有没有专业人士给个电脑配置， 能玩的。谢~
全部答案（共6个回答）
用gt640 主板华硕m5a87 cpu x640
能不能说的具体点昂？ 俺是外行
不大懂，嘿嘿
i3处理器，2g或4g内存，500g硬盘，价格1g独立显卡，显示器看自己的喜好买大小，机箱电源推荐航嘉
显卡 什么牌子好点
七彩虹，影驰都可以
组装一台 大概多少钱
那你能不能整机配置发给我啊，就是什么牌子，价格大概多少都发给我，我直接去让人家按这个配 可以吗
追问：那你能不能整机配置发给我啊，就是什么牌子，价格大概多少都发给我，我直接去让人家按这个配 可以吗
每个地区价格不一样，只能和你说总价不会超过3k
PU：AMD速龙640
主板：映泰TA870 ￥590
显卡：迪兰恒进HD5750恒金512（备选：蓝宝石）￥570
内存：金士顿2G/1333
如果你想玩上海图.这样的配置一定不行
看你要玩什么了。比如见过某个小P孩子买个GF8800的显卡说要玩梦幻，那就是绝对的浪费。
现在的网游，画面最好的几个（魔兽、AION之类）4000元的台式机就...
CPUAMD速龙IIX2250(盒)480散热器盒装自带--...
DELL XPS M1710
戴尔 XPS M1710 主要性能
CPU类型 Intel 酷睿2双核 TGHz)
最高主频 2.33GHz
我可以帮你解决问题的，按你说的如果是从装系统的话大概要4个小时左右，最好不要去信息城，那里骗钱的比花钱的都多，而且价格也很高。
有意的话联系我——电话:1361...
答: 有两种方式，一种是把原来的系统格式化，然后再装新系统，另一种是直接安装新系统，也就是覆盖，严格来说第一种方式是最安全的方式，但是费时间
答: 是的 谢谢
答: 主要看你想玩什么网游，是否多卡， 推荐I5+B75+GTX650TI+128GSSD
海鸟的种类约350种，其中大洋性海鸟约150种。比较著名的海鸟有信天翁、海燕、海鸥、鹈鹕、鸬鹚、鲣鸟、军舰鸟等。海鸟终日生活在海洋上，饥餐鱼虾，渴饮海水。海鸟食量大，一只海鸥一天要吃6000只磷虾，一只鹈鹕一天能吃(2～2.5)kg鱼。在秘鲁海域，上千万只海鸟每年要消耗?鱼400×104t，它们对渔业有一定的危害，但鸟粪是极好的天然肥料。中国南海著名的金丝燕，用唾液等作成的巢被称为燕窝，是上等的营养补品。
铝属于两性金属，遇到酸性或碱性都会产生不同程度的腐蚀，尤其是铝合金铸件的孔隙较多，成分中还含有硅和几种重金属，其防腐蚀性能比其他铝合金更差，没有进行防护处理的铝铸件只要遇到稍带碱性或稍带酸性的水，甚至淋雨、水气、露水等就会受到腐蚀，产生白锈。
解决的办法。
铝铸件完成铸造后，在机械加工前，先要进行表面预处理，如预先对铸件进行喷砂，涂上一道底漆（如锌铬黄底漆），在此基础上再进行机械加工，以避免铸铝件在没有保护的情况下放久了被腐蚀。
目前我们的生活水平必竟非同以往．吃得好休息得好，能量消耗慢，食欲比较旺盛，活动又少，不知不觉脂肪堆积开始胖啦。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　减肥诀窍：一．注意调整生活习惯，二。科学合理饮食结构，三。坚持不懈适量运动。
　　　具体说来：不要暴饮暴食。宜细嚼慢咽。忌辛辣油腻，清淡为好。多喝水，多吃脆平果青香焦，芹菜，冬瓜，黄瓜，罗卜，番茄，既助减肥，又益养颜，两全其美！
