女生到了十八岁月经来了还能长高吗个吗??我现在才1米5几 感觉好矮啊

现在十八岁的我身高才一米六,还能不能长高啊,该怎么办啊?
现在十八岁的我身高才一米六,还能不能长高啊,该怎么办啊?
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还能不能长高啊
男生可能还会长点、多运动、
还能长多少啊
这个不好说,打打篮球吧!18岁,按男生青春期的年龄阶段应该会长的
唉,我好怕长不高啊,我老爸都有一米七五咦
别有心理负担…健康就好呀
应该可以长
还能长多少啊?我老爸妈都比我高啊
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健康常识领域专家我现在17岁半了,才166,还能长高吗?
健康咨询描述:
我丛六年级一下子高过一次后,就一直没张多高,上初1时1米58.5,到了高1还只是1米65,每年大概才长2厘米,原来比我矮的都比我高了,我个人感觉很自卑!我爸才1米69,我妈1米56
想得到怎样的帮助:想问下医生我还能长高吗?我的骺软骨还没合上,如果能长高,想知道有什么办法能让我长到1米75!(感谢医生为我快速解答——该。)
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时间: 14:06:21
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病情分析:你好,如果说你现在才十七岁的话,那么还是有机会再长高的,因为你现在骨骺线还没有闭合,所以只要生活中努力促进自己生长激素的分泌以及加强营养,那么是可以再长高的指导意见:因此建议的话就是说你现在应该注意多吃点牛肉鱼肉等优质蛋白质,多运动,尤其是打篮球,尽量每次都打到非常劳累,这样晚上再早点睡,生长激素就会分泌很旺盛了,这样你至少还可以长五公分的
虽说有很多方法。。但在学校有太多的限制了。。现在读高2,住校的,别说早点睡觉,能在12点前睡着就很好了,打篮球的时间也不多,以前上网查还说早点起来去做运动,这根本不用想。是否人的生长最好的时间是晚上10点到11点这段时间?
14:23医生回答:
人的生长最佳的时间是在晚上十二点到两点的,但是你必须在十二点之前进入深睡眠的,这样激素才会分泌的,所以你躺下的时间,最晚不要超过十点四十的,如果说学校没有方便的地方,那么你可以选择租房子的,毕竟自己的身体发育就这么一次机会了
帮助网友:377称赞:46
病情分析:你好!你还没有过生长期,有很多男生是高中的时候长很高的,注重营养还是没问题的。指导意见:
平常饮食注意营养的摄入,多吃含蛋白质的食物,不过,要注
意不要吃太多高脂肪的的东西,防止肥胖。
多运动很重要,像打篮球,跳绳,抓杆,跳远之类的,通过这些运动来拉长韧带,助于长高.
注意平常习惯,坐姿要正确,不要老习惯性地低头、端肩、驼背,致使脊柱变形,这样是会影响长高的。
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我十八岁是女生,一米六,现在还在发育,还能不能长高_个...
状态:就诊前
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身高和遗传有关,也同后天的生长发育有关系,建议你到医院内分泌科做下检查化验,如激素测试,骨骺方面的检查,如果骨骺线已经闭合,基本上已经没有长高的可能,另外注意多吃蔬菜和高蛋白食物,优质蛋白食物和含钙锌丰富的食物,不要偏食,保证休息时间和质量,多参加体育锻炼、体育运动。&
大夫郑重提醒:因不能面诊患者,无法全面了解病情,以上建议仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行!
身高和遗传有关,也同后天的生长发育有关系,建议你到医院内分泌科做下检查化验,如激素测试,骨骺方面的检查,如果骨骺线已经闭合,基本上已经没有长高的可能,另外注意多吃蔬菜和高蛋白食物,优质蛋白食物和含钙锌丰富的食物,不要偏食,保证休息时间和质量,多参加体育锻炼、体育运动。&
大夫郑重提醒:因不能面诊患者,无法全面了解病情,以上建议仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行!
身高和遗传有关,也同后天的生长发育有关系,建议你到医院内分泌科做下检查化验,如激素测试,骨骺方面的检查,如果骨骺线已经闭合,基本上已经没有长高的可能,另外注意多吃蔬菜和高蛋白食物,优质蛋白食物和含钙锌丰富的食物,不要偏食,保证休息时间和质量,多参加体育锻炼、体育运动。&
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胡任大夫的信息
胡任,男,内科医师,临床医学专业,现于二甲公立医院内科工作。
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