体建筑为白宫和红宫的布达拉宫是历代达赖喇嘛的冬宫，也是过去西藏地方统治者政教合一政权的统治中心。
下午，我们穿过大昭寺广场，熠熠生辉的寺院金顶在兰天的映衬下，透着几分神秘、几分庄严。这就是闻名于世的【大昭寺】。地面上，成百的信众正向着大昭寺做着等身长叩的朝拜，刷——，刷——，扑通！扑通！透过他们的眼神和动作，人们似乎看到了虔诚、笃实与企盼。大昭寺一座藏传佛教寺院，被列为世界文化遗产，位于西藏拉萨市老城区的中心，建于公元七世纪中叶，是佛教教徒向往的朝圣中心，环绕大昭寺的八廓街既是举世闻名的商业街，又是具有独特地域特色及民俗风情的朝圣者的中转经道。
游览布达拉宫、大昭寺、八角街。布达拉是“普陀罗”的译音，意为菩萨居住的宫殿。始建于公元7世纪，是藏王松赞干布为远嫁西藏的唐朝文成公主而建。布达拉宫位于拉萨市的中心的红山上，最高处海拔3767.19米，也是世界上海拔最高的古代宫殿。大昭寺是西藏现存最辉煌的吐蕃时期的建筑，也是西藏现存最古老的土木结构建筑，开创了藏式平川式的寺庙布局规式。大昭寺融合了藏、唐、尼泊尔、印度的建筑风格，成为藏式宗教建筑的千古典范。（午餐、晚餐自理拉萨美食）
D10：拉萨—羊八井—当雄—纳木错—那曲（332km）
宿：那曲 餐：早、晚 凌晨三点，从拉萨出发，前往纳木错观看日出前往神湖【纳木措】。藏语意为“天湖”，是我国的第二大咸水湖，也是世界上海拔最高的咸水湖，它是身、语、意之圣地。一望无际的湛蓝色湖水和无比清澈透明的蓝天，蓝天上雄鹰翱翔、白云朵朵，湖水中飞鸟戏水、浪花飞溅。放眼湖的南侧，则是雄伟的念青唐古拉山。当年第十一届亚运会藏族小姑娘达瓦央宗的火种就取自这里。
D11: 那曲-可可西里-五道梁-西大滩-格尔木（831km）宿:格尔木餐：早、晚 早上7点半出发，翻越5321米唐古拉山口。进入生命的禁区——【可可西里】，长江的主要源区之一。可可西里无人区，是世界第三大、中国最大的一片无人区，最后一块保留着原始状态的自然之地。周围没屏障，地势高峻，平均海拔高度在5000米以上，这里气候寒冷，常年大风，年平均气温在-4℃度以下，最冷温度可达-40多度。这里气候恶劣，但是可可西里却是野生动物的天堂。野牦牛、藏羚羊、野驴、白唇鹿、棕熊……等青藏高原上特有的野生动物使这里更加妩媚动人。继续北上至沱沱河。可沿途参观索南达杰保护站，翻越昆仑山口（4767M），昆仑山被称为群山之祖，远眺玉虚峰、玉珠峰，喝一口昆仑神泉。奔向格尔木。格尔木地处青藏高原腹地，位于柴达木盆地南端，南临昆仑山脉，北临察尔汗盐湖，海拔2780米，是作为青藏公路中继点而新建设的城市，也是青海省第二大城市。（因路上条件有限，午餐自备干粮）
D12:格尔木—青海湖—西宁(769 Km)
宿：西宁 餐：早、中、晚 晨起出发经大格勒、宗加，顺游芦森沟岩画石刻，下午顺游青海湖，它就像是一盏巨大的翡翠玉盘平嵌在高山、草原之间，构成了一幅山、湖、草原相映成趣的壮美风光。晚抵西宁。
D13：西宁—兰州—宝鸡(692 km)餐：早、中、晚
早餐后前往中国中西部区域性中心城市，陕西省第二大城市，西北第四大城市宝鸡，素有“炎帝故里、青铜器之乡、佛骨圣地、民间美术之乡”美誉。抵达宝鸡后，在宝鸡休整准备启程返川。
D14：宝鸡—成都（659km）（高速）餐：早、中
带着愉悦而满足的心情返程，将沿途的所看所听在脑海中再次回味，当梳理完所有思绪后，猛然发现家乡成都就在眼前。结束这次终极自驾之旅
费用包含：
景点门票：然乌湖、米堆冰川、巴松措、布达拉宫(布达拉宫只含门票，手续费另计) ，大昭寺，纳木措景区第一大门票；
餐费：13早19正（正餐餐标50元/人/餐） 住宿：全程高端住宿标间（三或四星，除拉萨兰州宝鸡外，沿途住当地最好的酒店）
车贴：每台车车身贴 对讲机：每车一台对讲机 领队：专业领队服务及综合服务费