有减肥史或顽固型症状则需经药物治疗．
如有其他问题，请发电子邮件:jiaoaozihao53@ .或新浪QQ: 1
要有经营场所，办理工商登记（办理卫生许可），如果觉得有必要还要到税务局买定额发票，不过奶茶店一般人家消费是不会要发票的巴，要买设备，要联系供应商备一些原料，就好啦，没啥难的，不过要赚钱的话就得选好开店地段。
办理手续的程序（申领个体执照）：
1、前往工商所申请办理
2、根据工商所通知（申请办理当场就会给你个小纸条）前往办理名称预核
3、拿到名称预核通知书，办理卫生许可证（前往所在地卫生监督所办理）
4、拿着名称预核通知书和卫生许可证前往工商所核发营业执照。
产后妈妈乳房出现变形、病变主要是因为打回奶针、停止哺乳等原因，如果妈妈们能在断奶后3个月及时到专业机构进行乳房疏通，就完全可以避免这种状况，还会有事半功倍的效果。产后如何减肥，产后减肥方法，产后瘦身，产后恢复。产前准备,产后恢复。
乳房疏通被称为绿色健胸。乳房疏通原理是通过有氧运动达到深层疏通，既可以避免乳汁留在腺管内可能造成的堵塞、感染等病变，又可以使乳房恢复到之前的形状，还可以修护子宫、卵巢等。
此外，女性在怀孕前，也应该做乳房疏通，这样可以防止将来生育后因乳腺堵塞而不能哺乳，给自己和宝宝的健康加一份保险。
喂奶：使乳房再发育
不少妈妈都认为，哺乳是导致乳房下垂、松弛的主要原因。但专家指出，母乳喂养不会影响乳房原貌，而且如果按照医生指导哺乳，母亲的乳房在哺乳期后还会变得更加丰满、结实。
哺乳过程中，婴儿吸吮乳头的动作会不断刺激母亲乳房内分泌乳汁的乳腺组织，乳腺组织接受外界刺激越多就越发达，这与肌肉运动越多便越结实的道理一样。因此，坚持母乳喂养的母亲在哺乳期后，乳房会变
怀孕期间由于妊娠反应，乳房增大，但分娩后，乳房的韧带弹性不足，令乳房下垂与缩小。
应避免的塑身误区
穿塑形衣可以改善乳房下垂，但容易影响呼吸，特别是睡觉时，也不应戴有钢圈的内衣，会影响血液循环，加重乳房下垂现象。
正确的措施
乳房下垂与缩小，与营养有着密切联系，新妈在坐月子期间，应多吃含蛋白质食物，可有效补充乳房所需营养，预防乳房下垂，并通过一些胸部锻炼，促进乳腺发育，就可帮助乳房变得更丰满更坚挺了。
臀部是最易堆积脂肪的地方，产后妈妈因缺少运动，更容易导致臀部过于肥胖，并松弛下垂。
应避免的塑身误区
在身体未恢复之前急于进行臀部锻炼，这样容易导致身体更难恢复，甚至引发其它病症。
正确的措施
可在床上进行一些简单的锻炼动作，如抬腿提臀，可帮助紧致臀部肌肉，并能帮助子宫的恢复。
很大一部分孕妇在怀孕期间脂肪都会堆积在大腿上，而在产后腿部出现水肿现象，造成腿部肥胖。
应避免的塑身误区
产后总是久坐，这样会导致水肿形象更为严重，甚至会形成水肿型萝卜腿。
正确的措施
多进行一些活动，例如爬楼梯，都可帮助消除腿部水肿，也可用热水泡脚，可促进血液循环，减少水肿。
怀孕期间，随着肚子越来越大，肚皮弹力纤维被拉断，就会造成产后皮肤松弛，而且脂肪积聚，同时，脊椎骨也出现变形，原来的完美身形已经不再了。
应避免的塑身误区
进行过于激烈的瘦腰腹运动，产后腰部骨骼与肌肉都很脆弱，如果用力过猛，就会容易损伤腰肌。
正确的措施
饮食要均衡，多进行一些会展腰部肌肉的运动，不但可增加腰部柔软性，也能有效消除腰腹部的脂肪。
