出轨了 我该怎么办?

我是一个性格偏内向的人,而且我天生不喜欢争强好胜很多事情我都是谦让别人 所以我有很多的好朋友,但是令我没想到的是在今年我步入大学的第一年就遇见了一个前所未有的尴尬:我来自东北的农村这是我第一次出远门我们宿舍8个人有5个都是呼市附近的平时他们说话我都听不懂但是我依然用我的真心和其
我是一个性格偏内向的人,而且我天生不喜欢争强好胜很多事情我都是谦让别人 所以我有很多的好朋友,但是令我没想到的是在今年我步入大学的第一年就遇见了一个前所未有的尴尬:我来自东北的农村这是我第一次出远门我们宿舍8个人有5个都是呼市附近的平时他们说话我都听不懂但是我依然用我的真心和其中的三个人相处的很融洽可惟独有两个人和我之间的矛盾越来越明显他们的性格和我是截然相反的而且都很聪明说真话我是一个很有忍耐力的人他们对我的“暗中伤害”从来都是保持沉没可我却从来没做过伤害他们的事情我只是想既然大家不能相处在一起那我若不起我还朵不起吗,我不是怕他们我是不想 因为我而影响了其他我在乎的人毕竟大家以后还要相处很长时间呢所以我对他们的和其他人一起孤立我,指桑骂槐等等一直都在默默的忍受可现在已经快放假了我一学期因为他们而耽误了我的学业,我一想到这些晚上时常都睡不着觉而且就是到现在他们对我依然如故我也是一个男人我的忍耐也是有限的,所以我做了一个决定就是在放假之前我会和他们打一架可能你们会觉得我这样做无济于事但我现在也只有这样才能向他们证明我不是一孬种!可接下来的我该怎么做有谁能给我指点迷津吗?我也只能说声谢谢啊!
有三个人能和你融洽相处就代表你没有错,不要在意那两个人.别做傻事
其他答案(共7个回答)
,朋友之间得以诚相待,跟他们说说你的感受,(想知道更多, 的 )
其实争即是不争,不争即是争。不要想太多,保持现在的心境吧,很难得的,你现在有这种想法已经开始争了。
我很羡慕你,如果你真得不争的话
性格内向不是你想改变就可以改变她的,得鼓励她多和人接触,在单位多和人说说话,不要太压抑,不要自卑,多陪她上街,多和同学聚会什么的,总之,就是,要陪她多与社会接触...
你要谨慎对待此事才好。这件事起因在你呀,不是说你,不工作闲的无聊可以理解的,可你不应该约朋友去长沙玩的,一玩两天,这很伤你丈夫的心,也伤了你丈夫家人的心(为什么...
平时多留意生活上的事,遇到不同的人才会有不同的话题.多看些书籍,多学点东西.充实自己,这样才会自信起来.
可是都22周了啊,不要既伤身体又伤心,你当初选择的时候必然是看到了他的优点的吧,现在在一起了又只看他的缺点,积极鼓励他,让他发奋图强吧
答: 我家俩个宝宝在同一年内得了两次,医生说这种病不像水痘一样得过就不会得了,没有免疫力,所以一到这个季节我经常给孩子喷消毒液,这种消毒液专门防手足口病的
答: 很难么?胡乱凑600字足够了,把你的烦恼罗列开来,细致描写,排成散文或记叙个烦恼事,要不就议论?
答: 如果你更喜欢在学院以外寻求帮助,那么CUSU为你准备了从心理问题到性健康等等的福利服务
答: 自己想开点啊`给自己多点自信,你如果想快乐`有很多方法的呐`不要把自己逼得太死,会很烦躁的,,多培养下自己感兴趣的事`多做点好玩的东西,没事和朋友多出去玩下,多...
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尾部音乐旅行的意义-陈绮贞
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案例Emotional q&a
年龄:31~40
情感状态:迷茫中
提问标签:爱上一个小姐
关键词:大龄、离异、小姐
案例详情:
老师好!我是一个未婚青年,就谈过一次三个月的恋爱!之前也相亲很多次,由于自身身高的问题,一直未能找到对象,以至于现在也剩下了!
