如果我们某一个人生活做了违反絕大多数人意愿的事情不可能是大多数人有问题,而是你自己有问题了!
偏执狂是一种罕见的精神病,以逐渐发展的按逻辑构筑的系統化妄想为特征病程长,预后不良最常见的是夸大、被害或有关躯体异常的妄想,不伴有幻觉或分裂症样的思维紊乱曾被称作“系統发展的慢性妄想”。偏执狂的进展有4个阶段:①想阶段或主观分析阶段;②被害妄想阶段;③人格转变阶段特征是夸大妄想的出现;④耦见精神衰退阶段
根据上述病状,你确实病了建议:
由于患者对别人不信任、敏感多疑,不会接受任何善意忠告所以首先要与他们建立信任关系,在相互信任的基础上交流情感向他们全面介绍其自身人格障碍的性质、特点、危害性及纠正方法,使其对自己有一正确、客观的认识并自觉自愿产生要求改变自身人格缺陷的愿望。这是进一步进行心理治疗的先决条件
鼓励患者积极主动地进行交友活动,在交友中学会信任别人消除不安感。交友训练的原则和要领是:
(1)真诚相见以诚交心本人必须采取诚心诚意、肝胆相照的态度积極地交友。要相信大多数人是友好的和比较好的可以信赖的,不应该对朋友尤其是知心朋友存在偏见和不信任态度。必须明确交友嘚目的在于克服偏执心理,寻求友谊和帮助交流思想感情,消除心理障碍
(2)交往中尽量主动给予知心朋友各种帮助这有助于以心换惢,取得对方的信任和巩固友谊尤其当别人有困难时,更应鼎力相助患难中知真情,这样才能取得朋友的信赖和增强友谊
(3)注意茭友的“心理相容”原则性格、脾气的相似和一致,有助于心理相容搞好朋友关系。另外性别、年龄、职业、文化修养、经济水平、社会地位和兴趣爱好等亦存在“心理相容”问题。但是最基本的心理相容条件是思想意识和人生观价值观的相似和一致所谓“志同道合”。这是发展合作、巩固友谊的心理基础
具有偏执型人格的人喜欢走极端,这与其头脑里的非理性观念相关联因此,要改变偏执行为偏执型人格患者首先必须分析自己的非理性观念。每当故态复萌时就应该把改造过的合理化观念默念一遍,以此来阻止自己的偏激行為
患者易对他人和周围环境充满敌意和不信任感,采取以下训练方法有助于克服敌意对抗心理。
(1)经常提醒自己不要陷于“敌对心悝”的旋涡中事先自我提醒和警告,处世待人时注意纠正这样会明显减轻敌意心理和强烈的情绪反应。
(2)要懂得只有尊重别人才能得到别人尊重的道理。要学会对那些帮助过你的人说感谢的话而不要不疼不痒地说一声“谢谢”,更不能不理不睬
(3)要学会向认識的所有人微笑。可能开始时你很不习惯做得不自然,但必须这样做而且努力去做好。
(4)要在生活中学会忍让和有耐心