保险：专业自驾游保险 小孩费用（不占床 不含门票）如产生费用自理。
车辆：拼领航车，领航车为专业跑川藏线的越野车，配套设施齐全，配有电台对讲机等专业设备。
赠送成都一晚住宿及一次接机
费用不含：
其他：因车辆而需要产生的过路过桥费、燃油费、停车费、修理费、拖车费等等。
其他个人消费
行程内涉及到的其他未包含费用。
温馨提示：
1：避免单车远游，避免抛在荒郊野外；
2：带一箱纯净水，既可以喝，也可以加在水箱里。
3：准备一块干净的抹布，车厢内外的温差会使侧窗结满水汽，需要经常擦拭；
4：机油、冷却液、玻璃水，每天早上打开机器盖子检查一下；
5：不要等缺油的指示灯亮起再找油站，见到加油站随时加油；
6：车坏在山路上，要开到能被双方向来车轻易发现的路边修理，并设立警示标志；
7：若三口之家外出时，儿童应坐在后排，系上安全带；
8：如遇车辆出故障，立即靠边停靠，等候工作车援助；
9：我公司可根据实际情况调整行程或景点游览次序。同时因人力不可抗拒因素所产生的额外费用由客人自理:；
10：酒店中均提供一次性洗漱用品，但最好还是自己携带更为卫生。 报名须知：
★行程中自费景点及娱乐项目客人可自愿参加，遵循少数服从多数的原则，不参与的需在景区门口等候自由活动（请注意安全）；
★报名截止：官网上有明确规定。
★要有团队合作精神，过于斤斤计较，以自我为中心者谢绝报名。
★ 以上行程我社可根据天气、时间等情况保留改变景点及各地住宿先后顺序的权利；
★如因政治因素和不可抗拒因素导致行程变更或取消，我社协助解决，不承担由此造成的损失；
★ 赠送景点或旅游项目如遇特殊原因无法履行，我社有权更改成其它景点或取消，但不做任何退款处理，敬请谅解；
★由于此报价为团队报价，行程内已含景点，持老年证、学生证、记者证、军官证的费用一律不退；
★团友自愿离团或放弃旅游项目，费用不退，敬请谅解；
注意事项：
※身体准备：进藏区前睡眠和休息要充足，有条件者可适当饮用红景天等饮料，严重高血压、心脏病患者不宜进高原。凡有高血压、心脏病、脑益血、冠心病等病情或年龄在60岁以上，为了你的安全请勿隐瞒病情，你可另择其它线路。
※心理准备：保持乐观情绪，如有心理负担会加重高原反应，延缓人体适应高原气候。进入高原每个人都会感到不同程度的高原反应，如头痛、胸闷、呼吸急促、恶心、呕吐、失眠等，一般来说过1-2天后，以上症状都会逐步减轻或消失。
建议装备：
1：随车工具一套、打足气的备胎、扳手、灭火器、拖车绳、电瓶搭线、停车警示牌、机油、刹车油、备用灯泡、保险管、一箱红牛、防滑链、工兵铲、好听的CD和零食；
2：个人装备：防潮垫、水壶、冲锋衣裤、户外鞋、高筒雨鞋、钱、个人身份证、驾驶证、行驶证、保险公司和救援公司的电话；
3：感冒药、消炎药、晕车药、腹泻药、防晒霜、黄连素、止血绷带、创可贴、维生素药片、红花油等药品。
行车须知：
1：行车途中须听从指挥，守时守纪。如要单独活动，须提前向工作人员说明，经同意后，方可进行。
2：乘员应系好安全带，保持车距，中速行驶。
3：车辆按编号顺序行进，不得超越本车队车辆。友好避让其他车辆；准许非本车队车辆穿行超越。
4：身体不适、酒后或服用医治感冒类、镇静类药物后严禁驾车。严禁在非路面驾车。
5：临时停靠时，打右转弯灯，拉手刹制动；停车休息时，锁好车门、车窗。 6： 途中遇有汽车故障或其他必须停车的情况，示意领队车辆停车（通过对讲机或连续闪动大灯、鸣笛、打应急灯或右转弯灯向右停车示意）。
7： 必须遵守交通道路法规和安全操作规程。如发生轻微交通事故，就地友好协商解决；如发生重大交通事故，由当地公安交通管理部门处理
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