我对未来的伴侣也没有任何要求,只要善良,健康,她看得上我,基本就这样的!可是还是没能找到那个人!我在一家私企上班,普通的一个职员!
我和她相识也是一种巧合,她刚来这个城市时由于租的房里面环境等因素最终未能住成,还把脚给扭伤了,蛮严重的当时!
第二天因为她和我的一个同事认识,我租的房子是两室一厅的,所以有一间房间是空的,最后同事找到我让我帮他让她住!当时也是出于同情,一个女人大老远跑来一个陌生的城市不容易,还把脚给扭成这样子,看了很同情她,于是便答应了下来!当天就一起把行李都搬到了我那里!
一切安顿好了,我们就去上班了!那天下班回家我就去超市买了骨头回去煲汤给她喝,还有治脚伤的药!每次一想起那段时间我就觉得很开心,老话说伤筋动骨一百天,可在我这短短一个月的时间里我每天早晚,凌晨不定时的给她揉脚,按摩,很快她就可以走路了!那段时间也是我和她开始的时间!
她比我大好几岁,离过婚,也有孩子,而且蛮大了!刚开始她有提过想和我向结婚的方向发展,她问我我家里人会不会同意。我当时也傻了,后来我也和我最好的朋友说过,他的回答是不可能的!我家里人也不可能会答应的!其实我心里也知道会有这样的答案!于是我也和她说了家里人不同意!
但随着两个人在一起慢慢相处我发现我动感情了!越来越想和她相处下去!但之前也说过不可能,可是我还是陷进去了,不能自拔!
后来我也和她说我们顺其自然,等到时机成熟我会说服家里人!就这样我想着以后美好的未来!可是偏偏就在这时她说她在家待着不是办法要出去找工作上班,我说好啊,也很支持她!
过了一个星期后她和我说找到工作了,一个朋友在酒店上班,介绍她去,有熟人也好照顾,我说很好啊!
于是第二天她就去了,她说在餐饮部做服务员,我当时就发了视频聊天过去我想看看她那里怎么样!但是她拒绝了我的视频聊天,当时我也没觉得啥,我问她你几点下班?她说晚上十二点!
当时我就觉得有点不对劲,哪个酒店餐饮部要那么晚才下班啊?
但也没有多问,让她发个定位我,晚上好去接她下班!她发了后,我晚上就过去了,到那里的第一感觉就觉得不对劲,一个酒店,有足浴和浴室什么的!
但也没有多想,过了会儿她出来了,我问她累不累?她说累啊,手疼的不得了!回去后我又给她揉,我也觉得她不容易!
过了两天,她和我说她要调到四楼客房部去了,我问她那工资待遇比原先好吧?她说是的,而且也没那么累!我当时觉得也挺好的!但是她说以后要值班,我说值班很正常啊,我问她怎么个上班法?她说正常就是晚上十二点,值班就是值到凌晨两点,我说怎么有这样的上班法的?那我问她休息呢?她说一周一天!
于是我也没有多问了,第二天我和她聊天时我让她拍点她工作时的照片,她怎么也不肯拍,于是我的疑惑怀疑就从那天开始了!每天上班都是晚上,没有白天上班的!
我就每天问她,你到底在干什么工作?怎么一直都是晚上上班的?
她当时还是说客房,就这样一天天的过去,我也实在熬不住了,就打电话给酒店前台以应聘者的身份问了下客房部怎么上班的!
于是我得到了我想知道的结果!她一直在骗我!也应征了我的想法,她在那种地方上班!当时的我真的伤心到底了!怎么会呢?她怎么会去那里上班呢?
当晚我去接她下班,路上一句话我也没说,她还问我怎么啦?是不是不舒服?我没有回答她!到家了后,我直接把酒店电话号码给她看了,然而她也感觉瞒不了了,就承认了,我当时真的恨不得一巴掌打过去!
