我刚失恋好痛苦!我该怎么办?_百度知道
我刚失恋好痛苦!我该怎么办?
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为什么世界上的恋人总要无止境的分分合合.上个月的这个时候我也开始了失恋的过程,所以很能理解你现在的心情,我真的想帮帮你,只是我任然记得这一个月的痛苦.我试过挽救这段恋情,但事实证明我失败了,而且还把自己弄的伤痕累累,心里满是痛楚. 但现在我想说的是既然已经失恋,那千万不要太怀念过去,特别是开心的日子.你要适应没有他的日子,要找回过去一个人的生活.可以和朋友聚聚,也可以走出家门到你过去喜欢去的地方散散心.等你回到过去自由的生活就会体会到过去一个人的快乐. 此外开始另一段感情的确是个好的方法,但要记得找个真正爱你的人,而不是草草的找个人. 在家吃东西````可是很神奇怎么吃都不会胖。把我一年里的大鱼大肉吃出来的肥一并在夏天来临之即全减了！所以失恋后我反而变漂亮了！我想这是失恋的好处吧！坏处就是我变得比以前更惧怕爱情，伤得很痛，不知道怎么复原？有时一个人在黑夜掉掉眼泪，睡不着么看动画片，绣恋爱之前没绣完的十字绣～～ 你去买几瓶酒找几个朋友坐在一起痛饮，然后去洗个澡，做个按摩。再去美容美发，剪个头 ，染个头。晚上去蹦迪，在喝几瓶酒。看见美女就和她跳，不要告诉她自己失恋了。早上了回家，洗个澡，吃点东西。躺在床上，抽根烟。想想昨天最开心的事，最后数数星星，也就睡觉了。因此是脸痛苦就没了，不妨试试，我每次都这样！效果很好的，第二天你就不知道她是谁了。 也话刚失恋那几天，你会什么都什么不想做。做什么都没心情，整天脑子里想的都是她的回忆。不明白她为什么突然之间就和你说88了呀，对吗？也许是她有原因不好跟你说，也许是你自己的原因，总之失恋，有一点就是时间就是良药，也许她的阴影会一直在你心中。会抹不掉它，但毕竟分手了。不能忘也要忘的，你们不至于重来过吧， 找回自我就要做自己想做的事，想做什么就做什么 不要去做自己该做的事，不要刻意去想她，那样你会更心痛的哦，知道吗？再说，你又一个内向的男生，那你更要适应自己去做好每一样事情，不要因为一时的失恋挎了自己的理想呀，男孩是要有志气，不要为爱情倒下去了呀心态是很重要的。总之风雨后什么都会好的，暂时不要谈恋爱了。去做自己追求的理想。好吗？我认为这样是对的。
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既然有希望,如果真的爱!就不要轻易放弃,两年,现在算起来时间挺长,实际上转眼之间.他既然给你两年时间,那肯定是希望你在这两年时间里改变你现在身上的一些东西!你想一想,如过我猜对了的话,那他也没有放弃!要看你俩在这两年的时间里,各自的造化和缘分了!祝福你! 只有真的用心爱过才能懂得你现在的感受!!刚刚看了楼上的留言,有的留言并不是为你解答问题.只是说了些对与所有失恋的人都可以说的话,还有的说的只是个人片面的看法!其实,有许多人的感情经历看上去好象是一样的,所以答案也可以用一种.其实,错了!以为每个人从小到大所有的经历和接受的教育以及家庭环境不同,所以对代感情的方式和理解也不会相同的!这个世界上就没有两段一模一样的爱情!所以,关键还得靠你自己去把握!看到你的留言,能感觉到你是一个善良的女孩,并且用情很深,只是因为你年龄小的原因,你们在一起时,你并不懂得怎样珍惜他,所以才分开!所以我,祝福你!
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我也是刚失恋啊,心如刀绞啊,我要疯了!
