女人更长寿，人为什么会长寿更早退休

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-06-14 00:14 标签： 人为什么会长寿
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争吵的夫妇更长寿
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争吵的夫妇更长寿
　　核心提示：与你的另一伴好好地吵了一架并非全是坏事。据一项对已婚进行的调查得出的初步结果显示，那些爱的夫妻比那些有自制力的夫妇能更早地消除心中的怒火。
　　争吵的夫妇更
　　密歇根大学公共卫生医学院和心理学系的名誉退休教授欧内斯特&哈勃格说：&夫妻在一起，他们的一项主要工作就是调和彼此之间的冲突。一般没有人接受过这方面的训练。如果他们有好父母，他们可以模仿双亲的做法，那种情况自然很好。但是通常情况下夫妇对解决冲突的过程一无所知。&
　　因为冲突不可避免，现在面临的最重要的问题是夫妇应如何解决这些矛盾。哈勃格说：&关键问题是，冲突什么时候发生，你如何解决它？当你没有很好地解决，如果你将怒火深埋心中，你就会对它念念不忘，开始怨恨另一个人或攻击你的人。如果你没设法解决这种问题，不久你将陷入麻烦中。& 滕州生活网()
　　这项发现支持了过去的研究，认为发泄怒气有助于健康。例如，一项研究显示，人们在生气时倾向于做出更好的决定，这可能是因为这种情绪促使大脑不理睬与此不相关的暗示，将注意力集中在关键问题上。根据过去的另一项研究，比较爱发火的人或许还有控制怒火的能力，他们在气消后比较乐观。很多研究显示，有怒气不宣泄出来会增加压力，日积月累，最终会缩短寿命。 滕州生活网()
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争吵的夫妇更长寿
争吵的夫妇更长寿女性延迟退休 如何延缓衰老更重要
　　导读： 人口老龄化问题已经到来，劳动力的结构性短缺也已出现。在两会期间，许多记者和百姓也都十分关注前一段时间热议的女性延时退休的问题。人力资源和社会保障部部长尹蔚民、副部长胡晓义也回答了记者这一提问。……
　　昨日，&就业和社会保障体系建设&记者会在北京梅地亚两会新闻中心举行，当众多记者追问前段时间热议的女性延时退休问题时，人力资源和社会保障部部长尹蔚民说，当年作出决定让女性提前于男性退休是根据当时的实际情况，是出于保护女性职工的角度出发的。&现在随着国家的发展，在劳动条件、劳动强度、劳动环境上都发生了一些改变。世界上有很多国家，特别是应对人口老龄化和完善社保体系角度，都在研究延时退休问题、男女同龄退休问题。&接着，他话题一转，&我们中国确实有中国的实际情况，人口问题、社保问题、女职工自身发展问题、就业问题，都要进行综合考虑深入研究，我们会广泛听取各界意见。&　　当众多媒体追问是否会延迟女性的退休年龄时，他表示：&我只能这么说，从长远看，是一种趋势和方向，现阶段还正在研究，我们会很慎重研究，提出一些建议。&　　如今生活水平提高，科技日益发达，人均寿命延长，延迟女性退休年龄，势必是和如今女性越来越年轻的身心有关。如何延缓衰老，是每个女性都应该关注的话题。接下来就让PClady小编从几个方面来给你提供一些延缓衰老的方法。　　补充阅读：　　小心！时尚大包是你的腰椎杀手　　春日梳头百下 明目健脑除头痛　　这八个小病 可能会要了你的命！　　拒绝春季过敏 教你正确护理肌肤
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核心提示：日前，美国《时代》周刊刊文指出女性天生有健康优势，世界各国的数据都显示，女性的平均期望寿命要比男性长，这到底是为什么呢？