她和我说你现在没有成家没有压力,不知道生活有多难之类的屁话!我说谁没有压力,谁生活好过啊?但是君子爱财取之有道,你也不能去干那个啊!
她当时就和我说你不要管我,也不要来试图改变她!我当时真的心痛死了!怎么以前一个好好的温柔的人会变成这样!
我还怀着能和她走下去的心在努力着!但是现在我该怎么办?这段时间我真的很失落,很迷惘……
朋友劝我和她断了吧!我也知道这样的感情不可能继续下去了!可是我心里还是放不下她!放不下当时那个对我说我们结婚吧的她!
朋友说我傻,我也知道我傻,为这种女人一天天的苦恼着,拿酒麻痹自己!我好累好累!我到底该怎么办?谁能给我支个招啊?
你好!我非常理解你的感受,我想没有哪个男人能够忍受自己的女友去做这样的工作。
但是遗憾的是,你却无能为力,既无法改变她,也下不了决心离开她。
我想可能不只是你,还有很多人都会遇到这样的问题。其实对于小姐,我并不带任何的眼光去看他们,因为我知道很多人其实并不愿意进入这一行。但是我们都不是她们,无法理解他们的无奈,也没有经历过她们的遭遇。
但是理解归理解,我想很多人还是无法接受自己的男女朋友是做这个行业的,并且关键的是这不是她的过去,她也并没有想为你而改变。
那么现在,有三个问题应该是你要考虑清楚的。
第一个是你到底是真的爱她,还是只是一种习惯呢?
很多时候,我们以为自己很爱对方,但其实我们只是享受爱情那种甜蜜的感觉,或者我们放不下的也只是曾经在一起时候的那些美好的回忆。
从你的资料中可以看出,你没有什么恋爱经历,而且年纪也确实不小了。你对另外一半没什么要求,也很渴望恋爱的感觉。
所以当有这样一个女人在你的身边,跟你朝夕相处的时候,你会很快就陷入进去,并且执着地认为那就是我想要的爱情。
可事实上你很清楚,你们之间从现实的角度来说,是不太可能的。
第二个问题是你能接受她的一切,包括她现在的工作吗?
现实很残酷,我们每个人都在为了生活而打拼,很显然她认为你负担不起她的生活,所以她决定自己出去赚钱。
起码目前她不会为了你而改变,因为她自己也说,你不要试图去改变她,因为你改变不了她。
你认为:君子爱财,取之有道。这说明你是一个比较正直的人,就算是再穷,再没钱,什么能做什么不能做,还是要有自己的底线。
可是对她来说不是,她已经放弃了自己的底线,甚至很可能她以前早就放弃了。那么这样的她,还有个孩子,你能接受吗?
并且以后还可能冒着随时被甩的危险。你们之间已经没有了信任,没有信任的感情,还怎么继续呢?
第三个问题是如果你说你能接受,那么怎么去面对自己的家人,朋友呢?
爱一个人的时候,爱情的力量会变得很大,仿佛一切的问题都不会是问题,都有解决的办法,可事实上并没有那么乐观。
我知道说这些会让你很难过。但是希望对你有用,你们只是相处了一段时间,但是并不是要走一辈子的人,我相信会有更好的人在等你!
再晚也要相信爱情,再穷也要坚持底线!愿所有的大龄青年们都找到对的人!
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今日搜狐热点装修顾问—完全不懂装修 我该怎么办?
郭先生最近有这样的困扰,他家里有一个老房需旧房改造,然而他对铺贴哪种瓷砖不太了解,只认为平坦就可以,这种想法对吗?
郭先生最近有这样的困扰,他家里有一个老房需旧房改造,然而他对铺贴哪种瓷砖不太了解,只认为平坦就可以,这种想法对吗?
