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儿子5岁，比同龄小朋友矮了一大截，担心他长不高
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您好！这种情况建议服用。汤臣倍健牛初乳加钙咀嚼片含有丰富的极易吸收的天然钙，促进孩子骨骼的生长发育，可提升补钙效果。 而且富含免疫球蛋白，能增强免疫力，少，少生病，促进孩子生长发育。每天1次，每次4片，咀嚼食用。
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小朋友10岁了，比同龄的孩子都矮，需要吃什么能长高？
男9岁|科室：儿科
湖北中医药大学附属门诊部
病情分析：能不能长高，关键看骨垢线闭合的情况。你的孩子骨垢线显然是没有闭合的，通过日常的生活调理，可以继续长高，而饮食只是一个方面而已。指导意见：饮食上，多吃鱼类、奶制品、豆制品、新鲜蔬菜、水果等富含蛋白质、微量元素、维生素的食物；晚上9点半前睡觉，次日6点起床，维持生长激素分泌的稳定；多做有助于长高的运动，如跳绳、慢跑等。
病情分析：
孩子的生长发育情况因人而异，有些比较早，有些比较晚，这种情况不排除缺乏...
孩子2周岁，标准身高可在84厘米左右的，可注意目前身高，身高发育于遗传，营养，内分泌...
指导意见：
有个体差异的，应该多吃含蛋白质的食物，尤其是含有中&胺基酸&的...
发育期间，可以多喝一点牛奶和豆浆，此外也可以经常参加体育锻炼，自然拉伸脊柱，适量...
病情分析：
你好，主要是营养不良的原因的
指导意见：
注意补充孩子的营养，可以口...
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* 百度拇指医生解答内容由公立医院医生提供，不代表百度立场。* 由于网上问答无法全面了解具体情况，回答仅供参考，如有必要建议您及时当面咨询医生　　孩子的身高及生长发育情况是每个家长都关心的问题。有的家长在看到自己的孩子个子比较矮时就会很着急，甚至病急乱投医，轻信各种增高广告，给孩子吃什么增高药、让勉强孩子做一些运动等等。其实孩子长不高的原因有很多，其中有9种孩子天生比人矮。想知道哪些孩子长不高，想知道孩子长高的秘诀，一起来了解一下吧，宝宝长成大长腿是很有可能的哦。
　　9种孩子天生比人矮
　　1、家族性矮身材(即父母身高偏矮)。
　　2、出生时为宫内发育迟缓(足月小样儿)、早产儿、身高小于正常新生儿，其中10%-15%的孩子2岁后不能追赶到正常身高曲线。
　　3、青春发育前每年长高不足5厘米。
　　4、与同龄孩子比身高较矮。
　　5、性发育过早或过迟发育。
　　6、肥胖儿。
　　7、臀位产、难产、出生窒息、脑外伤等病史又合并生长缓慢。
　　8、曾服用或长期服用增高药、增强免疫药、糖皮质激素、补肾益气中药的孩子，合并性发育过快、生长突增过早等现象。
　　9、甲状腺功能减低症患儿。一些先天性甲低患儿在2岁前发病，如果不经治疗，会造成智力低下。但2岁后发病通常表现为生长障碍、便秘、贫血、活动少、食欲低下等症状。
　宝宝吃这些食物更加容易长高
　　在宝宝的婴幼儿阶段，爸爸妈妈最关心的是如何让宝宝更健康健康如何让宝宝更聪明。当然，如何让宝宝长高也是父母关心的问题。除了遗传因素意外，后天的营养和锻炼对宝宝长高十分重要。从饮食营养方面，宝宝吃什么才能长得更高呢？
　　不利宝宝长高食品主要是营养少，但却能增加饱腹感，影响宝宝对其他食品的摄入，有些还消耗体内钙质，最终导致营养不良。
　　所谓长高食品，没有绝对的，最重要的还是保证营养均衡，以下长高食品，是建议每天都食用一些，以保证宝宝摄入的营养充足全面。