　　日前，美国《时代》周刊刊文指出女性天生有健康优势。世界各国的数据都显示，女性的平均期望寿命要比男性长，比如美国的8万百岁老人中，85%为女性；中年学学会发布的最新数据也显示，我国百岁老人中女性数量明显多于男性，占到总数的四分之三。　　女性天生有长寿优势 很多研究指出，女性的生理结构天生就比男性更有长寿优势。　　英国纽卡斯尔大学研究发现，女性身体细胞修复再生能力更强，细胞更加“持久耐用”，而相比之下，男性的细胞像“一次性用品”。早在1986年，史丹佛大学的研究人员就发现，X上有一个基因对DNA修复有重要作用，而有两条X染色体的女性延缓老化的能力相对就“多了一层保障”。　　此外，也有利于调节血脂代谢。“女性50岁之前患心脑血管疾病的几率要显著低于男性。”河北省人民医院妇科主任秦英教授表示，雌激素能促进高密度脂蛋白的增高，而高密度脂蛋白俗称“血管清道夫”，是的保护因子，因此女性在期前的发病率也相对比较低。这也是为什么很多女性在绝经期以后才出现一些心脑血管疾病和等，就是因为雌激素减少的缘故。　　在一些灾害和意外事故中，女性幸存的几率比较高，这可能也与女性生理结构有关。“女性每月月经出血量多时可达80多毫升，在一些短期大量出血事故中，女性对应激反应的耐受性要比男性大一些，生存的几率也就相对较大。”秦英教授说。　　社会角色更单纯 老年科主任李海聪教授表示，社会上男性的责任仍然要比女性大很多。一些高危行业仍然是女性的禁地。　　就拿记者行业来说，据中新网报道，2013年共有71名记者遇难，其中96%的受害记者是男性。而在建筑、矿场等危险行业中，也鲜见女性。　　俄罗斯科学院社会研究所研究表明，男性比女性更加经常抱怨工作对健康产生的不利影响，而这种影响不单是工作条件和困难程度，更多倾向于精神压力方面。　　“女性一般同时也是母亲、妻子，要照顾家庭，不能总往外冲。”妇科主任医师白文佩教授表示，虽然现在女性在职业生活中也扮演着重要角色，但整个社会对女性的期待仍然低于男性，因此女性在职场中面临的压力就比男性小。　　进入老年后，两性在社会参与度方面也有一个明显差距。“我们在进行社区活动时发现，很多老年男性不愿意参加，他们认为应该做一些有技术含量的事，社会融入度就低，不利于心理的健康。”中国老年学学会心理专业委员会秘书长杨萍也有感受，相比而言，老年女性更愿意融入到社区中，更愿意和周围人玩在一块儿，也就更容易产生积极的情绪。　　“我们呼吁真正的社会性别平等，而非形式上的希望两性在社会角色上获得更好的平衡。不要思维定势，两性身上有利于健康生活的细节，都应互相借鉴和学习。”杨萍建议。　　生活习惯更健康 全国肿瘤防治研究办公室不久前在《国际癌症杂志》上发布我国2003年~2005年以人群为基础的癌症生存数据，女性的生存率总体高于男性。“这与女性生活习惯比男性一般要好有关。”白文佩认为。　　“由于观念与文化影响，女性更关注生活细节，更加注意健康和卫生，而男性由于其长期在外打拼的社会角色，慢慢弱化了这些功能。”杨萍观察，女性在外应酬的机会比男性相对要少，更多在家吃饭，避免了糖分、盐分、油脂、酒精的过多摄入。
　　女性也比男性少了一些不良习惯。中国疾控中心、世界卫生组织、美国疾控中心联合发布的《全球成人调查——中国部分》显示，我国女性吸烟率为2.4%，而男性吸烟率则高达52.9%！而吸烟是引发各种慢性疾病和呼吸系统疾病的重要危险因素。白文佩建议，男性也应该适当摒弃一些男人的“标志”，不但有利于健康，也避免了家人被动吸烟。　　除了生活习惯，女性在情绪释放方面也有优势，“男儿有泪不轻弹”便是最好的佐证。“哭泣能让女性能及时宣泄，很好地减压。”杨萍说，其实，男性适当表现柔弱的一面，更有利于身心健康，也有助于工作和生活的良性循环。　　女性的社会角色决定了女性的家庭事务与生活自理能力较强，适应性较强，因此，女性的社会适应性要比男性好一些。
常见症状： 并发症状： 相关检查： 推荐用药：
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很多人会纳闷，为什么说老年女性比老年男性寿命普遍要长，这其中必定是有相关原因的，除了先天的健康因素以外，后天的习惯和饮食也会起到一定的辅助作用，只要保持良好的生活习惯，人的寿命没有多大的差别。---09月03日 08:52为什么女人比男人更长寿
&来源：原创
&播音：炭炭
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