当你找到了真正属于你的 爱当你找到了 真正属于你的幸福的时候你在回头看今天你还会为现在的痛苦折磨吗?面向日出的方向,等待黎明
太阳总回到来的
一.当爱情不在的时候，请对他说声祝福。 毕竟，曾经爱过。 二 ， 结束以后别告诉他我恨你。 因为，爱情是两个人的事，错过了大家都有责任 。 三 ， 离开以后想到的定是落寞的画面， 但请你忘记它。 一个人总要有个新的开始， 别让过去把你栓在悲哀的殿堂.四，别说你最爱的是谁， 人生还很长， 谁也无法预知明天。 也许你的真爱还在下一秒等着你。
也许时间久了就会忘记，不知怎么回事总是回想起来，不知道怎么能让自己忙起来，这样就没时间想起一个人，
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我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。真心求助，面对丈夫一而再的出轨，我该怎么办？真心求助，面对丈夫一而再的出轨，我该怎么办？佳淑蒽百家号有一些话，憋在心里好多年了，一直也没有和任何人说起过，最近总感觉心力憔悴，精神状态和身体状态都不是太好，今天我把我的故事说出来，希望大家给我出出意见！和我老公结婚已经整整十个年头了，那个时候我生活在乡下，还不满20岁，学习成绩不好提早离开校园不久，经亲戚介绍认识了他，他年长我8岁，长的挺帅气，家庭条件也很好！婚后我才知道，他是由于和家庭赌气，才会选择不在他生活的圈子找人结婚，可能当时，我父母也是看中了他的家庭条件，而我被他的外貌吸引了，所以就草率的同意了这门婚姻！婚后的生活平淡如水，面对新鲜的城市生活，一切对我都是从零开始，而他打理他的生意，不用我帮忙，说实话，我也帮不上什么忙！虽然我们在生活习惯还有语言交流上有很多代沟，可是，他那个时候还是很照顾我的，我就像一个家庭保姆一样照顾他的生活起居，剩下的，什么都不用我操心！那个时候我感觉还是很好的！婚后的第二年，我们有了一个孩子，可就是在那个时候我发现了他一个不好的毛病，就是经常夜不归宿，起初我以为是他忙于应酬和生意，就没当回事，可是，有一天，我突然接到了一个电话，一个陌生女人的电话，这个女人居然公开了她和我老公的关系，让我实相的和我老公离婚，面对这样的情况，我突然哑口无言，我什么也没说，挂下电话，眼泪留下来了！当时，似乎我除了哭，没有任何的办法！我骨子里是个特别传统的女人，面对还不满一岁的孩子，我实在是想不出更好的办法来，我也不想把这件事情告诉我的家人，由于我远离家乡，我在这个城市也没什么朋友，我也不知道该怎么办，我就带着孩子回了老家！我也没给他打电话告诉这件事情！晚上的时候，他给我打电话，问我去了哪里，我说我带孩子回了老家，他说，那个人是不是给你打过电话，我什么也没说，他就说了一句，明天我去你老家接你们！再次面对这个男人，我有种说不出的感觉，虽然看起来还是高高的，帅帅的，可是，总感觉和他距离越来越远，我没有和我家人说这件事情，家人待他还是一如既往的好！他们在一起的时候，我就带着孩子出去玩，我们之间没有任何交流，回来的时候在车上，他和我说，别听那个女人的话，他不会和我离婚，他和那个女人只是逢场作戏！他说他会出国一段时间，让我好好在家照顾孩子！正好让我们都冷静冷静！我坐在车的后座，抱着孩子，还是什么都没说！当时的我能说什么呢？骂他?离婚？说实话，当时我没那个勇气！而且当时我还是对他有种崇拜的喜欢，所以，这件事情就这么没有声息的过去了，他出国了三个多月，我心理上总感觉他还和别的女人有关系，可是，我没有能力找到证据，找到证据又能怎么样？所以我尽量不去想，也没有能力去管！孩子越来越大，已经上了幼儿园，我空余的时间多了起来，待在家里没什么意思，我就想出去找点事情做，他说，家里不缺你这点钱，照顾好孩子就行了，他让我去考驾照，如果驾照考下来，给我买车，接送孩子也方便些，这样也不用经常麻烦他了！我同意了，可是车买回来后，除了接送孩子以外，我突然有了一个想法，就是跟踪！由于他除了经常出差，而且不出差的时候经常很晚才回家，我就想跟踪看看他是不是都忙于应酬！我悄悄的在一家租赁公司租了一辆车，做起了“间谍”工作！