　　三类食品营养丰富而且全面
　　奶制品：奶类是一种营养丰富的理想食品。牛奶中的蛋白质具有人体生长发育所必需的各种氨基酸。消化率在98%以上。100克牛奶中钙含量有125毫克。且容易吸收。是人体钙质最好的来源。建议多吃奶酪、酸奶，注意不要用含乳饮料代替牛奶。因为含乳饮料主要成分是水。
　　豆制品：大豆是目前蛋白质含量最高、质量最好的农作物。人体自身不能合成而必须从食物中摄取的8种必需氨基酸。大豆除甲硫氨酸较少外，其余均较丰富。特别是赖氨酸含量较高。这种氨基酸含量较充足、组成又较全面的蛋白质。叫做优质蛋白质。尤其是大豆含钙丰富。是人体钙的一个重要来源。
　　动物性食品：蛋、肉、鱼所含人体必需氨基酸比较完备。营养价值高，含蛋白质丰富，宜多吃。
　　特别推荐的5种增高食物：牛奶、沙丁鱼、菠菜、胡萝卜、橘子。
　　不利长高的食品有哪些？
　　不利长高食品主要是营养少，但却能增加宝宝的饱腹感，影响宝宝对其他食品的摄入，有些还消耗体内钙质，最终导致营养不良。
　　碳酸饮料：特别是可乐型饮料中磷含量过高，过量饮用导致体内钙、磷比例失调，造成发育迟缓。
　　糖果、甜饮料：吃糖过多会影响体内脂肪的消耗，造成脂肪堆积，还会影响钙质代谢。一些专业人士认为，吃糖量如果达到总食量的16%&18%，就可使体内钙质代谢紊乱，妨碍体内的钙化作用，影响长高。
　　另一方面，营养学术语中有&虚卡路里&的说法，即毫无营养的热量。过量饮用含糖分多的饮料，会扰乱消化系统，以致影响正常进食，造成营养不良。
　　&垃圾食品&：油炸食品、膨化食品、腌制食品、罐头类制品由于在制作过程中营养损失大，又使用了各种添加剂，如香精、防腐剂、色素等，虽然它们提供了大量热量，但蛋白质、维生素等营养成分却很少，长期食用这类食品，可导致儿童营养不良。
揭让宝宝长高的秘诀
　　因素1：要让孩子长高，但应尊重&遗传铁律&
　　虽然迄今为止，遗传的秘密还有太多太多，但是遗传是有&铁律&的，其中，孩子身高最重要的影响因素是家族遗传史，如果父母身高体型已经确定，那么孩子未来的生长发育情况就像&戴着镣铐跳舞&，他们成年后的身高基本上都能够估计一二。当然，也有部分孩子会跟预想中的不一样，但那些是特例。
　　因素2：要让孩子长高，生孩子别太早太晚
　　最新的研究已经得出可靠的结论，人的高矮由多方面产生影响，甚至是孩子出生的先后顺序，都会对他们的身高产生微妙的改变和作用。
　　除了出生顺序这一因素外，父母的教育程度、工作性质也会对孩子的身高产生微妙的影响，比如从事脑力劳动的父母所生BB平均身高高于体力工作者，又比如农村的孩子营养赶不上城市的孩子，造成平均身高偏低等现象。甚至，父母生育孩子的年龄也会影响孩子的身高，所以，为了做到优生优育，年轻夫妻最好不要错过最佳的生育时机。
　　因素3：要让孩子长高，就别让他&缺爱&
　　孩子的身高，可能跟情绪有关，因为情绪与身体激素分泌有关，而部分激素释放的多与寡，都会影响身体微环境的变化。有统计分析发现，从小在&缺爱&环境成长的孩子，他们的身高往往偏矮小，在国外这类身高障碍的孩子被称作一种奇怪的名字&情感遮断性身材过矮症&(又名&爱情遮断综合症&)。
　　患有&情感遮断性身材过矮症&的孩子症状表现为：睡眠不踏实、缺乏安全感、梦中会发生哭闹，这些都会影响睡眠质量，进而影响荷尔蒙分泌的关键期，生长激素都会受到影响。所以，为了让孩子拥有本应有的身高，请多给孩子多一点爱，让他们开心一点。
　　因素4：要让孩子长高，就别让孩子熬夜
　　近年来多次研究证实，睡眠差的孩子普遍偏矮。而在上一段，我们已经介绍了睡眠不足导致孩子偏矮的原因。是的，不要错过睡眠关键期，那可是生长激素很重要的一段时间，除此外，孩子身高的生长也大多在夜里进行。所以，给孩子一个优质的睡眠吧。
