我为什么要活着活着

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-07-01 14:50 标签： 我为什么要活着
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　　心理学上有一个“荷塘效应”，说的是荷塘里有一片叶子，第2天变成两片，第3天变成四片，以此类推，一个月后荷塘里铺满了叶子。请问，第25天时荷塘里有多少片荷叶？我们可以倒推，第30天时100%，那么第29天50%，推算下来第25天时是三十二分之一。从第1天到形成三十二分之一，一共用了足足25天才达到荷塘的一个小小角落。而从第25天到第30天把荷塘铺满，只用了短短5天。我们很多人积累了很长时间，行百里者半九十，但最后放弃了，很可惜。我们要执着，要有持续改善的理念，每天都要有进步的目标，积小胜为大胜。生活中无小事，把每一件简单的事做好就是不简单，把每一件平凡的事做好就是不平凡，对小事情的心态可以折射出我们的综合素质。与其浑浑噩噩地浪费时间，不如从你经手的每一件小事中得到成长。
　　我们的激情能够维持多少年？《成功并不像我们想象中的那么难》这本书的作者是一位韩国人，他在牛津、剑桥见到了很多诺贝尔奖获得者等成功人士，经过研究他发现，这些人都很平凡，和普通人没有什么两样。他就写了这本书。书里有这样一句话：“只要你对某一个事情感兴趣，长久地坚持下去就会成功，因为上帝赋予你的时间和智慧足够你圆满地做完一件事情。”
　　原子弹之父奥本海默有一次举办演讲会，让人搬了一个几吨重的大铁球到礼堂，然后让大力士拿大铁锤敲它。结果敲了半天，大铁球纹丝不动。接下来，奥本海默从口袋里拿了一个小小的锤子开始敲铁球，一直不停地敲。十分钟过去了，二十分钟过去了，开始有人退场了。到三十分钟的时候，很多人走了。到四十分钟的时候，大铁球开始有一点点晃动了，接下来，越敲越晃得厉害。这时，奥本海默坐下来发表了一个很短的演讲，他讲：“在成功的道路上，你没有耐心去等待成功的到来，那么你只好用一生的耐心去面对失败。”所以我们要坚持，要执着。
　　最后，就是寻找人生的意义。这幅照片是我在伦敦拍的一张照片，背后的这座教堂叫威斯敏斯特教堂。这个教堂里有一个碑文，微信圈里转的很多：“当我年轻时，我梦想改变世界。当我成熟后，我发现我不能改变世界，我将目光缩短，决定只改变我的国家。当我进入暮年，我发现我不能改变国家，我的最后愿望紧紧是改变一下家庭，但这也不可能。当行将就木，我突然意识到，如果一开始我仅仅去改变自己，我可能改变家庭、国家甚至世界。”所以，从改变自己的内心做起，如果你希望获得信任，那么先做个值得信任的人；如果你希望在工作中获得更多的自由和自主，那么先做一个更负责尽职的员工。价值观就像齿轮一样，它会带动你所有的齿轮转动。价值观决定行为，行为决定习惯，习惯决定性格，性格决定命运。
　　价值观决定我们每个人的幸福感。这里有一幅画，是个建筑工人在造房子。别人问他在干什么，有三种回答：砌墙、盖房子、盖最好的教堂。三种答案恰恰是三种不同的价值观。第一个是悲观主义者，生活中当下的辛苦让他看不到晴朗的天空。第二个是现实主义者，他看到了局部的成功，能够坚守职业的底线。第三个是理想主义者，他的每一块砖头、每一滴汗都是为了他的梦想而付出，他知道他的每个动作对梦想的价值，他会活得非常有价值。不同的想法会有不同的价值观，有的人把工作视为事业，有的则视为养家糊口，他们一个专注于为社会创造价值，一个专注于收入和待遇，产生的心态完全不同。
　　人的自我定位很重要。我们为什么活着，人生的意义是什么？每个人的心理状态都有不同，有自信、阳光的一面，也有牢骚满腹的一面，我们要思考自己的价值，不停地在价值之间平衡。你生命中最重要的事情是什么？工作、婚姻、子女、父母、朋友、升职、金钱、社交……我们有很多事情，但我们要想清楚，最重要的东西是什么，最需要你维护的那个价值是什么。