不跟不要紧，我居然发现他在两个宾馆都有固定的房间，分别和不同的女人同居！而且夜不归宿的时候经常出入声色场所，眼睁睁的看着他身边一个又一个的女人，我都震惊了！由于跟踪的时候，孩子都是在我车子的后座睡觉的，我也不能当着孩子的面去和他撕破脸！我只有把车子开回家，那个时候，我学会了抽烟，而且养成了一个不好的习惯，喝酒！我反复的问我自己，我该怎么办，我该怎么办！虽然我在城市生活了好多年，可是，除了每个月给我1万的生活费，家里的房子，车子，都不是我的名字，而且，家里的财政收入，他也不让我过问，我也不知道！他经常接济我家里人，所以我家里人都把他敬若神明，都以为我嫁了一个好人家！即便我把事情告诉我的家人，我想我那些和我一样传统的家人也会让我去接受这一切，并不会去闹他和他的家人，更不会然让我离婚的！可是，我离婚的年头憋在心里已经好久了，我找到了一个律师，咨询了一下，由于没有证据来证明我老公的收入，他是和朋友合伙开的公司，会很容易的把财产转移，即便是诉讼，取证也很难，甚至会造假一份亏损的财务报告，唯一的就是房子和车子，而且，他是不会把孩子给我的！他的人脉很广，并且由于我一直没有收入来源，即便他是婚姻的过错方，法院在判孩子的归属上，也未必会把孩子判给我！在这种生活环境下，孩子是我唯一的希望，我更不会舍弃孩子的！所以我犹豫了，在这种彷徨的挣扎中，我经常一个人深夜借酒消愁！彻底的迷失了方向！我的孩子特别的可爱，招人喜欢，可是，他上学的时候我一个人在家，那种莫名的空虚，实在是让人难以忍受！这个时候我在微信上认识了一个男人，年近40，大我10岁，离异，和他说话心里感觉很舒服，聊的久了，渐渐的喜欢上了这种感觉，他也暗示过喜欢我，有的时候我也想疯狂一下，彻底的歇斯底里， 用他对待我的方式对待他！可是一想到无辜的孩子，我又觉得特别对不起他！怎办啊到底？本文由百家号作者上传并发布，百家号仅提供信息发布平台。文章仅代表作者个人观点，不代表百度立场。未经作者许可，不得转载。佳淑蒽百家号最近更新：简介:跟我一起，带你装点指尖艺术。作者最新文章相关文章我出轨了，该怎么办？?-壹心理问答
之前和老公关系不怎么好，看不惯他的懒，话少，喜欢喝酒，对我妈态度也不好（之前住一起，今年我妈刚去世）有一个5岁孩子。后来认识了z，和他一起很开心，总有说不完的话，他是离异，孩子跟前任。我是真心喜欢z，但是一想到孩子我又舍不得离婚。不知道该怎么办……
希望能给你一些启示1爱情三角理论认为爱情包括三种成份：亲密（Intimacy）、激情（passion）、及承诺(commitment) 。不知你出轨的对象能承诺你什么？你们的未来会是什么，如果没有未来那并不是爱，只是一时的享受与满足而已。2和现任关系不好，你为改善关系做了多少努力？同时感觉你对现任是不是很理想化呢？3 问题解决的钥匙从来都不在于别人，而在于自己，自己才是真正给自己幸福的人，一个有自己的人生目标的人，知道自己要什么，知道自己如何为自己的生命做些努力，这才是真正的幸福。所以，幸福不取决于你嫁给一个完美的人，而是自我的提升，提升自己选择的能力，提升自己面对困难的能力，提升自己勇敢放弃伤害的能力。
希望别人告诉你怎么办，似乎你不愿面对也许这是自己的错。因为孩子而不愿意离婚也许不是真正的原因，需要探讨。
是的。这样的三角关系会很纠结。
只是，你来提问，是为了获得什么答案呢？
寻求理解？寻求解决方案？还是？
感情真诚最重要，如果觉得不愿意过，就该勇敢面对处理，对孩子不见得不好，不然就好好沟通，改善关系，祝好！
其实恋爱就恋爱了，不要不管自己的婚姻，顺其自然开心就好
其实有很多次自己心里已经做出了决定，但是安于现状没有开口，或许是还不够勇敢，不敢面对开口以后家人的指责与询问。我是个不忍拒绝的人，对于不好的事情总想以大家欢喜来结局，我需要得到肯定，告诉自己，这个决定是对的，让我大胆的去面对将来。心好烦，心好累，我该怎么办？_百度知道
心好烦，心好累，我该怎么办？
这几天也不知道怎么回事，心情很不好，做什么事都不用心，很迷茫，很彷徨，仿佛天塌下来都与我无关，心里好像在想些什么，但具体想的什么连我自己也不知道，我好烦，好累……我该怎么办?