1、直立单腿飞作用：通过做直立单腿飞的运动方法可帮助产妇有效起到减上背部，肩膀，腹部，臀部，股四头肌等部位的肥肉，可以说让新妈妈整体瘦身。
动作：1、在做这种运动的时候应该先双脚站立，最好是与肩同宽；
2、然后再将双膝微微弯曲而双手则各持哑铃在两侧；
3、接着将左腿向身后伸出，臀部以上的身体前倾，双臂则保持在胸前伸展姿势，在呼气的同时手臂向两侧打开，集中注意力使肩部的重力绷紧在一起；
4、之后再将身体放低开始和重复，右腿做5次然后两边互换着做，长期如此便能够很好的起到瘦小腹的功效。同时还可以帮助产后新妈妈起到减手臂、大腿等部位的肥肉。
2、跪式俯卧撑
跪在一块垫子或毛巾上。双臂在前，用双手支撑住自己。在支起上身的同时收紧小腹，并做深呼吸。重复10次。
3、仰卧高抬腿
仰卧在垫子上，双手放在身侧或臀部底下。向上高抬腿，并让臀部抬离地面，重复10次。
4、提臀运动
仰面躺在垫子上，双手放在身侧，膝盖弯曲，脚着地。抬起臀部，只让肩和脚与地面接触。重复10次。
1、宝宝会降低免疫力
对于宝宝而言，母乳不足会降低婴儿的免疫能力。因为母乳里充满了抗体，特别是初乳中富含大量免疫物质，这是人工婴儿配方所不能替代的。研究表明，母乳喂养的婴儿比使用奶瓶的婴儿较少患肠胃感染、尿道感染、呼吸道感染、中耳感染、牙齿脱落、肺炎、脑膜炎及婴儿猝死综合症等，而且这些抵抗力将在断奶之后的很长时间里继续发挥作用。
没有母乳，也无法满足婴儿成长发育的营养需求。母乳是婴儿最好的食物，可以以恰到好处的成分配比满足婴儿所需的全部营养，而其他婴儿食物即使某方面营养再丰富，也无法与母乳相媲美。
2、不利于妈妈产后恢复
对于妈妈而言，哺乳不是身材走样的负担，反而会促进身材的恢复。这是婴儿对母亲乳头的吸吮可反射性地引起母体脑垂体分泌催乳素，哺乳越多，婴儿吸吮越频，催乳素分泌越多。催乳素除了能促进乳房的生长发育，使乳房变得更为丰满外，还能促进子宫收缩，复原。
除了婴儿的生理需要，母乳喂养也是妈妈和孩子的精神需要，没有这一步骤，损害最大的就是母子亲情，会造成婴儿母爱的缺乏和母亲爱子之情的淡化。
1.锻炼腹部仰卧起坐如果我们使用合适和正确的练习方式，我们也可以拥有梦寐以求的腹部。而仰卧起坐就是比较好的方式。如果想让仰卧起坐发挥更好的效果，可以尝试做如下改变每分钟仅做10次仰卧起坐，在上身与地面呈45度角的时候保持5秒钟，这样的效果比起1分钟做60次的要好很多。仰卧于地面或者体操垫上，两腿屈膝稍分开，大小腿成直角，两手交叉抱于脑后，另一人压住受试者双脚。要求起坐时双肘触及两膝，仰卧时两肩胛必须触垫。仰卧起坐时我们的动作常常不到位，通常是背部和肩部使足了劲儿，而腹部却没有得到真正的锻炼。加强心脏功能锻炼散步散步可以在任何时间，任何地点进行。任何的体育锻炼最好包括心血管的锻炼，因为这将会更加帮助加强心脏的功能和燃烧脂肪。而散步将会是最简单，最有效的锻炼方式。散步一小时可以帮助消耗大约500卡的能量。我们知道，如果消耗3500卡的能量就可以帮助减掉一磅的体重，因此我们可以预期，散步7个小时左右就可以减掉一磅体重-如果你不做其他的事情。但是散步也需要循序渐进，要有计划。刚刚开始散步时最好一次散步5到10分钟，然后以后慢慢的增加到每次散步30分钟左右。最好每次增加的时间不要超过5分钟，一次一次的增加。最好以你习惯的频率不断的增加散步的长度。这样就会达到健康减肥的效果。