　　这里我给大家推荐一本书《你要如何衡量你的人生》。这本书很感人，写得很好，作者是生了癌症之后给哈佛大学商学院讲了一堂课，很多人因为这堂课而改变了人生，他就在讲义的基础上写了这本书。书中提到，什么事情让你感到最幸福？我们的生命资源包括时间、精力、金钱、兴趣，其中最重要的就是你的时间是怎么分配的。有一句英语名言：You are your time。你就是你的时间。你的时间花在什么上面，就表示你就是这样一个人。我们都太忙了，总是希望在更少的时间里做更多的事情，结果我们忘了对身边的事以及对拥有财富的感恩，忘了享受它们，比如我们的工作、课程、一段音乐、身边的景色、我们的伴侣，甚至我们的孩子。心理学研究表明，父亲或母亲一方与孩子相处的时间少于一个小时，这个孩子就相当于在单亲家庭中成长。很多人不知道亲情的价值。梁继璋送给儿子的备忘录有八点，最后一点我觉得讲得特别好：“第八，亲人只有一次的缘分，无论这辈子我和你会相处多久，也请好好珍惜共聚的时光。下辈子，无论爱与不爱，都不会再见。”
　　我再给大家推荐一本书《追逐日光》，这本书读起来非常轻松，一口气就能读完。作者尤金·奥凯利是毕马威的前首席执行官，他做了一年执行官后体检时发现生了脑癌，医生告诉他只剩下三个月的生命。他很失落，但很快调整状态规划了自己三个月的人生，三个月里还写了这本书，书里都是他的人生感悟，非常感人。我是一口气把它读完的，读的时候我几乎要流眼泪。这本书里有一句话：“希望人生最后三个月能成为生命中最绚烂的记忆。既然我的生命轨迹不得不缩短，那么我就要努力让这段轨迹变得更加美丽。”哪怕自己身处癌症，也要活出生命的价值。作者在里面反思了当初他追求事业时，在家庭平衡上所出现的问题，他写了很多，这些感悟对我们非常有用。
　　我很喜欢这句话：“有人说，时间在流逝。错了！不是时间在流逝，是我们自己在流逝！”我们流失了生命，获得了什么？叔本华说，人生的价值在于体验。人活着，还是要有一点自己的境界。你为之烦恼的今天，是昨天死去的人最为渴望的明天。
　　让时间发光。在追求有意义而又快乐的目标时，我们并不是在消磨时光，而是在让时间发光。一个人，只有在追求自我实现的时候，才会迸发出持久强大的热情，才能最大限度地发挥自己的潜能，最大程度地服务于社会。这种热情不只是外在的表现，它发自内心，来自你对工作的真心欢喜。
　　最后我借用乔布斯的一句话结束我今天和大家的分享：“活着就是为了改变世界。”我希望我们每个人用自己的努力改变身边的世界。谢谢大家。
　　（选自邹碧华的讲座《心理自我调适》）
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伯特兰?罗素：我为什么活着？
【编者按】我为什么活着？活着是为了什么？相信很多人都会这样问自己，可以肯定的是，当你这样追问自己的时候，你一定是处在人生某个阶段的迷茫期吧。人生是一条充满激情和坎坷，看上去漫漫无涯的道路，要弄明白人生的意义何在确实不那么简单。迷惘，受挫都没关系，或许，我们可以来读些先哲的文字，看看他们是为何而活。
伯特兰?罗素
文/伯特兰?罗素
　　三种单纯然而极其强烈的激情支配着我的一生。那就是对于爱情的渴望，对于知识的追求，以及对于人类苦难痛彻肺腑的怜悯。这些激情犹如狂风，把我伸展到绝望边缘的深深的苦海上东抛西掷，使我的生活没有定向。
　　我追求爱情，首先因为它叫我消魂。爱情使人消魂的魅力使我常常乐意为了几小时这样的快乐而牺牲生活中的其他一切。我追求爱情，又因为它减轻孤独感――那种一个颤抖的灵魂望着世界边缘之外冰冷而无生命的无底深渊时所感到的可怕的孤独。我追求爱情，还因为爱的结合使我在一种神秘的缩影中提前看到了圣者和诗人曾经想像过的天堂。这就是我所追求的，尽管人的生活似乎还不配享有它，但它毕竟是我终于找到的东西。
　　我以同样的热情追求知识，我想理解人类的心灵，我想了解星辰为何灿烂，我还试图弄懂毕达哥拉斯学说的力量，是这种力量使我在无常之上高踞主宰地位。我在这方面略有成就，但不多。
　　爱情和知识只要存在，总是向上导往天堂。但是，怜悯又总是把我带回人间。痛苦的呼喊在我心中反响回荡，孩子们受饥荒煎熬，无辜者被压迫者折磨，孤弱无助的老人在自己的儿子眼中变成可恶的累赘，以及世上触目皆是的孤独、贫困和痈苦――这些都是对人类应该过的生活的嘲弄。我渴望能减少罪恶，可我做不到，于是我感到痛苦。
　　这就是我的一生。我觉得这一生是值得活的，如果真有可能再给我一次机会，我将欣然再重活―次。
(责编：毛霓)
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