请问做事老是稀里糊涂的麦坊怎么办呢?

现在整天迷糊糊的,不精神,死气沉沉,晚上睡觉很久才能睡着,老是胡思乱想,做事也不想以前那么有激情_百度知道
现在整天迷糊糊的,不精神,死气沉沉,晚上睡觉很久才能睡着,老是胡思乱想,做事也不想以前那么有激情
我该怎么办,是青春期吗,我该怎么办啊,我不想这样,一点都没朝气
看到东西好像不产生反应。。。感觉很平常的样子,我现在初二撒,自从上初二后就这样了,初一还是很有激情的,很活泼
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你是男生还是女生啊?我高一到高二这段时间也是这样的,唉,多运动能好很多,让自己累一点,多做点事让一整天充实起来,晚上就累了,就可以睡好一点——不要过分累了哈,睡好了,第二天久没有那么迷糊了,良性循环,嘻嘻
我是男的,
男生也一样啊,你现在是不是感觉很颓废的样子,好像对什么都很迟钝?一感觉迷糊的时候就深呼吸,人就精神很多了,然后又时间多运动运动,做什么都好,出点汗,去KK歌,大声飙一下,会舒服很多的,然后对自己的专注程度要求逐渐严格一些,慢慢就好了
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可能是有许多的烦事,所以让你有好大的压力,再讲初二也是中考的关健时刻呀,得努力点,这样就不会乱想了。让没有时间静下心去想与学习无关的事情。你可以把你班上的某个人当作你学习的榜样。朝着这个方向,就像考试一样,成绩好的话你就是优秀的呀,别人也会刮面相看了,过得也开心呀。
给自己制定一个计划,每天晚上几点上床,早晨定上闹钟,按时起床,然后白天都做点什么事,列一个计划表,把心放平,坚持一段时间就好了。在计划表里,自己能做点什么就做点什么,不能做也不要强求,就试着去做点别的,计划表活动度稍微大一点~
应该是.也许是你的心理负担太大了.你要慢慢的调整,把事情看的简单些
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出门在外也不愁做事的时候老是忘记一些东西,丢三落四的。感觉好像记忆力减退了_百度知道
做事的时候老是忘记一些东西,丢三落四的。感觉好像记忆力减退了
像今天,明明知道车座上有灰尘也想要去擦的过了一会又一屁股坐上去…上朋友家明明想好了要带一件东西去,走的时候又忘记,特别是工作的时候对我不喜欢做的事更是忘记的稀里糊涂的…今年才二十三,男已婚。不知道是不是结婚的原因…整天在想什么我都不知道
哎,有人说是脑筋不够用…但以前不是这样啊!自从结婚后感觉整个人变傻了许多…
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不是你脑筋不够用,而是你做事不用心。我原来就丢三落四的,什么事情总是忘记。很少做的让自己满意。比如我去买菜,到家后发现有东西落在车上忘记拿了。又楼上楼下的跑着,比如我在做开水,但是早就忘记了,水壶都烧坏了好几个。后来买了带哨音的那种。现在我做事用心了,重要的事情在门上贴个纸条。对自己帮助可大了。时常在自己脑子里设一个警钟。时刻提醒着自己。
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年轻人记忆力减退的原因不同于老年人,由疾病所引起的占极少数,一般都是由于学习生活等因素造成精神高度紧张或连续用脑过度使神经疲劳所致. 意见建议:会科学的分析和考虑问题的方法,对提高记忆力来说是最为首要的. �保证充足的睡眠,可消除脑疲劳,保护脑细胞. �人的大脑右半球支配左半身运动,左半球支配右半身运动,而左脑主管语言功能.多用右侧肢体,可加重左脑负担,导致左脑疲劳,进而影响人的记忆力.所以,有专家提出,日常生活中多用左手,可增强人的记忆力. �音乐可改善机体状况,促进思维发展,使记忆深化.听轻松愉快的音乐,能使人体内产生一种有益的化学物质——乙酰胆碱.这种物质是细胞间传递信息的主要神经递质,它对改善记忆有明显的促进作用. �另外,还应多食有益记忆的食物,如蛋,鱼,大豆,动物肝等富含磷脂的食物,尤其是蛋类应多吃. 生活护理:清华金丝利,提高记忆力.
你有点精神不集中。。找一件可以做很久的事情,,全心全意的做。。会有所改善的
记忆力减退的相关知识
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出门在外也不愁我做事情总是糊里糊涂、丢三落四的,可是又不是故意的,怎么办啊!
我做事情总是糊里糊涂、丢三落四的,可是又不是故意的,怎么办啊!
做什么事情都没有精神,糊里糊涂 丢三落四 我的个性是不是改不了啊...人家都说三岁定终身
增强记忆力的秘诀:家庭治疗措施:1o多阅读;2o经常测验自己;3o充足睡眠;4o小心药物及酒精;营养及饮食疗法:1o适当补充维生素B群;2o补充矿物质和氨基酸;3o宜长食用的食物,包括全麦等谷类o豆腐o鸡蛋o豆类o小麦胚芽o鱼类o核桃o芝麻o粟米o生菜等。
的感言:谢谢
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心理咨询领域专家请问做事老是稀里糊涂的怎么办呢?_百度知道
请问做事老是稀里糊涂的怎么办呢?
我做事情老师稀里糊涂的,总是不能认真的做事情,有些事情总是想不到!请问该怎么办呢?
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睡眠不足有时候就会影响自己的做事效率,还会忘这忘那的,好好的休息一下试试效果怎么样吧!!!
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我也曾这样,我后来是拿纸笔记录下要做的,怕忘记了,呵呵。然后贴在醒目的地方提醒自己,有时候也用手机闹铃提醒自己什么时候该做什么了。做事的时候专心点,别想其他的事情。慢慢改掉这坏习惯。
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出门在外也不愁

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