论装修顾问的操守:
郭先生在一次偶然的机会预约了齐家的装修顾问小伟,看着展厅琳琅满目的瓷砖困惑重重。小伟介绍说,瓷砖选购也是有很多讲法的。
1、挑选瓷砖首先要确定自己所喜欢的风格。家居装修还要用到洁具、灯具、窗帘、橱柜、门窗、油漆等材料和饰品,这些东西的风格需要统一协调,等这些家居用品的风格确定以后,才好确定瓷砖的大致颜色基调。
普利斯,不要出现红配绿,好吗?
2、客厅瓷砖要求耐磨,容易打扫,可以用浅黄色比较明亮的颜色。厨房由于经常开火,所以选择厨房的瓷砖色彩要选择浅色系,并更多的使用冷色调、这些浅色且冷色调的瓷砖,会使身处在高温,多油烟环境下人感到舒适和愉悦。除此之外,浅色调能起到从视觉上&扩大&空间的效果,让你感觉厨房更加宽敞。
这么宽,辣么宽&&宽敞。
3、同一系列的瓷砖,现在规格越小,价格也会越高,但安装损耗相应要小些。有的时候还可以让商家先出张瓷砖铺贴图,减少安装损耗。
省钱,从小处抓起。
4、安全性也是要注意的,如果家里有老人,最好选择防滑的瓷砖,这样可以避免老人摔倒。
5、如果看到的瓷砖色泽均匀,表面光洁度及平整度好,周边规则,图案完整,从一箱中抽出四五片察看无色差、变形、缺棱少角等缺陷,一般情况下这些瓷砖都是质量不错的。
经过小伟的介绍,郭先生豁然开朗,对于要选择的瓷砖有了明确的方向。
小伟和郭先生又交代了一些瓷砖在铺装过程中以及维护上的注意事项,郭先生连连点头:&你要是不在,我今天恐怕就空手而归咯!&
So,在装修过程中,您是不是也有一系列的烦恼问题待解决呢?
1、要装修嘞,找找周围小伙伴有做这行的吗?
2、开工了先买什么呀?
3、装修师傅怎么要买那么多东西呀,是不是会浪费?
4、齐家有那么多活动,要怎么买才最划算?
5、周末要加班,周末展会价格力度是怎么样的?
6、售后跟踪什么的最讨厌了,有谁可以帮我一站搞定?
等等等等&&
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现场团购活动
现代人都非常重视家庭装修,其中卫生间瓷砖装修选瓷砖也有很多技巧,不同规格的瓷砖,铺装效果及铺贴费用都有一定差别。每一个时尚浴室设计...
地砖的种类多种多样,而其铺贴方式也是根据业主的喜好来,铺贴方式的多样化以及风格的多变是的铺贴费用也是各有不同,那么怎样铺贴才省钱又好看呢,我们今天就来介绍一下瓷砖的五种铺贴方式。铺贴方式一:组合式铺贴感觉更精致  铺设要点:不同尺寸、款式和颜色的瓷砖,按照一定的组合方式进行铺贴。  适合类型:适合于
1计算需铺贴瓷砖的面积
瓷砖用量计算方法的原理是:先算出需要铺贴瓷砖的面积,然后除以每一块瓷砖的大小,最后得出所需瓷砖的数量。要确定铺贴面积,首先得确定哪些地方是要铺瓷砖的,再用尺子量出该地方的平面面积。一般来说,地面墙面铺瓷砖比较常见,而房子顶部因装有天花或吊顶,所以基本不会使用到瓷砖的。客厅、饭
昆明人在装修阳台的时候,瓷砖究竟要不要铺到顶呢?不铺到顶觉得影响美观,铺到顶又觉得很浪费钱,究竟哪种好?小博特地向官渡区的一位装修老师傅咨询,他的意见是瓷砖铺到顶比较好。师傅说瓷砖铺到顶有很多好处,首先,铺贴的视觉感比较好。如果你只铺到一半,最后留了一块地方没有贴,有强迫症的看着就很难受。我家当初就
  贴瓷砖的注意要点有哪些?这是很多人都会关注的事情,装修过程中贴瓷砖是必须要经历的一个施工过程,很多人对这项工程并不了解,以为只要找到好的工人就可以了,但是要知道的是,工人负责施工,但是你也需要进行一定的检验,只有掌握一定的基础知识才能知道在检验的时候是否有问题,并且能够及时发现。 贴瓷砖的注意要
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老公欠债跑路,我该怎么办?