3.炼身体肌肉跨马步有关专家说生活不是直线的，而是多线的。所以减肥运动中少不了跨马步。这种运动锻炼很多肌肉群：四头肌，腿窝和臀肌。动作要领主要是：一腿向前大跨一步，保持你的身体处在自然状态。弯曲前腿大约90度，将身体重心放在后腿上面，慢慢的将后腿膝盖降低到地面。为了使跨马步更加的有效，你可以变化方式。不仅仅向前跨，还可以向后向前结合，向左右跨等等。内容出自 第一幼儿教育 儿童网4.增强肌肉锻炼俯卧撑俯卧撑适合不同的人群。如果使用得当的话，俯卧撑可以带来很多方面的锻炼。比如增强胸肌，背肌，三头肌还有腹肌。对于那些刚刚参加体育锻炼的人来说，可以从简单开始。比如，可以将手放在桌子上开始，然后降低高度，增加难度。手伏在椅子上，然后到将身体伏在地上，然后撑起来。正确的做法是：面对着地面，扑到下去，双手着地，双手分开的距离稍微超过双肩的宽度。注意保持身体的笔直，从肩膀到脚，背部，臀部保持平衡。慢慢的弯曲手，将身体下降，然后撑起身体，保持腿部绷直。还有增加难度的方式。如果你将前面提到的练习的比较熟练，就可以测试所谓的稳定性俯卧撑：保持俯卧撑的姿势，然后，将一直手收起来，只有一直手支撑身体，将身体重心放在其他的一只手，双腿上面。这样坚持几天就会有明显的效果。
5.进行间隔练习在体育锻炼中做到锻炼和适当休息结合，将会不断提高你的运动能力，增强瘦身效果。在体育锻炼中，不断变化频率，将会刺激增氧健身系统不断的改变。你的这个系统变得越强，体内消耗能量的能力将会越强。方法就是强度锻炼一到两分钟，然后回到以前的状态两到十分钟。具体的情况可以根据自己的恢复情况而定。在整个过程中不断的如此重复。
6.蹲坐力量的练习肌肉越多，燃烧脂肪的能力越强。一般情况下，专家比较中意多肌肉群锻炼。蹲坐就是一种不错的锻炼方式。他可以同时锻炼到四头肌，腿窝和臀肌。为了达到最佳效果，在练习的时候还是要注意一些事项。双腿分开的距离相当肩宽的距离，背部保持直立。弯曲膝盖，降低臀部。坐在一张椅子上面，但是事实上是没有那张椅子的。刚刚开始练习时，有张椅子在也有不小的帮助的。刚刚开始时，就慢慢的将自己的臀部下降到椅子上，然后提臀离开椅子。掌握技巧之后可以脱离椅子，自由练习。7.爬楼梯运动爬楼梯瘦身效果虽然佳，但是关键在坚持。如果过了一段时间突然停止了，体重反弹也属正常。爬楼梯是一项很普遍的运动方式，对瘦身也有着非常明显的作用：上楼梯所消耗的热量要比散步多4倍，比晨跑锻炼还多80%。　爬楼梯时身体必须略前倾，加上手的摆动、跨步，能够增强下肢肌肉和韧带的力量，保持下肢关节的灵活性，且能增强内脏功能。爬楼梯时人的呼吸频率和脉搏次数会加快，这对增强人体的呼吸系统机能，加强心脏、血管系统都有极好的促进作用。在爬楼梯的过程中要注意强度，要注意根据自己的身体情况确定运动量，并经常进行适当的调整。锻炼到背肌和二头肌深蹲锻炼做深蹲这个练习方式将会主要锻炼到背肌和二头肌。下面是正确锻炼的姿势：双腿以肩宽分开站立，然后慢慢的蹲下，弯曲臀部。如果刚刚开始站起来有难度的话，可以先尝试坐在有一点高度的垫子上面，或者有点倾斜的其他物体上面。保持你的骨盆一点点前倾，收缩腹部。也可以负重练习，比如增加哑铃什么的。
