不再低调，宅女别进，熟女！让我们强强联手！_征婚吧_百度贴吧
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不再低调，宅女别进，熟女！让我们强强联手！收藏
我83生人，未婚，身高180，体重136，人，现在在北京一个制造行业做带班主管，工资不多3000，工作稳定！虽然小本毕业的我身体，心理素质都很好，本来成熟的我在面对婚姻这个新问题，有点性急！我希望找的女孩23-28岁，未婚，身高160以上，体重最好在100-120之间，上下都可浮动10斤，北京，河北地区，学历不限，收入不限但必须有个正式的工作，无所事事的人不会有什么好习惯！在北京有份正式工作的最好，没有的话我可以安排你在我身边，当相互接触了解。下面我说说我的计划，我年收入在25000左右，加上家里部分收入应该在4万左右，你如果能承担生活费用，2年内买辆10万以下级别的车没问题，人大的召开，北京房价已经掉下来了，我家就我兄弟一个，我的未来老婆有对我家房产卖出的决定权力，也不值多少钱，但起码够在北京买房付首付的，两个人一起做房奴，不一定是坏事，没准房子升值，咱们就在也不用做房奴了（我身边有这样的例子）强强联手不太强，但我会做的更强！有意的这里留言或联系方式，我一定联系你！
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请各位遵纪守法并注意语言文明宅女进化论，我的完美身材成功记
越宅越颓废，越宅肉越多。作为一位80后的宅女，自营淘宝小店铺，日子昏天暗地不说，一向爱吃的我，基本上每两天会在月黑风高的晚上去对面的超市买点零食啥的。老妈不在家的日子，泡面火腿肠对付着过。连身材也悄悄的走样了。最近想想老宅着也不是一个事啊，连恋爱什么的都成奢望了，姐决定走出昏暗的小巢，出去寻找明媚的“春光”。首先要把走了形的身材给整回来，养成良好的生活习惯，运动+饮食，消灭万恶的脂肪！纠正自己不良的生活习惯，每天早上7点半起床，晚上10点睡觉。起床后跟老妈去菜场买菜，呼吸呼吸早晨的新鲜空气，看着每天忙碌着上班的人群，让自己也充满了力量。=900) window.open('/mypoco/myphoto//0_640.jpg');" onload="if(this.width>'900')this.width='900';">（妈妈烧的中饭）忌口对姐来说太难了，爱吃的本性是扎根在我的骨子里了，为了保持美丽的心情，不让减肥成为心理的负担，所以适当控制下高热量食物的摄入就马虎过关了。=900) window.open('/mypoco/myphoto//5_640.jpg');" onload="if(this.width>'900')this.width='900';">（妈妈烧的晚饭）摄入的多，说明要消耗掉更多的热量才能使体重下降。就以喝一罐330毫升的可口可乐为例，对于一个70公斤体重的人来说，根据2007中国居民“膳食指南”计算出大约只需要以下时间就可以消耗掉：跳绳（中等强度） &
& 11分钟游泳（蛙泳，一般速度） & 11分钟慢跑 &
& 17分钟健身操（轻或中等强度） & 26分钟中速走路（5公里/小时） & 34分钟收拾餐桌（走动）、做饭 &
47分钟我一定一定要坚持运动，为了美美的夏天去邂逅我的王子，摆脱宅女！
你吃的好丰盛啊一个人要这么多碗？看着好PC啊
你妈妈的手艺看上去很不错哦。
我是来看食物是……
少吃多动，控制体重永远不变的王道啊！
节食真的不是一个好的减重方法，吃动平衡比较重要。
不做剩女的秘诀是好东西要请大家一起吃, 比如象我们这样忠实回帖的网友, 就一定要分好东西给我们吃, 就是远在天涯海角, 也要送到, 这样, 渐渐地, 你就不是剩女了, 而且身材可以不断地美好起来......
颓废，越宅肉越多。作为一位80后的宅女，自营淘宝小店铺，日子昏天暗地不说，一向爱吃的我，基本上每两天会在月黑风高的晚上去对面的超市买点零食啥的。老妈不在家的日子，泡面火腿肠对付着过。连身材也悄悄的走样了。最近想想老宅着也不是一个事啊，连恋爱什么的都成奢望了，姐决定走出昏暗的小巢，出去寻找明媚的“春光”。首先要把走了形的身材给整回来，养成良好的生活习惯，运动+饮食，消灭万恶的脂肪！纠正自己不良的生活习惯，每天早上7点半起床
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整天宅着，阿西吧，我已经被这个世界遗忘了。
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