我有更好的答案
朋友：您好！很多的朋友都提出过这个同样的问题，我也曾经有过同感，也是从人生的苦海里爬出来的一个幸运者。所以深刻理解、同情你的境况。当人空虚、烦恼、忧愁、孤独、无助……的时候，已经显现自己心灵的电瓶严重缺电，急需充电的危机时刻快快充电！把消除忧郁、收获快乐的方法给你，希望您早一天自由自在的，做自己心灵的主人，收获人生的快乐、幸福和精彩！控制情绪的有效方法:1、不断学习，懂得怎样做人的道理，培养自己的大爱之心、宽容之心、理解之心。提升自己做人的层次和境界。当一个人有了大爱心、大胸怀、大视野、大智慧、大胆量、大信心、大能量的时候，烦恼痛苦也就随之消失了。我最阳光、最有力量、最有勇气！2、帮助他人，快乐自己；关爱他人，幸福自己；原谅他人，解脱自己。帮助他人这种快乐会抵消自己的负面情绪，改变人的命运。3、和知心的朋友倾诉，与君一席话，胜读十年书。效果好的话，一次交流，可以消除累积内心的多年烦恼痛苦，迅速开启心灵之窗。从“山穷水尽疑无路”到“柳暗花明又一村”。4、热问题，冷处理。遇到发怒时不要急于处理问题。此时容易不理智。5、换位思考，多从对方的角度看问题，可能就有好的答案了。6、调整生活、休息习惯，不做无意义的事情。如赌博、吸毒、网络游戏等。早睡早起。每天不得少于5小时的睡眠。7、适当锻炼身体，练练太极拳，走走八卦掌等，多到郊外、水边散散步。发火是身体阴阳不平衡，以水调火，多喝点水，都是有效方法。8、少吃或不吃肉类和油炸食品；多吃含水量大的蔬菜类食物。尤其不要饮酒，抽烟，这些东西使人伤失理智、损害身体。9、自我控制、自我调节、自我开锁。中医说：怒伤肝，悲伤肺，惊喜伤心，恐伤肾。心平气和，不伤身体。10、到水边散散步，到雨中沐浴，洗尽身心的疲劳和烦恼。11、每天早晨读一段有益的座右铭。如：烦恼天天有，不捡自然无；我何必为这点小事而烦恼：我要用爱心融化自己，融化整个世界。12、每天起来唱一首有益身心健康的歌曲。13、每顿饮食不要太饱，吃到6到7层就可以了；吃得多了胃肠负担重，大脑缺血会昏昏沉沉，容易办糊涂事。14、每天静坐一会，把身心倒空，会得大智慧，处理事情非常理智。15、改变自己的思维方式和方法，不要太固执、太死板；既要有原则性，还要有灵活性。16、多征求、多听取别人意见和建议，三思而行。17、瑜伽治疗失眠：每天晚上全身放松，双腿盘坐，双手合十，大拇指、食指相对，其余三指相扣，双目微闭，余光轻看食指尖，困意来时搓搓手，治疗失眠有特效。闭目静坐一会，反思一天或一周的言行，那些错误，那些不合适，需要改正。孔子说，吾日三省吾身是有道理的。18、自己的身心自己做主，不要追潮流、赶时髦；潮流、时髦有很多是经不起时间和历史考验的，是错误的。19、人生要过三关：财、色、权。要淡泊名利，贪欲是万恶之源。20、从孝敬父母，为父母洗脚、伺候父母开始，进而“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。21、看看网上《中华传统文化论坛》大有益处，可能改变一生的烦恼和痛苦。 22、远离黄、赌、毒和网络游戏，多接触正面的有益身心健康的人或事物、书籍、思想。23、心里极度郁闷时，在空旷无人的地方大喊几声，把体内郁闷之气吐出去，或者嚎啕大哭一场，把心中的苦水倒出来。24、暂时换一换环境，或旅游或到别处小住几天，避开周围人、事、物的不良刺激，其实也是换一种心情。25、养成良好的、有规律的生活、饮食习惯，不熬夜，早睡早起，劳逸结合。26、听听悠雅、舒缓、怡情的乐曲：《高山流水》、《雨打芭蕉》、《平湖秋月》、《荷塘月色》、《远》等都是非常好的心灵良药。27、瑜伽修心养性：如果进入闭目养神的状态，观想晶莹的泉水或雨滴把自己心灵中累年的疲惫、烦恼、忧愁、积怨……所有的负面的情绪洗涤的一干二净、无影无踪——那就使自己疲惫的身心得到一次彻底的清洗，无限的喜悦、快乐、幸福都会充满身心的每一个细胞——这是一个不可多得的消除浮躁、快乐身心的特效方法！28、门窗前避开障碍物，视野要开阔，否则有压抑感。