9.甩掉脂肪游泳锻炼游泳是一种全身运动，不但可以塑形，还可提高你的心肺功能，锻炼全身几乎所有的肌肉，使人焕发神采。游泳时，因为水的密度（换句话说就是阻力）和传热性能比空气大（水的热传导系数比空气大26倍，就是说在温度相同的情况下，人体在水里散失热量比在空气里快二十多倍，可以有效地消耗热量），所以身体在水中运动消耗的能量比陆地上多。这些能量（能量食品）的供应要靠消耗体内的糖和脂肪来补充。坚持经常游泳可以甩掉身体多余的脂肪，恢复完美线条。
武术基本功是初学者的入门功夫,更是武术教学的基础和关键。通过基本功和基本动作的练习,可使身体各部位都得到比较全面的训练。
1)出水量大，一台24Kw的壁挂炉在自来水与热水温差为25℃情况下的产水量为13L/分钟，基本可以满足一个高档淋浴和一个洗手龙头同时使用。
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这个不是我熟悉的地区网络游戏主机装机 4500元i5-7500配RX470D电脑配置推荐
互联网 & 04-05 11:10:15 & 作者：佚名 &
最近有一位网友需要组装一台预算4500元的游戏主机，主要用来玩主流网络游戏大作，同时要求硬件品牌过硬有保障。针对这位网友的需求，脚本之家的小编为其带来了i5-7500配RX470D电脑配置推荐，一起来看看吧
DIY市场发展至今，Intel第七代Kaby Lake处理器已经全面上市发售了，目前无论是入门还是中高端处理器深受玩家关注。随着新平台硬件日益普及，对于今后接下来的一年时间里新装机的朋友来说，新平台、新技术、新体验无疑是更好的选择。最近不少网友向小编咨询的配置方案比较多，前面也为大家推荐了不少游戏方面的配置。今天就有一位网友需要组装一台预算4500元的游戏主机，主要用来玩主流网络游戏大作，同时要求硬件品牌过硬有保障。针对这位网友的需求，脚本之家的小编为其带来了i5-7500配RX470D电脑配置推荐。
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Intel酷睿i5-7500（散片）
土狼绿箭GH400
迪兰恒进RX470D酷能4G
微星B250M-E
海盗船8G 2400 DDR4复仇者
Intel 600P 256G M.2固态
鑫谷极光刃 前置3.0
安钛克VP450P 额定450W
4469元（2017新七代i5，不含显示器）
电脑硬件点评：
处理器方面
i5 7500处理器是Intel今年面向2017年DIY用户推出的新一代主流四核处理器，主要用于取代上一代i5 6500处理器。从价格可以看出，i5 7500与i5 6500散片价格基本相当，不过在性能、功耗控制、内存支持、核心显卡以及闪充优化方面都有所提升，更为值得今后新装机游戏玩家推荐。
i5 7500处理器
CPU规格方面，i5-7500原生四核线程，基于新一代Kaby Lake架构，默认主频提升到了3.4Ghz，可以睿频至3.8Ghz，，拥有6M三级缓存，内置最新HD 630核心显卡，支持更高频率的DDR4 2400内存，基于14纳米工艺，拥有更出色的性能体验，加之价格不贵，值得推荐。
迪兰恒进RX470D酷能4G正面采用双风扇设计，风扇选用迪兰独有的新一代双子座双叶刀锋扇，其扇叶设计在确保噪音低的状况下，风扇进风量能增加20%；同时双子座双叶刀锋扇也是双滚珠轴承风扇，足以应对包括网吧在内的各种恶劣环境，使用寿命更长。显卡背部覆盖有全尺寸的金属背板，可以保证显卡PCB板不受外力而损坏。