　　因素5：要让孩子长高，这些核心营养素不可少
　　赖氨酸，能够有效促进生长激素的分泌，这是在国外大量实验研究获得的靠谱结论。同时它还会刺激ALP(骨碱性磷酸酶)、IGF-1(胰岛素样生长因子)、TGF-b(转移生长因子)、OC(osteocalin骨钙素)、NO(nitricoxide氧化一氮)等促进骨骼细胞生长的物质。
　　因素6：要让孩子长高，别让孩子太早熟
　　医学专家王德芬说，早熟的孩子骨骼会发育超前，而骨骼发育超前则&透支&了孩子的身高，提醒家长注意。现在身边诱发孩子早熟的因素很多，比如早熟奶粉事件，除了饮食以外，就是性开放和性诱因越来越多，而大多数孩子已经耳濡目染了性相关讯息，这些都加重了性早熟的发生。
　　因素7：要让孩子长高，特殊疾病治疗和用药应注意
　　有些孩子患上严重的生理疾病，如果不治疗则会危害正常的长高和发育。另外，还要警惕在服用特殊药物时，应警惕它的副作用，看清说明书和服用紧急再食用，药方和药量也同样要注意。
　　因素8：要让孩子长高，别错过8种缺乏性氨基酸
　　研究统计资料表明，我国7岁儿童平均身高分别比日本的同龄儿童偏低矮，15~18岁青少年平均身高分别比日本同龄者低矮。
　　是什么原因造成两国间儿童身高的明显差异？根据2004年国家卫生部公布的调查结果，国人平均每日补钙缺乏比例高达59%，儿童更低。而缺锌报告显示，1岁内婴儿的缺锌率竟然高达93%，其他年龄层孩子都有普遍缺锌的现象。
　　除了钙和锌以外，赖氨酸也不可缺少，因为它是最缺乏的一种氨基酸，同时它对孩子身高的影响很大，所以给孩子补充一些核心营养，必不可少。
　　因素9：要让孩子长高，缺锌减慢孩子DNA复制速率
　　有科学研究表明，锌参与DNA复制。如果孩子缺锌了， DNA复制速率会很明显变慢，而缺锌的孩子细胞生长会偏矮，骨骼生长自然会受到影响。
　　因素10：要让孩子长高，饮食要健康+全面
　　饮食营养，对宝宝的身高当然是至关重要的了。但是不少家长仍然无法解决孩子偏食挑食的毛病，见解导致营养的均衡和全面性。
　　另外，孩子肥胖问题也渐渐浮出水面，家长们千万不要以为胖孩子就是健康的，如果孩子小时候很胖，长大减肥就难了。两岁三个月的男宝宝比同龄矮半个头？？吃什么长高好呢
女宝2岁4个月8天
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两岁三个月的男宝宝比同龄矮半个头？？吃什么长高好呢
男宝2岁3个月25天
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孩子身高受遗传因素影响，同时又有长得快和长得慢之分，只要父母身高不低的话，就没有必要担心。晚长的孩子长得高
女宝2岁3个月25天
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多让孩子吃点补钙的食物，多运动，别挑食
男宝2岁4个月9天
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应该补补钙啊
女宝2岁4个月3天
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希望宝宝能长得更加高一些的话，是可以给宝宝多吃一些柑桔，多吃菠菜，胡萝卜，还有牛奶，都是会有帮助宝宝长高的呢。
> 两岁三个月的男宝宝比同龄矮半个头？？吃什么长高好呢
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