宝宝1岁6个月LV.12
  我是一位母亲,今年36岁,有一个9岁的小男孩。我本有一个很幸福的家庭,我的老公是我的高中同学,他很疼我和儿子,我的公公婆婆对我如女儿一样好。我有一份很好的职业,老公在单位同时也经营着自己的生意,我们很早就买了房和车子,有空的时候我们一家人经常去旅游,那时候真的是过得很开心和舒适,外人都很羡慕我。但是我的生活就在去年的八月份从天堂变成了地狱。
  八月份的一个晚上,我和老公儿子在家附近的公园里散步,我老公那天晚上什么都没说,脸很难看,仿佛心事重重。我和儿子在用英语对话,他就在一边发呆,对我们母子没有任何的反应。我当时没有问他什么,心想他一定工作上很累,所以决定回家再跟他单独谈。当晚回到家,等儿子睡着后,我就问他今天晚上怎么了,怎么心事重重?他低头想了很久,最后说出了几个字:“跟我一起去外地吧!我欠了很多钱?”我当头一棒,“怎么回事?”,我从来对他的生意都不去干涉,所以他的回答令人很吃惊。我对他说:“为什么要走,欠了多少钱?”他支支吾吾地说是100万,然后又说150万,“到底多少”?我已经被他的回答震惊到发狂了, “为什么要借这么多钱?”他就说前两年做生意的时候被骗了180万,所以做生意的时候他就向高利贷借,现在高利贷的钱已经还不上了,只能选择 “跑路”。我当时由震惊变成了恐惧,我真的害怕那些高利贷像电视里一样,还不了钱就砍人,我当时就痛哭起来,我真的不知该怎样去接受这一事实,我就说:“我们卖了房和车子吧,不用走,如果走了,儿子怎么办,我们的父母怎么办”,这时候,我的老公却说了一句令我很心寒的话:“管不了那么多了,卖了房子和车子也不够还的,那些人不是好惹的,留下来他们不会放过我的。”当时我听了真的觉得有死的心了,我流着泪说:“你怎么没有想过这样的后果呢?你为什么要把这个家害成这样呢?”我真的感到眼前的这个男人这么变成了恶魔,变得我一点都不认识了呢?我还抱着一点希望,希望我老公能够想想办法,不要这样一走了之。当天晚上,我就不断地劝他,让他去求那些债主,让我们把钱慢慢还上。那一夜,我的泪把枕头都打湿了,说了很多很多,可我老公就不为所动,他的去意已定。第二天,我以为他有点动摇了,所以我就先上班去了。当我在单位的时候,我老公就来我单位找我,叫我跟他一块走。我的心已经感到万念俱灰,就像死了一样。我对他说,“我不会走的,我离不开这里,更离不开儿子父母,要走你走吧!”我以为我的坚守会打动他,我还对他说:“如果你要走的话,我们就把婚离了,你就没有牵挂了。”说完我就回去上班了了,我以为会留得住他,可是当我回到办公室的时候,他又打电话来说:“老婆,对不起,我真的非走不可,你保重。帮我带好儿子还有照顾好我爸妈”我当时在办公室,不知该怎样表示我这时的心情,哭还是不哭?当天晚上,他就开始关机了,没有任何的消息。那些债主们一没他的消息,马上去他的店里找他,一找不到他,就找到我家里来了。这时候,那些债主就像潮水一般地涌进我家来,都是怒气冲冲的,对我又是骂,又是吓,我一个女人,家里出了这么大的事,真的不知该怎么办,整天就以泪洗脸,感觉到天都要塌下来一样。电话也响个不停,我不敢不接,因为如果我不接的话,那些人也以为我也跑路了。又是半夜也有人来我家,跟我讲他是谁,我老公借了他多少钱。