求长高，我今年13岁，身高170cm左右，55KG，最近一年好像没长高。（我一个星期要喝一箱奶）_百度知道
求长高，我今年13岁，身高170cm左右，55KG，最近一年好像没长高。（我一个星期要喝一箱奶）
）请大虾们指导一下怎么长高有酸奶，高钙奶等。会不会和这个有关系，或者提一些建议
我有更好的答案
到了高一，她突然长了几厘米。你不用急的。你现在不长不代表你以后不长你可以长到18岁。我有个男性朋友，她自己也以为不长了。我有个女性朋友。高二他选择当了体育生，进过一段时间的锻炼，几个月后长到了177，六年级时就长到了170，初二时才150，后来就没有再长了，他以为他自己没希望了。我的表哥上了大学后还长了2厘米，高三就160了，暑假了好好打球什么的，会长几厘米的
我不怎么喜欢吃蔬菜，只喜欢吃瘦肉，水果还行，有什么忌讳做的运动吗？
蔬菜不能少吃，要保证一定的量。运动不要太过度，要在自己可以承受的范围内，太拼命运动容易伤筋。蛋白质食物不能少吃
加强体育锻炼就行了，再说你才多大啊，青春期才刚刚开始，以你目前的年龄，你已经不矮了
13岁对于你的年龄已经很高了，要是每个星期都长，那你的多高，最起码你要到18岁时候才不怎么长高
每晚上跳一百下
有用吗？给点可信度呀。
我的两个姐姐都这么跳出来的，都很高。确实有效，我跳过一段，只是没坚持下来。那段我长得挺快，后来。。。就不说了，没坚持。电视上也说过这法子，说是会分泌生长素
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& & & & 好像长裙天生不受矮个子女生欢迎，鲜有160cm左右的女生“敢于”穿着一条飘逸长裙，其实，长裙并不只属于高个子女生，只要穿对了，长裙还能有“显高”的妙用，看看王子文、Nicole Richie这些小个子女生都是怎样穿好一条长裙，把自己变成170cm的。
在刚结束的《欢乐颂2》中，作为“矮个穿衣典范”的王子文身着Miu Miu的一条粉色连衣长裙出镜：
其实，王子文的身高只有162cm！
而她穿着长裙的街拍是这样的：
出席红毯及活动是这样的：
娇小的个子通过长裙的塑造宛如170+！
我们再来看看几张大片，猜猜Nicole Richie多高？
答案：155cm！
再看看这几张街拍，猜猜她们多高？
答案：155cm！
那么为什么她们看起来都如此显高显瘦呢？原因在于她们穿对了长裙。
其实，矮个子女生穿好长裙秒变170cm很容易，我们总结了以下应该get到的几点精髓，这些矮个女明星们亲身来证明，真的能“长高”10cm！&
&&1. 半裙一定要穿短上衣
Vanessa Hudgens
身高：155cm
虽然身高不足160，但半裙+短上衣是Vanessa Hudgens熟用的标准组合，白色一字肩搭配姜黄色半裙，清新的度假风，谁看得出来她的真实身高呢？
Vanessa Hudgens
身高：155cm
即使穿着平底拖鞋，微微的露腹就能将身高“长”10cm！
Kristen Bell
身高：155cm
如果你能像Kristen Bell这样，在半裙+短上衣的基础上，踩上一双高跟凉鞋，并且上衣与凉鞋的颜色尽量单一，突出长裙的美，那么“视觉长高”完全不止10cm。
Julianne Hough&
身高：160cm
如果是整身同色系穿搭可以参考Julianne Hough的方式，一件修身的短袖，通过束起上衣的手法，着装材质的变化来凸显比例，提高腰线。
Nicole Warne
身高：155cm
看着时装博主Nicole Warne的街拍，你永远猜不出她其实只有155cm，为什么看起来这么显高？因为短上衣+半裙+高跟鞋是她的完美标配！
如果你说她们颜值高、身材好穿什么都好看的话，那么给你看一个错误示范：
Vanessa Hudgens
身高：155cm
对，这个五五分的人是Vanessa Hudgens……相信你已经懂得了短打+半裙显高的重要性。
&&2. 穿V领长裙会更显高
虽然说是长裙，但是矮个子女生在穿着过程中一定要选择露出脖子的款式，不然，穿出来的效果很可能是这样子的：
身高：155cm
无论你穿着多少厘米的“恨天高“，不露脖子都很有可能搞砸整个身材比例。
身高：155cm
换上一件V领长裙礼服后，嗯，你还是我们爱的那个Lady gaga。
Kristen Bell&
身高：155cm
其实V领长裙很适合矮个女生穿着，因为视觉上可以拉长肩颈线条，当你有一双天鹅颈的时候，能不显高吗？
Nicole Richie
身高：155cm
露出颈部线条后，整个人的比例都像延长了好多，Nicole Richie看起来丝毫不像155cm的个子。
Kiernan Shipka
身高：160cm
前长后短的长裙款式露出脚踝，将头发扎起的话，矮个女生穿V领长裙会更显高显瘦。