显卡核心在高频运行时会发出大量的热量，在散热设计方面，迪兰470D酷能4G采用铜底+三热管（8mm+6mm+6mm）全镀镍设计的散热器，导热和散热性能出众，可以帮助显卡较快的降温。显卡核心采用了同级少有的6+1相供电，可以为显卡核心在高频运行时提供充足能量保障。而在显卡的外部供电方面则采用了8pin的外接供电。
主板、内存、硬盘电脑配置点评
Intel七代CPU上市后，与之对应的200系列新主板也已经上市。与上一代i5-6500最佳搭配B150主板一样，新一代i5 7500最佳搭配的是B250主板。配置中，小编为大家推荐的是微星B250M-E主板，加入了M.2固态硬盘接口，扩展性更强，一线品牌，主板稳定性与质量有良好的保障。
七代i5 7500处理器最高可以支持高达DDR4 2400高主频内存，配置中我们推荐的是游戏玩家喜欢的海盗船8G 2400 DDR4复仇者内存，可以很好的满足各类应用与场景需求，并且后续还可以按需增加内存升级。
鉴于目前SSD涨价的厉害，配置中小编推荐的是价格与容量相对比较充足的NTEL 600P 256G M.2固态硬盘，256GB容量基本可以在初期满足不多数用户需求。如果考虑到固态容量不够用，后续再考虑加一块机械硬盘。
机箱电源方面
都是选用了知名品牌产品。电源方面选用的是安钛克VP450p电源，额定450W，鉴于新一代CPU和GTX1060显卡功耗不是很低，因此450W电源也足以满足整机供电需求。
电脑配置点评：
对于DIY组装电脑来说，选择硬件向来都是买新不买旧，而i5独显平台向来是游戏玩家最热门的装机方案，而这套新平台i5-7500四核独显装机方案完全可以畅玩魔兽世界大作。
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根据之前逆水寒制作人胡志鹏在17173接受的采访，指出逆水寒采用的是国外的Havok引擎，并且采用了Havok FX技术。
Havok FX 是Havok公司最新研发的粒子物理技术，通俗地说，是一种让环境中的尘埃、烟雾、雾气、小液滴、爆炸碎片等微小的粒子都具有物理特性的技术，比如会受到风力的影响而与场景里的其它对象碰撞等。
这种技术的引用在视频里我们可以看到高手过招“飞花摘叶”（侠客能够以真气贯通带动花或者树叶）的技能特效。那么逆水寒配置要求会很高吗？让新游酱带大家看看其他采用了Havok引擎的游戏配置要求：
《仙侠世界2》也采用了HAVOK 引擎，与刺客信条系出同门。
最低配置要求：
cpu：主频在1.8GHz以上的双核处理器
内存：4GB的内存容量
显卡：拥有1GB显存容量，硬件支持DirectX 9.0c和Shader Model 3.0的显卡
硬盘：20GB磁盘剩余空间
可以看到，4GB内存+1GB显卡的最低配置要求还是挺高的，而且是最低配置要求。大家可以根据新游酱提供的参考数据衡量下自己的电脑是否能够流畅运行逆水寒ol。
以上就是有关逆水寒ol配置要求的介绍，相信大家对逆水寒ol配置要求已经有所了解。如果你想要预约逆水寒国服首测激活码，或者你想要了解更多有关逆水寒的资料：
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