在我老公走后那两天,我才知道原来他借了很多人的钱,加起来差不多有300多万。我真的是欲哭无泪,这到底是怎么回事,为什么他要借怎么多的钱,为什么他要骗我,这个到底是什么人?在我老公跑路后的那个月里,每天我都过得如地狱一般,每天都在担惊受怕中渡过。我也害怕儿子有什么闪失,所以把他寄养在亲戚家里,他每天也哭闹,说要找妈妈爸爸,要回家。每当我和儿子通完电话,泪水就不断地往外流,真的很无助。那时我也回娘家去,因为我的父亲很早就走了,所以我不想让我妈妈为我伤心,所以我住在了叔叔家里。我叔和婶都很心疼我,同时他们对我老公的做法很生气,说要砍死这个害人精。那时的我连死的心都有了,可一想到儿子,我就舍不得,他爸爸不争气,不能没有妈妈。如果连我都没有了,那他以后该怎么办。那时我老公走后他没有给我任何的联系,我真的怀疑他被债主砍死了。他走后,我的生活有了很大的变化,因为怕债主来我家闹,我和儿子搬到了单位宿舍去住了,以前热闹的家一下只剩下我和儿子,我的心里真的感到很悲凉,每当夜晚来的时候,我就感到很害怕,那种无助的绝望就像潮水一样将我淹没。最怕的就是儿子,开始的时候老是打电话给他爸爸,那一头总是关机,所以他老是问他爸爸去哪里了,我只能忍着泪说他爸爸赚钱去了,赚了钱就会回来的。他不相信,老问我爸爸去哪了,有一次我火了就说:“你爸死了。”他听了就哭,我妈妈听见了赶紧去安慰儿子,给他买吃的。我当时泪水又忍不住流了出来,这件事后我很内疚,儿子对爸爸的思念是正常的,我不该这样对他。从那以后,懂事的儿子不再哭闹找他爸爸了,我也不知道他是否也在无人的时候想他的爸爸。
  债主们见找我也无济于事,所以就去法院起诉我们夫妇俩,我就不断地去法院上庭,坐在被告席上的我真的想杀了那个天杀的,把我连累成这样。我没有请律师,因为我知道即使我能请得了一个请不了两个,我也问过律师,我这种情况的一定会输的,因为这是婚姻存续期间的债务,我也是要共同承担的,就算我没借,也要共同承担。我真的是欲哭无泪,我恨不得把我老公剁成肉碎,我也是受害者,为什么法律对我们这些弱势群体没有一点的保护,真的是只保护有钱人的权利了吗?我们这些孤儿寡母的,为什么就没有保障呢?我该向谁求助呢?我们只有一套房,这套房是我们的共同财产,所以法院会将其拍卖,我到时将会一无所有。
  老公已经走了半年了,当初的债主们也渐渐地淡了,没有怎么追我还钱了,我也变的麻木了。自己的命运是如此的不堪,小时失去父亲,现在老公也等于没有。我不算老,长得还很漂亮,是当年的校花,我老公追了很久才追到我,当时不知伤了多少人的心。现在的我真的很后悔,当初我到底为什么选了这样的一个人,是青春年少无知还是我的命运多坎坷,是命中注定。我要到法院起诉离婚,可是我这样的一个女人,还会有幸福吗?带着一个孩子,还有这样的债务,我该何去何从?有人跟我一样的遭遇吗?请大家告诉我,给我一点建议好吗?
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长期神经衰弱,我该怎么办?
发病时间:不清楚
长期神经衰弱,已经两年多了,最明显的症状就是多梦、疲惫、健忘、头晕、面黄,已经严重影响到正常的工作和生活了,曾经吃过一些健脑、养血、调节神经衰弱的药物,但是没有明显效果,我该怎么办?