29、室内家具、物品摆放整齐，不要占据太大空间，否则容易引起烦乱、憋闷的不良情绪。30、黑色给人肃穆、低沉、不快的感觉；红色给人热烈、积极的感觉，但也刺激愤怒、火爆的情绪。色彩分为暖色和冷色之别，暖色给人积极、热烈、火爆的感觉；冷色给人消极、宁静、平和的感觉，家具、物品、着装也要注意这些。每个人都是上天创造的精品，都有无限的光明和极大地宝藏，都有最珍贵的价值和展示人生精彩的舞台！自信和信仰是心灵里的阳光；自信和信仰能唤起沉睡的生命；自信和信仰是人生起死回生的良药！怎样平衡心理的天平？压力和动力、烦恼和快乐、痛苦和幸福……是生活之中不可或缺的两个方面，好像人的两只手或两条腿一样不能缺少一个。当人生一点压力都没有的时候，人生的积极向上的心就已经死亡了，接着就是悲剧的人生。但是压力太大，人的心量又不是很宽阔，承受不起的时候，压力就起到了负面的作用。二者本来就像矛和盾一样，平衡是相对的，不平衡是经常的。最关键点是：不断开阔自己的心胸和心量，自己的心的砝码怎样在压力和动力这个天平上不断地移动（认识自我、平衡自我、调控自我、开解自我、解脱自我、提升自我）找到心理的平衡点——这就是人生快乐幸福的珍宝。《人生的危机在哪里？》朋友：你好！我和你感同身受，理解你的心境。愿意回答你的提问。现代人很多都感到迷茫、空虚、无奈、孤独、苦累……心理空荡荡的，好像走到了人生的十字路口，前后维谷、左右为难，活又活不起，死又死不起。苦苦地寻找人生的出路与答案。人生最最最痛苦的是什么？人生最痛苦的是没有认识人生的意义、人生的方向和人生的使命；找不到真理，一生都在迷茫、空虚、痛苦之中慢慢煎熬；生命的肉体还在，但心已经死亡！！！这是人生最最最伤心、最最最悲痛、最最最痛苦啊！路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。其中一部分人直到人生的终点都在迷茫、空虚、无助之中，真是悲凉、悲伤、悲哀啊！很多人都在问：这是为什么？如果你真想知道，今天给你一个明确的答案！这是由于人们心理负面的因素造成的。哪些是人们负面心理呢？概括起来就是：贪欲、仇恨、无知、傲慢、怀疑这五大因素。解决这人生五大难题的方法是：贪欲是痛苦的根源，给予是快乐的种子；仇恨是痛苦的根源，爱心是快乐的种子；无知是痛苦的根源，明理是快乐的种子；傲慢是痛苦的根源，谦让是快乐的种子；怀疑是痛苦的根源，诚信是快乐的种子。其实前者的五大毒素并不是与生俱来的，而是后天受到了日益严重的不断污染造成的。这些污染主要来自于：遗传因素、家人影响、社会干扰、自己言行。只要找到了病根，也就有了解决的妙方。这就需要加强抵抗干扰、预防污染的免疫力，塑造健全、完美的人格，不断提升人生的精神境界。理想的人格魅力有那些要素呢？《完美的人格魅力》1 、提高素质、完善人格；2 、博览群书、储备知识；3 、帮助他人、快乐自己；4 、举止文明、礼貌待人；5 、尊重他人、不说脏话；6 、胸怀宽阔、海纳百川；7 、知足感恩、理解他人；8 、谦虚谨慎、不骄不躁；9 、诚实守信、立人之本；10、不惧挫折、百折不挠；11、不计前嫌、宽容待人；12、乐观向上、笑对人生；13、闻过则喜、自知之明；14、接受批评、虚心纳谏；15、赞美他人、不存嫉妒；16、科学理财、节约有度；17、平和心态、自我调控；18、自立自爱、自尊自强；19、刚柔相济、惠外秀中；20、知书达理、是非分明；21、乐于奉献、不求回报。在这个世界上，最脆弱的是心理；最强大的也是心理。其实，每个人都是上天创造的精品，都有无限的光明和极大地宝藏，都有最珍贵的价值和展示人生精彩的舞台！自信和信仰是心灵里的阳光；自信和信仰能唤起沉睡的生命；自信和信仰是人生起死回生的良药！什么是人生？曲曲折折是人生；痛苦快乐是人生；酸甜苦辣是人生。谁都改变不了的现实；谁也改变不了的自然规律，与其逃避还不如面对。这个世界并不缺少快乐，而是缺少发现快乐。这个世界并不缺少美，而是缺少发现美。人生是艺术的再现，艺术是人生的升华！人生是丰富多彩的生活；人生是色彩斑斓的生命！