夏 天 如 何 减 肥

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-06-29 08:16 标签： 如何减婴儿肥
夏天好不容易减下来得肥，冬天一不小...
夏天好不容易减下来得肥，冬天一不小...
夏天好不容易减下来得肥，冬天一不小心又吃回来了，怎么办
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：变异型心绞痛,白大衣高血压,盐敏感性高血压,太阳穴...
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问题分析： 减肥方法很多。在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。常用减肥方法有：①预防性减肥；②运动减肥；③行为减肥；④机械减肥；⑤桑那浴减肥；⑥石膏减肥；⑦石腊减肥；⑧手术减肥；⑨按摩减肥；⑩电子减肥。意见建议：你好，一般减肥还是做运动比较安全，无论是等车或外出期间，可利用等红绿灯，或是在站牌、月台候车的空当，做做以下的小体操，简单又能瘦腿又能瘦屁股。 立正站好，抬起任何一脚，朝内侧交叉，轻压住大腿内侧面； 维持10秒钟，再换另一腿； 注意：重心放在身体正中央 ，如果不易保持平衡的话，可将身体轻靠在墙壁或柱子上。
问一不小心，用了有黑斑的一次性筷子吃饭，吃好了，才发现，该...
职称：医师
专长：慢性糜烂性胃炎,肝炎,习惯性便秘
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指导意见：你好，其影响不大的，应避免心理负担过重的，注意日常卫生即可
问口腔里被咬起了一个小血泡，越长越大，好不容易要消了，不小...
职称：护士
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问题分析：你好，这个情况你不用担心，请你放松心情，不要有过多的思想压力。意见建议：建议你注意口腔的卫生，早晚刷牙，多喝水，注意保护伤口，一段时间后应该会好的，谢谢。
问今年17，和男友一不小
职称：医生会员
专长：妇科，产科
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病情分析： 怀孕是从最后一次月经的第一天计算的，药流用药为激素类药物，不建议18岁以下女性使用的，怀孕是从末次月经的第一天计算的，具体B超确定，术前检查适合的情况下越早越好，不能超过70天。如选择人流一般一千元左右。意见建议：建议尽早到医院检查清楚。以后注意做好避孕措施，你这个年纪是可以采用避孕套
问每次来大姨妈的时候，都很多，一不小...
职称：副主任医师
专长：功血,子宫息肉,子宫肥大,阴道毛滴虫病,避孕后闭经综合征,阴道念珠菌病,细菌性阴道病,无排卵型功能失调性子宫出血
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指导意见：你好，月经期来潮出血量多，如果时间3-7天，那么也是正常的，多喝一些红糖水，注意保暖避免着凉。
问我一不小心把一寸长筷子粗的一根塑料管吞进肚里了，现...
职称：主治医师
专长：甲状腺疾病、乳腺疾病、胃、十二指肠溃疡，肠梗阻、肠肿瘤、胆结石、疝，大隐静脉曲张，泌尿生殖系统病变以及体表肿瘤、四肢骨折或脱位等等。
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病情分析： 您好！塑料材质的管子一般不会引起严重损伤，如果在胃内可以通过胃镜取出，如果进入肠道，因为塑料管不显影，所以无法确定其位置，盲目治疗会引起并发症，如果您目前没有不适可以先观察一段时间，多吃含纤维素高的食物，促使排便及异物的排出。（做胃镜需要禁饮食）意见建议：不要过于紧张，严密观察排便情况，如果出现腹痛不适，尽快去医院诊治。
问我一不小心把一寸长筷子粗的一根塑料管吞进肚里，现在...
职称：医师
专长：胃、十二指肠溃疡,慢性糜烂性胃炎,胆汁返流性胃炎
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病情分析： 您好， 根据你的描述这去可以自排出的， 你可以放心，
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瘦身选苹果还是蜂蜜好，以下我总结了几种减肥食谱大家都来看看吧，，，，3日苹果瘦身餐，1，连续三天只吃苹果，不吃其他水果和食物。3日苹果瘦身餐，
2，你可以按照3餐的时间吃苹果，或是饿就吃，吃到饱为止，3在这3天内，口渴时可以喝开水，没有刺激性的茶水，比如，薄荷茶，麦茶，红花茶，等。4，在苹果减肥期间，如果出现便秘问题，可以在第三天晚上，喝一两汤勺的橄榄油，促进体内的毒素排出。以上减肥餐是最为广泛的，也是我减肥最快的方法，3天减了五斤，但是过程受i的苦自不必说，朋友们大概能理解，
首先是饥饿难耐，头晕目眩，其次是果酸对胃非常刺激， 再有就是，一但停止就会反弹，除非一直都这么吃，但是谁受得了呢，3天就营养不良了，所以我不建议，大家用此方法，毕竟健康才是最重要的。3日蜂蜜瘦身餐，1
，第一天早上，早餐蜜糖水一杯，午餐蜂蜜茶两杯，一汤勺蜂蜜，下午茶两汤勺蜂蜜，晚餐蜂蜜玫瑰花茶两杯，2，
第2天，早餐蜜糖茶一杯，午餐，蜂蜜薄荷茶一杯，一汤勺蜂蜜下午茶蜜糖水一杯，晚餐蜂蜜红茶一杯，一汤勺蜂蜜第3天，早餐蜜糖水一杯，午餐蜂蜜柑橘茶一杯，下午一汤勺蜂蜜，晚餐蜜蜂玫瑰花茶一杯还有一种是3日酵母粉减肥餐，早餐，将10克即食酵母粉加入豆浆中，拌匀食用，外加一个苹果，午餐，将10克即食酵母粉搅拌在300毫升果汁中服用，也可以外加一个苹果，晚餐，10克即食酵母粉加15克酸奶外加一个苹果代替，食谱中的苹果，酸奶也可以换成燕麦片，可根据自己的口味调配，连续3天按照以上食谱进食。这个减肥食谱，虽然不像前面两种那么快，4天减了2斤，但是它是目前小编用过的既营养，又有效，性价比又高的食谱了，并且可以长期食用，我现在连续食用半个月了，体重减轻了6斤，因为即食酵母粉不仅有瘦身的功效还有不充体力，调节肠胃，美容等功效，
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溶脂后没有会反弹，那是因为成年人脂肪细胞的数目是恒定的，肥肥的人是因为脂肪细胞体积删除夜，溶脂术确切靠得住天减少了人体脂肪细胞的数目，即便术后残剩的脂肪细胞体积再删除夜，其总的体积删甲蟛是有限的，是以，没有会隐现较着反弹征象。
溶脂柿旷是古晨唯逐一种死效快、没有反弹、安然靠得住的减肥格式。但您必定要选择正规的好容机构遏制溶脂，何等抵章俘规好容整形机构对安然战溶脂的成果皆是有保障的。
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