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全国三甲医院,主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院,828位主任医师在线答疑
精选回答(6)
副主任医师
威县疾病预防控制中心
擅长:妇科,男科,精神心理科
你好,你的症状可能也不仅仅是与神经衰弱有关,要清楚这个事情,有些身体上的疾病也是容易出现神经衰弱的现象,这二者之间是有一定的内在的关系,用药没有效果,也是说明有这么一点,现在一定要注意这个事情,要注意多休息,要保证营养需要,不能太劳累的,也不要再盲目的用药,全面的检查一下身体状况。看是否正常。查找一下具体的病因。
云南省精神病医院
擅长:泌尿外科的常见疾病如尿道炎,膀胱炎,肾病,结石等,男性、女性疾病及精神心理疾病等。
你这个可以考虑使用药物进行治疗的了,用的比较多的药物,比如安神补脑液等,是可以帮助改善的了;而且这类药物,相对的温和一些,不容易成瘾,副作用也小,所以先使用看看,注意保持健康的生活作息习惯,每天坚持运动,是可以帮助改善的了。
西安新城军海医院
擅长:擅长各类精神障碍的诊断和治疗:精神分裂症、躁狂症、失眠症、抑郁症、焦虑、强迫、恐惧、神经衰弱、疑病症、心理生理障碍、儿童心理精神障碍等各类精神障碍和心理障碍。
  神经衰弱是一种比较复杂的慢性病,治疗它的方法也应该是多种多样的。其中,自我的锻炼与保健有着非常重要的作用。那么,神经衰弱的预防和治疗方法都有什么,精神病能治好吗?下面就让我们一起来看一看吧!  对于神经衰弱预防来说,最主要的方法应该是心理治疗,药物只能起到辅助暂时的作用。最关键的是在心理医生指导下,找到自己的病因,依靠患者自己去战胜疾病。因此患有神经衰弱的朋友应该注意以下几条:首先在医生的帮助下,找出病因,并设法去除。这是关键的一步。  树立治愈的信心,确立科学合理的作息制度。神经衰弱患者应按照作息时间安排生活和学习。不能因为担心失眠而提早上床,也不能因为早醒而赖在床上睡懒觉。坚持锻炼身体,参加文体活动,这样可以缓解情绪上的波动,较好地处理好人际关系。接受心理医生的帮助,改变不良的性格特点。  神经衰弱的治疗要注意尽量远离一些容易导致神经衰弱的不利因素,比如某些化学物质、颅脑损伤和慢性疾病等。只有全面做好神经衰弱的预防工作,才能够真正远离神经衰弱的困扰,保持身心健康。而对于已经出现神经衰弱症状的患者,应该尽快到医院精神科检查治疗。  神经衰弱的治疗还可通过如解释、疏导等向患者介绍神经衰弱的性质,让其明确中度神经衰弱并非治愈无望,引导其不应将注意力集中于自身症状之上,提高患者治疗的信心。另外还可采用自我松弛训练法,也有心理医生采用催眠疗法治疗。物理治疗也是比较常用的神经衰弱治疗方法,有经络导平治疗、电磁场治疗、脑功能保健治疗、生物反馈治疗等多种。我建议你还是到当地的专科医院看看,不要延误的治疗时间。lt
兰州仁和医院
擅长:擅长治疗各种原因引发的失眠、抑郁症、精神分裂、精神障碍、心里障碍、焦虑症、躁狂症、神经衰弱等神经性疾病。
你好,详细的情况可以跟我说明一下,比较严重最好是去当地专科医院找专家治疗,也可以来兰州。指导意见:合理调整自己的压力,注意劳逸结合,保证充足的睡眠,介于西药的副作用太大,多了解一些中药疗法,必要的时候建议中药调理,疏肝理气,调畅气机,养心安神,调理脏腑阴阳平衡。还有直接一点的,有经济条件的也可以试试美国进口的优梦韵欧吉。对神经系统,产生睡意,同时睡眠因子持续稳定释放,入睡深层,保证充足的睡眠时间。
西安新城军海医院