&&3. “开衩”是小个子穿长裙的聪明方式
长款连衣裙很容易在视觉上将身材压低，让下半身厚重感加重，适当的开衩设计能破除严实装扮带来的沉重感。不信你看下面这位：
Kylie Minogue
身高：154cm
没有开衩设计的长裙就像在穿一张桌布，把矮个女生的下半身压得密不透风，不仅显矮，还看起来“增重”10斤！
Kylie Minogue
身高：154cm
同样还是Kylie Minogue，她get到了“V领法则”，再加上开衩设计，穿出来的效果和上一张完全像两个人！
Dakota Fanning
身高：155cm
像Dakota Fanning就很明智的选择了亮色的开衩长裙，再穿上高跟凉鞋露出脚踝，一秒就get到矮个女生穿衣门道。
Julianne Hough
身高：160cm
侧边的开衩设计露出长腿，优化比例，同时还有透气感，看上去“高”了不少。
Reese Witherspoon
身高：156cm
在红毯上，矮个子女星更是深谙此道，只要穿长裙，必定要选开衩款式才能和诸多“长腿星人”比瘦比美！
Reese Witherspoon
身高：156cm
“方脸影后”Reese Witherspoon就是这么做的，如果你想穿上开衩长裙拍照，可以学学她的标准动作。
&&4. 显高关键：腰线要高！
对于矮个子女生穿长裙，很重要的一个点就是，你的腰线高度决定了你的身高！在选择款式上，你可以有小腰带或是色块设计的“神助攻”。
Emma Roberts
身高：157cm
你永远不要忽略掉色块划分对身材的重要性，它帮你“重点标注”了腰线的位置，看看Emma Roberts这身造型，微微侧过身去，好曲线与好比例都有了。
Natalie Portman
身高：160cm
看看连在怀孕期间都穿着腰线到肚子上的娜娜小姐，你还有什么理由不穿高腰长裙呢？
Julianne Hough
身高：160cm
小个子女生在比例搭配上永远都要遵循“高腰原理”，提高腰线的设计拉长腿部比例，使身材看起来更加匀称。
Rachel Bilson
身高：157cm
如果个子娇小的你不想在搭配上花太多心思却又想显高显瘦，那么一条腰带就OK了！
Nicole Richie
身高：155cm
选择一条高腰半裙，即使你穿着平底帆布鞋都一样能隐形“增高”。
当然，如果你没选择高腰款式，会出来这样的“迷之画风”：
如果以上4条你都做到了，那你已经是非常会穿的矮个子选手了，如果想更上一层楼，那么就要注意一些小细节：
&&5. 轻薄材质会更显高
对于矮个女生来说，请尽量选择面料更加轻盈的款式穿着，在颜色上，浅色会比深色更加显高，想想夏天微风吹起你的裙角，别提多浪漫了。
Dakota Fanning
身高：155cm
在Jimmy Choo 2017春夏中，Dakota Fanning就穿着这么一条仙气十足，材质轻薄的长裙拗造型。
Emilia Jones
身高：155cm
一点点轻盈淡雅的透视感，很适合20+的矮个女生穿着。
在日常生活中，你可以学学以下两位时装博主的长裙穿着：
Aimee Song&
身高：160cm
你可以模仿Aimee Song，一件材质轻薄，颜色淡雅的长裙，一双中跟高跟鞋舒适又不累脚，你只需要这两件单品就能成为“夏日女神”。&
Nicole Warne&
身高：155cm
度假的话，身高才155cm的Nicole Warne长裙选择基本上都是轻薄和开衩的款式，像她一样，选择一条露出脚踝的衬衫裙也非常美哦。
这些长裙最显高：
FOR LOVE & LEMONS 连衣长裙&
参考价格：4,209CNY
购买网址：
SPORTMAX连衣长裙&
参考价格：5,434CNY
购买网址：
SELF-PORTRAIT连衣长裙
参考价格：3,155CNY
购买网址：
JONATHAN SIMKHAI连衣长裙
参考价格：10,457CNY
购买网址：
RACHEL ZOE连衣长裙
参考价格：5,658CNY
购买网址：
JONATHAN SIMKHAI连衣长裙
参考价格：9,191CNY
购买网址：
JONATHAN SIMKHAI连衣长裙&
参考价格：7,126CNY
购买网址：
LISA MARIE FERNANDEZ连衣长裙
参考价格：6,657CNY
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NATASHA ZINKO 连衣长裙
参考价格：8,491CNY
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FLEUR DU MAL连衣长裙
参考价格：2,282CNY
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