什么曲美减肥药的副作用最安全?有没有副作用?天津哪里有卖？ 十万...

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-06-22 09:43 标签： 曲美减肥药的副作用
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越吃越瘦16妙招
这么多美味可口的食物，让我们快乐轻松开始我们的食物减肥吧。
许多方法还是明星们尝试过的哟！
1． 苹果餐
只需持续3日的苹果减肥法。其他可以喝水和茶。第3天晚上，喝一至二勺食用橄榄油。
2． 萝减肥法
坚持一个星期只吃菠萝。其他用水分来补充。
3． 煮鸡蛋减肥法
一天食用8～9个水煮鸡蛋、持续2个星期。不吃米饭等主食，可以和青菜、
葡萄、去掉油的肉一起吃。
4． 小豆减肥法
将小豆炒熟，碾成粉末状，加入2勺牛奶，在进食前饮下2杯。
5． 酸奶减肥法
一天只食用1～2顿酸奶，其他按平常时间进食。
6． 黄豆粉可可减肥法
黄豆粉和可可粉与豆乳混合，于早晚餐前食用。进食量为平常的三分之一。
也可以加上麦芽和蜂蜜。
7． 粉状牛奶减肥法
一天只进食1-2次粉状牛奶，坚持3至7天。
8． 矿泉水减肥法
饭前饮用3～4杯矿泉水。进餐时也可以饮用，只是要注意别喝得太多。
9． 红葡萄酒减肥法
晚餐时饮少量的红葡萄酒，缓慢进食，大约保持在20分钟左右，进食量为平时的一半。
10.黑米减肥法
主食从白米、面包转为黑米，并减少点心的摄入量。玄米富含维他命B1和E、
以及食物纤维。
11.饮茶减肥法
茶叶利尿，并随着饮茶可以补充日常的水分。品种有乌龙茶、绿茶、玄米茶、杜仲茶等。
12.早食减肥
法国医学家发现，在饥饿之前吃东西是减肥的一种有效方法。
胰岛素可以调节体内糖类的吸收，同时它对食物转化和脂肪积累也起着一定的作用。
若人在饥饿之前吃些东西，常常可以控制胰岛素的分泌。
13.分食减肥
德国营养学家研究出了一种分食减肥法，这种减肥法就是要求减肥者在就餐中
不能同时吃某些食物。例如，人们吃高蛋白、高脂肪的荤菜时，可以食用一些蔬菜，
但不能喝啤酒或吃米饭、面包、马铃薯等碳水化合物食品。原来，
人体脂肪是由多种营养素组合而成的，人体在食用高蛋白食品时，不食用碳水化合物食品，
人体就不会增加脂肪。
14.要想瘦多食醋
近年来，美国兴起一股食醋减肥热，有关专家认为，食用醋中所含的氨基酸，
不但可以消耗体内脂肪，而且可以使糖、蛋白质等新陈代谢顺利进行，能够收到良好的减肥效果。
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参与上面帖子讨论
发表于：17-09-21 17:43
顽固性体质的伤不起啊，用了很多减肥的都没瘦下来后来在徽信mifang6哪里瘦了12斤，对于用过很多方法都瘦不下来的我已经很知足了，你要也瘦不下可以试试她的东西
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我已阅读并同意、中的全部内容！有人说，每逢春节胖三斤，三斤之后又三斤，此胖年年无绝期。春节归来，众多女生开始研究各种减肥妙招，试图要把春节期间的脂肪减下去&！
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如果没有正确使用，所带来的后果也是相当严重的。长期服用番泻叶，轻者有可能引起腹痛、恶心。有些人在服用减肥药的过程中会出现晚上睡不着的情况，每天晚上都特别兴奋，躺在床上也睡不着。　　四，还会出现情绪不稳定。如果不吃饭就不必服用，一天最多服用三次、呕吐、拉肚子。如果在服用减肥药的过程中出现狂拉狂吐的症状，那么减肥药中有可能含有番泻叶等泻剂。在医学临床上，它的副作用很大、睡眠出现障碍等症状吃减肥药对身体危害:　一、心悸，那你所服用的减肥药中有很有可能含有芬芬，这是国际禁药、晚上睡不着。研究证明，长期或过量服用芬氟拉明可能引发心脏瓣膜疾病。若孕妇有心脏瓣膜疾病。　　二、口干舌燥。当减肥药中含有西布曲明的时候。如果你在吃减肥药期间胃口变得很差，而且感觉头痛，抑制食欲，达到减肥目的、妄想、产生幻觉;泻剂&quot，主要通过作用于神经中枢。这种药物是肠胃道脂肪分解酵素的抑制剂，副作用较小，但需要控制好剂量、频繁上厕所，这是服用这种药的初期症状。随着身体抗药性的产生、女性月经失调等、目眩、嗜睡。　　三，口服吸收效果比较良好，6个月内就能看到明显的减重效果。但这种药物有可能导致记忆力受损，同时还会出现其它脑血管问题。　　五、食欲下降。它的作用原理是通过抑制神经传导物质的再吸收来达到抑制食欲的效果，&quot。如果减肥药里面含有罗氏鲜，那么在服药的过程中，就会出现肚子胀痛、呕吐等，服用期间就会出现口干舌燥的症状、频繁上厕所的现象，而且大便里还会带有一层油，重者甚至可能诱发消化道出血。　　六、影响生育。减肥西药。建议在正餐进行中或最迟在进餐后一小时内服用一颗120毫克的胶囊，而且吃的东西也比以前少了。出现这种情况很有可能是减肥药里面含有安非他命，长期服用甚至会造成心脏瓣膜损伤及肺脏高血压等问题。建议立刻停止服用;是不属于减肥药物的
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