原标题：动动广场舞今生有缘遇仩你遇上你视频教学
跳舞的作用是非常大的生活中我们经常跳舞，对我们的身体健康是非常有帮助的我们可以根据动动广场舞的视频學习今生有缘遇上你遇上你。那么下面就让我们一起跟着广场舞分解教学来看看吧!
幽暗的灯下看着你的像
闭上眼睛想想你的模样，
你的微笑犹如玫瑰在我心里开放
亲爱的美眉 亲爱的美眉啊，
请你抬头看看天上的月亮：
亲爱的美眉 亲爱的美眉啊.
请你抬头看看天上的月亮：
寂寞的夜晚舔着心的伤
打开QQ看看你的留言，
你的话儿犹如春风在我心中荡漾
可爱的美眉 可爱的美眉啊，
请你为我打开心灵的门窗：
可愛的美眉 可爱的美眉啊
请你为我打开心灵的门窗：
舞蹈是全身的有氧运动能是我们身体各处的肌肉都得到一定的锻炼，并且可以改善我們人体的消化系统有利于食物的消化。
2、使身体保持良好形态
舞蹈训练不仅可以改善弯腰、驼背等不良的身体形态使身体变得挺拔，還可以使提高肌肉的力量肌肉、韧带得到拉伸的同时也增加了美感。气质的提升也十分明显
舞蹈训练能够提高肢体的协调性和灵活性，使大脑反应更加灵敏促进视觉、听觉等各种感觉功能的提高。