人生绝不是欲生不能，欲死不得，而是活生生的如生龙活虎般的生活！迷茫已经来了，光明还会远吗？空虚已经经历，充实就在眼前！人的一生中，最光辉的一天并非是功成名就的那一天，而是从悲叹与绝望中奋起、勇往直前的那一天。（福楼拜）请朋友和我一起高喊：我最坚强、我最勇敢、我最自信、我顶天立地、我能战胜一切障碍！我真心希望天下每一个人都能打开自我封闭已久的心灵之窗，让灿烂的阳光照进来，享受幸福之中的烦恼；痛苦之中的快乐，享受人生的美丽多彩。让我们像一只英勇无敌的海燕，迎着暴风雨飞翔着歌唱；歌唱着飞翔！经受过严寒的考验才能享受到美丽的春天；经历了暴风雨才能欣赏到绚烂的彩虹！世界因你而精彩；乾坤有你才辉煌！朋友，请记住：看破红尘数万年，地狱天堂九重天。抛弃烦恼快乐到，改变人生一念间。心念一变，每一天都是新的起点，每一天都是新的开端！乐向红尘乾坤大， 笑对人生天地宽！敬祝朋友天天快乐幸福、吉祥如意！
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唉，人人都会有这种时候的，我也常有呀。不知道未来在哪，没有了方向，前面的路一片迷茫。这时候我会想想身边的家人，身边的朋友，想想有他们陪在我身边，还有什么好烦的呢！知足常乐嘛！这时候再想想自己想过什么样的生活想做什么样的事，然后就朝着这个目标努力，人生就又有了方向，又有了动力！
既然累了不防先放下手里的工作，抽出时间出去走走，调整好心态在工作
找个信得过的人聊一聊，把自己的不快全都说出来，或者和自己喜欢的人呆在一起
把自己的烦恼讲给你最信赖的朋友
慢慢静下心来，找一个知心朋友诉说你内心的痛苦
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我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。为什么道理我都懂.可就是改变不了.我该怎么办好??_百度知道
为什么道理我都懂.可就是改变不了.我该怎么办好??
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人都是时代的产物，是环境的产物。道理你都懂你还不去适应，真以为自己可以改变世界？
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好多人都是这样的，道理其实都懂就是改变不了，建议你先坚持一件事情，坚持久了就能找到一点控制力了。
　　明明知道是坏习惯，大道理也都懂，怎么就改变不了坏习惯呢？如果你不吸毒，思维应该是正常的。正常的思维是指导行动的指南，难道你的思维不正常么？但是大道理你又懂啊，这怎么可能改变不了呢？我觉得不是你改变不了，是你不肯去改而已。
人都一样，什么大道理都懂，也明白，但就是改不了，要不怎么说不撞南墙不回头呢，还有句话叫死性不改···记吃不记打！汗！
道理转化成我们能身体力行的品质，是一个缓慢甚至痛苦的过程；必须有一定的方法和外在环境的配合。 另一方面，我们所了解的道理本身有问题，不究竟，具有相对性和局限性，这也是道理无法转换身心的重要原因。比如我们被灌输这个主义、那个主义，但有几个人具备了这些主义？ 如上所说，我们不是懂的道理多，而是懂的道理少，太局促，所以，我们要广泛的阅读和思考，我们所受到的教育和我们想象到的，只是花园里的一朵花，色彩斑斓的世界，我们远未涉及，所以，很多人感到世界、人生没什么意思，单调，乃是见识不够的结果。劝楼主多阅读、多交游，世界将逐步展现给你，哪些本来就是你的，但被愚蠢的人藏起来，不给你看。
你以为你自己懂了，其实你根本没懂。哪里有那么容易？听说、了解、认同，这些只不过是开始，你现在的怀疑、挫折、磨难，是必须经历的过程。人生没你想象地那么简单明了清晰可见，也不是你“懂了道理”就能康庄满途一路狂奔的。不经历挫折，哪里能懂人生的道理。
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