擅长:擅长各类精神障碍的诊断和治疗:精神分裂症、躁狂症、失眠症、抑郁症、焦虑、强迫、恐惧、神经衰弱、疑病症、心理生理障碍、儿童心理精神障碍等各类精神障碍和心理障碍。
  神经衰弱患者由于长期认为自己病魔缠身,以致于情绪紧张、焦虚、烦恼、睡眠不足、食欲不振、免疫功能下降,还可并发其他疾病。不仅严重地影响学习和工作,也给影响了家庭的和睦。这个病虽不危及患者的生命,不影响寿命,但却在一定程度上影响了人们的身心健康和正常生活。所以我们为您介绍一下患了长期神经衰弱怎么办?  1散步和旅行  神经衰弱的很大原因就是白天高度紧张、晚上失眠多梦引起的,所以患者应该给自己放一个长假,来一个短途旅行或者在傍晚时分坚持散步半小时,有力与缓解疲劳和促进睡眠。因为旅行和散步后的精神会比较振作,心情也会比较好一些。  2运动锻炼  运动锻炼是治疗和缓解神经衰弱的非常有效的方法,当患者处于一种情绪较为虚弱和低沉的状态下,患者可以进行一些可以提高情绪的游戏或者运动。同时也可以做一些可以缓解疲劳的户外运动,比如乒乓球和羽毛球等。  3自我按摩  按摩疗法是中医的传统疗法,讲究按摩穴位促进血液循环,这样可以引导虚火下降,进而促进睡眠和防止心悸。如果有头痛可以按摩太阳穴和擦脸面;有失眠症状可以按摩涌泉穴等。  4冷水浴  患者可以通过冷水的刺激来强壮自己的神经系统和增强体质,进而提到大脑兴奋指数。当然,不要一开始就来个措手不及,需要一段时间的缓和,刚开始用温水,习惯之后用冷水擦身,进而在淋冷水浴。当然,这些都似乎需要自己身体可以承受范围才行。不要以牺牲自己的健康作为代价。
全民健康管理中心
多梦、疲惫、健忘、头晕,已经严重影响到正常的工作和生活了,长期的神经衰弱建议服用安神补脑液,对于气血两亏、肾精不足引起的头晕、健忘失眠的疗效很好,能安神补脑、增进睡眠、消除疲劳,是神经衰弱的理想中成药,另外也可以通过生活习惯来调节的,平时多进行体育锻炼,注意调整不合理的工作方式等,改善紧张状态、缓解精神压力,饮食注意忌辛辣刺激的食物,忌烟酒。zll
医生回答(2)
西宁长海医院
您好, 精神分裂症的临床表现:社会功能退缩,孤僻,阴性症状严重,有严重的精神运动性障碍,言语不连贯,情绪和情感体验与现实不适切,通常没有幻觉。一定要到正规医院进行治疗,祝早日康复。
中日友好医院
擅长:全科
神经衰弱属于心理疾病的一种,是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。神经衰弱是由于大脑神经活动长期处于紧张状态,导致大脑兴奋与抑制功能失调而产生的一组以精神易兴奋,脑力易疲劳,情绪不稳定等症状为特点的神经功能性障碍。伴随紧张、冲突、挫折和猜疑,神经衰弱的特征常表现为易兴奋和易疲劳,并且多数患者会出现严重的睡眠障碍和记忆力减退症状。此病在缓解自我压力的同时,建议中医中药对症治疗,是可以治愈的。
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性障碍包括性生理功能及障碍及性心理障碍两大类。性问题引起医生的关心只是近数十年的事,在我国则还刚开始。由于性障碍常与心理因素有关,所以精神科医生对此较早接触。性生理功能障碍的患者多去秘尿科门诊,女性患者则很少去就就诊或去妇产科就诊。近年来由于有关这方面的科普文章较多,性心理咨询的对象也就多了起来,目前很重要的是在医生中普及这方面的知识,然后才有可能在社会中进行科学的性知识教育。
多发人群:成年人群
典型症状:&&&&&&&&&&
临床检查:&&&&
治疗费用:市三甲医院约(元)

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